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願いごとがどんどん叶う体質になりたいと思ったことない?きっとみんなそうなりたいはず。私はこの「叶う」というのは体質じゃないかなって思ってる。身体の状態が叶いやすい状態の人と叶いにくい状態の人がいる。叶う意識状態にアクセスしやすい身体かどうか。その周波数帯に馴染めているかどうか。そんな感じ。別の視点からいうと日頃から叶いやすい体質への筋トレができているか?宇宙や神様、本体さんとの信頼関係を築く生き方をしているか?私がたまに感じることなんだけど、願い方がヘタクソな人っているのよ
水戸のエステサロン・マリアローズです。春は、気温がどんどん暖かくなることで汗や皮脂の分泌が盛んになり肌の老廃物が増えます。この老廃物が毛穴を詰まらせ、黒ずみを引き起こす原因にも…また春の気温の変化が大きく暖かい日と寒い日の急激な気温の変化が肌へのストレスになり毛穴を開かせたり、トラブルを起こしやすくなります。また、春一番や春の嵐という言葉もあるように、春の風はとても強く、チリやホコリ、花粉が肌に付着して皮脂と混ざり毛穴をつまらせてしまいます。トラブルを起こさせない為にも肌と
こんにちは。今日はお天気も良く、、お掃除もして紅茶なんぞ飲みながらまったりしてます。昨日から恒例??になった?午後から下の話でテンションでも上げて行くかシリーズです🤣おばさんの下事情。不快になったらすみません。老化。それは仕方ない。でも私が特に嫌なのが尿漏れ💦したことないけど、、これだけは防ぎたい。不倫の彼の時は色々オモチャなどを試して一緒に楽しんでました。そんな時に見つけた膣トレーニング締まる。尿漏れにも効く。サイコーじゃねぇか。やってみよ。3タイプ
こんにちは生理予定日1日前お腹痛かったりだるかったり眠かったり……でも便通ある!体重ふえてない!マナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクション受賞、累計販売本数1500万本突破の実力派クレンジング!気軽な間食。腸活のお供にダイエット中のおやつに食物繊維をとろう!訳あり干し芋800gシロタ紅はるか茨城県産訳あり無添加おやつわけあり規格外品大容量干しいもほし
皆様こんにちは!【痩身*フェイシャル*脱毛*ブライダルエステのトータルエステティックサロン】ピュアノア垂水店です!【ホンマでっかTV】で美容家の君島十和子さん、村重杏奈さんが紹介されてから、お問い合わせが増えました♪【骨盤底筋マシーン】【4D₋スカルプト】お客様から嬉しいお声を頂いております(*^^*)☆尿もれが3回目にして改善されとてもびっくりした!☆4回目で下腹部が引き締まってきたのを感じた!!☆ずっと手放せなかった給水パッドの使用量が激減しました(
さて、それは去年、ワタクシうりを襲ったコロナの後遺症で異常なまでの咳が止まらなかった時のことである。それは突然やってきた。この時も10分ほど、咳が止まらずに一際、激しく連続で咳き込んだ末にえづいた刹那…!人生初めての尿モレを1滴、初体験したワタクシうり。えっ、マジか…!そして思い出した。私はこちらのアメブロに来る前はYahooブログで執筆をしていたのだがそこで仲の良かったSさんがこう言っていたのだ。「ナニのメインディッシュときにひろさん(←元アイラブバリ
ジョイクリニック神戸三宮です。ジョイクリニックは4月8日で開院5年目、4周年を迎えます。BTLJapan株式会社様株式会社セレーネメディカル様から、お祝いのお花をいただきました(ꈍᴗꈍ)!院長もスタッフも、「とっても綺麗!」と大喜び♪\(^ω^\)クリニック内に飾らせていただきます。素敵なお花をありがとうございました。~~~~~~~~~~~〜《ジョイクリニックHP》~~~~~~~~~~~〜《インスタグラム》~~~~~~~~~
こんにちは週末明け整理3日前でこの体重ならありじゃないでしょうか?マナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクション受賞、累計販売本数1500万本突破の実力派クレンジング!気軽な間食。腸活のお供にダイエット中のおやつに食物繊維をとろう!訳あり干し芋800gシロタ紅はるか茨城県産訳あり無添加おやつわけあり規格外品大容量干しいもほしいもほし芋芋茨城県産国産送
岐阜市の皆さん♡岐阜県の皆さん♡東海地方の皆さん♡そして日本中の皆さん♡こんにちは岐阜市脱毛サロン岐阜県庁近くのアパートの一室で営業いたしておりますVIO脱毛サロンRUCIA(ルキア)岐阜店脱毛専門家のきみこですそしてデリケアセラピストきみことしても活動を始めました皆さんご覧いただきありがとうございます今日から4月になりました最近はすごーく暖かくなってまさに春御来店の皆さんへのドリンクやお部屋の温度を考えながらお迎えする外を見ながら
〜膣トレしない膣トレ講座〜産婦人科駒形依子先生から養成講座を受けた。そもそも医療従事者じゃない私がなぜ婦人科を学ぼうと思ったのかはこちら♡やほー(´∀`)豚の角煮が食べたくて煮込んでいるのでいい匂いのする中パソコンカチカチしてるちあちゃんです(*´艸`)今日は『悩み』について話したいと思います。悩むって生きてたら誰しもが感じたことがあるじゃない?悩む感情って気持ちいいものではないよね。悩みがなかったらいい
●第2回フェミニンケア講座、楽しく終了しました!こんにちは、みなみななえです。先日、第2回フェミニンケア講座を開催しまして、大盛況に終わりました。ご参加の皆様、ありがとうございました!!もう本当に感謝感激です。ご参加の方々の感想をご紹介します。・フェミニンケアを初めて知りました😊とても参考になりました〜・フェミニンケアをしないと起きる事とか、王妃学とか知らないことだらけでした!!参加して良かったです(*^-^*)・前回も参加させていただき、自分の顔はお手入れしているのに「第二
岐阜市の皆さん♡岐阜県の皆さん♡東海地方の皆さん♡そして日本中の皆さん♡こんにちは岐阜市脱毛サロン岐阜県庁近くのアパートの一室で営業いたしておりますVIO脱毛サロンRUCIA(ルキア)岐阜店脱毛専門家のきみこですそしてデリケアセラピストきみことしても活動を始めました皆さんご覧いただきありがとうございます今日は!火曜日ではないんですが3月最後に嬉しいお知らせなんとなんとLINE登録者様限定でまたまたクーポンが発行されます前回はかゆぷぷソー
遅出のお仕事の日。久しぶりにのんびりしながら時を過ごす。気になってた膣トレ。縄跳びをすると尿漏れしちゃうから、トレーニングをやらなくちゃと思ってた。イマイチやり方が分からなくて、YouTubeの動画を観てやっとコツを掴みました。毎日コツコツとやろうと思います。【永久保存版】膣トレ?膣を引き上げる方法!骨盤底筋を締めるやり方バニトレをプロデュースしてます!https://www.youtube.com/channel/UCtEuBthtoMaQTzglTQjh_CAmi
もうすぐ100日赤子のコロナは熱と下痢だけで終わり直ぐにいつもの生活に戻っていました私はなんだかずーっと鼻水が出る黄色いヤツあとは痰が絡んでますがそこそこ普通に生活してます膣の違和感は最近無くなってきましたがまだまだ油断禁物で膣トレたまにしてます体重も変わらずヤバい…このままデブのままな気がしてならない赤子は相変わらずミルクを好みパイは3分しか飲まないどうやったらもっと出るようになるんだろうそんな日々あとは子供の習い事の役員をやることになりなんだかワチャワチャし
こんばんは、MASAKOです。4月🌸寒さから解放され重たいコートを脱ぎ捨て薄着の季節はもうすぐそこです🌸今月も自分の身体と丁寧に向き合って中心から美しく引き締めていきましょう。お会いできることを心より楽しみにしています。中目黒、渋谷、品川のボディメイクレッスンでは、初級の基本動作、応用を丁寧に行っていきます。90分間、心を込めてお伝えさせて頂きます。ご自分のペースで、しっかり絞っていきましょう。初心者の方が多数ご参加されていますので、初めての方でも安心してご参加頂けるレッ
膣トレオンライン講座産婦人科・女医さんの駒形依子先生から養成講座を受けた。そもそも医療従事者じゃない私がなぜ婦人科を学ぼうと思ったのかはこちら♡今日は好きな人の紹介をしようと思います♡私が膣トレ講師になる前から読んでいたブログ。人の興味って移り変わるから、読むブログも変わったりするけど、この方の文章はずーっと今でも読みます。その名もうえ様。(私が敬って敬称を〝さま〟にしてるわけじゃないよ🤭)↑5年前くらいかな。笑うえ様のブログはこちら上
こんにちは昨日は予定があり帰ってきてからの食事お留守番の子供たちが自分で食べれるようにと前日にカレーを作ったので22時からカレーライスちゃんとサラダもつけました帰る途中さすがに遅いからご飯を食べるか食べないか違うものを食べるか・・・とかなり悩んだけどお腹がすき過ぎていたこと旦那も一緒に食べる事何よりカレーの誘惑臭には勝てん!!ごはん150gでしっかり食べましたマナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、
なんとなくですが、気づいたら施術回数が1000回を超えたと思っている男のブログです前回からの続きです。なにやら大袈裟に書いてしまいましたが、ここは、とある男が考える姿を楽しむ物語だと思ってください(笑)さて、その後の様子を改めてお知らせいただきました。パートナーさんとは徐々に距離を詰めつつあるようです。彼女曰く少しずつだけど見られることへの抵抗が少なくなってきた(慣れてきた)気がします。ということでした。これは、まさに少しずつ慣れていくことになるかと思います。こうした自己肯定感を
こんにちは!グランクレールスタッフののかです🌼生理痛やPMSがひどくてつらい、性行時の痛みや快感を得れない、尿漏れやお風呂上がりの湯漏れ、など気になっていることある方、"膣トレ"で解決できちゃいます💪🏼✨"膣トレ"とは。骨盤の底にある、骨盤底筋というインナーマッスルを鍛えること。骨盤底筋は尿道や膣、肛門を締める筋肉で、それより上にある内臓を支える働きも担っています。この筋肉が低下すると、尿漏れしやすくなったり、膣がゆるんで性交渉の際に快感を得づらくなったりとさまざまな不具合が生じ
こんにちは土日の増加もなんのその便通さえ復活すれば体重は元に戻りましたただ・・・残念ながら体脂肪はそうはいかないやっぱり週末だけで1kg以上増えるのは避けたい昨年末に減っていた体脂肪が正月太りから復活できないでいますマナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクション受賞、累計販売本数1500万本突破の実力派クレンジング!気軽な間食。腸活のお供にダイエット中の
岐阜市の皆さん♡岐阜県の皆さん♡東海地方の皆さん♡そして日本中の皆さん♡こんにちは岐阜市脱毛サロン岐阜県庁近くのアパートの一室で営業いたしておりますVIO脱毛サロンRUCIA(ルキア)岐阜店脱毛専門家のきみこですそしてデリケアセラピストきみことしても活動を始めました皆さんご覧いただきありがとうございます3月も残りわずかあっという間ですね今回は4月のおやすみをお伝えしますちょっと連休をいただく時がありなるべく他の日にちでご案内できるよう
Instagram、あんまり投稿出来ていませんが皆さんの素敵な作品によりフォロワーさん以外にも沢山の方が見てくださっています🥰ブログもアクセスして下さる方が❤️投稿は少なめですが本当に皆さんの素敵な作品のお陰です😊ありがとうございます😊さてさて、最近私は変化が沢山あります😊長男が社会人になり寮生活になり長女が結婚し、結婚式間近💒次女も彼様と住みたいと言い出し出ていくみたい。3階の子供部屋が3部屋も空く?とのことで昔、レッスンルームだったお部屋を新しくサロンに
締切は明日!『がんばる大人女性のためのゆるっと習慣』タップ👇「努力しないと〇〇になる」かつての私は努力しないと〇〇になってしまうって強く、強く。思ってたんだよね。みんなもない?仕事で〇〇しないとこういう結果になってしまう。子育てでこういう関わりをしないと子供が苦労する。パートナーとの仲で〇〇しないといけない。で、こういう時の努力って“不安”や“恐れ”を原動力に動いてるから
水戸市笠原のマリアローズです。春が一番怖い!?日照時間が少しずつ長くなる春紫外線の量も3月からどんどん増えてきます!また紫外線だけでなく、日中の寒暖差の影響を受けて、肌は乾燥しやすく、乾燥した肌はバリア機能が低下しやすくなります。そんな肌が敏感な状態のときに、紫外線を浴びてしまったり花粉によるアレルギーの影響などで春の肌はダメージがより深刻になりやすい時期です。◆シミだけじゃない…シワ・たるみを加速させる!?とくに春の紫外線はUVAが多く降り注ぐ量が多く、UVA波は波長が長
岐阜市の皆さん♡岐阜県の皆さん♡東海地方の皆さん♡そして日本中の皆さん♡こんにちは岐阜市脱毛サロン岐阜県庁近くのアパートの一室で営業いたしておりますVIO脱毛サロンRUCIA(ルキア)岐阜店脱毛専門家のきみこですそしてデリケアセラピストきみことしても活動を始めました皆さんご覧いただきありがとうございますはい!毎週火曜日がきました今回の公式LINEはコチラ!!いつも私は冷えに目を向けて欲しいとお話しておりますお客様の中には「白湯を飲
●3月27日第2回フェミニンケア講座を開催します!こんにちは、みなみななえです。前回、大変ご好評だったフェミニンケア講座!リクエストを頂きましたので、第二回を開催することになりました!看護師歴、約40年の「吉田万理子さん」と自己愛カウンセラーの「みなみななえ」のコラボレーション企画今回も無料でやります!3月27日20:30~(オンライン講座です)前回ご参加の方々のご感想を紹介します。・自分を愛することに苦手意識がありましたが、万理子さん、ななえさんの具体的なお話を聞いて
水戸のエステサロン・マリアローズです。薄着になる前の肌ケア『極上の泡エステ』トルマリン配合でマイナスイオンを発生するマショマロのような泡に包まれて美白・むくみ解消・毛穴デトックスで汚れも吸着してくれます☆美白☆痩身☆デトックス☆ニキビケア☆保湿☆血行促進☆マッサージ☆角質ケア☆むくみケア☆リラクゼーション血流が良くなり、泡が弾けることによりマッサージ効果も◎泡を置くだけで、こんなに沢山の効果があるんです♪背中のニキビケアに効果的で大変人気があります。#ハーブ
おはようございます昨日は炭水化物を爆食いいわゆるストレス食い便通なし、ひきこもり増えるのは当然今日、明日で上手く調整したいマナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクション受賞、累計販売本数1500万本突破の実力派クレンジング!気軽な間食。腸活のお供にダイエット中のおやつに食物繊維をとろう!訳あり干し芋800gシロタ紅はるか茨城県産訳あり無添加おやつわけあり規格外品大容量
岐阜市の皆さん♡岐阜県の皆さん♡東海地方の皆さん♡そして日本中の皆さん♡こんにちは岐阜市脱毛サロン岐阜県庁近くのアパートの一室で営業いたしておりますVIO脱毛サロンRUCIA(ルキア)岐阜店脱毛専門家のきみこですそしてデリケアセラピストきみことしても活動を始めました皆さんご覧いただきありがとうございます先日別のサロンさんに通っていらっしゃったお客様が初来店以前通っていらっしゃったサロンにはなぜか違和感がありインスタグラムからルキア岐
前から気になっていたインナーボール骨盤底筋を鍛えることが大事っていうのは理解してはいるものの、なかなか実行にうつせず《目的としては》骨盤底筋トレーニングを行うことで、骨盤内の臓器を正しい位置に保持できるようになり、尿漏れ・便秘・子宮脱などの改善や予防、冷え性の改善、卵巣機能が向上しホルモンバランスが整うなど、様々な効果が期待できる。あとは膣トレとして締まりがよくなって自分も感度が上がるとか効果出た人結構聞くので期待大で、この前やっと購入しましたまだ3日目くらい。3段階に分け