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今日は膝の病院の日。そういえば先週貧血の通院が終了しました。婦人科で診てもらってるチョコレート嚢腫が原因だったのか出血を止める薬飲んでると貧血の数値も安定しているしまた何かあったら婦人科で診てもらえると思うから血液内科は無事卒業しました。そして新年度が始まって毎日怒涛に過ぎていく。短い時間を使って後輩にトレーニング指導も。なんせ運動無の子だから続くのか心配…。やる気を出させるためにもポイント制にしてみた。めちゃ暇じゃんと思うかもだけどギリギリの中作ってます
先日亡くなられた元力士の命式です癸己己未巳酉丁戊辛実気で殺印相生格月支破格と未を火だと見た場合の普通格身弱との混同、虚気で初旬が戊辰で土の要素が多いため戊癸の変化干合はせずに年柱と月柱が大半会するので殺印相生格完全格と未を火とした場合に殺印相生格日支破格との混同となります干関係は火→土→金の流れが出来ているので心の葛藤はあまりない方だと言えます年柱空亡がありますが大半会があるので解空となり運気の上昇が考えられます極星も才能星も偏印なので才能発揮に無理がなく何かと自然とうまく行きや
今日のお天氣は晴れですね氣持ち良い昨日はブログをお休みしました娘🧒は大学時代の友達がオーナーをしているジムへ招待されたので行き和多志は楽しいお出掛けに行きました昨日も今日も結露無しです🐲🐉一昨日は帰宅した娘🧒のお話を聞いてほっこりしました【半額クーポン対象】ペプラムベストジレフレアダンボールニットレイヤードオケージョンキレイめ体型カバーアウターレディースおしゃれフリーサイズ2024春夏新作【ass24-ot134】【予約販売:4月25日入荷予定順次発
ここ数日、いつもより両膝の痛みヤバいくらいに痛むここ数日は膝の内側が痛み出して無意識に外側に力が入ると外側が今度は痛み出す逆に痛いので内側に力が入る…そうすると内側が痛いずーっとそれの繰り返しです松葉杖使っててもつ、つらいトイレに座るのも一苦労だよ…昨日は病院に行って採血といつもの両膝に注射注射痕がいつになっても痛みが引かないし、採血した腕は腫れてるし最近は痛み止めも効きが悪いし悩ましいです
勝手に会を発足しようとしている51歳男性です。まず、なぜ膝曲げん会なのか?といことですが、現代日本人の最大の問題点?である巻き肩や猫背、ストレートネックにかかわる問題だからです(多分)アナトミートレイン的に考えると現在の足を真っすぐにする立ち方だと大腿直筋という腰から膝下にかけてある筋肉が、縮んで硬くなります。そうすると骨盤を通じて、腹直筋(腹筋)が縮み、お腹がまるくなりその影響で、肩や頭が前にでて猫背、巻き肩、ストレートネックの根本原因になっている可能性が
4月・5月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園(こうろえん)駅徒歩1分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする40歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです今日はあちこちの地域がお花見日和だったのではないでしょうか?今日まで実家に帰って仕事をしていましたがどこの桜もほぼ満開でとってもキレイでした。桜が咲くと春本番がやってきた感じがしますね。
4/6(土)今日はまた体調が思わしく無くて横になってる時間が多かった。でも、確実に回復してると感じるのはスーパーでの買い出し。歩いている感じとか重い荷物を持った感じとかが退院初日とは雲泥の差です‼️人工股関節手術の傷口近くは痛くなくて痛いのは下のももの部分。毎日少しずつ痛い場所がずれて行く。そして範囲が狭くなっている🎵触るだけでビリビリと痺れる場所ズーンと重い感じの場所少し痒みが出て来てる場所感じ方も日々変わります。退
多分、前のやつは…『痛風発作』やと思ってる…膝が痛え…『膝が痛え…』あれ?昨日は痛くなかったはずなのに…朝起きると…膝が痛え。こんな急に痛くなるの?もーう…まともに歩けない今日は1日、会社でもなるべく階段避けたり、座ってても膝…ameblo.jpということで…はい、膝が痛いです痛風?何ですかそれ?はい、ドミノピザLサイズへへ昨日の夜は、歩いたのになー13,000歩くらい歩いた翌日には、痛風発作で歩けない膝を曲げると関節が、凄え痛いんよーくう〜
前回スキーの後、「スキー滑れるけど歩けなくなった」私の膝。先週金曜日にいつも見ていただいている医師ではない方の診察でちょっともやもやしていた私でしたが↓『患者の話を聞いてくれない医師にもやもや…』前回のスキー旅行、慣れない3月の雪の中、無理して滑ったせいか3日滑った後違和感、4日滑った後ついに歩けなくなり、5日目はついにリタイア。その後も左足に体重を…ameblo.jpだいぶ膝の状態もよくなって、自覚症状はほとんどなくなっていますがいつも見ていただいている膝の専門医にMRI
原因のわからない酷い膝の痛みが1回目の施術で痛みが取れ、とても楽になりました。2024.4.5グーグルマップに寄せられた木もれび鍼灸院で鍼灸治療を受けられた感想木もれび鍼灸院公式LINEでは定期的に東洋医学から身体の秘密を解き明かすコラムを発信しています!ぜひ登録してみてください!YOUTUBEではセルフケアについて配信中!インスタグラムでは木もれび鍼灸院の最新情報を配信!TikTokではシンプルな発信を心がけています!X(旧Twitter)は木もれび鍼灸
湯船でひざに感謝座っているとき曲げたままのヒザは冷えやすくこわばりやすいちぢこまっているヒザ裏と外気にふれやすいヒザ小僧をゆっくりユッタリなでてあげると滞っていためぐりが変わりむくみ冷えだるさに働きかけますはなうた歌ってなでれば更にリフレッシュするかな~(ばばんばばんばんばん♪)やってみてねひーりんぐヨガサロンゆとりら代表・講師:世古美貴*プロフィールはこちら営業時間月〜金:10時〜21時土:10時〜16時日休、臨時休あり対面でのレ
9-10日目抜糸後また傷口を洗う⬇️⬇️テープを剥がしてお風呂に入ります先日やっとの思いで手術後初めて傷口を洗いましたが今度は抜糸した翌日にまた傷口を洗います『抜釘手術後6日〜7日目傷口洗いました』傷口石鹸で洗いました今日は勇気を出して傷口を泡で洗いましたもちろん手のひらでやさし〜く傷口が乾いて来ていい感じです。寒い時にパネルヒーターをつけてもやはりゴミ…ameblo.jpちょっと…いやとても汚い足です⚠️⬇️⬇️内出血もあるのでとても醜い足です抜糸した翌日の為
春は出会いと別れの季節。今年はとくに異動が多くて…。3月末にお別れをして今週新たなスタートをきりました。私自身は異動はなくもうすっかりここの古株になってます。いいものは残しつつ新しい人たちと頑張りたいといつも思っている。そんな中休みを使って今回の旅行先は仙台。何度も行ったことはあるけど仙台っていいな住みやすそうだなって思う。松島行って観光。あとは仙台市内で観光。食べ物が美味しい。仙台から帰ってきてから野球開幕戦へ。東京ドームに行った。え?ヤクルトじゃない
3月中旬から雨が降ったり晴れたり…もう終わったのかな?と思えば今週も雨模様…春の長雨とか菜種梅雨とか言葉はなんとなく綺麗だけど、やっぱり雨はイヤですね。…とは言え、昨日のブログでも書いたように春の装いになってきている人は確実に増えてきたようです。こんばんは。静岡県浜松市で美容商社有限会社エスティトラストの営業マンをしています美容業界歴は、ヘアーの商社で15年エステの商社で20年美容業界に35年たずさわっています愛犬ハナ&マナちゃんとプ
抜糸しました抜釘手術後初めての診察だったのですが手術の時の膝の中の写真を見せてもらいましたお皿の裏側が傷ついていたそうです。繊維がモサモサ〜ってなっていてこれを綺麗に処理してなめらかにしておいたそうです。よく聞く膝のクリーニングですかね。このモサモサのせいで膝に痛みが出ていたようです椅子に座って足を下ろした状態から足を平行に上げる動作をしたり片足でスクワットをしたりする時にいつも痛みが出ていました。先生が写真を撮っても良いというので膝の中の写真を撮らせてもらい
新年度に入り少し生活が変わりました職種は変わりませんが、職場が変わりました3月末までの職場に比して数倍のハードさです初日の昨日は、会議が3つしかも、建物の場所が離れていて坂道を登り下り😢朝夕の通勤を入れたらかなりの歩き坂道は足に堪えました要注意⚠️自省🥺昨日は夕食後にダウンやはり🍴😋🍚をお願いして良かったです昨夜の献立は、ロールキャベツ二個天ぷらサラダ焼き魚味噌汁ご飯全て手作り😆🍀一緒に食卓を囲む人がいるのも😃⤴️地震大丈夫ですか4時に目
今日から新年度。何かを始めるには絶好の日。今日は初日という事もあり、胃が荒れていることもあり、飲酒欲求0。ランニングはというと、左のハムストリング、膝、坐骨神経痛の具合が相変わらずで3月の走行距離は2km。こんなに休んだのは超久々。未だに不安だらけだが、水泳も交えながら、少しずつ体力を戻せるよう、短めの距離からジョグを再開していきたいと思う。今日も飲まない!!
風呂から出てバタンキューとベッドに倒れ込みたいところですがヨガの先生から必ずストレッチして1日を終わらせるように!との約束を守る私15分ほどストレッチして最後に両膝をほぐして終了ストレッチポールで揺れてる時に既に寝落ちそうな時も有りますが毎日の習慣にしていますちなみにストレッチポールは一番硬い物を使用Amazonで購入しました
どうしてこんな事になっているのか?わからないけれど、木曜の夜、お風呂に入ってビックリ!たまに両膝が黒っぽくなることはあるのだけれど、ここまでになったことはなかった。いつぞやの腕の内出血とちょっと似ていると思った。4日目の今日、だいぶ目立たなくなってきた。特に痛いわけでも痒いわけでもない。できるだけ膝をつかないようにしているのだけれど、ただ膝をついただけで、もしコレが内出血だとしたら、膝をつくことも簡単にはできないなと思った。内出血はステロイドの副作用だと思うけれど、なかなかに色んな
気圧の変化で肩と頭が痛い術後13日目。そのうち膝も痛くなっていくのかな?今の所痛くないけど…浮腫みも取れず、気持ちも落ち込む。術後14日目はリハビリ。バスの段差も恐怖心なく乗り降りできるようになった。リュックで松葉杖を使うと、リュックの紐の部分に松葉杖が引っかかる。『やってみないと分からないものだなぁ』今日はニースプリントからフュージョンへ装具をチェンジ。術後2週間を目安に変更するとのこと。ニースプリントは膝の曲げ伸ばしはできないけど、フュージョンは膝の曲がる角度を調整できる
今日は膝の通院だったのでココスインターパークへ!本当は4/15だったのですが3/30に移動しました(╹▽╹)いろいろ食べて満足!そろそろ釣りも行かなくちゃだし、お船もいじらなきゃ!
茶唄鼓は9年前に右膝人工関節置換手術をして人生の半分以上8週に1度、糖尿病と高血圧のために病院通いをして2か月に一度は眼圧が高いため白内障予防のため眼科に通い3か月に1度、歯のメンテナンスのため歯科に通っています。体中ボロボロですが小市民らしく平々凡々と生活をし孫の成長を楽しみに「老いの坂」を登ってます。それにしても、「医療費」は高すぎるよな!
兵庫県揖保郡太子町にある『洋服のステラ』のオーナー、内田りえです初めましての方は、一度私の自己紹介ブログもご覧ください。雨も止み気持ちの良い春を感じたので、今年初めて自動ドアをずっと開けたままにしていました。今日は娘が膝の半月板形成手術をして1年後の定期検診があり、いつ戻れるかわからなかったのでお休みする予定でした。ですが前日、「久しぶりにお友達とお店に寄りたいので午後の2時か3時に開けて欲しい」と、古くからお付き合いくださっております常連のお客様からLINEでご連絡を頂き、私もこの時間
店の中で転びました作業机にロックミシン背中側にコンセント右側にコードが垂れてましたこういったことは、よくあるんですが気をつけてますなのにこけたそれも、右側に行く力が強く、コードにひかかったとき止まることも出来ず、突進!そのまま、ぎゃ~~~箱があったので、よかったかも箱の上に、この、重たい体がドズン!バタン!コンクリの上のマットに頭、ゴン!うちのやつが飛んできました起き上がれない・・・けど、体制を直して、自力で起き上がりましたが
書いてたら寝落ちしてました。昨日のことになりますが…。今日は膝の診察。まあ雨かぁ。ランチは近くのハンバーガー屋さんへ。どれもメガサイズ。食べ終わってそろそろ病院の時間。前回は電車で行ったけど嫌な気持ちにもなったから今日は何がなんでもチャリで行った。安全運転で向かった。着いてから受付をすると今日も混んでそう。整形外科へ行くと椅子満席。荷物どかしてもらって間に座れた。そんなこんなで待ち長め。センバツ野球観てて1試合目が途中からだったけど終わり2試合目も終わっ
大きく引いて打つパンチの練習から!本番になると小さい動きになってしまう、練習では大きく大きく体を使って動きを作っていきます☝️ナイスパンチ👊綺麗なフォームで威力倍増💯ここからは膝蹴りの練習☝️突きから膝の流れを体に叩き込もう!鋭い膝蹴り👌組手で使うことをイメージしよう‼️練習した引きパンチが効果的です👌蹴りまで繋げられるようにしよう!まだまだ伸び代たくさん😁お疲れ様でした押忍🥋
うにくろのコントワーデコトニエコラボのパンツが気になりまして大型店舗にしかありませんので、わざわざ行ってみたんです試着してみたら、なんとMがアテクシにピッタリじゃあ〜りませんかこんなピッタリなの自分史上はじめてですけどね、ハイウエストなパンツなんですよウエストにピタっというのは、絶対、夏は、暑くて、はけなくない?ていうか、はく人は、はくけど、アテクシみたいなルーズフィットな人間は無理でない?冬に、下着の上と下って言うのか、、、おパン
分かりにくいかもしれません今日の診察で患部のレントゲン写真を前回と比較してみました前回に比べて骨癒合(骨がつながる)が若干進んでいるようです赤丸のところについて2月19日はくさび型の人口骨が隙間なく明瞭に見えます3月25日はくさび型の人口骨の先端部分に隙間が見えるような感じになっています先生に聞いたところ、骨の癒合が始まっているということで順調のようです見た感じ、隙間が出来て問題発生!?と心配しましたが安心しました今日(3月25日)のレントゲン前回の写真(2月19日)
ハチミツを調べました↓やはり、どのハチミツも昆虫ウイルスセンサーでマイナス7。そのマイナス7は、気管と膝で共鳴します。
年齢を重ねてくると膝に痛みが!あれ、正座がしにくいぞ…あれ、階段の上り下りがしにくい…ショック!これが年を取るってことなの??どうしよう…膝にサポーターを巻こうか、それとも、膝周りをストレッチしようか。初めて膝の痛みが出た方、そんな対処療法を取っていませんか。膝の痛みに対する根本的な解決方法は?待ってください!膝周りのケアをするだけでは、根本的な解決法にはならないんです。はじめて膝に痛みが出た人にロルフィングセッションでお伝えしていることが