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こんにちは。今日出がけにトイレをのぞいてみると、少し軟便をしていたのでチェックをすると血便が混じっていました。。赤みがあったので、腸の方だと思いますが、採取して、明日先生に見てもらおうと思います。ここ最近は硬いウンチをしていたので安心していたのですが、なかなか気が抜けません。。
こんにちは。大阪市住吉区長居公園の近くにあるみどりおもいやり鍼灸整骨院の枡井です。今回はおばあちゃんが昔の話をする理由について書きました。ぜひ、読んでくださいね。うちのおばあちゃんと話をすると8割は昔の話です。おばさんにいじめられた話。旦那に(僕のおじいちゃん)DVをうけていた話。がおもです。それはかなりネガティブな聴いているとこちらまでしんどくなるほど悲惨です、、、(汗)あとの2割は最近、嫌なことがあったて話です。やっぱりネガティブです。僕は「
甘酒ファスティングしてて丑の日に食べられなかった鰻を少しだけ食べた。兵四郎のだしを用意してミニひつまぶしおやつにバナナヨーグルトきなことりあえず腸はリセットされました。変なものを食べないように心がけたい。
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以前にblogに書いた、胃腸活性化から、腸が膨れて、数分に一回は、おならが出てます。約1ヶ月で、正常に戻って、そこから体重や、内臓脂肪が無くなるらしいのですが、お腹が張って仕方ないです。胃も小さくなるので、1ヶ月耐えて頑張って、やってみてください!
高齢者のグループホームで働く介護福祉士の純です(数年前の実家からの雲)サトウさんのブログより"副腎は24時間コンビニ営業みたいになって。死んでます(゚Д゚;)笑。じゃあ。。そうすれば良いの?って「食べなくていいものを減らす」もー。まずは、これしかないよね。・糖・小麦・牛乳"なるほと、なるほど、なるほどですねだから、いつも朝からパン食べてあまーいコーヒー牛乳飲むと腸が重だるくなってたんだなぁ年を重ねると腸も敏感やめなはれと、言ってく
大人アトピーの私は、エドガーケイシー療法を知ってから腸をキレイにすることを心がけています。だから、発酵食品はいっぱい常備してあります。麹のものだと、塩麹、醤油麹、酵素玄米の甘酒、豆乳塩麹あると便利な子たち少し前に、小豆麹(発酵あんこ)も作ってみたけど、私には甘さが足りなかった…凍らせたら、あずきバーみたいになって、美味しそうと思ってやってみたけど…んー、もうちょっと甘味が欲しいなと。甘さを足せばいいんですけどね。で、結局、小豆麹はそれっきりになりましたそれから、しばらくして新しく仲
昨日は、ヘビーなランチを食べてしまって、それでも夜はけっこうパンとか食べたら、それはもう苦しくなって、睡眠薬も効かなかったんです。胃の不快感がなかったので、胃では一応消化されてて、腸で交通渋滞が起きていたようです。そして朝になり、猫のちゃさんにご飯を上げてから、もう一度睡眠薬を飲んで寝ました。目が覚めたのは、午後すぎ、やっば〜、音楽教室の時間過ぎてる!と、慌ててスマホで番号探してるうちに、ん?今日はまだ木曜日?と思い直したものの、確信がなかったので、Googleに、「今日は南陽日?」と聞いた
江田証先生の新刊が発売されました!とてもわかりやすくて読みやすい!そして、内容もとても濃いです文字も大きくて、イラストもかわいく優しい色合いで、幅広い年代の方にオススメです。腸以外の臓器の働きや腸との関係性も詳しく載っています。とても勉強になります。自分の身体をよく知って、不調の原因や自分なりの対処法を知るのにとても役立つと思います。重要な情報、ヒントがたくさん詰まった一冊だと思います。病気をお持ちの方だけでなく、健康な方も、ぜひ知っておいてほ
今日のお昼ごはん🍚はこんな感じ👇👇👇ホントは、鯖が食べたかったけどなかったから、鮭でガマン😣💦けど、フワッと焼けたし脂がのった鮭で、美味しかった~ぁ😍昨日から漬け込んでた味卵なんやけど割ってみたら…黄身がトロトロで味もしみてて👌❗️今朝の体重測定👇👇👇未だに、腸が動かん状態😥どーしょ😩
心と身体の保健室えん・やすこです。やすこの保健室では、心と身体が楽になる魔法のカウンセリングをしています。蒸し暑い夏、そしてコロナとの共存今年は本当に自分の身体を見つめるときです。とってもいいチャンス。3月に仕込んだみそがいい感じでできました。もっとねかせてもいいし、味見、やっぱりおいしい。朝、もし時間がなかったら、こんな風にお湯に溶かすだけで充分です。大豆を煮て、発酵させたみそは腸にとってスーパーフー
今日頑張れば明日から4連休・・・なんとか頑張る・・・これ、やっと始まった。ドラえもんが中々はけないから、こっちに移動してた。苦笑。全部で4体。夫、ゲット出来るかなぁ・・・今日は、一食置き換えのプロテインシェイクを探してたら、時間が無くなり、ウォーキングは無し。今日の歩数。4,000歩も行かなかった。今日の排便コントロール。朝からいい💩がたくさん出てくれた。こういう日は珍しい。このまま行くといいなぁ〜。今はスッキリ落ち着いて
●腸癒セラピーで意識していることこんにちは!佐藤留美子です。腸って人間の体の要なの。腸が整っていないと体の調子も悪くなるし、心まで荒んできてしまうの。腸は第二の脳って言われてるじゃない?そのくらい大事な臓器。もちろん、大事じゃない臓器なんて存在しないけど、その中でも腸は司令塔の役割も果たしてるから腸の調子はとっても大切。そんな腸をマッサージさせてもらう時に私が意識をしていること。それはね、クライアントさんの腸
昨日は新月。何かを始めることが良い日だたらしい。昨日は朝から自分磨き、と言うか老いる体のケア。朝5時半、朝ヨガ一時間9時から山口美腸仲間で腸揉み練習と称して腸揉みの仕合っ子。腸揉みは必要❗️な事を知っているからこそ集まるのだ。その後、夏でも体を温めます。よもぎ蒸しこれも私は必須だと思う。で残念な事に山口市に行く高速道路で、時速109で捕まる😂帰りは時速80.みんなに抜かされながら、坂道だけトラックを抜く。でもまた抜かされながらの安気な帰り道。まっ!時間に遅れたので焦って運転し
おはようございます😋朝はよく、バナナとブルーベリーと豆乳のスムージーを飲んでいます🍌バナナはポリフェノールが多く含まれています。ブルーベリー共にアンチエイジング、腸を綺麗にしてくれる効果があります🍌🍇腸を整えると肌も綺麗に保てるので意識しています✨これにマカパウダー等の栄養価の高いモノをプラスするのオススメです🙆素敵な1日をお過ごしください🙋💕
実は腸の世界には、私たちが知っているようで意外と知らない事実がたくさん!そこで、腸にまつわるさまざまな“噂”を専門家に取材したところ、驚きの事実が明らかに。目からウロコのトリビアを仕入れて、さっそく周りの人に自慢しよう。■(1)腸内フローラは、生まれた時のファーストタッチで決まる。【解説】赤ちゃんは無菌状態で生まれるが、最初に触れた人の腸内細菌に感染することがわかっている。ちなみに、「生まれた産院によって腸タイプが似てくる」という研究結果も。最終的には3歳までに触れたり食べたりしたもので
「ファスティング」=「断食」です。このブログにも何度か登場する友達の和ちゃんに誘われて、今日、1日ファスティング体験をしてみました。昨日の晩ご飯は軽めに、今日の朝、昼ご飯は抜きにしてファスティング用のアロエジュース1ℓをかわりに飲みます。。。このアロエジュース、一口飲んだだけでダメな人もいるんだとか。ちょっとクセがあるからかな?私的には、すごく飲みやすくておいしかったですけどね。。。そして、しばらくした後、消化のいいお粥をいただきました。ファスティングすること
今日の晩ごはんはこんな感じです。パープルライスのお粥チキンサラダ量多いきのうから腸の調子がイマイチなんでヘルシーにしてみました。
こんにちは。ご訪問いただきましてありがとうございます。腸についてブログ更新いたしました。よかったらごらんください。ココロと肌のアンチエイジング
この投稿をInstagramで見る✰⋆�。:゚・*☽:゚・⋆�。✰⋆�。:゚・*☽:゚・⋆�。✰⋆�.どんよりしがちな土用期間…腸活サロン𝑳𝒊𝒏𝒐のおなかケアで心身のメンテナンス&断捨離デトックスしませんか?..《夏の土用の過ごし方》.土用は、季節と季節の間にやってくる約18日間。一つの季節から、次の季節への移行期間です。土用は季節の変わり目なので、気候も体調も不安定になり、調子が崩れがちな時….そんな土用の期間にオススメなアクションを2つご紹介いたします✨.①「
絶賛、Urlaub中です!(休暇)✨✨母からのお古です!大好きなCHANELの時計、壊れていたのを修理に出してくれて私が受け継ぎました。最近はダイエット頑張ってます!夜は炭水化物抜きで、間食もなるべく摂らず腸が欲しい!って言った時だけ食べる😋暑いですね〜。今日も頑張ろう!では。❤️
愛と祝福に包まれたUE神威エネルギーがこのページを開いて、読んでくださっている間、流れるように設定をしています。どうか『受け取る』と心に宣言してくださいね。21時のお空。まだまだ明るいです。ドイツ🇩🇪/NRW州25℃。晴れ。05:38/21:36夏至から段々とお昼の時間が短くなっています。切ないね夏至って6月下旬。夏本番は、今より日中の時間が短
引き続きお読みくださりありがとうございます。私は添加物について勉強を始めました。ベーキングパウダーホイップクリームマーガリンショートニング◯◯エッセンス(香料)などなど。知れば知るほどヤバイと思ったのと同時に私は決別の意を表明するために在庫で持っていた数万円分の食品添加物をゴミ箱に捨てた。(無駄にしてごめんなさい)その時思ったのが「こんな事、習ってない…」でした。製菓学校、職場、お菓子の本、どれにも書いてなかったし、教えてもらった
こんにちは!楽しく生きればなんとかなるみ♪です。日記書き忘れた😜てへ本日の美活は、とりあえず、朝コップに一杯の水を飲むといいらしいから、やってみた。朝のむ水は、デトックス効果があるらしい。腸が目覚めるきっかけになるし、眠っている間、汗かいた分の水分補給になるみたい\(^^)/簡単だし、いいことばっかりじゃーん\(^^)/
愛と祝福に包まれたUE神威エネルギーがこのページを開いて、読んでくださっている間、流れるように設定をしています。どうか『受け取る』と心に宣言してくださいね。これに近いけど、もっとお花がたくさん。ドイツ🇩🇪/NRW州19℃。晴れ。05:37/21:37先ほど、面白い体験をして。こんな感覚が初めてだったのでシェアしたいな〜。と思って書いています。感覚
ナチュラリーボディAtsukoです。お越しいただき有難うございます。とってもとても嬉しいです今日はナチュラルリンパストレッチお腹編!ですコロちゃん太りという言葉がありますが私もお腹が気になっていましたお腹にリンパマッサージを行いましょう(⌒▽⌒)⭐️しっかり呼吸をして中から外に向けて圧をかけたり⭐️しっかりとたマッサージをしたりして⭐️腸の周りのリンパ管の流れをつくっていきます⭐️腸の周りのリンパ管にもリンパ節が多くあると言われています。
こんにちは♪けんけんです東京での新型コロナウイルス感染症者数が2日連続で過去最多を更新し、今日で293人と報告されています。改めて、不要な外出を控える。手洗い、うがいの徹底をしていきましょう。あと、自分自身で健康管理に気を配り、体調を整えることも大事になってくると思います。腸内環境を整えよう♪『第二の脳』と言われるほど大事な臓器♪出典:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200603-00010000-fbox-life.view-
全然、元引きこもり主婦スピリチュアル夢見る夢子のブログじゃなくなってきてる?❤️なんか、可笑しくなってくると、すべて、どうでもよくなってくる?!❤️ような笑いの世界は、すごいね😆⤴️ちなみにこんなのもございます↓(これは、そんな、お笑いじゃないけど)まずは、腸をキレイに、だそうです!❤️