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最近よく疲れが取れないって話を聞きます。寝不足?働きすぎ?ストレス?要素はいっぱいあるかもしれないけど、最近の食事はどうだったかなって考えてみて。例えば、麺類やパンが続いてないか?発酵食品をしっかり摂っているか?まずは腸をいたわる食事を心がけてみて。腸が変わると身体が変わるよ^_^
今日のお客様なぜか、ずーーーっと身体のねじれが気になるのです。まずは足の長さの違い、それから骨盤の左右差に気づかされる。でも、決定的な何かがこれだ!というものがないのです。足も重いし、ご本人も体のだるさを感じてらっしゃる。まずは足からマッサージを始めて次に背中を行うと、背骨の7,8,9番あたりが気になる。仰向けになって、足の前面して、首に入りかけたとき、ん?おなかは?と目を向けさせられるのです。触ってみると硬い硬い!お客様にお聞きする
こんばんは。UC潰瘍性大腸炎をドイツで治す!金魚です。今日は引っ越し前の現アパートの窓掃除をしました。大きな窓が9枚(1枚あたり高さ3Mくらい×幅1M以上)もあってかなりの重労働…。Youtubeですべらない話の動画を見ながら頑張って掃除しました。ふと、Katsumaruさんという方の潰瘍性大腸炎の動画が出てきました。3年間寛解中で再発していないというKatsumaruさん。この状態に至るまでにしてきたことを解説されている動画でした。これ→https://youtu.
「グランドオープン!」美腸SALON〜Belstin〜皆さまおはようございます😊本日7月15日11時いよいよベルスティンはグランドオープンいたします✨7月6日にプレオープンを無事すませいよいよグランドオープンする運びとなりました❣️これもひとえに皆さま方のご指導ご支援の賜物と深く感謝申し上げます🙇♀️当サロンでは「腸からつくる心と体の健康美」をモットーに✨これまで磨きあげてきた技術で皆さまがさらに健康に美しくなるためのお手伝いをしていきたいと思
この投稿をInstagramで見る❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.《手作りお味噌教室&みそだま教室》.コロナウイルスの影響でしばらく自粛しておりましたお教室を再開しました💖.お味噌教室㊗️満員御礼「みんなで作ると楽しい♪」ですって♪ZOOMも良いけど、やっぱり人と人との触れ合いはなくてはならない大切で温かい空間を作り出してくれますね🥰素敵なお客さまのおかげです💖@faveschool様、オシャレで癒しの空間をあり
.ずぼらにダイエットできる本がこちら!✨.なんと、生きているだけで痩せる身体をつくる為には、肝臓と腸を整えるだけ!😁💕.自分も4年前に腸を綺麗にしながら肝臓含め内臓を元気にするプログラムを行なって4kg痩せました!✨体脂肪も5%落ちました!😊.他にも、肩こりや生理痛、冷え、むくみ、便秘いろいろ良くなりました😳️💓.嬉しいことにお肌も変わりました🌸.私のお客様では、花粉症やアレルギーが良くなった方もいらっしゃいます☺️️️️✨.ずぼらに痩せる!は本当に出来
今日も三田でデトックス!変化の大きいこの時期は、体も心も身軽にするとき。第2の脳、腸に届くひまし油湿布カラダとココロを繋ぐ場所。身軽にすると、新しいいいものがはいってきます(*˘︶˘*).。InstagramよりviaDimpleinformationYourownwebsite,AmebaOwnd
こんにちはきゃすみんです“断捨離”に引き続き今興味あることそれは...美です美への意識はおそらくふつーくらいふつーの定義がわかりませぬが“保湿”はちゃんとしよう!くらいただずっとニキビに悩まされていたので清潔にしようビタミンとろうとか脂っこいのはなるべく控えようとかおそらく本当によくあるそこら辺にある情報を取り入れていたくらいでしたしかしわたしも早産まれて来年にはしじゅう....そろそろそろそろ本気出そうと思い立ち腸整えようと思いました知っ
今朝の体重測定👇👇👇腸が重たい😢朝、薬💊を飲む時間がいつもより、ちょっと遅くなったけんかな~ぁ❓️全く、腸が動かんとょ😣今日は、コレ飲みながらいつもの病院🏥へ🚗💨ジョージア、甘いけんどーかな~っと思って買ってみたけど悪くない甘いは甘いけど珈琲がビターやし飲み終わりにフワッとカカオを感じる🤗
北海道ウマヅラハギ昔はカワハギの代用としての魚でしたが近年は美味しさが認められその価値が高まってきています。カワハギと同じように刺身がおススメ!マンボウの腸、入荷しました。コリコリしこしこ、食感がたまりません!!串焼き、作ります!
おはようございます面白くもなんともない話ですがここ数日腸の痛みに悩まされています寝起きはなんともないのに食後二時間くらいからだんだん痛くなってランチ後にはまあまあの痛さにガスがたまっている感じがあって苦しいのですが仕事中にそうそうお手洗いに行くわけにもいかずお通じは普通にあるので便秘ではないはずですが原因が不明のまま五日ほどが経ちます土曜日まで調子悪かったら病院に行こうと思いますが何かの拍子になおらないかな
プロテインをたくさん飲めばよいという話ではない……まずはプロテインを飲める体にしていくことプロテインだけでなく肉魚卵を食べてもきちんと消化吸収できる体を作っていくことそれには先ず腸を整えることプロテイン生活二年目に入り一筋縄ではいかないことを実感しています同時に小麦粉と砂糖も減らす方が調子はよくなりそうですストイックになりすぎずいきましょう季節がらしんどいですが諦めないで~
この投稿をInstagramで見る…♤……♤……♤……♤……♤…….《おなかケアbeforeafter》おへその形がきれいに変化❣️.上、before下、after.おへそは、縦ラインがgood👍おなかポカポカ血流が良くなってスッキリ.お客様がそろって言われる嬉しいご感想「お腹がポカポカしてとっても気持ちいい❤️おなかがグルグル…動きが良くなってるのがわかります‼️」.幸せホルモンって、聞いたことありますか?この幸せホルモンの9割は腸で作られてるんです💕幸
辛い時等は、ひたすら自問自答をする。自分の中の一番最高の知恵に繋がるような気持ちで、腸に問い掛けるような感じがいい。腸は体の中でも特に愛すべき性質を持つと思うので、腸を大切にして、体全体も大切にして、本音を表に出すと、腸が独自に答えるように返って来る感じを体感することが出来ると思う。例えば、「辛いな。」に対して、「辛いのは分かるけど、みんな、辛くても耐えてるし、工夫してるし、自分も根気強く耐えて、工夫して、今の心情を楽にしよう。」という感じで、腸からのように、もう一人の自分からのように、自
今朝の体重測定👇👇👇昨日より300㌘減ったんやけど腸が張っててなんか、モヤモヤする😣起きてから…の、一杯ちーさいときおばぁちゃまが飲ませてくれたような記憶があるんやけど…❓️なんとなく懐かしくて買ってたんょ🤭果汁20%やけんジュースは、濃くないんやけど粒々感がいい😋
腸を整えることで人生は大きく好転して《強運》体質になるってご存知ですか❓何故かというとまずよく聞く顕在意識と潜在意識がありますよね意識(顕在意識)=頭無意識(潜在意識)=腸となり割合は3%の顕在意識に対して97%の潜在意識になります別の言い方をしたら頭=理屈腸=本音こんな言葉聞いたことがありますよね?🌟腹を割って話す🌟腹が座る🌟腹が立つ🌟腹の探り合い🌟腹黒など本音の部分について《腹》のワードは使われます!ここでいう腹は腸なんです!腸は本音の臓器な
皆さんこんにちは!では今回は「フルーツ」についてのご利益をどんどん書いていきたいと思っているのですが、「超一流の食事術」での考え方として午前中はフルーツだけを食べるということです。もっと言うと朝起きてから少なくとも正午まで、新鮮な果物とフルーツジュース以外は、何も摂取しないということです。果物とフルーツジュース以外のものを何も摂らなければ一日のために体が利用できる非常に多くの量のエネルギーを製造できることができ
皆さん、こんにちは皆さんの家庭に幸せ時間をお届けします滋賀つぶつぶ料理コーチ片岡登美子ですこんな季節に子供がノックダウンで寝込んだのですが、それを最近、寝不足気味の私があっさりともらってしまったんですでも、1日で復活出来たのは、寝て寝て寝まくったのと梅醤番茶、そしてね、『くず粉』のどが渇いたからと梅酢ウォーターや水を飲んではトイレに行き・・・・・トイレとお友達だったのですが、あっ、クズゼリーならツルンと美味
こんにちは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。カクレミノ家奈良駅前店ですお久しぶりの投稿になります毎日雨が降ったり、晴れると暑かったりして体調が思わしくない方も多いのではないでしょうか?雨の多い季節は湿度が上がりやすく、そのせいで体調、特に胃腸がダメージを受けがち。そんな時には腸とへそヒーリングがおススメ開催日時>7月19日(日)13時~15時参加費1,500円(オーラ撮影、当店オリジナル、健康カクレミノ茶試飲付)□体調を整えたい□この時期、気持ち悪
この投稿をInstagramで見る♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰《酒粕味噌汁》今日もみそだま大活躍✨激しい雨の音が聴こえてるけど、ほっこり美味しくあったまってます🥰.お湯を注ぐだけ〜めちゃめちゃ簡単❣️たった5秒で美味しい無添加お味噌汁の完成です💕.暑い夏こそ、お味噌汁‼️冷たいものをばかり摂ってる身体をしっかりあっためてあげましょう💕.🦋7月14日(火)12時〜FAVESCHOOL.🦋7月28日(火)10時半〜COMPLEX本店.ご予約・
給付金でウクレレを購入しました今まで使っていたお安いウクレレとは音色&質感が全く異なりここまで違うのか…と驚いてます木の材質もしっとりしていていつまでも触れていたい気持ちになります良いお金の使い方ができたと満足しています☆☆☆☆☆☆先週の月曜日から左脇腹と背中に痛みがあり絶え間なく痛いので少し参っています歩くと特に痛むのでソロリソロリとしか歩けません病院で診てもらったところ重篤な病気では無いみたいですが腸に不具合が生じているようなので明日、内視鏡検査を受け
腸を綺麗にする対策その1まず1つ目はやっぱり食物繊維‼️玄米はよく聞きますよねー❗️だがしかし玄米の最大の欠点❗️それは❗️消化に悪い‼️普通に玄米を炊いてもその殆どが身体には吸収されませんではどうすれば良いのか❓それは「黒焼きにして微粉末にする」
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-【新型コロナウイルス感染予防および拡散防止対策についてのお知らせとお願い】皆様に安心してご利用頂くためにスタッフのマスクの着用や、手指消毒、検温を義務付け、施術ルームの換気や室内消毒の徹底をしております。またお客様には来店時のマスクの着用(フェイシャル以外)や手指消毒を実施させて頂いております。ご不便をお掛けいたします
山下智久が表紙anan2209号7月15日に刊行!表紙では、黒いタンクトップ姿の山下智久さんがたくましい二の腕や胸元を見せ、色っぽいまなざしでこちらを見つめているグラビアは、ナチュラル、シック、モードの三つのスタイルで撮影ナチュラルで柔らかい光の中での撮影では、鍛えられた肉体美をちらりと見せ、落ち着いたネービーのシャツスタイルでは、充実した内面がそのまま表れているような、大人の色気が漂う姿を披露するトレンチ風のアウターをまとったモードな装いのカットは、これぞ山下智久!という美し
いわのりです(^∇^)!スーパーでカシラ肉と言うものが売っていたので、珍しさで買ってみました腸のホルモンなどは食べた事がありますが、カシラ肉は、あまり食べた事がありませんので食べてみることにちなみに、調べてみましたら、かしら肉は、豚の「フェイス」の部分のお肉のことをいうらしいですこのかしら肉、女性の好きな「コラーゲン」が含まれているのだとか私は、焼いてみる内に、「あ〜やってしまった」と気づくのでした味は、めちゃくちゃ美味しいですしかし、ホルモンなだけに、したたり落ちる程の脂が
むくみ腸!?お腹は健康の基本です。ボディトリートメントでは腹部もケアしていきます。宗像福津リンパエステWAIOLIです。下痢になりやすい。便秘と下痢を繰り返す。ということでお悩みの方も多いです。いつもと違う時間リズムだったり、忙しい日が重なったり、食生活が乱れたりすると、便通が悪くなったり、いつもスッキリしない日が続くことありますよね。メンタル状態の影響も受けやすいお腹です。いつもグルグルお腹がなる、というのもよく聞きます。冷たいお腹、張ってるお腹、硬いお腹
科学的根拠を元に、私が実践してみて効果のあったものを紹介します。あくまでも、私個人の意見ですので、皆さんに合うかは分かりません。ですので、お試しする場合には、ご自分の体質やライフスタイルをご配慮の上実践ください。よろしくお願いします。今回はメンタル面のサポートを腸からアプローチする食事です。特に、腸内環境に焦点を当てた食事を紹介します。良いと思ったらどんどん買ってしまうクセw“第二の脳”とも言われる「腸」。メンタルと、腸には密接な関係があるとされ、腸内環境を整える事により、メ