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こちらはマグネシウムの含有量が圧倒的に多いということで人気の塩です。他にもカリウムをはじめ21種類の天然ミネラルを多く含み、わたしも好きでよく使っていました。塩はまず、精製塩を使わないことが最低限です。出来合いのものや外食は、自然食系や良い塩を売りにしているなどでもない限り、精製塩が使われていると思ってほぼ間違いありません。そのようなものばかり食べているとナトリウム過多のミネラル不足となり、それを長年続ければ病気になって当然と言えます。減塩を謳った味噌や醤油、梅干しなども、添加物が増え
女性の悩みである便秘。特にダイエットされている女性は食事量が少ない事で押し出す量が少ないため、便秘になりやすいですね。便秘は腸内に悪い影響を及ぼします。悪玉菌(クロストリジウム)が増殖。↓有害物質(発がん物質、発がん促進物質、アンモニア、硫化水素など)や、おならの元となるガスを発生させます。↓有害物質はどんどん腸壁から吸収されて、血液中をめぐります。肌荒れや様々な病気にも繋がります。有害物質は脂肪に溜まりやすいため、当然太りやすくなります。改善策と
ご縁ある皆様へ今日は、初めてのもどかしさを体験させてもらっています。昨日からお顔にぶつぶつと湿疹??何かの草木に反応した?虫刺され??何なのかわからない。。。顔に出たと言うことは、胃腸とかが、トラブルを起こしているのか?何しても、皮膚に出たのは確か。ひまし油湿布したい。だけど、今、息子宅。持って来ていない💦↓↓↓(ひまし油湿布)インピーダンス装置も持って来ていない💦💦↓↓↓(インピーダンス
一昨日はほとんど食べてくれなくて絶不調だった茶々さん。昨日は爆食した茶々さん。また今日は朝イチのちゅーる3本から全く食べないので獣医師に電話相談しました。今日は水様便で最後は血便なこと、実は一昨日、粘液だけの便が出たこと、結果は厳しいとのことでした。注射や薬の効果が出てない。もしかしたら腸炎ではなくて腫瘍か何かがあるのかもしれない。粘液便に混ざってた柔らかい白い塊があったんですけど、腸壁や細胞が壊れて出てきたのかもしれない。病院でできる治療は既に行っている。とにかくフードに限らず
こんにちは♪平川浩之です♪八ヶ岳・原村でシェアハウス&音楽イベントホールのリングリンクを運営しつつ理想的な生き方、世界を研究しています♪こちらのブログでも八ヶ岳・原村のご紹介活動内容・研究内容をご紹介しております♪~~~~~~みなさん、こんにちは!先日、ぼくが親しくさせていただいている西田普(あまね)さんと田宮陽子さんが「人はなぜ病み、どうすれば治るのか?」というテーマでエドガー・ケイシーの研究を長年されている光田秀さんのオンライン講
腸壁からの臭い吸収を減らそうとグルタミン(腸壁を守ってくれるらしい)のサプリを探していたところなんと、リーキーガットと表示されたサプリを見つけたんです。しかも、メーカーはAllergyResearchGroup昔(5年前くらい)は、こんなサプリ無かったよねぇ...。リーキーガットの文字常々、藁にもすがっている私スルー出来ない!!しかも、見慣れたメーカー!今でも、このメーカーの亜鉛サプリを飲んでるしまぁ悪くはなかろうの気持ち(飛び上がるほど良くもないけど)で、これ
こんにちは。すべての女性は女神であるがモットーの『LaVenus』の林美帆ですまず始めに、今日の記事はとってもとっても難しいので、興味がある方、分かる人だけ読んでください。この記事は自分の脳内のまとめをとりあえず🈁に備忘録として残しておこうかなと思いまして。分かる方や、もっと掘り下げたい方などは、LINE@からトークができますので、是非ディスカッションしましょうさて、先日友人と『メタボリックシンドロームの人はリーキーブレインで、エンドトキシンが脳にも及んで脳を炎症させるみたいだよ』と
ご縁ある皆様へ今晩の夜空は、満月間近で光、輝いています。❄️🌃❄️🌃❄️🌃❄️🌃❄️🌃❄️🌃❄️🌃少し前から、エドガー・ケイシーが勧める、「ニレ茶」(スリッパリー・エルムバーグ)を飲み始めて、今日、一袋空けました。これまで、色んな方にオススメしてきましたが、実は、私自身は、あまり真剣に飲んだ事がありませんでした。その私が、飲むキッカケになったのが、じぶんの体調不良です。なんとなく、スッキリしない。体調を崩しやすい💦💦胃腸が重い。
ご縁ある皆様へ✨✨✨✨✨✨✨✨一年前の、私のFacebook投稿が上がってきたので、シェアします。✨✨✨✨✨✨✨✨🌿ニレ茶(スリッパリーエルム)🌿嬉しいお知らせが、届きました🗒ケイシーを学ぶ友が、職場の乾癬の友人に、ケイシー療法のすべて1📖を、読むように勧めたそうです。食事は、なかなか変えられないとのこと。そこで、ニレ茶を勧めたそうです。そしたら、ニレ茶は大丈夫なようで、一袋飲んでしまったそうで、今日、二袋目を購入頂きました。友人が、ニレ茶を飲んだ直後か
1月26日は腸内フローラの日です。フローラを26の数字で語呂合わせしています。正月の乱れた食生活からの脱却にちょうどいい1月に設定されたみたいですね。人間の腸内には様々な細菌が生息していて、この腸内細菌は数にすると100兆個にも及びます。そのため、腸壁の光景はまさにお花畑(フローラ)状態ということで腸内フローラと呼ばれているんですね。ちなみに、腸で生き抜くことができる植物系乳酸菌は、京都の伝統的漬物の「すぐき漬け」から発見されたということですよ。よく食べる健康
「健康な脂肪細胞と不健康な脂肪細胞」以前、こうした内容についてお伝えしました。※参考:『ヤセない理由は過食と運動不足が原因なの?自然派痩身法の奥義に迫る!』健康な脂肪細胞の特徴をズバリ!いえば、サイズが小さい。小さな1つ1つの細胞がブクブクの泡であるかのように、そこかしこにたくさん作られている。そしてその1つ1つの細胞の中に、少量の脂肪が入っている。このような特徴が見られるそうなのです。一方、不健康な脂肪細胞の方は、1つ1つの細胞のサイズが大きい。いわば肥大化しているような姿をし
おはようございます!間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです!いつも訪問していただきありがとうございます❣️3年前の暮れの大騒動『3年前の暮れの父の緊急入院手術①』こんばんは!間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです!いつも訪問していただきありがとうございます❣️実家の売却の件は続きますが3…ameblo.jp一泊の経過観察入院で翌日12月30日の朝退院準備をしていたら病院から電話がありました先生の説明は少し前
宇宙人と地球人の違いの一つに「脳」の作りの違いがあるのをご存知ですか?私たち地球人の脳は「右脳」と「左脳」の2つありますが、宇宙人の脳は一つです。これはとても大きな違いですよね~私たちの脳は、全ての因子のいいところだけが集まってできたパーフェクトな脳です。宇宙から、地球人はとてつもない可能性を持っていると思われているんですよ~地球人の方は、そんなこと言われてもピンときませんけどね(笑)(画像は、ネットよりおかりしました)さて、私たちが寝ている間にも、脳は
甘いものが好きな方へ↓↓↓↓
こんにちは!『腸と自律神経を整えて、美腸⇒美脳に』腸律インストラクターみちこと田中道子です🌼☆腸の基礎知識から学びたい人は→便秘外来医師監修日本美腸協会資格認定講座腸の入門講座・美腸プランナー講座・美腸アドバイザー講座(入門・プランナー講座修了の方)☆5日間無料メールセミナーを試したい方は→3つの特典ももらえます!☆運動のアプローチをしたい人は→※プライベート(ズーム)※グループ対面/ズーム(@阿佐ヶ谷セレスタ)☆腸もみしたい人
こんばんは連日、熱海市での土砂災害の原因を追求する報道が大きくなっておりますが、個人的にはなにを言ってるんだですよ画面に写しだされる現場を見るとこんな急な斜面に家を建てて住んでるのかぁと感心すると同時に、恐ろしいというのが第一印象でした。熱海の海を望むロケーションが好まれて上へ上へと宅地開発が進んでいったんでしょうけど、急峻な斜面を登って行く時点でOUTなんじゃねしかも沢沿いに建てるなんて、平坦地の沢ならまだ救
博多駅東整骨院の鶴田です今回はリーキーガット症候群についてです症状下痢や便秘、疲労感、肌荒れ、アレルギーといった身体の不調の原因をもたらします消化器官を除く体内では異物と認識される食物成分は、免疫の攻撃を受けるため炎症が引き起こされ、原因が除去できなければ慢性的に炎症が続きますリーキーガットが原因で起こる炎症は、糖尿病、高脂血症、肥満、認知症の進行を促してしまうと言われています!腸は、全身や精神の状態と大きな関連があるため、リーキーガットから引き起こされる身体の不調はさま
[発酵調味料×ボーンブロスで3ヶ月で家族みんながベストパフォーマンスを出せるカラダになる!腸からココロもカラダも健康になる食習慣]発酵(幸)美腸習慣ダイエット!クッキングカウンセラー甘酒先生の伴乃美名です。栄養不足の石器時代に人類が生き延びられた秘密は「骨のスープ」にあり!ボーンブロススープは飲む美容液とも言われる、細胞を綺麗にするスープだと私は思っています。動物の骨からとったスープで、鶏ガラ、手羽元、スペアリブ、牛骨、魚のアラなど、骨がついてるものからじっくり煮出して作るス
努力不要論!ダイエット編みなさん努力嫌ですよね〜好きなことなら努力も気にならないですができれば努力なしに気づくと理想に近づいてたって!嬉しいですよね☺️わたしはそんな方法が大好き😊!!!えーーーそんな方法あるの??って思いますよねそれがあるんですーーーーー!!実はわたしは仕事でトレーニングにも携わっています😊15年働く中、最低1日30分くらいでめちゃ効果のあるトレーニングをヨガと筋トレを組み合わせてたk
前回の続きです『アトピー乾癬の人が希望を持てる❗克服した人の紹介』この間すごくタイミング良く韓国にいながらもLINE電話を通して伝導詩人のえいたさんに書き下ろしをしてもらった。そのときに後ろで流れていた曲が頭に残りそしてえい…ameblo.jpもう何年も前の話だけど実は名古屋にいた頃にお母さんが調べてきた整体でエドガーケイシー療法を薦めているところがあった。何回か通った。そこでは骨をバキバキやられてひまし油湿布を薦められて家でひまし油湿布をしていた。食事はそこまで気を付けて
少し前に、こんな本を読みました。食のパラドックス6週間で体がよみがえる食事法[スティーブン・R・ガンドリー]楽天市場1,980円何がパラドックスなのかと言うと、、、これまで私たちが良いと思ってきた食べ物・食べ方が実は偽りであり、レクチンを含む食べ物が身体を危険にさらしているというような内容が書かれていました。レクチンって聞きなれないですが植物たちが弱毒性のレクチンを出すことによって動物たちに食べられないようにしていたのが始まりだそうで。
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こんにちは二児の子育て奮闘中のキキです夏休み、実家に帰って毎日プールに入ってます今日は骨から滲み出る旨味と栄養たっぷりのボーンブロススープをつくりましたレシピ手羽元5本くらい水2リットル玉ねぎ人参セロリローリエこれを鍋でコトコト3時間、、はできないので圧力鍋で30分。骨からみがほろりと剥がれます。ボーンブロススープの栄養はこちらコラーゲン、アミノ酸、ヒアルロン酸、グルコサミン、コンドロイチン、その他ビタミン、ミネラル、
おはようございます☀️今回は便秘が起こす悪影響〜免疫力低下編〜です‼️便秘は細菌やウィルスなどの外敵と戦う「免疫力の低下」に繋がる可能性があります😱腸内では善玉菌が酢酸や酪酸といった「短鎖脂肪酸」を作り出し、腸壁にあるムチンという粘液を増やしながら腸の上皮細胞を覆っています🤔このバリアーが腸壁から内部に侵入するのを防ぐなど、感染予防の役割を果たしてくれていますが、便秘が続いて腸内環境が悪くなると、このバリアーが弱ってしまいます😭腸内細菌は免疫力を高め、感染症にかかったり、重症化したりす
牛乳のα型カゼインという蛋白質は、胃腸に過度な負担をかけ、消化管でうまく処理できません。日本人は牛乳を飲むと、よく下痢をします。ガスも貯まります。粒子が細かいため、腸の機能が弱っていると腸壁を素通りして血液中に入り込みます。その後?アレルゲンとなって、あちこちでアレルギー性疾患を発症します。皮膚炎症状で、あちこち痒くなります。特に一箇所に集中して痒くなることもあります。乳がんや前立腺癌、骨粗鬆症を引き起こします。アメリカ人やノルウェー人に骨粗鬆症が多いのは牛乳の多
こんにちは、たーぼーです。今日のテーマは「グルテンフリーのオヤツをオウチで作ろう♥️」です。娘が小さかった時は、自分もアトピーだし、娘にも原因不明の皮膚炎がでていたため、食物アレルギーかもしれないと思って、オウチで、小麦粉・卵・白砂糖が入っていないオヤツを作っていました。小麦粉が入っていないという事は、グルテンフリーなオヤツだったのです。グルテンフリーというと何だかおしゃれだし、自分が作っていたオヤツをご紹介しようかな・・と思います。(〃▽〃
腸活で便の色が変わった時は本当に驚いた重田晃子です自己紹介はこちらです(^^♪こちらのLINEでは私に奇跡を起こしてくれた料理のレシピや心のレシピを配信中突撃!!おしげちゃんの作り方登録はこちらです(*´▽`*)是非お友達になってくださいね~12年前(29歳苦笑)10カ月前(40歳)現在はこんな感じです。(41歳)細胞レベルで変わっていきましょう!ではでは、細胞レベル&腸内細菌レベル
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。以前のことでございます。食べる量を減らしたら、翌日の排便がなくなってしまった。これってだいじょうぶなんでしょうか・・・。という質問を頂戴いたしました。うーーーーん、どうでしょう・・・(長嶋茂雄さん風に)翌日だけ排便がないだけなら、だいじょうぶだと。翌日、これまでと同じような排便があるのなら、氣にすることではないかと。ただし、やたらとイキんだり、硬いウン〇の場合は、少々便秘氣味になってい