ブログ記事13,919件
4月のスタートですおはようございます新しい月新年度スタートです黄砂真っ盛り花粉もまだまだ花粉症でなくても鼻がムズムズしている今日この頃です腸内フローラを整える善玉菌の強い味方乳酸菌生産物質【ソイ's―LAP】どの乳酸菌が合うか心配不要です腸にダイレクトに働いてくれるのですまた、ビタミンCも欠かせませんね新しくsmileまゆみに仲間入り厳選された原料100%オーガニックジュースアップル🍎とミックス🍊これからの季節に大活躍間違いなしまた己書幸座もどん
皆さまこんにちは。発酵教室ルソレイユの青山です。5月の発酵教室「ひしお」レッスンのご案内をさせて頂きます。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂大豆麹と麦麹を使って仕込む『ひしお』レッスンのご案内を致します。『醤・ひしお』はあまり知られていませんが、塩分控えめで旨味たっぷり、そして腸内フローラを整えてくれる発酵食品です。食欲の秋に向けて、美味しく食べて腸から綺麗になれる『ひしお』レッスンを開催致します。『ひしお』を作るのは簡単なので毎日の生活に取り入れやすいように、この醤をさ
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************みなさんが大好きな腸内細菌といえば「ビフィズス菌」ってありますよね!ビフィズス菌と言えば、善玉菌の一つですよね。健康でいるためにも、美しくいるためにも、ビフィズス菌は大事なものです。
|美容と健康のために食べてるものは?ボディーグラノーラが届いたんです!これです↓↓当たっていないところは、BMI値が低め…ではない。運動はしています。、カーブスで。やせ菌はいなかったデス!!↓全くいなかったです(´;ω;`)ベース(左)とトッピング(右3個)が入ってますよ。ベースになるグラノーラ。640グラムもあります。ベースには、フルーツやかぼちゃの種も入ってる↓加えて、人それぞれのフローラに合ったトッピングが3種類付いてきます。トッピング(ベースに混ぜる)
家人が親知らず🦷を抜き、ごはん食べずに出かけた朝。買い置きしてたきのこ🍄もりもりの炊き込みご飯をせっせと作る。一切れだけのこっていた鮭、作りおきのけんちん汁、漬け物添えて、繊維モリモリ。腸内フローラの種蒔きにR1というイメージ
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************最近「腸活」の話題が巷でも溢れていますが、「腸」にいいこととしてよく、発酵食品を摂りましょう!と言われますよね。そう、発酵食品は、日本が誇る素晴らしい食文化。腸内細菌も喜ぶ食事です。腸内DNA
菌活にオススメ❗️『PBアシストスティック』季節の変わり目さまざまな外敵や寒暖差などが重なり、健康管理が難しい時季ですね感染に負けない体を作るために、⼩腸から⼤腸にかけて⽣息している腸内細菌の存在に注⽬してみよう人の免疫細胞の7割は腸に集中している腸内フローラを知ろう理想的な『腸内フローラ』に整えるには、善玉菌を摂るのが良いといわれています。また、善玉菌のエサとなるものと合わせて摂ることで、より効果を期待できます身体に良い善玉菌を含むものをプロバイオティ
キャベツの有用成分とはスルフォラファンだ。スルフォラファンは腸内フローラを改善し、炎症やインスリン抵抗性を改善する効果があるという。スルフォラファンは、カリフラワー、キャベツ、芽キャベツ、ケール、白菜、菜の花などに含まれる。ここからがキモだが、そのスルフォラファンは切ること、よく噛むことによって抽出される。キャベツなら千切りが一番いい。酢キャベツ、マヨネーズキャベツ。俺は朝の漬物一皿に千切りキャベツ一皿を追加することにした。キャベツなら安価でいくら食べても財布にやさしい。
簡単なことを掘り下げるとこんな感じ。常識にしよう!https://president.jp/articles/-/79746?page=1なぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか…花粉症が国民病となった「本当の原因」とは「アレルギー体質だから花粉症になる」はウソなぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか。腸内細菌学者の小柳津広志・東大名誉教授は「アレルギーは抗生物質が腸内フローラを攪乱することで起こると考えられている。1950年以降に生まれた、ほぼすべての人は抗
うさぎ大好きアラフィフ男「まふぃまろ」です!○○健康法みたいなのって効果あるの?気になるでしょ⁉だから人体実験してみたよ‼人それぞれ効果は違うから、結果は参考程度にねどうも!まふぃまろです💩のキレが良くなった💩イヌリンを飲み始めて約1週間明らかに変わったのは・・・トイレットペーパーの使用量これは嬉しい誤算スッキリ良い感じコスパ最高じゃないかな機能性表示食品イヌリン500g水溶性食物繊維
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。メディアの記事が2本。ブログが2本。子どものご飯。やってもやっても仕事や雑務は終わりません。明日も早起きしてお弁当も作らなきゃな〜。また今日も5時間睡眠かな。でもなんとか6時間睡眠は確保しなきゃ・・・5時間を切ったら大変だ!いかん、いかん老けるのは早い。取
なぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか…花粉症が国民病となった「本当の原因」とは(プレジデントオンライン)-Yahoo!ニュースなぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか。腸内細菌学者の小柳津広志・東大名誉教授は「アレルギーは抗生物質が腸内フローラを攪乱することで起こると考えられている。1950年以降に生まれた、ほnews.yahoo.co.jpなぜ花粉症は「国民病」になったのか…日本人の4割を苦しめる花粉症が1970年代から急増したワケ(プレジデントオンラ
我が家の愛犬は、7月に12才になります。犬の人生の多くの時間を外国で過ごして来ました。犬なのに6回も外国と日本を飛行機で移動。スリランカでは、お散歩をほとんどさせてあげられず、かわいそうなことをしました。ペット保険には海外駐在前まではずっと入っていましたが、最初にイギリスに行った時にやめざるを得ず、その当時(約9年前)では、シニア犬が途中から入れるような保険はありませんでした。その点イギリスでは、さすがペット保険発祥の地ですから、年老いた犬でも入れる保険があり、獣医師からも保険加入を勧
何度も底辺中年独身男って書いてるので自分が「おる」って名前でこのブログをやっていたことを忘れていましたブログ名にいれているので気を付けますあと…どうやら私、ここまでブログやっておきながらアフィリエイトリンクの入れ方を間違っていたようです…だからなのか…しぬ…だからいつも月数円だったのか…?腸内フローラだとか腸内環境をどうとかよく目にするようになってから入りはヨーグルトでした最初は砂糖を入れて食べていましたがはちみつになり梅屋ハネータイ産純粋はちみつ
妊娠中の便秘の話です。汚い話も含まれますので、苦手な方はご遠慮ください。一人目二人目の時はひどい便秘に悩まされました。デスクワークで座りっぱなしだったのがいけなかったのかもしれません。でも便秘薬はもらいませんでした。💩は手りゅう弾のような大きさ、形と硬さで、本当に排便するときに苦労していました。最後の方は、手術をするようなゴム手袋をはめて、肛門に指を突っ込み手、分割して指で掻き出していました。排便の時は時間がかかり、トイレにこもっていました。息も絶え絶え、なかなか排出できず、
ご訪問ありがとうございます、ヘルシーマルシェです。「ヤセ菌」として紹介している【ブラウディア菌】には糖尿病を改善する効果も期待されています。でも、ブラウディア菌には簡単に体外から摂取するのが難しい、ということも分かってきました。つまり、体内に存在するブラウディア菌を育てることが重要なポイント。今回はブラウディア菌についてこちらの記事をご紹介します。体重の増加を抑える腸内細菌日本人の腸内研究で発見糖尿病の改善にも期待カギは産生する物質体重の増加を抑える腸内
昨日まで数日雨が続いて、今日はよく晴れて鼻がズルズルしたり、目がかゆい人が多そうです。昨日の記事。これ、むずかしい記事なんですが好きな人にはたまらないかもしれません。以前のヒューマニエンスでやっていた「免疫変異ウイルスを迎え撃て」を面白く見た人は、「なるほど!!」となりそうです。記事を要約すれば>1950年以降に生まれた、ほぼ全ての人は抗生物質を処方されているため運が悪いと花粉症に
腸内フローラを整えて便秘解消!!腸内フローラを整えて、便秘解消!!元臨床検査技師が教えるあなたの腸内細菌とは?自分のお腹に、どんな菌が棲みついているのか知りたくないですか?どんな働きをしているのか、知りたくないですか?腸内フローラ検査をしてみませんか?便秘でお悩みの方腸内フローラ検査で自分の腸内細菌を把握して、生活改善のアドバイスします。腸内フローラが整うと、良いこといっぱい。ワクワクいっぱい!腸内フ
腸内フローラ検査いつかやってみたいとおもっていた腸内フローラ検査の広告を見つけたので注文してみましたWITHMEALというところの犬用の検査では、・腸内環境タイプ合わせたおすすめ食材・疾患の発症リスク(29疾患)・症状の発症リスク(6症状)もわかるそうで、具体的な疾患名まで出る検査キットなのだそうです疾患名までわかることと、発売記念の期間限定で15000円のところが10000円更に7260円相当のわん納豆と完全無添加のおまかせ野菜7種プレゼントなのだそうもちろん直ぐに注文しまし
さてさてどちらを信用しますか?ビールロング缶1本以上で大腸がんリスク厚労省が初の飲酒ガイドライン厚生労働省は19日、飲酒のリスクや体への影響をまとめた初のガイドラインを発表した。年齢や性別、体質、疾病別で異なる飲酒による健康リスクを示したほか、酒量より「…www.sankei.com厚労省発表と真逆な研究結果「腸内環境を改善する」なら大腸がんにはなりにくいよね。↓ビールは健康に良い腸内環境を改善し認知症の予防にもただしビールの飲み過ぎにはご注意|ニュース|保健指
おはようございます、ヘルシーマルシェです。ダイエットではよく聞く「ヤセ菌」「デブ菌」でも、いくら腸内にヤセ菌がたくさんいたとしても不健康な食生活をしているときちんと働いてはくれないんです!!そこで今回はその「ヤセ菌」についてこちらの記事をシェアしようと思います。【瘦せやすく太りにくい体質を手に入れる方法】日本人の9割がもつ[痩せ菌]を育てる食べ方とは?【瘦せやすく太りにくい体質を手に入れる方法】日本人の9割がもつ「痩せ菌」を育てる食べ方とは?|ヨガジャーナルオンライ
ご訪問ありがとうございますまぁこです皆さんは腸内フローラという言葉をご存知ですか?人の腸には・善玉菌・悪玉菌・日和見菌という細菌がすんでいるのですが日和見菌は善玉菌か悪玉菌の優勢な方の味方になります!そしてその3種類の細菌の数は100兆個以上とも言われていてそれを顕微鏡で覗くと腸内がお花畑のように見えることから腸内フローラとよばれているそうです☝️理想的なバランスは善玉菌2:悪玉菌1:日和見菌7と言われています。腸内フローラが乱れると主に・便秘や
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう森カリオペ「TodayI'mgoingtodoanimprompturapforourreaders!Listentilltheend.(今日は読者のために、即興ラップを披露するぜ。最後まで聞いてくれ!)」森カリオペ「Whattoeatforhealth〜andbeauty〜🎵(美容と〜健康の〜ために食べているものは🎵)」森カリオペ「Yo!Yo!Yo!Yog
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************私のお仕事の一つに、腸内DNA検査解析というものがあります。このような類のキットの「腸内検査」をすると、大体、「あなたの腸内年齢」という結果が出てきます。で、「腸
こんばんは☆ぼちぼちなblogご覧頂きありがとうございます✨✨✨✨✨でっにゃに、はじめたん?腸活ちっちゃい声、腸内環境を整えるメリット便秘、下痢になりにくい太りにくくなる肌質がよくなる。などなど…いい事いっぱいありそうな腸内環境整える⬇️まずは、食事で⬇️善玉菌を増やそ⬇️発酵食品⬇️味噌汁って流れで。。。手軽に作れる、即席味噌汁味噌だまを作りましたボールに材料を投入みそ、白ネギ、青ネギ、ごま、
1年以上飲んでいるラクトフェリンのサプリ数ヶ月前に変えました💊すごく良かったのですが💴がね〜約1ヶ月分8,100円↓今は約2ヶ月分9,980円こちらに変えました!!ラクトフェリンサプリ300mgお得な2袋セット腸溶性妊活子宮サプリメント善玉菌腸内フローラ腸活腸まで届く特許製法妊活サプリ妊娠【クーポン対象】【メール便】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}腸まで届く特許製法との事善玉菌を増やして赤ちゃんの居心地の良い環境