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今月度からパートの時間が増えました1日5時間〜5時間30分だったのですが1ヶ月で27時間増えたのです。1日では、1時間〜1時間30分それくらい楽勝と思っていました。疲れはしませんが肩関節が違和感足の裏がピリピリ違和感手根管症候群で手は痺れが増す自分が関節リウマチであると忘れていた毎日薬を服用して忘れていないはずが頑張って動くと関節にくるのを今更そうだった...と...このパートを始めた12年前も、自分がいろんな関節が痛くて、右手首は曲がらないというの
2024年4月30日(火)の記録9:20am体重:55.4kg体脂肪率:33.4%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1195kcal体内年齢:53歳骨格筋率:25.9%BMI:22.2お通じあり🧻両肩と両手首の腱鞘炎の痛みは変わらず。蕁麻疹が両足太股とお腹から脇腹に掛けて出たので抗ヒスタミン剤を服用しました。花粉症は殆ど症状はなし。【朝】黒糖パン2個、QBBベビーチーズ(モッツァレラ)、ホットコーヒー(低脂肪牛乳少々)
こんにちは!新年度、新学期、新生活が始まったと思ったら、あっという間に4月もおわりですね。毎年思いますが、慌ただしいと思っていたら、もうGWに…新しくスタートを切った方の心が、休み中に折れないか心配になりますね。ちなみに当店はGWは通常営業です!いや、正確にいうと5月6日(月)は午後休みをいただいてます。まぁ僕のことを知っている方は予想通りだと思いますが、井上尚弥VSルイス・ネリが観たいので…笑そんな格闘技を観ることを、快く許諾してもらうために…いや、子どもがかわいいので、
こんにちは読んでいただきありがとうございますみーもままですこちらの記事も読んでいただきありがとうございました『編み物•ベストを編み直す』こんにちは読んでいただきありがとうございますみーもままですこちらの記事も読んでいただきありがとうございました『閑話休題•休日』こんにちは読んでいただきありが…ameblo.jp今日はお仕事の休憩時間にあみあみ。前身頃を編んでいます減らし目があるので、間違えないように気をつけて編み進めています。サポーターを使い始めてから少し痛みが軽減したような
朝4時に起きて仕事の準備です。といっても頭の体操程度です。結婚式から一夜明けてまた新しい日々。仕事して頑張らないとね。データの入力と修正でなかなか大変ですが、それができることが、楽しいです。明日はまた大量のデータ入力。腱鞘炎にならないように気をつけよう。
なかなか親指が...親指の下を2針手首を3針くらい左手の親指もヤバいです😭また手術かな⤵️
ナガミヒナゲシ今日整形外科に行ってきました。やはり腱鞘炎でした。利き手の固定なので何も出来ませーーん。暫くブログ放置状態になります。治るまで待っててね~。
腱鞘炎はもう慢性化しているので常に手首が痛い・・この痛みとこの先ずっと付き合っていくのかな(ちょっと怖いです)トドメをしないように休み休み編んでます。今月はベストにしてみました先月に引き続き100円ショップ・さらに半額の毛糸を使ってます。あと1〜2ヶ月は追加購入の必要はなさそう後ろはこんな感じそして先月作った服をボレロにお直ししました。短くした分、袖が長くできました。後ろはこんな感じ急に暑くなってしまったので着れるのは秋かな【mitas公式】手首固定
当院は予約制です。お電話もしくはメールフォームよりご予約をお願いいたします。※ご予約時間10分前より早いご来院は、極力お控えいただきますようお願い申し上げます。他のお客様の施術中のためご対応できない場合があります。※直前キャンセルや無断キャンセルは、ご予約が取れなかった他のお客様にご迷惑をおかけしますので、大変恐縮ですが、極力お控えいただきますようお願い申し上げます。お急ぎの場合は、お電話がおすすめです。【電話番号】03-6206-0257090-7583-7772※お急ぎの方におす
ゴールデンウィーク中ですが一応平日なので、整形外科に行ってきます!めちゃめちゃ眠くてあくびがすごーく出ますががんばって行ってきまーす!【P最大8倍★お買い物マラソン】【第2類医薬品】ロキプフェンテープ42枚(7枚入×6個セット)外用薬鎮痛消炎薬肩の痛み肩こり腰痛筋肉痛腱鞘炎シップ湿布伸縮タイプ送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
2024年4月29日(月祝)の記録9:02am体重:56.0kg体脂肪率:31.9%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1209kcal体内年齢:53歳骨格筋率:26.2%BMI:22.4お通じあり🧻肩と両手腱鞘炎の痛みは変わらず。保冷剤でクールダウンとバケツ温浴も欠かさず。今日は洗濯物が大物ばかり、食器の洗い物も手首に負担が掛りまくり。蕁麻疹の症状は日付が変わる前、右太股に蕁麻疹が2~3箇所。すぐに引いたので特に何もせず。下着の線によ
アメリカはサプリメント大国。医療費が高いので予防やちょっと気になってきたらまずは薬よりサプリを摂る感じです。右膝がなんだか調子の悪い私。ハイキングで張り切りすぎたせい⁈そんな時飲むサプリメントは決まっています。色々なブランドから出ている関節のサプリメントですが自分に一番効いたのはこのサプリ。1日2粒ですが1粒を飲み続けてます。悪化したり痛みが酷い時は2粒に増量。コレで大抵痛みが暖和してくれます。あとは指の腱鞘炎系はまた別のサプリ。コレは友人がお勧めしてくれたもの。
少し前から物色していた小型の低周波治療器。とにかく両手首の腱鞘炎をどうにかしたいのよ…通院も長引いてるし、自宅でもできるようにと思って。ちょうどいいのがあったのでポチリました1回340円もバカにならないし。でも諭吉超えはしたくないwオムロン低周波治療器ホワイトHV-F022-WAmazon(アマゾン)【純正品】オムロン低周波治療器エレパルス用ロングライフパッドHV-LLPADAmazon(アマゾン)あくまでも「補完」という
ツイッター(X)で少し前に物議をかもした話がありました。『コンクールで金賞を取れるけどそれで終わりの吹き方』と『ずっと続けられる吹き方』とどっちがいいか、的な話だったのですが、さて、どう思われますか。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。高校球児が…冒頭の話、これってたとえば高校球児が甲子園で無理して投げて肩壊すみたいな話ですよね。選手生命をかけてでも優勝したいのか、みたいな話。これの是非については、きょうは論じません。人それぞれい
末カッパ100FR100FLY3日間の大会2種目だけ出場です。100FR長水路は2023年の7月以来泳いでない成長が見られることを期待…まずは100FR!高身長がいかされる飛び込みターン後いつも通りテンポが落ちる…結果、約3秒ベスト決勝への壁は高いが、成長は見られた2日目は出場せず、スクールもオフなので夕方から近くのプールで自主練連休中の夕方、スッカスカなので1レーン独占させてもらってました動画を撮り、おかんからお姉カッパに送る↓お姉カッパからのアドバ
皆さん今日もお疲れさまでした。ヤグルマギク昔は「ヤグルマソウ」と言ってたけど今は↑で正解らしい!?スパラキシスこの花の名前は「素晴らキシス」と覚えている。今日の日記今日はNOお出かけデー。お家でまったりしてましたがあつ森のし過ぎか・・腱鞘炎が悪化今湿布を貼って軽く固定してるけどイテテテーーパソコン&スマホ厳しいかもぉぉー。あつ森の鯉のぼり一応風にそよぎます。
シシオ2018年夏生まれR6年度年長男児2歳で自閉症スペクトラムと診断(診断書「自閉症は非常に重い」)IQ約100内服薬(ロゼレム、メラトベル、リスパダール他)年少冬からピアノ行き渋りのため幼稚園は週3.5日登園中今年は就学相談です!いいね、コメントありがとうございますROOMはじめました↓4/23の記事『ピアノ先生交代とその間に』シシオ2018年夏生まれR6年度年長男児2歳で自閉症スペクトラムと診断(診断書「自閉症は非常に重い」)IQ約100内服薬(ロゼレム、
こんにちはお子ちゃんが生まれてからは普段使わない筋肉を使うようになり、授乳の時の頭を支えている手が見事に腱鞘炎デビュー…‼️もうあちこち弱りすぎwww手首から親指の付け根にかけてピキンッ!と痛みが里帰り終了までに治さないと!って母が手首のサポーターを買ってくれましたありがたや〜ありがたや〜固定しているだけでいい感じ!あとは生まれる前から気になっていたkonnyを買いました♡!今はもう使わなくなってしまったのですが(大きくなってきたらなんかキツそうでw)新生児から使
ご訪問いただきましてありがとうございす。いいね。フォロー。ありがとうございます。お立ち寄り下さいます皆様が励みになっております。久しぶりに、スーパーに行って食材を購入。レジ近くの、雑誌コーナーで「肩甲骨ほぐし」とタイトルについた、ムックを目にし、思わず手にしてしまいました。四十肩、五十肩について、書かれたページを読み少し不安になったのです。五十肩の症状が、書いてあるページの下枠に、腱鞘炎の場合の対処法が記載されていました。それは、痛みが長引く場合。五十肩では無い可能性。腱鞘炎の
今日は祝日。ひまわりダンナも休みです。3Fバルコニーへの出入りは自由ですからw洗った~😆干した~😆肩と手首が痛~い😭保冷剤でクールダウンからのバケツ温浴も完了。そんな午前中のひまわりでした。
今朝起きたときに足がつった~最近、頻繁につりそうになる原因調べてみたらミネラル不足・・・そういえばこの時期に膀胱炎になったことあるな~じんわり汗をかく時期だけど水分が足りてないというので女性がよく膀胱炎になるってお医者さんが言ってたのを思い出しました膀胱炎はつらいからお水飲まなきゃ~チャベスパパが久しぶりに蕎麦石けん作りました可愛いアヒル蕎麦とハチミツが入ってます入れ物がただの缶だったので作ったいろいろでデコってみましたちまちま作業楽しいけど時間忘
2024年4月28日(日)の記録9:23am体重:55.7kg体脂肪率:32.5%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1202kcal体内年齢:53歳骨格筋率:26.1%BMI:22.3お通じあり🧻両肩と両手首の腱鞘炎は変わらず。就寝時の浮腫で手首周辺が痛い。起床後は次第に痛みも落ち着く。何をするにも左の方が痛む。今日は暑かったのでリビングの窓を開けた。持ち上げるタイプの窓ですが、発症当初はレバーを握って持ち上げる動作が出来なかった。
今日は二年振りに魚津しんきろうマラソンに出走してきました。先週の長野マラソンから〝連戦〟であり、加えて昨日の朝、夜勤が明けたばかりであり、しかも昨日、左足の甲が突如として腱鞘炎になるという最悪のコンディションでしたが、市民ランナーをやっていれば、そんなことはよくあることです。たとえベストコンディションには程遠くても、その中で自分に出来る〝ベスト〟を尽くすことが本当に大切です。さて、前置きはこのくらいにして、本題のレース結果に移りましょう。種目はハーフマラソンで、記録は1時間45分44
まだ桜🌸咲く気配の無い道東です。コブシの白い蕾を見かけるようになりました。土曜の連休初日爆睡充電寝😪😴💤したかったですが病院へ行こうか否か悩んでたらとうとう2度寝することなくそそくさと起きて、部屋片付けして、洗濯してイザ病院へ。2ヶ月も経ってるのに治りが遅いですね…と。あの日からそのうち治ってくれるのではないかと様子みてたけど、一向に治らず🙄結果は分かっていた腱鞘炎でした。あまり動かさないように…。いやいや💦私生活で動くから😅洗髪でもスボン上げ
2012-12-2012:47:28数日前の話父ちゃんが…母ちゃん、腕の筋が痛いんだけど何科に行けば良い?ちょっと待って調べる…整形外科みたい。父ちゃん、同じ所行けば?皆、良い人だよって言うとその夜に行ってきたみたい。家に帰って来て母ちゃん、大変な事が起きました何?レントゲン撮ったら異常はなかった良い事じゃない?骨は年齢の割には良い感じまたまた、良いじゃない?でも、でも…この痛みは腱鞘炎って事でした腱鞘炎?
引き続き腱鞘炎の話病院をハシゴして形成外科へ行きまして、痛み止めを処方してもらいました内服は消炎鎮痛剤として「セレコキシブ錠」と胃を荒らさないように「ファモチジンD錠」塗る鎮痛消炎剤は「ジクロフェナクNaゲル1%」でした2週間内服とぬりぬりしてサポーターで労わった結果、だいぶ良くなってきた!引き続き手首に無理を掛けそうなときはサポーターでカバーすれば、なんとか育児をこなせそうです早くホルモンが落ち着いてくれることを祈るばかり…ばね指というか朝起きたときの手指のこ
2024年4月27日(土)の記録7:10am体重:56.3kg体脂肪率:33.3%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1208kcal体内年齢:54歳骨格筋率:25.8%BMI:22.6お通じなし🧻両肩と両手首の腱鞘炎は変化なし。就寝時(明け方)に痛む。今日は仕事だったので帰宅してすぐに保冷剤、バケツで温浴15分。蕁麻疹の症状はなし。花粉症は殆ど気にならず。黄砂が飛んでいるのでマスクは必須。職場に今年初の冷たい麦茶を持参しました
ガングリオン手術してから1週間経ちました。まだちょっと皮膚が引っ張られるような感じです。こちらが1年前に手術した腱鞘炎です。こっちはもう問題なくです😀心筋梗塞してから手術ばかりです🙃身体が資本なのでますます体調気をつけていきたいです🙃
今朝で今週の勤務が終わり、ようやく休日に入りました。心配していた「立ち下げ」も何とか時間内に終わりホッとしましたね。今週はずっと4人体制だったので、ただでさえ長い一週間が更に長く感じました。残念ながら、来週からも人員の不足状態は続くようで、来月の今頃までは非常に厳しい戦いとなりそうです。(とは言え、仕事である以上は今居るメンバーでやるしかない)そして、明日はいよいよ魚津しんきろうマラソンです。大会への出場自体は2年振りですが、今回出場するハーフマラソンに限って言えば、実に5年振り
こんばんわ春日部の天然石ショップ、天然石とパワーストーンCarryLackですまた昨夜寝落ちしてしまったwww瓶ビール一本に日本酒コップ三杯…自重して全然深酒しなかったのにw夜中起きてから風呂入ったはいいんですけど、今度は左手の指が腱鞘炎で痛くて眠れず…湿布でぐるぐる巻きです(笑)そんな状況でも朝はウォーキング!山形の道を歩きます(^^)2人とも風邪で2週間くらいウォーキング出来なかったですからねやっぱ朝食前のウォーキングは気持ちいいです!さてさて、本日2日目もありがとうご