腰

やっと晴れましたね！！気温も上がってくるとのこと。体調管理気を付けましょう本日ご予約の患者様、お気をつけていらしてください今週土曜日、午前、午後とも再診の方はもちろん初診の方の受付枠が空いております完全予約制となっておりますので、ご予約電話お待ちしておりますフリーダイヤルおおね整骨院0120358557常総市の整骨院なら口コミNO1のおおね整骨院まで※高校生以下は2回目以降4000円ですただいま、キャンペーン実施中です！！5月22日(日)までにご予約

夕方腰にグギっと一度痛み走る。結局大丈夫だったけど痛いのは困る。毎回

順番前後してしまいましたが、15日の日曜に腰をやりました。バイトはアドレナリンでなんとか乗り切ったけどそのあと行こうと思ってたレッスンはキャンセルした。こんなに痛いのは初めてでした。寝て起きたら治ってないかなと思ったけど、治ってなかった。16日はたまたま予定がなかったのでひたすら寝てから整骨院へ。少ーーーーーしだけマシになって、そろりそろり歩きで帰宅。途中メロンとアイスを買う。合わせて食う。うまい、、、、（まじで）期待しないで買ったメロンがうますぎて嬉しかった。腰と心に沁み渡

痛みに疲れて眠っていたようだけれど、体が痛くて起きてしまった。尾てい骨、左側腰、左側の痺れあり。眠いけれど、痛みの方が強いから、しばらく起きている

携帯のコンセント抜こうとしたらくっついてて引っこ抜こうとしたら分離した🤣🤣🤣サブ機だったからよかったけど本機だったら焦る🤣どうしようかな。ちょっと色々試して挟まってるやつ取ってみるかな。今日は寝てばかりで腰は大丈夫。

このブログでは、お体のリカバリー＝回復方法を、ご紹介して参ります。これからご紹介する内容は、身近で気軽にご自身で回復頂ける方法です。どなたでも、必ず良くなります。ぜひ試してみて下さいね！今日は、・足のむくみ・冷えが気になる方・歩きづらい・足が重い方・腰痛の方へもおすすめのリカバリー体操をご紹介致します。腰〜足のリカバリー〜リカバリーレッグス編〜Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signinto

【耳が大きいと腰に負担】耳の大きさと腎臓の大きさは比例すると考えられているそうで（耳が小さくても、、、耳の付いている位置でも、、、いろいろ気をつけてほしい点がありますので、またの機会に！）耳が大きいと腎臓も大きく腎臓の位置的に腰を圧迫→負担をかける無自覚に腰がお疲れ状態。腰の慢性的なお疲れは耳の上部が丸まって前側に倒れてくるサインでわかりやすく、見えます耳の上部後ろ側にひっくり返すように反らせる。痛さが大丈夫であれば耳の表側と裏側をつまんでゆっくりまわす

首、凄く痛い。尾てい骨はさっき軽いと思って持ってしまった箱に反撃され痛めた昨日に引き続き不運だ楽しいこと考えよ

こんばんは(^-^)/リハビリで教えてもらった運動1日３セットいや気がついたときに何セットかプラスしちゃおう５セット？７セット？１０セット？(笑)という意気込みで体幹を鍛え始めたIRUKAですリハビリ計画は約５ヶ月で痛みの軽減をはかるだそう…軽減なのかぁ…がんばるぞー！(๑و•̀Δ•́)و

【before】【３ヶ月後】【before】【３ヶ月後】【治療内容】・ボディタイト＋脂肪吸引RF（ラジオ波）照射のタイトニングと脂肪吸引を組み合わせましたたるまない痩身治療ボディタイト＋脂肪吸引をお受けいただきました５０代のモニター様です。脂肪蓄積と皮膚などの伸び緩みがわかりやすい前かがみでの比較になります。ベルトラインにお肉が乗っかっていましたが加藤総院長の丁寧な治療によりましてお腹が凹み、引き締まったボディラインになりま

おはようございます昨日の夜はトイレに一度も起きないで眠れました。最近夜中トイレに目覚める事がなくなってきて昼間のトイレの間隔も普通の状態になった。朝起きた時の背中や腰の痛みは時間が経つと良くなっていくので痛み止めも飲まなくて大丈夫。体の状態は良い気がする

今の季節は怪我に注意だそうです。夫は数日前から腰が痛くなり特に朝が大変なようです。夫は先週半休を取って、引越し先の家へ行ってきました。家の内壁塗りの業者、フローリングのやすりがけの業者、そしてバスルームの業者が作業中なので、様子を見に。そのついでにボウボウに繁った庭の芝刈りをしてきたそうですが、芝刈り機を地下から庭へ持ち運んだり、刈った大量の芝を専用捨て場まで何往復も運んだようで、おそらく腰に負担がかかりすぎたようです。引越しまで2週間、完治させてね、と思いつつ本人が1番焦っていると思

今日の訓練はKさんKさんが来てくれました。ありがとうございます。歩行器立位はかなり調子が良かった。下半身の感覚がしっかりしていて立ちやすい。側屈や回転では腰がずれやすいけど、今日は安定していてあまり調整の必要はなかった。ただ腰のずれの修正は、この前と同じように動きながらやる意識をしていたが、あまりその手応えはなかった。まぁまだそんなものかな。訓練の後半は左腕。前回のように肩を回す動きを意識して。やはりその意識をすると、肩周りの動きが安定してふらつきが少ない。いい感じ。ふ

こんにちは(o'ー'o)木曜日…曇り空…朝からくしゃみの連続で（何で？）腰が(-＿-)来週貯水槽の交換があるので2回断水になる…今日も予備調査だかで現在1時間ほどの断水(´･ｪ･｀)昨日も実家…母の通院こちらは3ヶ月に1回〜処方箋薬局に寄りスーパーで買い出し(○︎´ｰ`)ﾉ夕方から雨予報(´･-･`)今日も無理せずボチボチと参りましょう(o^^o)

左のお尻、腰、肩と凝っています。よって父からもらってモーラステープを貼りまくりました😅

グーチョキパーこんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。足の指が開かない方は結構いらっしゃいます足つぼ中指の間に私の手の指を入れようとしてもなかなか入れづらかったり全く入らなかったり…ちょっと痛い所があっても「痛い」って言わない我慢強いお客さまは指が『グー』『チョキ』『パー』と自由自在身体を動かす事の多いお仕事をされているからでしょうか？たくさんの方の足を押してきましたが指がこんなに動く方は他にいらっしゃいませんさてさて足裏の反射区

こんにちはこちらのブログにたどり着いていただきありがとうございます今日のブログのタイトルはレッスン後の生徒さんからの嬉しいお言葉です今日は三角のポーズのバリエーションポーズで腹筋群のなかでもコルセットのような役目をしている《腹横筋》を使っていきました腰椎の安定にはもちろん呼吸にも大事な筋肉なのでこれからも一緒に鍛えていきましょうお疲れ様でした〜料金・レッスン可能日時ベーシックヨガマンツーマン60分1500円グループ(2〜3名様)60

孫くん。ママ（私の娘）への母の日プレゼント🎁短水路マスターズ大会２回出てバタフライとクロール泳ぎました。色々課題見つけたので今日から仕切り直し。来年までには平泳ぎもデビューしたいな。午後レッスンへとテーマは四泳法1、UP100mIM2、S25m×8本50″IMO順2本ずつ。Frは1本目リカバリー時反対側のお尻上部をタッチ、2本目はお尻上部タッチからショルダータッチして頭タッチ（難しい）3、K50m×7本1′30″CHFry/BaNB、Br/Fr

今日の訓練はNさんKさんが来てくれました。ありがとうございます。前回意識していた、歩行器立位での腰のずれ修正。今回はあまり良い感覚じゃなかったなぁ。昨日は休息日だったけど、今週の疲れが残っているかも。うーん、残っていない訳はないか。腕や肩なら疲労感がかなり回復したから、その日その時の調子に対してどうなのかが判断しやすい。だけど体幹はそこまで敏感になっていないから、何故か動きが悪いって事はよくある。まぁそんなとこかな。だとしても、歩行器立位は調子がかなり良い時の8割…9割近い動

おはようございます今日はトイレに行きたくて1時に目覚めたんですが、すごい寝汗でビックリそして背中と腰が痛かったので痛み止めを飲みました。少し良くなった感じ

今日の訓練はNさんKさんが来てくれました。ありがとうございます。歩行器立位は最初の姿勢が良くて、立ちやすく感じた。特に下半身がしっかりしている感覚。今日はいつもより腰の状態を意識してみた。腰の状態は、左に捻られた状態になりやすい。それと横にずれる動き。この2つが課題。左に捻られた状態は、歩行器の時だけでなく、日頃から意識したり、訓練中にそれを修正した状態で動くこと等によって、以前よりも良くなっている。体幹が強くなってきているので、腰を捻って修正できる。まぁそれは、どんな姿勢か

おはようございます(o'ー'o)土曜日…晴れてきました…朝方激しい雨通知も来ていたし雨が降っていた様…土曜日だけれど通常通り…息子おにぎりを持って行きましたヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"ご飯が少し柔らかかったかも('･_･`)昨日も実家特に記す事はない(´･-･`)怠い身体が重たい肩がこっているし腰も痛い…歳はとりたくない(๑¯ㅁ¯๑)さぁて洗濯機のブザーを待つ間朝ごはんを食べよう(*´◡︎｀​*)今日も無理せずボチボチと参りましょう(o^^o)

最近は書くネタが無くて困ってる私です先日はグラブを紹介したので今日はバットいきましょう左の金色のはVコンまあド定番ですねご存じないかもしれませんが甲子園観てるとこのバット多いですよ右の黒いのはスカイウォーリアー今はもう売ってないのかもしれません軽いバットといえばコレでしたね左のやつより長いのに重量は150g軽いです私のように非力でコンタクト重視の人に優しいねちなみにこの写真撮った後ウキウキして素振りしたら腰やっちゃいました情けねえ嗚呼

この柴犬は腰に手を当てると足踏みを続けます。

今日の海は晴れ南東の風波のサイズは腰厚くダラダラとトップだけが割れるイマイチの波で、オンショアが強くなり更にコンディションを落としたかな。ホームページのURLはこちらになりますhttp://surfstation.stars.ne.jp/https://surf-shop-127.business.site/新しい形のサーフスタイルで新しいサーフィンライフを！○個人、少人数で海に行く。○海岸や駐車場などで集まらず、速やかな行動を心がける。○体調不良の際は外出を避け、事

あるクライアントの方の話です。日常生活の中で特別変わったことをしたつもりはないけれど、痛みが走るということが運動器に起こる場合があります。経験上、それはある程度のお年を召された方が多いように思いますが、若い方でもあります。自分が意識していた身体の動きが実際とは異なっていた時にも起こりますが、そのタイミングはご本人に自覚が無い場合が多くなります。今日のお話の場合は、その状態が足首だったというケースです。そして、歩く時足首をかばうようにしていたためか、今

今日は、頭痛に悩まされ、起きたいけれど起きられないという悲しい現状にそして、やっと今、その痛みから解放された長い戦いっだった。でも本当の偏頭痛だと、一週間くらい苦しむからましな方。首、腰に背中に足の親指、太もものしびれ変わらず。

初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです関節は体にたくさんあります、そして痛みが出たり、動きにくくなってきてしまうこともあるんです肩関節や股関節は、骨に受け身のお皿のようなものがあって、そこに丸いボールのような形をしたものがはまっているイメージ骨だけでは体は動きませんから、筋肉が伸びたり縮んだりして動くことを手伝っています「腕が上がらない」「股関節が痛くて手術しました」という方も見えると思うんです骨同士は、ゴツンゴツンとぶつかり