ブログ記事28,910件
本日の夕の作業。以前から、構想を練っているストリートトライアルバイクの作成の準備。ベースは35年くらい前のアラヤのMTB。これをストリートトライアルバイク風に改造します。先ずは、ギア比の設定。とにかく低ギア比にします。タイヤは、フロント1.95リア2.1で、ちょっと太目に交換します。ギア比は、前24T後21Tから試してみます。これらを組み込んで………、どうなるのか???まぁ、これからイロイロ試していきます。今回は、腰が痛いので作業は来週回しとなりますが〜?ジジイ
きょうたのブログへようこそ💖きょうたは今、はじめて腰の痛さを経験しています股関節はもともと悪いのでこの手の痛みはわかっているのですが、今回初めて腰が痛いのがこんなに辛いのかとわかりましたそれはある日突然やってきました思えば3日前、掃除機をかけたあと車ででかけてだんだんと腰が痛く運転がしんどくなってきたのです痛み止めと湿布、コルセットでなんとかしのぎ、昨日はいつもの整体で調整してもらいました「以前転んだときの症状が遅れて出てきたんですね」としかし数時間後には座っていられない、立ってい
6時半に職場に行き、9時まで作業して、高速道を走って、宝塚でバドしてきた。遠いけど、運転も嫌じゃないし、もうちょっと続けたい。なにも遠くまでいかずとも・・・だけど、運動がメインじゃなく、友達とわいわいするのが楽しいのだ。ストレス発散できる。先月は、汗かかなかったが、今日は、雨のせいもあり?じっとり汗かいた。次は、着替えがいるな~。帰りに三木SAに寄ってハンバーガー買って、車の中でポテト食べて、コーヒー飲んだ。バーガーは、にいさんに食べてもらう。心地よ
今日はお昼寝を我慢しなければならない。なぜなら、明日は2時起きだからだ。大体7時くらいに就寝しないといけない。親方が明日の早朝カヌーツアーに行きたいと希望して予約を入れた。今の季節しか見れない風景が見たいのだそうだ。朝からおにぎりを握って出かける。私はあまりテンションが上がらない。今朝から腰が痛いからだ。たぶんお昼寝のしすぎだと思う。でもお昼寝しないのも眠くてしんどい。とにかく今日は早く夜になってほしい。
腰が痛いし、ゆっくり寝ようと朝9時半まで寝てたら、めちゃくちゃ首痛い寝違えた最悪や‼️寝たくないし、今から娘と芦屋にランチに行ってきます。雨やけど、歩いて行こ。夕飯は、春雨サラダ悪魔たまご、茄子入り肉のレタスまき久々かぼすハイボールこのお酒、ほんま美味しい😋犬の毛をとく。マルチーズとシーズーの合いの子やから、すぐ絡まるねん!犬に、「毛〜ときときするよー!」というと、嫌な顔しつつも来る。嫌な顔噛みついたろか?の顔。我慢の顔。笑終わったら必ずおやつ。めっち
日曜恒例猫写真今朝は休日なのに通常時間の5時半に起こされ、、朝活でブログ更新しております~昨日の写真から♪ここ最近、クウが私にべったりなのです…ちらりっベンチに座ると、すかさず膝に乗ってくるのです。ここ最近、これが増えたような気がします。これからカクヤスさんが配達に来るから~インターホン鳴ったら出ないといけないのよ~💦それを横目で感じる茶色いやつ・・・横取りこそしませんが何か言いたげ・・・こちらはある夜の写真じっと何かを見つめて
数日前からの腰痛がなかなか手強いです。ぎっくり腰をしたとか、そういうのはないから、痛みの原因がわからない。寝てるときに腰が痛いのはいつものことですが、今朝はいつもより痛いなあ。この姿勢だと痛いとか、どうやら動く方がいいみたいというのはあるんだけどね。今日は一日家にいるつもりでしたが、軽く歩いてこようかな。昨日よりは気温が低いようだから、すごしやすそうだ。最近の高め気温、天気まあまあの状況から、頭の中ではすでにGW気分です。本当のGWでは、9連休とかではないんだけどなあ。あー、休み
最近毎日鍛えたり、ストレッチやヨガを続けています。壁を使ったストレッチ、何故かめちゃくちゃ腰が痛い😅けど、カッコいい後ろ姿になれるように頑張る😤💪✨身体があちこちガチガチにかたい!ちなみに家族からは腕の筋肉がなさ過ぎてかっこ悪いまだ全然だめと厳しい意見をいただきました😅↓インスタ
中学生で腰痛!そのままにしておくと危険!我が家にいる息子、先日、朝起きるなり、「お母さーん、腰が痛い~」と言い始めました。中学生で腰痛…身に覚えがあります。わたくし、中学生時代は陸上部だったのですが、ハードルの練習でグキ!腰が痛くなってしまったのです。ギックリ腰まではいきませんでしたが、その後は、ちょっとしたきっかけで腰痛を繰り返すことになりました。そして、病院で作業療法士として働いていた時に腰痛悪化。さら
みなさんこんにちは♪群馬県伊勢崎市にある西川寝具専門店スリープスクエアスマーク伊勢崎です。もうすぐでゴールデンウィークですね!お休みの予定はもうお決まりでしょうか?まだ予定を考え中という方は寝具を見直してはいかがでしょう!毎日忙しいと寝具はあまり気にしなかったりします。長期休みのこの機会に寝具を干したり洗ったりして、古い物は見直しましょう!マットレスは気がつけばヘタって腰が痛いかも!?当店はマットレスの寝比べ、体型計測無料です。是非ご自宅の寝具確認してみてくださいね。
阪急夙川駅から徒歩7分☆オーナの岩村です(^^♪安定期入りたて☆全体的に腰が痛いことでの来店^^腰が原因だと思いきや。。違いました^^お腹が大きくなってきたから腰だろうではなく、〇〇でしたwからだは痩せ型なので結構色々なところに症状出てました。やはり、早めに診れると助かりますね。気になった方はお早目のご連絡を!!
今日は4月17日の水曜日ですね。あれは1か月ほど前だったと思う。家のベッド就寝していると、なにやら右膝に痛みを感じるようになっていた。仰向けの姿勢だとやはり右膝に痛みがある。ちょうど赤ペンで指しているあたり。自転車に乗ってペダルをこぐと痛みがある。そうこうしているうちに歩くのも痛くて困っていたのだ。カイロプラクティックの施術にはあまり支障をきたさなかったが、この右膝の痛みはこの先どうなってしまうのだろう・・・?と考えては不安で仕方がなかった。そこでとった行動は
これまでも都度、ばあちゃん(実際は家内であるが孫からみて)の体の状態についてメモ書きをしていましたが、特に整理はしていませんでした。数年前に脳梗塞をして、今は特にその顕著な後遺症はなく、それよりもすべり症のため、歩行が困難になっています。自宅で介護をしています。要介護2の認定を受けています。日々、腕や腰が痛いと訴えています。かかりつけの整形外科から張り薬を処方してもらっています。しかし、根本的な治療はなく、無理な歩行は禁止されています。日々、訴えていることをこの手帳にメモしておきたいと思います
おはようございます只今春季農繁期ですが今日も天気悪い為農作業はお休みです今日の天気予報は最高気温4℃現在の気温は2℃雨☔️時々雪❄️昨日からの降雨で水溜まりが出来てます北風7mの予報強風注意報で半分嵐🌀だけどーーーーーこれからの時期はミーティングとかサークル活動とかそういうのは夜間の日程になる昨日も日中の気温は3℃で霧雨模様あいにくの天気なので農作業はストップ状態悪天候だからといっても夜間開催の予定は変わらない小雨の降る中夏タイ
リンの、🌹初リピーター様🌹1号👨大阪より2回目の来店。嘘かホントか大阪弁。『たまたまだから』前回も大阪から来た、もう来ない、、と言っていたから、残念と思っていたら、また来店して下さる『大阪においでよ、70代まで働ける。大阪おいでよ。あまり言うと引き抜きみたいかな?』『大阪は遠いなぁ土地を変わるのはこの年じゃなぁ、看護師やるにも腰が痛いし、、他にできる仕事もないし』『メンエスで稼げばいい70代までいける大阪なら』『じゃあ嫁にもらって』『妻子もちだから、俺は
何十年ぶりかの大学病院へ次男君の歯科矯正のためです。娘夫婦は休み取れずにじいちゃん、ばあちゃんのお手伝いです下の歯に矯正金具?みたいな物を取りつけて。親知らずの歯は出ていないのに切開して抜いて…何年もかかり、やっと矯正です近所の歯科医院で虫歯治療して…今度は顎の骨を削ると言う病院内のタリーズコーヒー店でちょっと休憩して待ち時間の長いことジョイフルでお腹をみたして帰宅しました。今日は旦那が運転してくれて良かった〜仙台は超久しぶりで助手席に座っているだけで腰が痛い疲れま
母は、昨日、アパートの更新を、今日すると言っていたので、朝、確認の電話を、母にしました。そしたら、アパートの更新のために、管理会社の事務所には行けるが、昨年、複雑骨折した腰が痛い。と、言いました。複雑骨折したあとの、腰が痛いのに、遠い、管理会社の事務所まで、母を行かせるのは不可能だと思い、代わりに私が、母のアパートの管理会社の事務所まで、更新手続きをしに行く事になりました。私の家から、母のアパートまで、自転車で40分かけて行き、母から、手続きに必要な物を受け取り母のアパートから
腰が痛い……椅子に座ってくの字にお腹をたたんで力を入れるとピンポイントで痛みが走る(内臓じゃないよね!?)お尻から太腿裏、太腿内側後方にかけて筋肉痛中腰で作業していたからかなーどんだけ運動不足なんだか昨日まで、20℃越えが5日間連続で今日の予想最高気温が10℃とはあ~あ、桜が足踏みしちゃうココロクラフト第3弾です。第1弾/流れ星ゴールデンエール第2弾/月明りアンバーラガーセブン&アイ限定発売。少しピリピリする口の
●ぎっくり腰予防にも当院をぜひご利用ください。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、当院にはぎっくり腰で来院されるお客さまも多く「朝、顔を洗おうと思ったら急に痛くなった。」「車から降りようと思ったら急に痛くなった。」「床に落ちてる物を拾おうと思ったら急に痛くなった。」など、さまざまな状況で急に痛くなったと言われる方がほとんどですが、ぎっくり腰にも予兆はあります。激しい痛みは急に起きますが、そうなる前に・腰が常に重い・だるい・腰がつっぱている感じがする・腰
そろそろお仕事モードに切り替えないと…いけないです。お腹痛いのも背中痛いのも腰が痛いのも踵が痛いのもよくならない😭😭今日は、気合いで行くしかなさそうです。気持ち悪いのもよくならないし…カロナールも飲んだし吐き気どめも飲んだしよくなるといいなぁ。無事終わりますように
実家の母は、アパートの更新のため、今日、管理会社まで行くと言っていましたが、大丈夫なのか、確認の電話を、朝、しました。そしたら、複雑骨折した、腰が痛いと言っていたので、アパートの更新は、私が代わりに行く事になりました。昨日は、疲れて、寝てしまい冷凍していた魚やお肉を、冷凍庫から出し忘れ💦カチコチに凍ったまま❗今日は、朝から、お夕飯のための、肉じゃがを作るつもりが、お肉が、解凍されていないので、お料理できないし(^_^;)母のアパートの更新に行く事にしました。朝ごはんは、パン
これを書いているのはジャカルタの空港です。やっと日本に帰れます。腰が痛いんです。金曜日朝に日本に着いて土曜日と日曜日に新潟の川を漕ぐ予定何ですがどうなりますかです。4月16日に北スラウェシのサンヘギ諸島の火山が噴火しました。https://news.yahoo.co.jp/articles/74a33a53c07b0d89c7c016328abbb7cce0e68405インドネシアで火山噴火、数百人が避難(AFP=時事)-Yahoo!ニュース【AFP=時事】インドネシアの北スラウェシ
インド🇮🇳単身赴任生活79日目通勤道路が工事中で帰り道がよく渋滞するこの間は通常1時間のところを2時間半かかったもう腰が痛いのなんのって💦毎日のように渋滞するから、ドライバーもうまくすり抜けようと考えて走ってる今日は、はなから側道を走り渋滞を回避する作戦みたいだ‼️うまく回避できてる感は、あるんだけど💦道がガタガタで乗り心地最悪⤵️雨の日は、絶対に走りたくない道だねオフロードをひた走り、いつも通りの1時間弱でアパートに到着することができましたドライバーさんありがとうおかげで
こんばんはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。今日は我こそは反り腰です!という方へ反り腰とは?反り腰だと太もも前が張る、お腹の圧が抜けててぽっこりしてる等がよく言われることですよね。腰の骨って反ってていいし(程度はあれど)お腹も内臓があるんだから下っ腹だけポコーーってなってなければ自然に出てていいと思いませんか?(臓器下垂してる出方の方が問題かと....細いのにお腹の下だけ出てる方が✖️)『わたし猫背だから胸張らなきゃ!』精神からの胸張りたい割
あたしのお母さんは腰が痛いみたいなので、お家の近くにあるラドン効果が高い温浴施設に一緒に連れて来てくれました。なんと、あたしも一緒に入れるんだって。嬉しいな。実はさ。なかなか、動物のニオイ問題や色々なコトがあるからお母さんと一緒に入れる施設は少ないんだってお母さんと一緒なら安心するし、あったかくて氣持ち良いから大好きなんだ。あのね。この施設に出会う前は実はあたしもダックスフントの身体的特徴胴体の長さによりチョット腰が
坐骨神経痛が酷くなり、座っても立っても激痛で困っていました。付き合ってるころは頻繁にマッサージしてくれた旦那も『俺も腰が痛い』『ベッドじゃ押しにくいんだよ』『マッサージ店に行きなよ』などと言って半年に1回ほどしかマッサージしてくれなくなり、この前は痛すぎるのとそんな旦那の態度に悲しくなり涙が勝手に出てきました。それを見た旦那が『何で泣いてんの?俺が優しくないから?』などと聞いてきて、わかっててやってるのか…と余計悲しくなりました。が、その直後マッサージ台があれば押しやすくていいな
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^^反り腰で悩んでる人が、お店に多く来て下さるんですけど、反り腰に困ってるワケじゃなくて反り腰によって腰が痛い事に困ってるわけです。YouTubeとか雑誌を見ると、絶対に反り腰→腹筋トレーニングになるわけですけど、あんまり治ってんの見た事無いです(笑)もちろん腹筋は、めっちゃ大事なんですけど、それより大事な事を今日は、お話しします!この方の姿勢見て下さい。反り腰の中でもこのタイプが多いです。妊婦さん?みたいな姿勢です。確かにこの状態で腹筋に
昼前に自宅に戻って、私も帰りました。その後、父は落ち着いて眠れたよう。私は、父が病気になって結婚するまでは同居でしたが、結婚してからは、毎日安否確認をしていました。毎日朝の8時に電話をかけます。以前はラインのやりとりで終わらせたりもしていたけど、それだと、体調悪くても私を気遣って大丈夫なふりをするのが分かってから、電話をする事にしました。それでも、平気なふりをする時があるけど、それはもうしょうがないかなと。いつものように、朝8時に電話すると、寝れたみたいだけどあ
こんばんは!今日は・・・鈴木先生に指定難病申請のための書類を書いてもらうために、病院まで行ってきました。途中、スピッツ君を新宿で残し・・・一人で病院まで・・・まあ書類を置いてきて・・・トンボ返りなんですけどね!スピッツ君と落ち合って、ランチを食べました!私は麻婆豆腐。スピッツ君は五目蕎麦!その後・・・私のパスポートの更新に行ってきました。正直疲れました!今日の自主トレをしにジムに行こうと思ったのですが・・・この間のBodyattackで
朝起きても腰が痛かったので仕事にならないと判断しお仕事お休み貰いました🥲安静にと横になっていても腰が痛いよね😣ベッドから起きる時もしんどい💦1番辛いのはトイレ💩🚽🧻何となく昨日よりはマシになってきたような……明日は仕事行けるといいな食欲はあって朝は牛丼🐮お昼はお菓子🍪笑お菓子があり過ぎて全然減らない!少し実家にあげようかな🏠話は変わって……先日食べに行ったビスターレビスターレ🍛ライナーにお得な情報載ってたの♪♪ランチ限定で650円🌟ライナー見たよって言わな