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“宇宙(そら)”の和音♪通信/5月8日☆今日は何の食材?【GWのお出かけ疲れに】肉体疲労の場合は、足腰を司る「腎」の働きを高める食材を摂り入れることが大切。野菜はニラ、長芋、ブロッコリー、魚介は鰻、イワシ、エビがお勧め。飲み物は杜仲茶が早期回復に役立ちます。長時間立ったまま、長時間座ったままの仕事の場合も「腎」を酷使しますので、早めに対策を。~池田陽子さんの『ゆる薬膳』より☆自分への言葉『言葉』は人を傷つけることもあります。同時に『言葉』をより良く使うこともできま
4.カリウムの含まれる食品は腎によい!カリウムも、これまでの食事療法では制限すべきだとされていました。ただ、カリウムが多く含まれる生野菜を控えると腸の働きをよくする食物繊維も減ってしまい、却って便秘になる方も多いです。もともと血中のカリウム濃度が高い方に関しては、医師と相談が必要ですが、基本的には生野菜、フレッシュな果物を摂るとよいでしょう。ポイントはできるだけ無農薬のものを選ぶことです。ほかほか健康ショップの高濃度水素イオン液「水素生活」こんな方にオススメです☑水素水
このすり減ったプラチナの結婚指輪我が母のもの。いまから60年近く前、名古屋のデパートで買った品唐草模様の、それはそれは美しい文様が刻まれていました。私が子供の頃、『きれいだなあ!ちょうだい』と言って、断られましたわ。そりゃそうだ☆硬いプラティナムがこんなにもすり減る‥‥‥そこまで育児や家事をしてくれたなんと感謝したらよいのやら。子供は親が望んで生まれるだから育ててくれても感謝しなくていいと思うけどでもしてしまう。いなくなって早や9年超、忘れたことはあり
急成長している持続腎代替療法の市場シェアは、2022年に10億1,000万米ドルと評価され、2030年までに17億6,000万米ドルに成長すると予測されており、年間平均成長率(CAGR)7.8%で成長すると予測されています。予測(2023~2030年)。2022年の世界市場は北米が独占しました。データはスナップショットを提供しますが、分析では業界の隠れた側面を掘り下げ、その複雑なダイナミクスを分析し、地域の優位性をマッピングし、需要傾向を予測し、ビジネスベ
少林内頸気功講座:滾球法4月26日(金)は、少林内頸気功講座です。この講座は、少林気功の基礎から応用まで学ぶことができます。少林気功は練習の型が大切です。その型をお伝えしますので、型を覚えて自宅で練習を行っていただく形になります。続けるのは大変ですが、1日回行うようにしていきましょう。今回も滾球法です。この功法は、消化器系や腎泌尿器系、婦人科系など内臓の機能を高めていく功法です。内臓の気を高めて健康の保持増進していきましょう。4月26日(金)は少林内頸気功講座です。「滾球法」
去年、ソルトセラピストになりました。その塩仲間(笑)のFBの投稿を見て何故か書いた方が良い氣がしたので、かなり久しぶりに書こうかと(笑)塩仲間が歯の事について書いていました。歯のケアは今とても重要だと言われています。歯のケアは漢方的には骨の余りなので骨(骨髄)の事を考えることが大切です。骨(骨髄)を考えるという事は「腎」を考える事でもあります。漢方においての「腎」に良い食事、良いことをする。つまり腎養生が重要になります。西洋医学的な骨だけを考えてビタミンDやカ
春もそうですけど年中ですね。どうしても「とらわれる」私ですが。・正解などないのに正解を探そうとする・自分の正しさを主張しようとする・自分の正しさを「ひととくらべて」主張するそういう…なんでしょうね、最も自分がいやだ、と思うのにそういう人間になっちゃっているという。しかも、瞬時に反応するので「止まらない」「言っちゃう」あ、これ。気力が駄々洩れ状態です。・落ち着きがない・考えが足りず、ぱっと言ってしまう・自分の心にとどめておけないこれも
へパーデン結節は40代以降の女性に多く、特に更年期に発症しやすいことから、女性ホルモンが関係していると考えられていますが、原因は不明とされています。中医学・・原因は分かっています。中医学では腎が強く関与していると考えます。腎は生殖、成長、ホルモンに関与し老化との関係がありますまた「腎は骨を主り、髄を生じ、脳に通じる」このことから、腎は骨との関係もあります。中医学では腎を補う治療を中心とし、痛みが強い時は痛みを和らげる治療も併用して行います。六味丸、八味丸、牛車腎気
糖尿病。患者さんは1,000万人いらっしゃり、疑われる人を含めると2,000万人とも言われ、国民病と言ぅても過言ではない病気のひとつ。減量によって2型糖尿病を寛解に導ければ、心臓病のリスクは40%、腎臓病のリスクは33%も軽減できる可能性があると。アイルランド王立外科医学院のEdwardGregg氏らが発表してました。(Diabetologia.より抜粋)さらに耳よりなんが寛解期間が短くてもそうらしいです♪もちろん寛解期間が長い方がより良い訳ですが
寝ている時に骨に感覚が入っているそもそも睡眠が水の時間であり腎つまりは骨寝ている時は筋の緊張がゆるいのでより骨に感覚が入りやすい以前の患者さんで、1ヶ月は仰向けで寝られずにしばらく座って寝る生活をしていたヒトがいたその患者さんボロボロで痛みに敏感過ぎて動くどころの話じゃなかったやれることはゆっくりとした動きでの感覚入力のみDr.指示には下肢トレーニングとか書いてあったが、それ以前の問題と思ってアプローチしていた記憶がある今にして思うと仰向けではなく座って寝るという骨に感覚入力さ
ブログの下書きを開いたらなぜかちょうど2年前に!!書いたまま投稿していなかった記事を発見。東洋医学的に腎と歯と耳に関連があることを身を持って実感した話を書いていました。現在、妊娠中だと子宮=生殖器が頑張って働いてくれている今。腎と生殖器も関連しています。また産前産後は目に気を付けるように(目を使いすぎないように)とよく言われます。妊娠中お腹で胎児が育つにはヘソノヲを通して血によるやり取りが必要で出産時には多量に出血し産後は母乳の元が血であることから産前産後とい
☆骨を丈夫にするために「陽」を補う季節になってきました身体が冷えていると、骨も弱くなりがちだということを、ご存じですか!?お歳を召すと、段々身体が冷えてきて、元気を失っていくことがありますが、骨粗鬆症による「知らないうち骨折」が起こるのって、その頃ですよね。骨の丈夫さって、若いうちには全く意識しませんが、年齢を経るにつれ、とくに女性は閉経後は弱っていきやすいので、意識していない若いうちに丈夫な骨を貯金しておく必要があるんです。ところで。中医学的には、骨は「腎」のコ
冥土の旅日記(108-64)長浜市呆け爺の戯言コリャコリャ、、この1616号は腎抜けとなってあるが、これは?え~、本人は死んだんでやんすけど・・・・・なんやねん!?腎臓だけが移植されてまだ生きとりますのや他のとこで世の中が進むと帳面が段々ややこしなるなぁこれ……コマル!えらいことなってきたなぁよいよい、相分かった亡者よよーくうけたまわれよいかこれより、厳しく罪の次第を問いただし地獄・極楽の送り先を決めるべきはずのとこ
久しぶりに夜、歩きました👣19:15ころから35分くらい夜歩くのは久しぶり飲み会ある時は時々歩いてるかも😅今日は風が強くて夜もしっかり吹いて寒かったふと夜空を見上げるとお月さま🌛や星🌟がとってもキレイに見えました足管理では19:00〜21:00に歩くといいとその時間は腎の時間に当たるのでデトックスになるんです♪だんだん暖かくなります🌸ウォーキング始めませんか?足、変わりますよ🤗私はふくらはぎに筋肉がしっかりつきましたO脚も改善しつつあります!今日は真っ暗だっ
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。暖かい日と寒い日の差が大きくて体調を整えるのが難しいですね。。。先日、急に腰痛が・・・どうしたよいのでしょう?と相談を受けました。腰痛にもいろいろ原因があるのですがその方の原因は【冷え】によるものでした。最近は洋式が多いので椅子に座ることが多く床から離れているので足は冷えるけれど直接「腰」が冷えるところまでいかないのですが・・・今回はたまたま床に座ったのだそうです。そしたら思
自律神経や血流が良くない人は耳が固い、引っ張ると痛い耳の周りには自律神経のツボがたくさんあるみたいですよ【耳鳴りの止め方】耳たぶあんま(押し揉みマッサージ)で自律神経を整えるセルフケア平衡感覚が乱れて、めまいや耳鳴り、難聴を訴える患者さんに対し、西洋医学では「内リンパ水腫」(内耳のむくみ)とし、利尿を促す薬が処方されることが多いようです。一方、東洋医学では、五臓の一つである「腎」と耳には、深い関係があると考えます。腎は、tokusengai.com
最近、外出する際カキフライが多い気がします(笑)初めて日比谷シャンテに入ったのですがレストランがあまり見ないようなお店、しかもヘルシー系のところが多くて悩み、五穀ご飯を扱ってる【五穀】ということころで初めてランチをしました。またまたカキフライ(笑)ただ私は腎が足りない気がして、そうすると牡蠣が良いようなのでこれは正解なのかもとも思ってます。橋本病も関係あるかもしれないですが、妊活してなかなかうまくいかないので色んな本とかも読んだりして、白髪(これは20代から始まった(泣))や爪の縦線、舌
高山兵のその類稀な能力を目の当たりにした秦(しん)容(よう)は、二人の高山兵とともに高山に登り、その故郷を訪れた。その村の長(おさ)と話をし、秦容の腕を試すことになったが、高山兵の誰一人として、秦容に触れることは出来なかった。秦容の力量を認めた村の長は、小梁山と傭兵の契約を結んだ。その時、従者として伴ったのが、蒼(そう)翼(よく)と公(こう)礼(れい)である。公礼は後に、秦容の妻となった。「蒼翼、これは俺の予想でしかないのだが、戦は当分ないぞ。お前が必ずしも兵である必要は、ないのだ」「
心と身体を癒せるセラピストを目指すgreenplanetです先日、早朝から表参道にあるnaturalformeさんへボディメイクサロンnaturalformeTOKYO,HARAJUKU<ナチュラルフォルム>forme-tokyo.comうるおいフェム朝会〜フェムケアの大切さを語る座談会〜に参加の為行って参りました昨年12月にフェムケアアンバサダー講座を受講し実は朝会参加は2度目これまでの学びの再確認と新たな学びリアルなお話も聞けて楽しかったですなかなか普段、話す事
こんばんは見ていただきありがとうございますわたしの症状左腎実質、腎盂尿管に掛けてT2WⅠ高信号T1W1軽度低信号を示す腫瘤性病変を認める浸潤性の高い乳頭上腎細胞癌腎盂がんとしては実質病変を認める上極では軽度の水腎傍大動脈領域に多発するリンパ節を認める右腎嚢胞を認める・・・読めば読むほどに不安になりますが、突き進むと決めたから行くしかないですね透析にはならない事を祈ります
こんにちはあなたの免疫力アップサポーター改め、心と身体を癒やす専門家自然療法薬剤師の緒形良子(おがたよしこ)です。ブログを訪れて下さってありがとうございます。お久しぶりの投稿になってしまいました。2月の半ばより問題山積で、ついに体調を崩してしまいました。今回の不調は、もう冬も終わりというのに、私のもともと弱い「腎」の不調です。体調不良が来る前には、兆候もあるものです。その兆候を気づいていながら、修正できない状況に陥っている
SARS-CoV-2患者は、腎機能の低下を特徴とする腎障害である急性腎障害(AKI)を呈することがよく知られており、これはCOVID-19の予後に影響を及ぼす可能性があるため、重大な合併症であり、死亡リスクの上昇を意味する。ケルセチンは、COVID-19に関連する急性腎障害(AKI)に対する治療薬となりうる。この点で、ケルセチンの腎保護作用は、その抗酸化作用と抗炎症作用の両方に関係している。ケルセチンはフリーラジカルを消去し、炎症反応を調節するのに有効である。一方、ケルセチンは、急性腎
物価高騰でスーパーで買物するんもなかなかのお値段・・・さらにここに来て少雨の影響か葉物を中心にお高め・・・食べん訳にもイカンのでここはグッと耐え忍びつつ・・・工夫をしながら健康的な食生活を♪なんせ口から摂り入れたモノが身体を創ってくれる訳ですから。食事と言ゃぁ現代の我々の食生活。動物性の食品が多めになりがち・・・これが我々の健康を虫食んどるかもしれないと。。。オーストリアウィーン大学のTilmanKuhn氏らの研究で植物性食品ベースの食事スタイル
腰痛でお悩みの方は多いですね。当院でも腰痛持ちの方がたくさんいらっしゃいます。東洋医学の視点から腰痛を診ると、その背景にはしばしば「腎虚」という状態が見られます。「腎虚」とは、単純に言えば腎臓の気が不足した状態を指します。腰痛になるは「腎虚」だけではないのですが、そのベースに「腎虚」であることが多くみられます。東洋医学では、体を「気」の流れで捉えています。その「気」が五臓六腑と呼ばれる臓器や腑器を巡っていますが、その一つが「腎」です。「腎」は五行の性質の一つである「水」に分類されます
巻第四慎色欲70腎と脾と腎は五臓のもと、脾は滋養の源である。それゆえに、人間の身体は脾腎を中心とする。草木に根があるようなものである。大切に保養して堅固にしなければならない。本が丈夫であれば身体は健康である。第四巻終
年明けから、突発性眩暈症😵💫の鍼灸治療に頭を悩ませています。これこそ、現代医学つまりは西洋医学的観点でやるべきだ!と思われる方が多いかもしれないが、、、『突発性』という時点で、大概の場合は不可能としてみていいでしょう。そもそも『突発性』は、「原因がよくわからない」という意味である。つまりは、医師が匙を投げた状態といっても過言ではないだろう。治療方法も薬💊の処方になりますが、血流を促すなどがメインで明確に症状を抑える形はない。さて、この方の鍼灸治療は、脾胃と腎に対するアプローチをメインに
昨年のクリスマス頃直感を受け取らないと前には進まないことに気付いてどうやって直感を受け取ればいいかと試行錯誤しています自分自身に直感を受け取るのよ直感を受け取りなさいと自分に伝えていましたその中でむくみが出るようになっていてどうしたのかな私と気になっていました先日、ふと直感を受け取るのよ直感を受け取りなさいと私自身に言われることや実際に直感を受け取ることがとても怖いことなのかもしれないということに気が付いたのですというのもむくみは腎の不調からくるものだし
東京校2023年度平日夜間クラス中野万里子先生による小児・老人操縦法です❣️身体均整法には腎萎縮や難聴の調整があります調整以前に大切な施術を受ける方の視点や受取り方についても講義の中でも学生さんの気付きや発見を大切にされている中野先生ただ調整のHOWTOを学ぶだけではない身体均整法ご興味のある方まずはお問い合わせください助講師イシカワ身体均整法学園は受講生を募集中!手技の奥義を体系