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育脳シニアピアノレッスンの教科書さいたま北区支部牧田清美です先日、シニアピアノ教育プロフェッショナル養成講座に参加してきました!これは、私がレッスンで使ってその効果を実感している「趣味で楽しむピアノレッスンシリーズ」や「60歳からピアノをはじめなさい」の著者元吉ひろみ先生の講座で9月までの全4回の講座です。大変人気が高い講座ですがラッキーなことに抽選に当たり参加できることになりました。北海道や三重県からも東京の
毎日、いろいろ考え事、アイディア、やりたいこと、未来のこと、考えがめぐる。。考え、何かを感じ、言葉を話し、記憶する、大脳の働きです。頭蓋骨直下に位置。脳の中で最も幅広い機能を担う。人間では大きく発達し、脳全体の80%の重さ。大脳の足ツボ🦶は、足の親指🦶です。他にも、脳活🧠いろいろ方法がありますね。運動、食事、睡眠、瞑想、趣味、ヘッドスパ、ブレインフード🧠を意識したり、ターメリック(うこん)炎症を抑制、抗酸化力、脳の活性化⤴︎脳の酸素摂取量⤴︎
おはようございます。奈良県宇陀市のピアノ・エレクトーン・らくらくピアノ・リトミック教室講師杉本です。昨日は、音楽の広場の最終打ち合わせと通しの練習。プログラムもできました。今回は能登半島支援のチャリティーコンサートです。当日お渡しするのですが、必要枚数が予測できない。前回80枚用意したのですが「足りない」我々のプログラムで間に合わせました。ということで、今回は100枚ナレーションなども入れて本番とほぼ同じ内容で通してみました。リクエスト曲も毎回演奏
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ火曜日は[共通部首クイズ]です【問題】四つの文字に同じ部首を付けるとそれぞれ一つの漢字になります共通して付く部首は何でしょうか?答えは【今日は何の日】の下にありますR6.4.16.火曜日#今日は何の日#記念日foursquareの日チャップリンデーボーイズビーアンビシャスデー女子マラソンの日エスプレッソの日#誕生日坂上二郎(1934〜2011.3.10)なぎら健一(1952)徳井義実(1975)小芝風花(1997)#忌
去年の10月頃にDVDが壊れて慌てて買いに行って設置して新品だから録画できる時間が超長くてね録画の画質とかこだわってないし見たら消す事が多いので15倍?とかで録画すれば1300時間の録画できるのです。便利なのは毎週放送する番組は設定すれば自動で録画したうえに同じスレ?で連続で保存だから1話を見て終わったら自動的に2話が見れる。なので全話撮り終わってから見ようと思ってるのですがテレビの画面が小さいのと最近視力低下が激しいみたいで1.5mの距離でもクイズの問題とか全く
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです新しいドラマが始まり、ドラマ好きなお客様と「推しドラマトーク」をよくするこの時期「このドラマ面白そうだよ~」なんて話すものの、誰が出てるの?という時に俳優さんや女優さんの名前が思い出せないということがお互いによくあったりします顔は思い出せるんだけど…なんて自分の記憶力が不安になることもそこで今回は『アラフォーから始める脳活』というお話昨日の夕飯が思い出せない
本日、松前町役場へ。実は今年度、同町の健康作りのお手伝いをすることになりまして。5月からスタートする「脳活トレーニング講座」で運動指導を担当させていただきますので松前町の皆様、奮ってご参加くださいませ。いろんな運動を通じて一緒に脳と身体を元気にしていきましょう!!
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双子やんちゃボーイズのママで時々占い師&オリジナル商品作るの大好きな三里あれんですメルマガ会員様向けプレゼントとして2024年度版の開運待受けを作りましたーご登録頂くともれなくスマホ用開運待受けをプレゼントしております。メールマガジンの登録/解除www.makeshop.jpお守りこすめ公式LINE@友だち追加で、オリジナル浄化用宇宙護符(待受け)プレゼント!お友だち追加で、プレゼントゲット三里あれんです^^本サイトの姉妹サイトとも言うべき?!お守りこすめ公
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ月、水、金曜日は定番の穴埋めクイズです【問題】□に入る漢字は?それぞれが二字熟語になります熟語は矢印の方向に読みます矢印の向きに注意して下さい答えは【今日は何の日】の下にありますR6.4.15.月曜日#今日は何の日#記念日世界医学検査デーヘリコプターの日象供養の日遺言の日ジャッキーロビンソンの日東京ディズニーランド開園記念日いちご大福の日からあげクン誕生日宮崎カーフェリーの日#誕生日坂崎幸之助(1954)[THEAL
そもそも高齢者になれば個々の脳や感性はキャパシティが決まり、、それ拡張出来ますかってぇ?【認知症予防の“新”朝習慣12】脳科学者が実践!長生きするほど高まる「認知症」リスク、朝のアクションで脳を覚醒して防ぐ「ラジオ、電話、ToDoリストを作る」|週刊女性PRIME「脳に新鮮な刺激を与えれば、80歳になっても90歳になっても脳は成長する」と脳科学者・加藤俊徳先生。そのためには朝のアクションが超重要!生活のリズムを整え、思考、五感まで総動員できる朝習慣で、人生100年時代に向けた脳活
【間違い探し】椅(イ)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ埼(さい、キ)が混ざっています。#椅子の日#イスの日
さぁ〜週末の脳活トレーニングです😏"用"の中にひとつだけ違うモノが混ざっています🤔10秒で見つけられたら貴方は優秀すぎる🤨
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ日曜日は並び替えクイズですある言葉がバラバラになっています元の言葉は何でしょう答えは【今日は何の日】の下にあります途中にヒントもありますR6.4.14.日曜日#今日は何の日#記念日シャーガス病の世界デーピロリ菌検査の日オレンジデーパートナーデータイタニック号の日柔道整復の日フレンドリーデー良い年の日椅子の日ロスゼロの日#誕生日大友克洋(1954)[漫画家]桜田淳子(1958)今井美樹(1963)小沢健二(1968
【間違い探し】喫(す(う)、キツ)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ契(ちぎ(る)、ケイ)が混ざっています。#喫茶店の日
春の楽しみなドラマが始まりました観たいなぁと思うのは気になる出演者が出てる番組学生時代から始まる物語には…実年齢とのギャップが気になるところですが💧まぁ…そこは大目にみましょうかこちらは…実年齢を下回りたい脳活パズル大好き
こんにちは!川西市・猪名川町村上ピアノ教室村上ゆかりです教室へのお問い合わせはこちらからごきげんいかがですか今年の桜が楽しめるのはこの週末が最後ですね.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚今年はダブル発表会今年初めての試みで村上ピアノ教室は発表会を2回やります1回目は「おとなの発表会」6月2日(日)ですこちらの出演者は「ピアノde脳活」に通ってくださっているグループレッスンの生徒さんと
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ土曜日は難読漢字です【問題】30秒で6問ありますいくつ分かりますか?R6.4.13.土曜日#今日は何の日#記念日喫茶店の日決闘の日水産デー浄水器の日新型インフルエンザ対策の日#誕生日西城秀樹(1955〜2018.5.16)萬田久子(1958)水嶋ヒロ(1984)昴生(1986)[ミキ]KENTA(1988)[WANIMA]#忌日石川啄木〈26歳〉(1912)[詩人「一握の砂(いちあくのすな)」]ご訪問、いいね、コメント
【間違い探し】瀬(せ、ライ)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ獺(かわうそ、ダツ)が混ざっています。#誕生日#広瀬香美
時の流れから衰えやすい空間認識力をハンドクラフトで鍛えていますお喋りしながらのレッスンが脳活になっているんです先日従姉妹とオンラインでお喋りした時従姉妹会で行く旅行の作戦会議「先週から山登りを再開したんだ翌日筋肉痛にならなくてえっ良いやん良いやん私って思っていたら2日後に筋肉痛に見舞われて階段が苦痛で苦痛で…老化をヒシヒシと実感したわ」ってもう親世代は80歳代同居している義両親の老いを身近に感じる
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ月、水、金曜日は定番の穴埋めクイズです【問題】□に入る漢字は?それぞれが二字熟語になります熟語は矢印の方向に読みます矢印の向きに注意して下さい答えは【今日は何の日】の下にありますR6.4.12.金曜日#今日は何の日#記念日パンの記念日国際有人宇宙飛行デー東京大学創立記念日子供を紫外線から守る日タイルの日国分寺ペンシルロケット記念日徳島県にんじんの日#誕生日高田延彦(1962)森川由加里(1963)笠井信輔(1963)
朝活も中間地点。一度やり出したら、途中でやめられない息子と私。組み合わせが良かったのか今の所毎日続いています。毎日、SNSでシェアするとも決めたからには集中して聞かなければというのも良かったのか、昨日のことがわからなくなるお年頃なのに、結構頭にも残っている。朝活が脳活にもなっているのが嬉しい【朝活11目】【今日のちっちゃな魔法カード】
こんにちは!川西市・猪名川町村上ピアノ教室村上ゆかりです教室へのお問い合わせはこちらからこんにちはブログ再開から3日目。今のところなんとか毎日続いているので自分を褒めたい村上です.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚ホームページのリニューアル前回の記事でご紹介しました「ピアノde脳活」について詳しくはお問い合わせください、としか書いていなかったのですが書いた私自身が「どこに問い合わせたらいいのか
【間違い探し】千(セン)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ干(ほ(す)、カン)が混ざっています。#誕生日#森高千里
【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ木曜日は合体漢字です【問題】ニ字熟語がバラバラになっています元の熟語は何でしょうか?答えは【今日は何の日】の下にありますR6.4.11.木曜日#今日は何の日#記念日世界パーキンソン病デーメートル法公布記念日中央線開業記念日ガッツポーズの日しっかりいい朝食の日#誕生日金子みすゞ(1903〜1930.3.10)すぎやまこういち(1931〜2021.9.30)加山雄三(1937)武田鉄矢(1949)森高千里(1969)前田健太(
ようやく孫の夕食作りから解放された。毎日少しずつ残ったものを冷凍。それを、組み合わせを考えて食べるのが、私の今日からの夕食。3・4日くらいかかるかな・・・。サラダだけは毎回作って添えることにした。孫の食べる量は、私の3倍はある。毎回これで足りるかなと心配しながら用意。しかも、かなり米の飯が好きで、毎日炊飯器が活躍した。たけのこご飯を作った時は、山盛3杯も食べた。洗い物がいきなり少なくなり、働いた気がしないくらいになった。料理があまり好きでなく、上手くもない私の作るものを大量に喜んで、美味し
ご訪問ありがとうございます。(社)日本色育推進会本部副代表スクール&カウンセリングサロンM・H・ハーモニー*山本深雪*です。スケジュール/講師ご依頼/Facebook……お知らせ……《色育健康クラブ》募集中『色』活用で健康笑顔をご一緒しましょう♪〜・松本クラス第3月曜日・安曇野クラス第4水曜日どちらも…10:30〜11:30(延長あり)《色》で健康になるって〜本当かなぁ〜どう思われますか……………?毎月1回【ウエルシア薬局】ウエルカフェにて色で「健康」を
【間違い探し】教(おし(える)、キョウ)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ敦(あつ(い)、トン)が混ざっています。#教科書の日
こんにちは!川西市・猪名川町村上ピアノ教室村上ゆかりです教室へのお問い合わせはこちらからこんにちは昨日の記事でしれっと「ブログ復帰」宣言をしました村上です今日は昨年開講した当教室の新メニューをご紹介します.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚「ピアノde脳活」2023年6月から60歳以上の方を対象としたグループレッスン「ピアノde脳活」を開講しました1クラス最大6人でワイワイ言いながら脳のト