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認定エステティシャン・美容整体師・健康管理士・ダイエットカウンセラー(認定講師)・セラピストの横山です。<健康カレンダー>背中の曲がりや腰の痛みは、いつのまにか骨折を起こしているかもしれません。【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所)わからなくてもOK脳渇(脳トレ)!の基本1.笑顔が大事2.プラス思考3.楽しく出来るYouTube:https://youtu.be/oVGJR27OntUお問い合わせ・ご予約
米沢二日目米沢ではそれぞれがそれぞれの思いで書いてくれていますその中で気が付いたことを書き加えたいとおもいます千葉陽平さんはこう書いてくれました仕事の都合で2日目は来れませんでした見送りのみでした!泣間に合って良かったぁ〜!そんな短い時間の中にも先生の、さりげない一言が染みこんできます。全体を見ながら進んでいくって事ですね!僕も農地で作業する時は、木を見ながら森を観ると言う習慣を心掛けています。主人の口癖は「肉を切らせて骨を断つ」なのです
新型コロナ大流行で外に出るのもおっくうになりますが昨日は2月第3火曜日でウクレレサークル”ほっとみるくてぃ”Dayでした欠席者が多くてこじんまりとした練習日となりました前回から約4週間ぶりの開催日はいもう何をしてたかすっかり忘れてます手始めにぽんぽこりんやってみたり今回はアルペジオにもチャレンジ三拍子のアルペジオをやってみたりしてまたまたみなさんこんな顔→(*≧艸≦)いやいやたまには脳トレもしとかないとね~ほらね(*≧艸≦)ちゃんと勉強してるでしょなかな
【今日も朝からいい漢字】今日の漢字クイズです【問題】□に入る漢字は?熟語は矢印の方向に読みます矢印の向きに注意して下さい答えは『今日は何の日』の下です分からなくても、考える事が脳トレですR2.2.19.水曜日【今日は何の日】《記念日》万国郵便連合加盟記念日プロレスの日強制収容を忘れない日天地の日《誕生日》藤岡弘、(1946)財津和夫(1948)村上龍(1952)ご訪問、いいね、コメントありがとうございますいつも皆さんのブログ、コメントもせずに読み逃げすいま
2月19日は「プロレスの日」。1954年(昭和29年)のこの日、日本初のプロレスの本格的な国際試合、力道山・木村政彦組対シャープ兄弟の試合が開催されました。では、◆今日のお題:〔1〕~〔5〕は「プロ」で始まる言葉の説明です。その言葉は何でしょう。〔1〕序言。序曲。前口上。〔2〕予定表。番組。〔3〕家庭で燃料として使う気体。〔4〕キリスト教の新教、新教徒。〔5〕賃金労働者。無産階級。【答はこの記事のコメント「f
川島教授の脳トレ前回の結果はこう今回の結果は…こうだ…差が激しいそもそも単語記憶のやつちゃんと文字書いてるのに読み取ってくれなくて他の覚えたの忘れちゃったじゃないかっ!っとゲームに文句脳も働いてない…本当にしっかりしろっ!!自分。
今日は何の日は、『ただの今日は何の日』で終わらせず、毎日のレクリエーションに使えるネタの1つになります。盛り上がる雑学·豆知識·フリートークの話題·脳トレ問題や介護予防まで様々『使える今日は何の日』です。そんな今日(2/18)は●嫌煙運動の日1978(昭和53)年のこの日、東京・四谷で「嫌煙権確立をめざす人々の会」が設立された。●エアメールの日1911年のこの日、インドで、飛行機によって初めて郵便物が運ばれた。●冥王星の日1930年のこの日、アメリカ・ローウェル天文台
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。1週間の始まりですね!今週も元気に過ごしましょう!今週は、「老い」の話を書こうと思います。<セカンドライフプロジェクト>人生の後半、ご自身に「老い」を感じて来る年齢。いろいろな変化が出て来ると思います。でも意外と無くならないのが、、「知識欲」ではないでしょうか?お写真は、92歳(今年4月で)の母と1月に温泉に行った時の物ですが、自宅でもホテ
ご訪問ありがとうございます湯豆腐の豆腐が思った以上に熱くて、噛んだら2つに割れて熱い部分の面積が広がり、口を開けっぱなしで冷ましますよね?その時に目が合ったのはこの子リンちゃんいつから見てたん?どうも〜☆〜(ゝ。∂)コミカルゆうこです自主練を積極的にしているという幼稚園児の女の子のレッスンでの一コマ右手の音は繋げて弾くけど、左手は鍵盤から手を離して弾くという脳トレみたいな新しい課題ご機嫌さんでクーピーで色を塗りながら、『ココは弾けるー』と予言した。そして弾いたらいとも簡単に弾け
最近、長女が精神的に安定していると感じる(2/15(土)は体調が優れなかったけど)。ビムパット(てんかん薬)が効いているのか、気候が暖かい日が続いているからなのか?は定かでは無いけれど、命の危機は取り敢えず考慮しなくて良い状態であると見なす事にした。長女の記憶力がどんどん弱くなっているのが顕著になって来た。引越てから体調管理が優先で生きる事を最優先していたので、特に問題視して来なかった。記憶力が落ちると物の管理が出来ず毎日探し物に追われるが、長女はそれを改善する事を考える知恵さえない。物の
いつもご来訪いただきありがとうございます。コノミイの雑穀部門美穀※生活毎日ブログの中島現太郎です突然ですが、日本人の書籍購入数は月に0.67冊というデータが出ています。ほとんどの人が0冊で読んでる人でだいたい3冊。だそうです。あああああ。読書する人を増やしたい。読書は、【思考力の筋トレ】です。脳トレです。得るモノが多いです。たった1000円ちょっとでその人の体験やノウハウ、知識が手にはいる。素晴らしい。素晴らしいとしか言いようがない。私は最
先週は暖かくなってきましたねって書いてたのに何なんだこの寒さ明日からはまた徐々に気温上がっていくらしいですが今日は作品作りはチョッとお休みして脳トレです。数字パズル表裏色々動かして1~9までの数字並べる遊びです。(6と9は同じなんですが数字通りに折ろうとしたら折り方が逆になるので??状態)1~6でリタイアした子もいましたが頑張って最後まで行った子も出来たらシール貼ってあげたら競争してました。頭使ったら解らなくても脳トレになるそうで、地域のおじ様おば様たちの方が真剣になっ
おススメゲーム『おばけキャッチ』カードに書かれているものと同じものを取るかまたはカードに書かれてない要素のものを取る例えば真ん中のカードだと赤、白、瓶、本の要素があるからグレーのネズミを早くとった方が勝ち普通に並べてたらこっちの方が取りやすい!と逆さにされた瓶と椅子立てられた本(本当はもう少し間隔あります)この写真も生徒が取ってくれました😊このあと、さらに並べ方を変えてテーブルではなく部屋中に点在させて置きスライディングでとったりしてちょっとしたスポ
月に一度開催している介護予防講座今回はオリジナル音楽「花」に合わせて椅子に座って有酸素運動音楽に合わせて瞬時に指示を出します内容は事前に覚えた動き曲のスピードは120BPM脳の処理速度と短期記憶能力が向上しますこの音楽はこちらで販売しています
楽しみにしてくれてるんだいつも「いいね」ボタンを押してくれたりブログを読んでくれて、ありがとうございます。新潟県三条市で初のライフキネティックを広めてます、ちゃんみかですライフキネティックとは、社会人や学生、大人から子供、全ての人に必要不可欠な脳トレ×運動エクササイズです。詳細はブログで→ライフキネティックについて2回目のライフキネティック出張ママ友でもあり、個人事業主としても切磋琢磨してるブランシュのえみちゃん次男のちはると一緒にライフキネティックの3ヶ月モニターに申し込んで
霞景介(カスミキョウスケ)@KasumiKyosukeしょうもないこと思い付いた。これ、なんて読むと思う??「Xw」既に誰かが考えてるネタかもしれないけど。#脳トレ#脳トレなのか?#なぞなぞ??2020年02月14日22:13どこの方言が好きか教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそりゃー、生まれ故郷でしょうね。霞の生まれ故郷は博多。そこの言葉。福岡弁も好きだよ。祖母が福岡弁だったからね。博多と福岡の違い知ってる?ざっくり言うと博多……
人生は選択の連続です。人は、バチッと判断する力が本来備わっています。今日何食べようか。どこに行こうか。進路どうするか。誰と、どう過ごすのか。小さいことから大きなことまで、さまざまなことを決めて、生きています。こうしなさい。と言われた!!言われた通りにするのも、自分で選んでます。あ~でもない。こ~でもない。どうしよう…頭の中でぐるぐるグルグルいろいろ考えすぎて、どんどんネガティブな方向に自分でも気づかな
2月18日は「方言の日」。奄美群島の与論島方言で言葉を意味する「ふ(2)とぅ(10)ば(8)」の語呂合せから選ばれたそうです。では、◆今日のお題:「ほう○ん」と読む漢字2字の言葉を5語挙げて下さい。キータッチする前に、紙や掌や空に書いてみて下さいね。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
【今日も朝からいい漢字】今日から新しい漢字クイズです【問題】普段何気なく使っているのにいざ漢字にすると読めない漢字書けない漢字ってありますよねという訳で今月は「◯々しい」シリーズです答えは『今日は何の日』の下です分からなくても、考える事が脳トレですR2.2.18.火曜日【今日は何の日】《記念日》嫌煙運動の日エアメールの日冥王星の日方言の日《誕生日》影山ヒロノブ(1961)田中哲司(1966)高島彩(1979)ご訪問、いいね、コメントありがとうござい
昨年10月に開催させて頂いた、呉真由美さんによる「速読体験セミナー」を今度は高砂にて開催します2020年3月14日(土)14:00〜15:45場所:高砂の生石研修センター前回の姫路でのセミナーでは、参加者全員がセミナー体験後に読書スピードが倍以上に!!驚いたのはそのあと。「あの日は仕事の効率がすごく良かった」「次の日の徒競走のタイムが上がった」「なんだか頭がスッキリしていた」と後日談まで頂きました✨2時間弱で、どれだけ自分の脳力が上がるのか、体験しにいらっしゃいませんか??⭐️お申
川島教授の脳トレの脳年齢29才初の20代になったでも…このゲームちゃんと反応しないときもあるちゃんとした答え書いてるのに反応しなかったり…違う答え書いてるのに当たりになったり…DS版の時もそうだったけどSwitch版ではそういうの良くなるのかな?って思ったけどそうでもなかったなゲームの量も少ないしそのうち放置が始まるかも
こんにちはばななです🍌4歳男児、2歳女児がおり、そして第3子を妊娠しております👶今日は「パズルをやりたい!」と2歳女児が言ったためパズルタイムへ✨✨久々にやったパズル。9ピースのはもう簡単すぎて…何度も何度も、繰り返しやっていました。数か月前は、これでも難しかったのにね。成長を感じます✨✨続いて4歳男児。55ピースのパズルをやっております。以前、10分程度で難なくできましたが、久々にやったせいか手こづっている様子。「真っ直ぐのものからやってごらん」私なりのヒントも伝
今日も乾杯!飲みながら〜デキた〜!意外とオモロいww
こんばんは、おじゃがです。今年2度目の出稽古さ行って来ただ。おっと、私とした事が・・・センターがずれてもうたコンビネーションは先々週に行った時の続きだったのでラッキーっちゃあラッキーなんですが・・・後半、わかんね〜!ついてけね〜!まぁいいのです、老化の一途を辿る己の脳に喝を入れるのです今日も新たな切り口で気付かされる事有り、日々のレッスンや教え、リハに活かさなくては!と気合いが入りました。さて、明日も頑張るぞ〜!
こんばんは🌆❤️オーナーのayanoです🥰雪、降りましたねー!!!一気に街が冬景色☃️☃️春を感じてた土曜日までがもはや懐かしい笑雪かきで皆さん身体、辛くなってないですか??明日の午後7時からブリリアントで体操ありますよー😍今回は日々疲れた身体を労るために、身体を緩ませる✨メインです✨✨✨1人参加の方ばかりなのでピンと来た方は是非ご連絡お待ちしてます💕1回1200円動きやすい服装とお水、有ればヨガマットをお持ちの上ご来店ください😘話は変わって…今日はわたくし、速読講習デ
お調子者の猿息子&パワフルすぎる虎娘をもつ2児のママ*ˊᵕˋ*看護師を卒業して起業すること早10年❤︎全ての子供行事に参加しつつ年収1000万円を叶えたChiNatsu◡̈*❤︎です脳トレ×脳心理学×女性性をベースにブログを書いています♡❁ChiNatsu◡̈*❤︎の自己紹介❁人気記事のまとめ今日は自分の理想を叶える秘訣のお話です♪以前の私は、理想を叶えるために、勉強して、色々と行動を変えなきゃ!!と躍起になって行動至上主義的なところがありましたw
市区町村主催の介護予防教室目的は介護にならない身体づくり今回は「むすんでひらいて」に合わせてブレイントレーニング入力・情報処理・出力の能力が向上しますこの音楽はこちらで販売しています
みんなで喋りながら考えました。お題は「冬と言えば…?」食べ物、行事、家での生活、昔の事など、いろいろ思い出したり、想像したり、助け合いながらたくさんの言葉が出てきました。次のお題は「鍋に何入れる?」旬の野菜が出てきたり、「上等のお肉入れると美味しいやろなぁ~」「冷蔵庫の残り物入れるわ」とさすが主婦の智恵だと共感する所がみられました。皆で考えると色々な智恵が出てきますね♪
こんにちは!グローバルキッズメソッド並木店です!本日は真岡店のお友達との合同レクで道の駅きつれがわの足湯体験です♨️バス🚌とセレナに分かれて出発です‼️到着ですまずは水辺公園で皆んなでお弁当を食べました休憩もかねて水辺で遊びましたお友達は皆んなマナーを守って足湯体験することができました皆んなで楽しく入りました湯加減はどうかな皆んなとっても気持ちよさそうです記念撮影はいっチーズわんこと一緒にハートの石を見つけまし
認知症予防、心身の健康増進のために長年続けている高齢の方々との音楽を使ったウェルネス活動。今や私のライフワークのひとつとなってます。そして沢山のお元気な高齢者とお出会いする中で幾つになっても新しいことを始めることの重要性をとても感じています。なので私も出来るだけいろんなことに挑戦する様にしていますがどうしても音楽やレッスンに繋がることが多いので全く音楽から離れたことろで普段使わない脳の領域を使ってみようと今月からフランス語を始めました別にフランスに行く予定も使う予定もありません