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みなさま、こんにちは。本日は快晴のもと、ひだまり館にて健康ステーションが開催されました。会員様4名、スタッフ5名、合計9名での活動となりました。今日は、久保田さんが、加藤さん、藤田さんが作られた作品を、みなさまのお土産にと持ってきてくださいました。どうもありがとうございました。本日も、TRFサムさんのリバイバルダンス、飯能市ごきげん体操にて、身体をほぐしていただき、脳トレゲーム3種に取り組んでいただきました。ペグ・アモーレマットスブレイン
新作UPのお知らせ【2024.11.22】本日脳トレは・・・バラバラ漢字クイズです！パーツを組み合わせて、１つの漢字を完成させてください制限時間は１０秒！！準備はいいですか？それではスタートクリックすると動画が始まりますわかりましたか是非コメント欄で教えて下さい脳トレBANBANのユーチューブチャンネルではゲーム感覚で楽しく出来る脳トレをご紹介しています意外と難しい数字探しクイズ高齢者の方にスポットを当
こんな方へおススメ！年齢を感じるようになった肌や体調がスッキリしないストレスで熟睡できていない集中力・記憶力が悪く感じる目がかすみがち細胞から若返りができる病気の予防や老化の制御に大きく関わっていると言われている『ＮＭＮ』ですが一日に必要な量は・・・アボカド：200個ブロッコリー：2000房トマト：300個さすがに、これだけの量は難しいですねではどうしたらいいの？ＮＭＮ吸入です！元々体内に存
今日の日経平均株価はマイナスから始まり、そのまま326円を超えて引けました。朝の内に、少し売買して終わりました。そのまま、ソロタッチの教室にいきました。いつもは、アプリで一人だけで練習していましたが、今日は同年代の方もレッスンを受けるということで誘っていただけした。ソロタッチはそろばんの原理をいかして、iPadで練習します。脳の活性化のためにも続けて行きたいですね。今日の株式売買売りアドバンテスト売れるネット広告者売却益：＋8000円
脳トレ計算ドリル/マッチ棒クイズこんばんは！1日お疲れ様でした今日は、新作Upしましたのでご紹介します脳トレ計算ドリルhttps://youtu.be/Qo5bfRLRfzM子供さんの暗算練習にもおすすめですでは、「今日の１問」やってみましょうマッチ棒クイズhttps://youtube.com/shorts/y3qF9XgnZZk楽しんでいただけたら嬉しいです今日もありがとうございました
いずみさんのお茶会だよアロマ和香和泉（いずみ）さんアロマヘッドトリートメント腸セラピーアロマカウンセリングマインドマップカウンセリング自己肯定感ホームページブログライン公式アカウントnodokaroma@gmail.comインスタグラム数多くのブログからお越しいただきありがとうございます。「ちょこっと脳の活性化お茶会」開催します。日時：11月27日（水）13時～14時場所：はぴねす（有楽町線地下鉄赤塚から徒歩1分）詳
新作UPのお知らせ【2024.11.21】本日のユーチューブにて新しい脳トレ動画をアップしました！脳トレの内容は数字探しクイズです！脳トレBANBANのユーチューブチャンネルではゲーム感覚で楽しく出来る脳トレをご紹介しています高齢者の方にスポットを当てていますが幅広い世代で楽しめる内容となっていますので是非チャレンジしてみて下さい！数字探しクイズは、簡単そうに見えて案外難しいんです慣れてくると、スムーズに解けるようになります♪３０秒という時間
みなさま、こんにちは川崎市麻生区小田急線沿線で3歳から91歳が通う笑顔と音楽と花の空間アルテドレミ音楽教室ピアノ&エレクトーン講師岩本久美子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。ホームページはこちらです💁♀️アルテドレミ音楽教室お問い合わせはこちらです💁♀️お問い合わせフォーム「昨日飲み過ぎちゃって🍺でも来るだけで💯って先生が言ったから（笑）」町田市鶴川ポプリホール教室のTさん。コロナ禍も過ぎ飲み会🍻も多い大人ピアノさん👨でもレッスン日にはちゃんとお越しに
美容のヒーラー養成講師今村友香です💕ワンネスのヒーリングを使っていると、頭の思考がどんどんクリアになっていきます♫そのため、・いつも頭の中でぐるぐると思考が止まらない・気づくと妄想の世界にいる・ついぼーっとしたり、考えごとをしてしまう・色々な悩みで頭がいっぱい・自分が何をすべきか？何をやりたいか？がわからない・頭がスッキリしなくて、脳の働きが良くないと感じる・記憶力も理解力も思考力も低下している気がする・話していると自分が何を言いたいかわからなくなる・思考が整
いずみさんのお茶会だよアロマ和香和泉（いずみ）さんアロマヘッドトリートメント腸セラピーアロマカウンセリングマインドマップカウンセリング自己肯定感ホームページブログライン公式アカウントnodokaroma@gmail.comインスタグラム数多くのブログからお越しいただきありがとうございます。「ちょこっと脳の活性化お茶会」開催します。日時：11月27日（水）13時～14時場所：はぴねす（有楽町線地下鉄赤塚から徒歩1分
今日の日経平均株価は､少し上昇で始まりました。9時すぐに、2銘柄を買って、前日までに買っていた銘柄を売りで指し値作業をして、9時半には、お仕事に出かけました。お仕事は自分の高齢化とともに、少しずつ減らしていますが、まだ、月に５回くらいは請け負うことにしています。脳の活性化にもなるし、出かけていくために､おしゃれもできるしね。さて、帰宅すると2銘柄が売れていました。保有資産もほんの少しだけ上がっていました。今日の株式売買売りアドバンテスト三菱重工
たまにはこのブログを書くことによって若い頃を思い出すっていうのも脳の活性化になって素晴らしいんじゃないかという思いがありますから今年に入ってから若い頃を特に思い出すようにしてるんですそんな中で思い出せるのはやっぱりあの10代20代っていうのは皆さんもそういう方がおられたと思うんですけれども俺は特に難題のある毎日を繰り返してましたんで今振り返りますと現実にあるものと違うものを求めていたそのような気もしますねおかしな意味じゃなくて現実に難題が数々もありましたら誰だって自然と良い方向へ持っていこう
おはようございます！いつもありがとうございますもっちゃんご指導のもとで脳を活性化させる行動を仲間のみなさんと脳活実験中です講座の中で印象的だったのがあれこれ行動をするのはわりと抵抗なくやる！って決断できるのですが私はこうなりたい！（具体的に）という未来思考が圧倒的にでづらかったのですこれまでの人生で日々のことや過去のことで頭がいっぱいで脳が不活性だったことが身に沁みましたしかし！脳だけは老化しません！脳はいくつになってからも活性化できますまずは！生きるエネルギー土台のセロ
60歳からの育脳ピアノレッスン伊加賀西町支部講師の竹本明子ですご覧いただきありがとうございますホームページはこちらfacebookはこちらInstagramはこちらYouTubeはこちらお子様向け教室ブログはこちら公式LINEにご登録いただきますとお得なクーポンを差し上げますシニアの方々にとって、充実した人生を送るためには時間の使い方が重要です。人生のスケジュールを立てるこ
仕事柄高齢者とかかわることが多いのですが最近の難しいケースすべての事が面倒くさいという方食べることも面倒そしてこだわりが強い特定のものしかたべないしすぐに飽きる何日も食べないことが多く、脳に栄養がいかず転倒が続いてしまう多趣味な方で色々なことをやっていらっしゃったみたいですが少しのきっかけでそれらが面倒になってしまった食事も面倒という理由でとらないのはかなりの重症短期間ではありますが、徹底的にフォローし何とか生命維持ラインは確保しました
こんにちは。60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン鷺沼教室並木律子です。この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。シニアの方々やそのご家族にとって、将来利用する施設は重要です。実際に介護施設を見学しておけば、実際の生活もイメージしやすいでしょう。本記事では、「シニアが介護施設を見学に行くときのポイント」についてご紹介します。見学時に留意すべきポイントを押さえることで、施設選びの検討材料にもなるでしょう。ぜひ参考にしてください。【目次】スタッフの対応と居住者の雰囲
今日の1問こんばんは！今日も1日お疲れ様でした早速、「今日の１問」のご紹介ですhttps://youtube.com/shorts/r6Y4Krd8ltU楽しんでいただけると嬉しいです投稿を始めて１ヵ月たちました訪問や「いいね」頂きありがとうございますこれからもよろしくお願いします。🙇♀️
出かける前にチラッとまた番組見ると。。テッシュを足で掴んで椅子の上にある深〜いバスケットに入れる動作なのですが割と楽勝かと思いきやまず足指でティッシュが思うように挟めない事に気付きました。子供の頃はよく足を手の代わりに使っていたようでお行儀が悪いと注意されていたものでした。まさかと思いましたがホント掴みにくいのです。掴みさえすれば片足のまま高く持ち上げてバスケットに入れるのは簡単なので足の筋肉はまあまあ強いのかと思います。最近なんだか不器用になったかも？と思っていたら指の筋肉
おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺大人の女性の心と身体を癒すサロンHeartyHeartyです。今日は風がとーーーーーっても強く、そのせいか寒く感じます。朝のウォーキングは吹っ飛ばされそうなほどの強風！負けずに歩き切りましたさ～て、昨日はお休みでした。自治会の班長さんなので、地区の防災訓練からのスタートでございました。班長さんは、一軒一軒「家族の皆さんは無事ですか！？」と安否確認をするのです。ワタクシの班の皆さんは
CBDオイルの効能、米国の著名医学博士による見解フィリップ・ブレア医学博士、エンドカンナビノイドのプロフェッショナルですが、CBDオイルが私たちの体に与えるメリットについて、医師の視点から教えていただきました。healthytokyo.comCBDオイルは心身ともに作用する栄養補助食品で、感情面・精神面共によい状態をもたらします。臨床試験でも多数の例が報告されており、以下のような事例があげられます。集中力があがる不安感やゆううつな気持ちを軽減する気持ちをやわらげ落ち着かせる
蟠龍寺にて年内最後のクリスタルボウルメディテーションどうもありがとうございました皆様からの感想、温かいお言葉が心に沁みます。今年も残り約1ヶ月。出来てない事ばかりが頭に浮かび、焦る気持ちで一杯ですが、焦っても焦らなくても時の流れは一緒。あるがままを受け入れて自分を労り、いかに自分の心を整えるか。。本堂で過ごすひと時は大切な事を改めて実感させてもらえます。次回は来年、春爛漫の時期、4/12(土)17時〜蟠龍寺にて是非、ご一緒に心身共に整えましょう。そして、安楽寺に
おはようございます11月に思うこと今月何気に覚えることが多いと感じました新しく覚えることは脳の活性化に繋がるのでとても良いことです。あとはね…書いて投稿すること！これが1番ですね…早いものでもう11月も半ば今年も終わっちゃうけど…それより早く色々片付けないとです。暑さがまだ続いているのもびっくりだって暦の上では立冬過ぎましたよなのに沖縄付近ではまだ台風が発生してるしやはり今年は…異常な年だと思っています。正月からだからなのか11月だなんて思えてないしかも
60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン諫早教室上田由利枝ですシニアの方々にとって、充実した人生を送るためには時間の使い方が重要です。人生のスケジュールを立てることは、日々の行動の指針にもなりますし、心身の健康管理や生活の質の向上にもつながります。本記事では、「シニアが人生のスケジュールを立てるメリット」についてご紹介します。ぜひ参考にして、時間の使い方を見直してみましょう。【目次】目標とやりがいが明確になる時間の価値が上がる心と身体の健康管理に会いたい人に、会いに行ける学び
育脳シニアピアノレッスンの教科書上里町支部金井智美ですシニア期になると若いころよりも、知性と品格が際立ちます。年齢とともに積み重ねてきた知識や経験が、あなたの魅力をつくりあげる重要な要素となるのです。この記事では、シニアの知性と品格について考え、その重要性をお伝えしていきます。【目次】これまでの人生で培った知性を活かすシニアだからこそ、にじみ出る品格知性と品格を育むための心構え誠実な姿勢が、品格の源まとめこれまでの人生で培った知性を活かすこれまでに歩んできた
米国大統領選でトランプ氏の勝利が確定した後に、米ドルや暗号資産が高騰した一方、金や銀等のマテリアル資産は下落に転じています。参考記事金一時2500ドル台半ば、2カ月ぶり安値調整売り加速-日本経済新聞歴史的高値が続いてきた金（ゴールド）価格の下落が目立っている。国際指標のニューヨーク先物（中心限月）は14日、一時1トロイオンス2541.5ドルとなり、9月12日以来、約2カ月ぶりの安値をつけた。終値も5営業日連続で下げた。重要イベントの米大統領選を通過し、これまでの急速な価格上昇の反動に
こんにちは。60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン鷺沼教室並木律子です。この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。シニアの方々にとって、充実した人生を送るためには時間の使い方が重要です。人生のスケジュールを立てることは、日々の行動の指針にもなりますし、心身の健康管理や生活の質の向上にもつながります。本記事では、「シニアが人生のスケジュールを立てるメリット」についてご紹介します。ぜひ参考にして、時間の使い方を見直してみましょう。【目次】目標とやりがいが明確になる
年末ジャンボ宝くじ/「今日の１問」こんばんは！もう１１月も半ば過ぎましたね今日、宝くじ売り場を見て、ふと頭をよぎりました。「今年の年末ジャンボは、いつから❓」調べてみると11月20日から12月21日まで、当選金額は、１等と前後賞合わせて、なんと「１０億円」当たれば…なんてことを一人で考えて夢だけを膨らましていました皆さんは、宝くじを買う派？買わない派？さてさて、夢物語はこのへんで…「今日の1問」やってみましょうhttps://www.youtu
「今日の１問」こんばんは！今日も1日お疲れ様でした今日は、ちょっと面白い図形マッチ棒クイズもご紹介しますhttps://youtube.com/shorts/eNbOdSvj91Eいつものマッチ棒クイズやってみましょうhttps://youtube.com/shorts/av94VGGjEsc今日もちょっと脳トレ👍楽しみましょう今日もありがとうございました
昨日退院して、退院後のいつものルーティーンし終了後、何となく体調悪かったで、ぐっすり寝て目覚めたら23時、そこから体調が戻り、シンクの洗い物してお米を研いでセットすることができた少し安堵体調戻らないままだったらどうしようって本当に心配しちゃいました長女が引っ越しして家を出て行ってから、大分私の身体の負担が減りましたでも、生活リズムが乱れてきてるのは確か1日３回の食事をちゃんと摂っていたのは長女だけで、私も娘の勤務時間(早番、遅番)によって、４時起きだったり、夕飯が21時過ぎだったり
