脳の働き

こんにちは～、皆さんお元気ですか～～！？いや～～！！寒いですね～～！！風邪、ひいてないですか～～？！僕は現在、風邪ひきさんの真っ最中ですわ～～、ひさびさに子どもからうつされましたね～、子ども言うてもでっかいおっさんですけどね～。まぁ、一年に一度や二度は毒出しのために、風邪もひいとかんとね。おかげさんで、ごほごほ咳するわけでもなく、しんどい訳でもなく、鼻水だけが症状ですしね、この機会にどんどん毒出ししときます。皆さんも体調には、お気をつけくださいね～～！さてさて、ながながと『適

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^今日は他人軸から自分軸へ移行していくときに前回とは違う”起こる変化”のお話です前回はこちら先にお伝えしておきますとヴォイスアウトを続けることで”いつの間にか”自分軸が創られていきますでは本題にいきますっ！■自分軸へ移行していくと起こることそれは…今まで関わってきた“コントロールしようとする人たち”と自然と疎遠になること支配的とはこんな人たち●「これをしなければ、こうなる

発達に凸凹がある娘のことを、もっと解ろうとしていわゆる”問題”となる症状(衝動性、不注意、こだわり…などなど)これらが脳の働きによってもたらされる…と知って。ふと気づいた。”これって…私もそうじゃない❓️”😳自分が日常で大変だったりしんどさを感じる場面を振り返ると例えば車を駐車するとき、後ろに待っている車があると焦ってしまう💦運転中のとっさの判断、みたいなのも苦手。同時にいくつもタスクが発生するとあれもやらなきゃ、これもやらなきゃ…で焦ってしまう😵‍💫自分の

選ぶ洋服…着たい洋服…着ている洋服…それは、いつも、いつも、かわらない。たとえば…パンツの丈…パンツの幅…なんて、1mmさえの長さや太さにだって、「強い、コダワリ」を持っている…。そうなると、トータルファッション的にも、いつも、いつも、かわらない…普遍的な装い…という、ブティックの女性店長がいらした。そして、その…「強い、コダワリ」は、なにも、洋服だけにはとどまらない。お弁当の中身…お弁当の作りかた…食事について…食生活について…にも及び

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^今日は他人軸から自分軸に移行するときにほぼ必ず起こる変化のお話ですYさんとのセッションで質問がありました※今回はYさんからでしたがヴォイスアウトをしていただいていると１００％体験する出来事です「以前はうまくいってるように見える人たち周りに人が集まってる人たちに対して“この人すごい！”“憧れの人！””私もこの人みたいになりたいっ！”と尊敬のまなざしで見てたのにヴォイスアウ

高3生本命受験は明日！でも、「淡々と」が大事、と本人が言うので、（いや、言われなくても）いつも通りにシゴトに出かけます。今日は色々話し合うことの多い企業さんやったので、夕方帰宅も遅め。でも！そうなると予想してたさかい、実は肉じゃがは作っておいてありました。帰宅したら生協さんの冷凍アジフライとエビフライを揚げて、お揚げを焼いて生姜醤油たらすだけ。大2生も高3生も、アジフライが美味しい、美味しい、とぱくついておりました。これで明日の脳の働きはバッチリやで。明

耳つぼは既存サロンとの相性がとても良いです。・施術時間が短い・場所を取らない・高額機器が不要・単価アップにつながるさらに✔痛くない✔ダウンタイムなし✔年齢層が広いという特徴があります。新しく大きな設備投資をせずに導入できるのも魅力の一つです。新フランス式耳介療法

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^以前変わろうとするときに出てくる“怖さ”や“不安”は脳の自然な働きなんですよ、というお話を書きました^^『変わりたい！と思い、本当に変わると脳は怖くなるのが正解』こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^今日は今の状況を変えたい！変わりたい！と思うけど本当に変わると脳から大きく恐怖…ameblo.jp今日はその続きです2週間後のセッションでYさんがこんなお

今回は、少し視点を変えて「脳科学」と「仕事術」のお話をしたいと思います。皆さんは、ドラマ『ばけばけ』をご覧になっていますか？📺蝋燭（ろうそく）の薄暗い灯りの中、トキが怪談を語り、ヘブンがそれに静かに耳を傾ける……とても印象的でミステリアスなシーンですよね🕯️実はあの時、2人の脳内では「全く異なるアプローチ」で脳がフル稼働しているんです。今日はこの2人の脳の働きを、2つの「瞑想」に例えて紐解いてみます💡1️⃣ヘブン（聞き手）＝一点集中の「前頭前野」画像の

私はこのところよく夢を見るどうしてこんな変な夢ばかり見るのだろうと思う夢について調べたこともあるし夢について語っている人の意見もよく聞く心理カウンセラーなどは夢判断をする夢には未来へのメッセージが含まれているとも言われる夢日記をつけるように勧められる私も思い出せた時には夢日記をつけてはいるしかしその夢日記から何か重要なメッセージをを受け取ったことは無いメンタルアドバイザーの並木良和さんによると夢こそ現実でありこの

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^今日は日曜日ですね私はどこかの宗教に所属しているわけではないのですが学ばせていただくなーと思うことがあります。例えばキリスト教を説いたイエスキリスト。相対性理論で知られる天才科学者アインシュタイン。世界的な財閥ロスチャイルド家。精神科医のフロイト。世界的投資家ウォーレンバフェット。みんなユダヤ人です。ユダヤ教の教えには週に1度の安息日（シャバット）が

最近ちょっと不機嫌なまま一日を終えてしまうことが増えていないでしょうか。現実が大変だからこそ、ご機嫌でいるなんて無理だと感じてしまうのは自然な反応です。この記事では、ご機嫌でいることを性格ではなくベース設計として捉え直し、運や成果、人間関係の期待値がどう変わるのかを整理していきます。無理なポジティブではなく、今日から一つだけ足せるご機嫌の習慣を一緒に見つけていきましょう。ブログを更新しました。ご機嫌でいればうまくいくは本当か？毎日の機嫌と人生の期待値の話ご機嫌でいればうまくいくは本

案内講座開催のお知らせ（東京）認知症のメカニズムを中国医学で考えるフーフーです。今日のテーマは、「案内講座開催のお知らせ（東京）認知症のメカニズムを中国医学で考える」です。先生、認知症って中国医学ではどう考えるんですか？そして今回の東京講座では、どんなことを学べるのでしょうか？認知症という言葉は現代医学の診断名ですが、中国医学では「健忘」「呆証」「痴呆」などの概念で理解します。大切なのは、「脳そのもの」だけを問題にしないという視点です。中国医学では、脳は「髄海」と呼ばれ、腎の精が

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^この記事は前回の続きです。前回は“投影”という脳のクセのお話をしました。自分の中にある気になる部分を相手を通して見てしまう仕組みですね。今日はその続き。では、Uさんにいったい何をしてもらったの？のお話です。Uさんは旦那さんから「掃除できてない」「全然キレイじゃない」「何もやってない」と言われ続けていました実際にはUさんはかなり頑張っているのに言葉は止まらない。努力しても合わせて

脳科学で紐解く引き寄せの調整こちらの記事が人気記事5位にランクインしました引き寄せは本当に起こるのか。それはスピリチュアルな話なのか、それとも脳科学なのか。今回は、脳幹網様体賦活系（RAS）という脳の働きから「引き寄せ」と「世界線」について、マネージャー視点で整理してみました。⸻引き寄せの調整ヒロカワ先生！​一回くらい、特別企画で遠隔体験をお願いできませんか？……じゃあ、脳幹網様体賦活系（RAS）で“引き寄せ”は？ナオキマンの番組で高橋さんにもやった調整​ラスの調整を

うつ病軽度の症状に、午前中の眠氣が酷くて、どうしても起きられないと、いう辛さがあります。意識は目覚めていても、身体がいうことを利かないという感覚です。ものすごい眠氣は、本当に難しいです。しかし、前夜、1時間早く寝られないでしょうか？早く寝るようにして下さい。せめて、朝は、10時30分には起きるように頑張ってみて下さい!そして、軽い飲み物でもいいので、朝食を摂って、その間に洗濯して、身体を使って干して下さい。脳は、徐々に、あなたの生活リズムに合わせてく

耳つぼが難しいと言われる理由。それは「場所が分からない」ことです。当校では探索機を使って反応点を確認します。✔押して探さない✔痛みで判断しない✔経験に頼らない反応している場所が目で確認できるため、初心者の方でもすぐに施術が可能になります。「当てずっぽう」ではなく根拠のある耳つぼ。これが結果につながります。フランス式耳介療法

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^この記事は前回の続きです前回は“投影”という脳のクセのお話を書きました今日はその投影が実際の人間関係でどう起こるのかUさんのエピソードを使ってお話ししますねUさんは自分の居心地のために掃除を始めました少しずつ部屋が整っていって本人は「前よりキレイになってます」と嬉しそうに話してくれたんです^^ところが…旦那さんは今でも「全然できてない」「汚い」「何も変わってない」と言い続けるここ

「オンラインでは学べませんか？」と聞かれることがあります。正直にお伝えすると、耳つぼはオンラインでは限界があります。・耳の微妙な硬さ・反応点の違い・圧の強さ・機器の当て方これらは画面越しでは正確に伝わりません。間違った刺激は効果が出ないだけでなく不調につながることもあります。だから当校では実習は必ず対面にしています。「しっかり身につけてほしい」それが一番の理由です。フランス式耳介療法

皆さんこんにちは、介護予防アドバイザーの篠原めぐみです。皆さんは、人の話を聞くとき、うなずきながら聞いていますか？今日のワンポイントうなずきと笑顔は、脳と免疫を元気にします。会話は、実はとても高度な「脳トレ」です。ただ聞くだけでなく、うなずきながら聞くことで、脳の「報酬系」が活性化します。報酬系とは、「嬉しい」「楽しい」と感じる脳の働きです。うなずくことは、聞いている自分の脳だけでなく、話している相手の脳も活性化します。つまり、会

農家・漁師の「こだわり」食材で、脳に感動を「最近、なんだか人と話す機会が減ったな…」そう感じることが、ありませんか？家族が独立したり、お友達との予定が減ったり。。。静かな部屋に、テレビやスマートフォンの音だけが響く…そんな日が増えると、心にぽっかり穴が開いたような「心細さ」を感じてしまいますよね実はこの「孤独」が、認知症の大きな原因のひとつだと、言われているんです。「孤独」は、寂しいだけじゃない「孤独」と

こんにちは♪安心脳を育てるヴォイスアウトアカデミー学長marinです^^この記事は前回の続きです。前回は自分もできていないのにどうして人の出来ていないところに口を出したくなる人がいるの？というUさんの旦那さんのお話でした^^今日はその背景にある脳の仕組みをお伝えできたらと思いますこのお話は誰かが悪いではなくて人の脳が持っている“クセ”のお話「脳はそんなふうに捉えるんだー」と脳の仕組みを知っていただけたら幸いですではスタート！脳はこれまでの

🎮勝負に負ける人ほど“過去に縛られる”？脳同時計測が暴いた対戦心理この研究は、人が競争するときの脳の働きを、2人同時に計測する最先端手法で調べたものです。テーマはシンプル：👉なぜ人は勝負で“ランダムに動けない”のか？🧪どんな実験だった？研究では62人（31ペア）がコンピューター版のRock–Paper–Scissors（じゃんけん）で対戦しました。理論上、じゃんけんの最適戦略は：👉完全にランダムに出すことですが、人間はそれが苦手です。研究者は「ハイパースキャニング」

こんにちは♪光の旅ナビゲーターのMotomiです。脳は私達を守るために平気で嘘をつくんですって！！ご存知でしたか？何かが起こった時に、安心させるため、失敗を認めたくないために原因を外側に探して、あなたを守っているんです。実は脳は真実を見抜くためではなく「生き延びる」ために働いているのです。過去の体験や恐れを元に、合わないものを排除し合うものをチョイスします。ということは、脳よりもあなたが身体で感じる感覚の方が真実なのです。キネシオロジーという筋肉反射をご存知ですか？安定している時

うなぎはビタミンA、B群、D、E、DHA・EPA（オメガ3脂肪酸）、ミネラル（亜鉛・鉄・カルシウム）が非常に豊富な「スーパーフード」です。疲労回復、免疫力向上、視力維持、美肌、骨の健康維持に効果が期待できます。高脂質・高カロリーなため、適量（1日100g程度）を昼食や夕食に食べるのが最適。うなぎの主な健康メリット疲労回復・夏バテ対策:ビタミンB1、B2が豊富で、エネルギー代謝を促進し、疲労回復に役立ちます。免疫力・美容・肌の健康:魚介類トップクラスのビタミンA（レチノール）が免疫力を高

半田愛子ってこんな人。カナダから帰国して間もなくのころ、バスに乗っていてとても衝撃を受けたことがありました。当時はまだ、帰国して間もないので車もなくてバスを使って移動していました。家から3分くらいのところにバス停があって、周りは田んぼで、夏は直射日光にやられ、冬は冷たい風にやっつけられるというなかなかの立地。その日は暑い日で直射日光にジリジリと照らされやっと涼しいバスに乗り込みました。涼しさを堪能しているとあるバス停でちょっと老けた感じのおじ

ようやく動きたくなってきたので日盤吉方取り、恵方参りを続けてできましたなんとなく動きたくない八白の停止かーとなり月盤上は南なのでやはり何かが離れるんだと実感することもありました九紫火星は脳の働きを担当するせいかようやく離れたいものを離せるかも時間をかけて難題を解決するのは簡単なようで難しい諦めという解決方法では意味がないこだわってこだわって転換点に辿り着くんだと八白の月に実感できたことは大きな収穫に感じます

おはようございます！香月です。血液の役割は、ひとことで言うと「運ぶ・守る・止める・整える」です。具体的には4つ。①物質の運搬（酸素、栄養、ホルモン、老廃物）②生体防御（免疫）③止血（出血を止める）④内部環境の調節（体温、pHなどの恒常性）血液が運ぶ“代表選手”は酸素です。酸素が届かないと、細胞はエネルギー（ATP）を作れません。だから貧血になると「だるい」「息切れ」「集中できない」が出てきます。これは“配送が遅れている”状態です。血液の流れ（循環

原因の１つに、脳の機能低下があるらしい。感情をコントロールしたり怒りを制御する脳の働きが悪いらしい。治すには精神科で薬物療法が治療の方法の１つらしい。脳の病気の人は何するかわからないから周りの人は注意が必要だ。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌙こんな日、ありませんか━━━━━━━━━━━━━━━━━━━やらなきゃいけないことは分かっている。やりたい気持ちも、ゼロではない。でも、体が重い。手が止まる。なぜか先延ばしにしてしまう。「私、怠けてる？」「気合いが足りないのかな」そんなふうに思ってしまう日。でも実はこの状態、やる気がないのではなく、やる気を出さないほうが安全だと、心が判断している日かもしれません。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🧠心理学的に見る「