脊柱管狭窄症手術

短文になります。椎間板ヘルニアの症状はマッケンジー体操で良くなっているようです。患部の脆弱性に対しては地道に体幹を鍛える必要がありそうですが時間がかかるとの事。ウォーキングが一番のリハビリのようです。

朝起きたら痛みが出るのとベッドの中で動いても痛みが出るのが2ヶ月以上続いています。痛みの時間も増え、座っていた状態から立ち上がっても痛みが出ます。この為、手術した病院に行って診察してもらいました。医師の見立てでは椎間板ヘルニアということで後日MRIを撮りましたが椎間板ヘルニアと診断されました。腰椎の4番と5番の間で4月に手術した場所で起こっていました。手術では脊柱管を後部から潰していた黄色靱帯と骨を削っていて椎間板はいじっていないそうです。削って脆弱性が出た場所に椎間板が脊柱管前部にはみ

盆があけました。2日働いて既に強烈な疲れです盆が始まってから、どんどん仕事や病気に対する不安が強まりストレスフルで睡眠不足です続くようなら久しぶりに心療内科に行ってこようかなぁとも思ってます薬は服用したくないけど…腰は寝不足の悪影響からか、固定部の張り感があります。いやー、健康体を取り戻したいと本当に切に思う今日この頃です😭

一応ですがお盆休みです。でも土日含めなので実質2日だけしかも自分勝手な、親の足替わりで運転しなければならず親戚の家に行くと、麦茶やらアイスコーヒーやら出されて尿が増えるので、とても困る親戚の家で導尿するのは、気が引けるし。私的にはドラッグストアとか、スーパーの身障者用トイレを使わせてもらう方が全然気が楽。休みなのにストレス溜まるわ、術後の腰は辛くなるし尿は溜まるわで、全然心も身体も休める感じは無い…

数年前から右足裏にちょっとしびれを感じていたが、普段の生活に支障もなかったのでそのまま過ごしていた。そのしびれが半年位前から急に右足全体に広がってきた。その約1ヵ月後、今度は太もものあたりが痛み出した。その痛みは急に強くなり、ある時、いたたたまれなくなって近所の整形外科を訪れた。すぐ背骨のX線写真を撮ったが、異常なしということで、鎮痛剤を処方され、様子を見ましょうと言うことになった。同時に、腰部の牽引をほぼ毎日実施した。しかし、しびれと痛みは増す一方だった。治療効果のないことをお医

数年前に、かかりつけの内科の先生に腰部MRIを見てもらい「脊柱管狭窄症ですね、今はまだ症状が出ていないけど、何年後かには腰の痛みや足のしびれの症状が出る可能性があります。そうなったら手術でしか治せません。」と言われて、本当にそうなのかなぁと半信半疑で過ごしていました。昨年の秋に何か脚が痛いな、から始まり、日に日にしびれるような痛さが強まりました。特に中腰の姿勢が辛くしゃがんだり着替えるため、片足を上げたりするときに激痛が走ります。だんだんと歩くのも辛くなり、通勤にも支障が出始めました。

今日ヘルニアの人の治療をして思った事は、治らんもんは治らん！治るもんは治る！ハッキリ患者さんに初めに言うたげる事！↑当たり前なんやけどな🤣🤣首のヘルニアを2年前に診断されてる人で、右指がずっと違和感あったんよ。ほんで、今年の春から右お尻が熱い感覚、足は冷たいでも自分の手で触っても、熱くもないし冷たくもない🤦🤦異常感覚が出た⚡️カウンセリングした時⬇️「歩けなくなるのが嫌。怖い」そらそうよな前撮った首のMRIの話、実際僕が触って検査した結果、手の指は治らんけど、足は治りそう！

残念お見舞い申し上げます。今年も暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？2026年7月28日に熊本で起きた大地震、暑いなか沢山の方々が被災され、お辛い思いをされていらっしゃいます。大切な方を亡くされたり、適切な処置や救助が届かず手遅れになってしまわれた方、ご本人やご家族、周りの方々のお気持ちを考えて日本中が心を痛めています。お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。又一刻も早く皆様が少しでも快適に過ごされますようお祈り申し上げます。こちらは8月1日に

手術からあっという間の３か月検診に行ってきましたまずはレントゲン科で腰の撮影4方向正面側面前屈曲後屈曲をとり整形外科外来で受付待ってある間に術後３か月のアンケート調査を記入しました症状がどれくらい緩和したかあるいわ悪化したか？特にメンタルの事も調査にありました退院後どの様に過ごせていたか鬱状態にならず積極的に物事に取り組めたか等など幸いにも私は外科的に骨を削る事で神経の通りを広げ圧迫を取り除くことができプレガバリン（リリカ）を止めること

今日は泌尿器科へ。先週カテーテル購入に行った時の尿検査で、白血球の数値が50以上あって、「このまま様子見ましょう」と言われたのですが、お盆に尿路感染で発熱しても困るので再検査へ。結果、「白血球の数値が10以上だけど前回よりだいぶ下がってるしこのままで大丈夫だと思いますよ」とのこと🙂とりあえず薬も貰わず病院を後にしました。医師が「大丈夫だと思う」と言っても不安にはなるのですよ…帰宅したら家がモワッと暑くなってまして、エアコンOnしたところ風は出てきたものの、いつまでも冷風になりません😱

職場で夕方の導尿をしようとしたら、カテーテルが入っていきませんヘタに無理矢理やると、傷付けるので深呼吸して再チャレンジ！ありゃ？入りません😨焦ってもどうにもならんので、とりあえず仕事に戻りました（定時10分前、カテーテル1本無駄にした）定時になったら、ダッシュで帰宅。少しでも出やすいスタイルという事で便座に座り、カテーテルそっと挿入…入ったよ〜安心したからかちょっと尿量多かったけど、良しとしよう。久々導尿に難儀しました。以前も一度こんな事があったなあ。漏れそうとか膀胱破裂しそう、

先月7月10日、朝9:00の一番目で87歳の父の脊柱管狭窄症と併せてヘルニアの手術をした。前日、看護師さんから家族さんは8:30に来るように言われていて時間通りに病院に行った。病室に行くと既に父は手術着に着替えていて準備万端。父の性格もあるし、もう87歳ともなればそんなに緊張もしないのか全く動じている様子もなく、普段通りの父。普通に話をしていると、看護師さんが迎えに来て「そろそろ手術室に行きましょうか。杖で自分で歩いて行きます？車椅子で行きます？」と聞かれ

泌尿器科に行きました。Web予約が出来るので、朝少し早めに起きて時間がきたら、スマホをタップ時間ピッタリタップしたつもりなんだが5番目でした今日はいつもの主治医ではなく、大学病院からヘルプにきている医師でした。前回採血🩸したので、その結果は「腎臓の数値は至って問題無いです」とホッとする結果問診もして、「朝尿量が多いみたいだから、夕方から水分少し抑えた方が良いかも」との事。（前回主治医から、出ないよりは良いし夏だからこのまま様子見しましょう、と言われたんだけど…）また「薬の効果も無い

仕事でちょっと解らない事があり、他の課の人に教えてもらいたくてメールした。メールが返ってきたが、質問に対して答えを返してくれなかったので、今度は電話してみたが話中だったので他の人に折り返し電話もらうよう伝え待った。折り返しの電話がなかなか来ない定時過ぎても来ない…やっと定時から30分後にきたが「解らない」、「そっちでしっかり調べてくれ」と用足さず😡なんで、待たされた上に逆ギレされにゃあかんのですか？久々ブチ切れそうになりました👿ずっと待たなければならず、自己導尿出来ないしストレスなの

昨日は脊柱管狭窄症手術後の3か月検診。坐骨神経痛の鋭い痛みはなくなったが、ベッドから起き上がるときなど右側の腰部に鈍痛が出るし、電車などに1，2時間座っていてその後の歩き初めにも鈍痛違和感を生ずる。レントゲン数枚撮って手術部位硬組織の問題はいようだが、筋肉など軟組織までわからんから何か原因があるのだろう。しかし、この程度は老化のうちとして納得せざるを得ない。人体の一部を切り取ったのだから昔に戻るはずがない。先日の旅行で15000歩歩いても大丈夫だったから良しと言うことで「足るを知る」

起床後から右膝下が痛くなる症状は一月以上連続で続いています。ベッドの中で足を動かしたり、体を動かしても痛みが出ます。痛みは1時間ほどで消えることもあれば続くこともあるようになりました。椅子から立ち上がった時にも痛みが生じます。日中痛みを感じることも増えました。朝の歯磨き時等に右膝下痛みが気になり姿勢をぐずしそうになるのを気をつけるようにしています。症状は眠っている間に椎間板が水分をためて膨らむ膨隆をお越しているヘルニア系の症状か、術後の炎症から症状が出ていると考えられます。以前の様な

湿気で髪が爆発してしまうので、髪切ってきました😀今回もシャンプーで前屈みになるのは怖いのでドライカットです😚少しだけ気分スッキリです。腰は固定部の張りが気持ち薄らいだ感じがしますが、まだ姿勢が悪くなったりすると張り感があるような気がします今晩はVIVANTがあるので、早めに明日の準備して備えないとね。世間では子供達が夏休みに入ってて、とて〜も羨ましくみえます私も少し仕事お休みしたい。でも退院してまだ半年も経ってないんだよなー。早く骨がくっついて固まって欲しいよ…

脊柱管狭窄症の状態は良くない。手術を受けるまでは間欠性跛行が出ていました。病気の性質上、QOLがかなり低下して悩む人が多いと思います。同じ様な立場で調べている人の役に立てればという思いと備忘録として書きます。とある医師とお話しした内容ですが、四人の親の内二人が脊柱管狭窄症の手術をしたそうですが、痺れは残ったそうです。手術するかは立場によって変わり、資産のある人は手術しないで仕事のプライオリティを下げたり、仕事を辞める人もいるそうです。ある人からは、良い事だと信じて痺れ痛みがあっても

腰が重いです。術部ではなく、腰の付け根辺りが気になるというか歩行時踏み込むとそこがズーンと響く感じとでも言えばいいのかな。頓服用に病院から処方してもらってたカロナールも底をつきそうなので、気休めですが市販のカロナールAを買ってきました今は全然コルセット着けて無かったのですが、今日試しに着けてみました。楽ですでも本当は筋肉や体幹で支えるようにしないとダメなんですよね早くこの痛みが楽にならないかな…導尿は全く状況変わらずです。腎臓の値は良くエコーでも肥大等は無いようですが、導尿やめられる

術後２か月半が経ちました多分順調です尻周りのヒリヒリは、ほぼなくなりました！ただ頑張って歩くと尻上や横が痛む(筋肉痛のような症状)んで、気になったら座ってストレッチして尻周りを伸ばすようにしています。整形外科併設のリハビリで理学療法士さんに手入れしてもらっていますが、プロはゆっくり伸ばしますねえ自分でやるストレッチもゆっくり伸ばすようにします。勢い付けて痛いほど伸ばすのは良くないみたいです。理学療法士さんによると私は体が硬いそうです(知ってた、笑)特に、腰・腿裏・脹脛

7月21日今度は主人が手術だ。数ヶ月前からずっと腰が痛いと言い続けていた主人。その時の検査で脊柱管狭窄症との診断。手術のことも考えていたけれど、手術したからといって良くなるとは限らない、また繰り返すかもしれないと言われていたのと、何よりも背中の手術って怖かったのだろう、その頃は手術は考えていなくて、電気治療したり、湿布をもらったりだましだまし過ごしていた。ところが、あまりに痛い日が続くのと、私があれやこれやと手術して回復しているのを見ているせいか、ようやく手術に踏み切ったのだ。昨日映画

正雄じゃないよ🤪草刈りを久しぶりにやりました。腰の固定術後は、やってなかったのですが流石にほったらかしにも出来ないので。いつもは草むしりをしているのですが、ずっと放置で生えすぎの為お隣さんから草刈機を借りまして、サッと終わらせました。草刈機だと、根っこが残るままなのでまた生えてきますが腰の方が大事なので仕方ありません畑ではありませんが、除草剤撒くのも嫌ですし。明日腰痛にならなければ良いなあ🤨明朝W杯決勝をリアルタイムで見るか、どうしようか悩んでます…

予約しちゃってた人間ドックに行ってきました。受付開始時間前に行ったのに、30人位既に受付にいる…検尿も、自己導尿で採尿しなきゃならんので5分はかかるので、出遅れるんですよね😭最後に診断受けて、結果聞いたら特に直ぐ解る事については問題無さそうで「うん、良いんじゃないでしょうか」と医師に言われたけれど。去年も同じような結果で、大腸ポリープが見つかり手術して、その後腎臓結石の疑いとの事で泌尿器科行ったら「導尿しないとダメだね」ってなったので安心は出来ないんだよなぁ😖3週間位で結果が来るはずな

間欠性跛行はこの時期も悪化が続き、ちょっとした散歩で5、6回休む様な状態でした。この時期は間欠性跛行が出ても骨盤を立てることで痺れ痛みを和らげることもたまにできるようになりました。とは言え改善はせず、痺れの為に足がもつれるので、道路を渡ったり段差を上がる時に怖い思いをしました。左右の足に痛みが強く出て、左足の痛みが強くなった時期でした。立位での痛みを逃す為に姿勢をくずすことが多くなりました。こむらがえりも頻繁に起こりました。電車で立ち続けたら痺れが強くなり、肛門の周りから尻下部、大

今日、18:30の福岡発の便で茨城空港へ向かうよ今回は10日間、長いようで短かった。先ずは10日の父の脊柱管狭窄症とヘルニアの手術は無事に成功しました。祈ってくれたブロ家族のみんな、ありがとう。ただ、年齢が年齢87歳、全然麻酔での2時間半の手術。手術は執刀医も納得の結果だけど、その後がなんだかんだね。。。父の手術の事は又、改めて書きます。そして、信じられないのがクソ父が入院前から手術してから昨日時点まで一度も連絡なし。父が携帯を持って行っているのも分かっているのにメールも勿論電

ここ数日、腰椎の固定部がどこかから吊られている感じになる時があります。薬が残り少ないので、夜だけカロナールを服用してます。すると、昼頃歩いている時に骨がどこかの誰かに吊られたような感じになるのです😥痛みという感じではないので、まぁ大丈夫だろうとは思ってますが誰にも相談出来ないのは辛いし不安です😖排尿は相変わらず変化無しです。たまに自己排尿はありますが、全然導尿の方が尿量多いです😭はあ、誰かお助けくださいまし…

脊柱管狭窄症の手術をしたくない方へ｜保存療法で改善を目指す方法とは？「脊柱管狭窄症だから手術しかないですね。」整形外科でそう言われると、多くの方は不安になります。しかし実際には、排尿・排便障害や急速な筋力低下などの緊急症状がない限り、すべての脊柱管狭窄症が手術の対象になるわけではありません。現在でも多くの患者さんが脊柱管狭窄症保存療法や脊柱管狭窄症リハビリを続けながら、日常生活を送っています。大切なのは、脊椎への負担を減らし、身体が回復しやすい環境を整えることです。①な

民間のジムは先月末で退会しましたが、市区町村のスポーツセンターに行って何年かぶりにランニングマシーンを使ってゆっくりと5分間だけですが走りました。昨日は金沢八景（横浜）側から鎌倉へ向けて朝比奈の切通を歩いて、寺社3か所をお訊ねし、御朱印を頂いてきました。朝比奈の切通ですがネットで調べていた情報ではトイレや飲み物を気にする投稿がありましたが、横浜側から行く場合は入り口近くにセブンイレブンがあり、ガソリンスタンドでトイレを借りたり自販機で飲み物を購入できます。鎌倉側ではバス停そばに蕎麦屋があ

奇跡的に鎌倉の寺社参りができ、動き回れることが一度だけあり希望を感じましたが、状態は年明けから悪化を辿りました。臀部や足につっぱりが出るようになる。起床時に腰につっぱりもでて、椎間板ヘルニアも考えられる。痛みが左足にも出るようになる。手術前にもあった、両足の痺れと共にメインの症状です。朝方にこむらがえりも頻繁に起こる。間欠性跛行は15分の行程で5回ぐらい休憩を取る事が増えた。病院はまた、町医者の整形外科を受診しました。タリージュという薬をを試したが効かなかった。リハビリは

今日も腰骨が気になる感じです。咳が出てたのもだいぶ落ち着きました。コルセット外していい許可が出たので、外しているから腰骨が反応してるのかな？コルセットすると楽だけど周囲の筋肉が落ちちゃうから、ここは無理しないようにして我慢です☹️風呂上がりのリハビリ運動もしたし、明日は少しだけ散歩しようかな？皆様おやすみなさいませ💤