脂肪酸

講師とセラピストのためのアロマ研究コース(Ⅰ)オンライン開催しました。🌲Lesson９植物油の脂肪酸と作用機序植物油を構成する脂肪酸をテーマに作用機序・代謝などを深めていきました。✔︎細胞を構成するリン脂質と脂肪酸✔︎脂肪酸の種類と構造式と生理機能✔︎脂肪酸の生体内での代謝など○アロマテラピーで使用する植物油も健康に関与する脂肪酸を深めると面白い〜！✔︎皮膚トラブルや慢性疾患に抗炎症作用✔︎更年期障害の軽減✔︎糖代謝改善・糖尿病予防に✔︎脂質異常症の改善など○精油の

2026美白ケア新製品情報POLAのホワイトショットシリーズから攻めの美白ローションが発売にPOLAホワイトショットクリアスキンローション【医薬部外品】9350円税込（レフィル8800円）「ベーシックケアで攻めの美白を」圧倒的な攻め×強固な守りを化粧水で角層の成熟化こそが美白ケアには欠かせないことから「脂肪酸」に新たに着目【特徴】☑️POLA2つの美白有効成分、ルシノール®︎（シミ予防）&PCE-DP®︎（できてしまったシミへのアプローチ）配合、特に

おはようございます。この二日間、ゆっくり寝ることができました。昨晩は禁酒もできた。先月紹介した「リプリノールアドバンス」これが効いている！https://lyprinol.jp/リプリノール®︎アドバンスニュージーランドの美しい海で収穫されたモエギイガイと南極の清浄な海域から収穫された南極オキアミ（クリルオイル）からなる100％ナチュラルオイル。オメガ３脂肪酸、EPA、DHA、フラン脂肪酸、リノール酸、αリノレン酸、ETAをはじめ91種類にも及ぶ脂肪酸を含む特別なサプリメント

ジョージ・ミラー監督治療法が確立していなかった副腎白質ジストロフィー(ＡＬＤ)①と診断された息子を助けるために，両親が素人ながら世界中の文献を読みあさり治療法を探していくお話インデペンデンス・デイ(1996)とはジェームズ・レブホーンつながりです。アフリカ，コモロ（モザンビークとマダガスカル島の間，インド洋の島国）での出張生活も終わり，アメリカ，ワシントンＤＣに帰国したオドーネ一家を待っていたのは息子ロレンツォの突然の奇行いきなり暴力をふるったり，ステレオのボリュームをあ

おはようございます。そんなわけで、脂肪酸サプリメントのリプリノールアドバンスを飲み始めて二日間。戸賀敬城『リプリノールアドバンスで、腰痛が消える！？』「トガブロ。」で戸賀の腰痛は有名らしい(笑)気遣ってくれた友人が、「ぜひ試してみて！効果があるはずです！」と、送ってくれたアイテムがある。「リプリノールアド…ameblo.jpゴルフの翌朝は、ベッドの中から腰痛を感じ、起きてからもしばらく痛む。しばらくかがむのが辛い。特に悪いゴルフの日はなおのこと。動き出して一時間くらい？する

🌲NARDJAPAN認定校講師のためのアロマ・インストラクター復習コースオンラインにて開催しました。Lesson４植物油の化学植物油は、グリセリンと3つの脂肪酸が結合した構造になりますが、植物油の特性を知るのにどんな脂肪酸と結合しているかが重要となります。○細胞膜の構成成分にもなる脂肪酸ですがローズヒップなど必須脂肪酸のω-3系やω-6系脂肪酸を理想的なバランスで含んでいるものもあり美容面はもちろんのこと抗炎症作用、動脈硬化性疾患の予防に役立つ興味深い植物油です。

言われてイヤな言葉は人によって違うだろうけどいきなり「臭い」は傷つく夏場や暖かい日は汗をかきやすい「汗くさい💦」と言われるならまだマシいきなり「臭い」は露骨過ぎるわ加齢臭って言いたくないけど😢私たちの体は、年齢を重ねることで「脂肪酸」や「過酸化脂質」といった物質の分泌量が増えて体臭が発生しやすくなる今朝娘に「くさーい？」と聞くと臭くないって「お風呂入ったやろ」うん毎日シャワー🚿浴びてるよ年明けに乳腺炎になってからばい菌が入ったら怖いからずっと湯船にはつからな

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。☺️「バランスよく食べているはずなのに、なぜ体調がよくならないの？」これは、私のもとに相談に来られる方の多くが口にする言葉です。そしてその答えのひとつが、「脂肪酸のバランスが崩れている」ことにあります。通常の血液検査では見えない「脂肪の質」一般的な健康診断では、コレステロールや中性脂肪の数値はチェックされますが、

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「保湿しても肌が乾く」「髪がパサついてまとまらない」「最近くすんで老けた気がする」この時期、こんな心の声が聞こえてきませんか？そして、外側からのケアでは限界を感じている方も多いのではないでしょうか。私の周囲でも「スキンケアを変えても良くならない」「美容室でトリートメントをしても

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが全然取れていない」辛いですよね。しっかり眠ったつもりでも、身体が重い、気力がわかない…。この不調は、単なる年齢のせいではなく、身体の中のバランスの乱れが影響している可能性があります。「眠りが浅くて辛い」と悩むクライアントさんと

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「夕方になると甘いものが止まらない…」頭では「控えよう」と思っているのに、仕事帰りにコンビニでスイーツを買ってしまったり、家に帰って冷蔵庫を開けてしまったり。食べたあとに自己嫌悪――この繰り返しに悩んでいませんか？昨日もお話ししましたが、これは私のクライアントさんから一番よく聞くお悩み

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「昨日は早く寝たのに、朝起きたらまだ身体が重い…」「寝ても寝てもスッキリしない」そんな経験、ありますよね。また、そんな日が増えていると感じる方も多いのではないでしょうか。単なる“年齢のせい”と片付けてしまう前にどうしてそうなってしまうか考えてみましょう。眠

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。何を塗っても治らない...気づけば繰り返すあごのニキビ。思春期ニキビと縁がなかったのに、30代後半から、あごやフェイスラインにポツポツ…生理前になると必ず出て、治ってもまた同じ場所に現れる。。。「スキンケアが合ってないのかな？」「化粧品を変えれば…」そんなふうに外側ばかり気にしていませんか？

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。お子さんがいらっしゃる方はふと気づくと「最近、またニキビできてるな…」と感じることはないですか？洗顔フォームを変えても、皮膚科で薬をもらっても、よくなってはまた出てくるの繰り返し。もしかしてそれ、外からのケアではなく、中からの“油の質”が関係しているかもしれません。ニキビは皮脂の量だけではなく「質」も重要思春期

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。「生理のときに血の塊が出ることがある」あなたもそんな経験、ありませんか？はじめて気づいたときは驚いたかもしれませんが、実はこれは多くの女性に起こる現象です。血の塊は、経血が子宮内で一時的に滞留して固まったもの。子宮内膜が厚く剥がれたり、子宮の収縮が弱いと、血液が固まってしまいます。「毎回出るけれど、いつもそうだから特に病院にも行って

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。9月に入りましたね。日本はまだまだ夏日が続くようですが、紫外線ケアも、まだまだ気になるところですよね。女性ホルモンがゆらぐ世代になると、鏡を見るたびに目につくシミ。・「紫外線を浴びたから仕方ない」・「加齢だから…」と思っていませんか？実は、肌の色素沈着は食事の油のバランスとも

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「検査で脂肪酸のバランスが悪いとわかったけど、じゃあ何をどう食べればいいの？」これは、脂肪酸バランス検査を受けた私のクライアントさんから一番多くいただくご質問です。実はここが、もっとも個人差が出るところでもあります。「オメガ3が足りないから、魚を食べよう」それだけでは解決しないことも多いんです

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。健康意識が高まる今、・サラダにオリーブオイルをかけたり、・揚げ物を控えたり、・マーガリンではなく植物油を選んだり。そんな「ヘルシーな選択」をする努力をされている方も多いでしょう。でも、赤血球の脂肪酸検査をしてみると、「え？こんなにオメガ6が多いの？」「え、オメガ3が全然足りてない…」と驚く方

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「なんだか集中できない」「忘れっぽい」それ、食事のせいかもしれません。最近よく聞く「発達のグレーゾーン」や「集中力が続かない子」。実はこの背景に、脳を作る“油”の質とバランスが関係している可能性があるのをご存じですか？私たち大人と同じように、子どもたちの身体と脳も、毎日の食事から作られ

昨日のお話しの続きです。引用した記事（図）の通り脂肪と脂肪酸の違いって何？というお話しです。まず、脂肪と脂質の違いについて…「脂質」とは何か広義の栄養素脂質とは炭水化物、タンパク質と並ぶ三大栄養素の一つで、水に溶けにくく有機溶媒（アルコールやエーテルなど）に溶けやすい性質を持つ物質の総称です。非常に広範囲な物質を含んでおり、中性脂肪、脂肪酸、リン脂質、糖脂質、ステロイド（コレステロールやホルモンなど）などが脂質に分類されます。「脂肪」とは何か脂質の一種一方、脂肪とは一

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「ちゃんと食べてるのに、なぜか調子が悪い」「疲れが抜けない、肌もカサカサ、集中力も続かない」そんな不調の原因が「油＝脂肪酸のバランス」にあるかもしれないと聞いたら、驚くでしょうか？脂肪＝太るもの、控えるべきもの、というイメージが根強いかもしれません。でも本当は、油は体を作る材料であり

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。「なんとなく不調」が続いていませんか？「だるい」「疲れが抜けない」「集中力が落ちた」「イライラしやすくなった」「眠れない」病院に行っても「年齢のせいですね」で済まされる。それ、脂肪酸のアンバランスが関係しているかもしれません。■原因は“見えない栄養バランスの乱れ”かも

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。私たちの身体は、約37兆個の細胞からできています。（昔は16兆と言われていたそうです）内臓も、血管も、脳も、肌も、ホルモンも…すべては細胞の集合体。つまり、健康とは細胞レベルでの質の高さにかかっていると言っても過言ではありません。では、その細胞がちゃんと働いてくれているか？元気でいてく

スキンチョンサのクリーム😊マダガスカルセンテラスージングクリーム肌のバリア機能をサポートするセラミド、脂肪酸、コレステロール配合で外部の刺激からしっかり保護し健やかな肌へ✨花粉の時期に大活躍🩷

【04月16日17時公開】医師が語る！脂肪酸の驚くべき真実と人体への影響医師内海聡氏＃296https://t.co/aM2PmHUc72—深田萌絵MoeFukada(@MoeFukada)2025年4月16日

オメガと言えば･･･杉山清貴とオメガとライブを思い出す人は昭和世代。時計のOMEGAを思い出す人はおしゃれさん。ω3とかω6などの脂肪酸を思い出す人は健康意識高め♪ω3脂肪酸とかω6脂肪酸などは科学的に言いますと多価不飽和脂肪酸と呼ばれておりまして、米・ジョージア大学公衆衛生学部のYuchenZhang氏らの研究によると、ω3やω6の血中濃度が高い人らは結腸がんや胃がん、肺がん、肝胆道がん、脳腫瘍や膀胱がん、メラノーマなどのリスクが低かった♪そうで。

こんばんわ☺️今日のグリコなひとときは、ビフィックスヨ―グルトをいただいてみました。腸内で、ダンサ脂肪酸を生み出してくれるのね😆ほんのり甘くて、食べやすいです🎵グリコ8粒入り×10箱江崎グリコキャラメルおまけ付きお菓子駄菓子栄養機能食品glicoAmazon（アマゾン）セレクション・ザ・グリコ23品｜ギフトボックス入りグリコお菓子詰め合わせギフトAmazon（アマゾン）アーモンドグリコ18粒入り×10個江崎グリコキャラメルalmo

アーモンドは、αトコフェロール（またはビタミンE）、脂肪酸、ポリフェノールを豊富な供給源であり、抗酸化作用を持つ食品である]。Negarらは、顔のしわの重症度、深さ、長さに対するアーモンド摂取の効果を調査した。その結果、しわが著しく改善したことを示しました。この対照試験（n=31）では、女性は2.1オンス（340kcal）のアーモンドを16週間摂取した。介入期間中、アーモンド摂取群では皮脂分泌の増加や、摂取に関連するその他の悪影響は見られなかったことが報告されている。別の研究では

さて、あぶらについてざっくりご説明する回にしたいと思います。これであなたもアブラ通♡まず、私たちが体内で必要な油脂は、①脂肪酸・中性脂肪を形成しエネルギー源になる・細胞膜をつくる脂質の主成分になる・脳や神経細胞を作る④のリン脂質や糖脂質の成分になる②中性脂肪・エネルギーになる・体温を保持する・内臓や皮膚を保護する③コレステロール・脳や神経組織をつくる・細胞膜を作る・ステロイドホルモンの材料になる・胆汁酸の材料になる・ビ