胸椎

【四十肩・五十肩が改善しない本当の理由】富山県滑川市／よくなる整体院（四十肩・五十肩専門）四十肩・五十肩は実は“肩の炎症”だけが原因ではありません。・神経の誤作動・筋膜のねじれ・肩甲骨の可動域低下・胸椎・肋骨の固さ・骨盤のゆがみこれらが原因のため電気・マッサージでは改善しないのです。当院では、小波津式×KYT×KXTで原因を根本から改善します。▼詳しい記事（note）https://note.com/eager_coyote2544/n/nef99ad7473e4四

2025B12/8東京校2025年度平日クラス田川直樹先生による観歪法です！本日は今まで習った肝臓、腎臓、肺観察点を変えて調整まで行います眼は肝臓耳は腎臓鼻は肺それぞれを観察それに対応する臓器の調整を行いました臓器の調整をしただけなのに、対応した身体の部位に変化があり驚きです最後に胸椎の調整を教わりました12種体型学の考え方で4つ飛ばしで椎骨の関連があるのですが、胸椎調整で頚椎も変わることが再確認できました◎

授乳中、赤ちゃんに乳首を噛まれてしまい、噛まれたところは傷など無いが、その後授乳する際痛みが続く…そのようなお悩みのホリスティックケアです。施術では、心臓と胸椎2（心臓と乳房につながる神経ライン）を中心に整えました。すると嬉しいことに、施術した日を境に痛みがスッと消えたとのご報告をいただけました。ホリスティック反応では他に、「心臓が真菌の引き寄せの影響」という反応も出ていました。■“菌と思考のつながり”は、意外と身近な話自然

遠征明けの月曜日はコンディショニングの日はりきゅうトレーナー日記#114今週も背中をしっかり限界まで回旋したら深呼吸を行ってからもうひと押し〜胸椎の回旋は様々なスポーツでとても大事#はりきゅうトレーナー日記

今日の手稲山。12月に入り数日冬のはじまりな気温が続き市内も積雪、手稲山のスキー場一部オープンしたみたいだけど、今日明日はまたプラス気温だし、オープンかどうかは当時の天候次第ですかね。天気予報みたら毎回明日の予報が違う一昨日から使ったことのない胸椎意識しだして『今日も激鬱中ではあるけど囚われてもいられない』今日のお休み一日。一昨日から胸椎頚椎無理ないようにちょっとだけ使ったことない動かし方とかしたから、普段使わない神経が全身あちこち繋がるのとか時差あるだろうし、…ameblo.jp使っ

ぎっくり腰デビューから1日。『第1話：「ぎっくり腰デビュー」と、ありがたい改善法動画』まいったね。なりたくなかったぎっくり腰になっちゃいました…。去年「ぎっくり首」をやったのも秋冬で、今年もまた同じ季節にやらかしました😢やっぱり冷えると血…ameblo.jp動画を見ながらケア、さらに炎症が落ち着くようにできるだけ横になって休むようにして過ごしていました😌こうすると痛みがけっこう引くんですよね。2日目の今、腰は痛いものの絶望的に動けない状態ではなくなっ

今日のお休み一日。一昨日から胸椎頚椎無理ないようにちょっとだけ使ったことない動かし方とかしたから、普段使わない神経が全身あちこち繋がるのとか時差あるだろうし、頭痛酷いし、と布団でゴロゴロ生活相変わらずまあいいかと。『身体の使い方間違ってたらしい。背骨についての妄想』前回のブログは胸鎖乳突筋が埋もれてどこにあるか分からない妄想『身体の使い方の謎妄想★首まわりについて』昨日仕事で100%自分が悪いけど、なんかわけらからない…ameblo.jp午後にはさすがにと思えて天気は悪くないから北海道

【この記事でわかること】・なぜ首を揉んでも首の詰まりが改善しないのか・首の後ろが重くなる“本当の原因”である胸郭の崩れ・自宅でできる胸郭エクササイズで首を軽くする方法「上を向くと首の付け根が詰まる…」「後頭部が重だるい」「ストレッチしてもスッキリしない」こんな悩みで整体にいらっしゃる方がとても多いです。多くの方は、「この詰まりは首が硬いからだろう」と思いがちですが、実は首だけが原因でこうした症状が出ることは多くありません。今日の記事では、首の詰まりの“本当の原因

嬉しくない物凄い現実感まーだから推しと非日常がより輝きを増すのですがぽちゃりーぬを筆頭にあいつらまでもが1ミリたりともブレやしない成績は下から数えた方が早いM君は担任から見放される勢い今日も胸椎何個？と聞かれて、13個(正解は12個)と言っちゃうし、赤血球の寿命を3日と答えちゃうし(正解は120日で3日は卵子です💡)チャンス骨折では何で脊髄損傷をするのか？と聞かれうんうん唸っていたので「縦に何が通ってるかなぁ？」とヒントを出してやると指を弾いて神経‼️‼️と言うものの、指弾くのやめれ

今月の実施予定全て受けていただいてご自身の知識として覚えていただくほうが理想です。何回も参加いただき、背骨と神経の関係や注意点など知っていただき、毎日家でやっていただけるのが一番です。でも参加したくても、毎週はお仕事を休めないなどお時間のない方もいらっしゃると思います。その場合、いつどこの部位をやるのかがわかってると参加しやすいかと思います。ご自身の不調に合わせてご参加いただく目安にお役立てください【コ◯○西宮】土曜日17:10-17:55【12月】6日◎巻き肩＆腰椎•仙

いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪【いわき市整体】寝違えが多い人はここが硬い？🤔朝起きたら首が回らない…「また寝違えた😢」という方へ。実は寝違えは首だけの問題ではないことが多いです。整体で見ていると、寝違えを繰り返す人にはある共通点があります。それは——身体の“ある場所”がガチガチに固まっていること！今日は寝違えやすい人が硬くなりがちな3つの部位を解説します👐✨■寝違えやすい人が硬い場所３つ⚠️①肩甲骨まわり（僧帽筋・肩甲挙…www.uchigo-s

どーも河童でっす今回もいい記事？を見つけたので切り抜きでっす今日は「猫背」についてのお話です。猫背って見た目的にも気になりますし、「綺麗な姿勢を取ろう」と思って胸を張るとすぐ疲れる……そんな経験、誰でもあると思います。でも実は、猫背は“悪い姿勢”というより、あなたの身体が今の状態で一番ラクだと思って選んでいる形なんです。なぜ猫背になるのか？結論から言うと、骨格の形が崩れているからです。背中・肋骨・骨盤・頭の位置など、どこかに歪みがあると、身体はその歪みを補うために丸まった姿勢

どもども河童でっす背泳のローリング苦手な人が多い印象があります背泳が苦手な人のローリングは体幹内部の動きがなくまるでイカダのように体幹部分を固めた動きでのローリングになり泳ぎが小さい滑らかさを感じられない肘を曲げたストロークができないといった特徴が見受けられますこれは背泳ばかりじゃなくクロールでも体幹内部の動きが出せないと同じ特徴が表れますそこで今回は背泳ローリングの動きを陸上で先に体感してしまいましょうリビングの床であぐらをかくか、椅子に座る座骨に上半身

2025B11/20中野万里子先生による小児・老人操縦法③本日は脱腸（鼠蹊ヘルニア）のお話から授業スタート◎脱腸は左右出ますが、右のみ施術可となります左の場合は病院受診を勧めましょう脱腸は呼吸器からの故障で肋骨の左右差が出ますので、観察し調整します続いて扁桃腺です手首の可動が制限されている方に調整を行いました腎炎です右第一趾を触れると痛みがあると陽性と考え、腎なので胸椎6.12を調整です胃炎です左の胸椎3、右胸椎5

いよいよ冬本番の気候になってきました。比例するように冷えを原因とした症状が目白押しとなってきています。中でも多かったものは腰痛でした。そこで今回は冷えが原因の腰痛について書いていきます。まず冷やした腰痛の見分け方ですが、背骨の際１側が硬直しています。腰椎４番、腰椎５番の左側がほとんどです。同時に冷えても利き足でよく使う右側は冷えの影響を受けにくくあります。左右の１側に指を添えてみると左側だけが硬直して盛り上がっています。輸気をして緩めば腰痛は治まるのですが、いきなり患部を調整する

【専門家監修レベル】デスクワーカーが“本当に”気をつけるべき健康ポイントと科学的対策デスクワーカーは現代の“職業性健康リスク”の中心にいます。長時間の座位姿勢は、VDT症候群（VisualDisplayTerminalSyndrome）、筋骨格系障害（MSDs）、自律神経失調、さらには脳機能低下まで引き起こすと報告されています。✔1.姿勢不良の核心「骨盤の後傾」と「胸椎の可動域低下」デスクワーク時の姿勢不良の本質は、骨盤の後傾（PosteriorPelvicTilt）と

朝晩が、ぐっと寒くなりましたね。暖を取りたくなる陽気です。今の朝晩が寒くなる時期を、二十四節気（旧暦）では「小雪（しょうせつ）」と言います。山が深い所だと、雪がちらつく季節。確かに、東京も朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。■1,冬の悩み「アカギレ・霜焼け」この時期になると、水仕事をしている人の中に増えてくるのが、アカギレ、シモヤケと呼ばれる皮膚のトラブルです。空気が乾燥すると、さらに悩む方が増えますね。ちなみに、「アカギレ」って漢字

ご覧いただきありがとうございます。デスクワークで腰が背中が肩が首が.......固まった！！そんなとき、背骨を波打ってみましょう。イメージは蛇。背骨が一匹の蛇になったようにうねうねさせます。左右にうねうね。首はグラグラに。きっとカクカクうまく動かせないと思いますが、蛇をイメージして丁寧に動かしてるとだんだん動きが滑らかになってきます。結構うねうねできるようになったら、今度はブロック状の背骨が尾てい骨から一つ一つ積み上がってる様子をイメージしながらうねうね。（背

こんにちは。alisumiです♪今日は、肩こり・腰痛・ぽっこりお腹に悩んでいるみなさんにとっておきの簡単ストレッチをご紹介しますね(˘͈ᵕ˘͈)♡どれも１日３分でできちゃうから忙しい人にもぴったりですよ〜✨目次🐱内巻き肩予防＆お腹引き締めに効果的な「猫のポーズ」🍃腰痛や肋骨の開きをケア！胸椎キャット＆カウのポイント🌸骨盤と内転筋を伸ばしてふわっと軽く♪歩きやすい体へ✨💫腸腰筋ヨガで背筋ピン♪姿勢美人になろう🎁おすすめのサポートアイテムで毎日のストレッチもっと

2025年10月26日(日)10:00～16:00東京都新宿区大京町5-12メゾン里仁101パーフェクトカイロαにて「近代三種セミナー②『カイロプラクティックとキネシオテーピング2/3回』」が開催されました。講師：キネシオテーピング協会会長/KTPS代表/パーフェクトカイロα院長岡根知樹内容：脊椎動可法(カイロプラクティック)とキネシオテーピング、背骨と筋肉の融合/①胸椎について②胸椎と筋肉③脊柱とゆがみと神経の詳細④肋骨について⑤反射・リンパ・筋肉テストと痛み⑥腹部の

どもども河童でありんす水泳の基本姿勢よりも基礎(日常)の姿勢のほうが大事基礎の姿勢が崩れてるのに水泳の基本姿勢を練習してもできるようにならない。。。からねつまり伸び代が小さいままあんまり上達は見込めないってこってす胸椎伸展が中高年に良い理由とPCで検索したら。。。中高年になると胸椎の可動域が狭くなり胸椎伸展が重要になります胸椎が硬くなると肩や腰に過剰な負荷がかかり痛みや疲労感の原因になります胸椎伸展には呼吸の質を向上させ深く安定し呼吸を促進し全身のバランスを整える効

〜寒さで固まった体をゆるめるために〜秋から冬へ向かう季節の変わり目は、気温差が大きく体に負担がかかりやすい時期です。「肩がこって頭が痛い」「朝起きると首が重い」そんなお悩みを抱えて来院される方が、この季節は特に増えてきます。寒さで首や肩の筋肉が緊張すると血流が悪くなり、肩こりや頭痛が起こりやすくなります。さらに冬場は、水分を摂る量が減りやすく、体内の水分不足によって血流がドロッとしてしまうことも痛みの一因になります。外に出ると無意識に肩に力が入り続け、筋肉が休まらない状態が続くことも

秋山気功カイロプラクティック気功で猫背矯正法胸椎頸椎人によって全員違う気功カイロプラクティックには全く制約が無いので何でもできる整っていると感じてくる時差が有る肩凝りもなくなりました健康でお悩みの方、心のお悩みの方・難治難病の方・・・ご相談は⬇️気功教室受講料|Page1|新しい気功体験秋山気功院が宇宙飛行士、大学教授、内科外科等専門医たちに選ばれる3つの理由akiyamaharikyu.blog.fc2.com

年齢とともに気になる「姿勢の崩れ」。猫背や反り腰、骨盤の傾きは見た目の印象を老けさせるだけでなく、肩こり・腰痛・代謝低下など、さまざまな不調の原因になります。ところが、姿勢を整えるためのトレーニングとして「キックボクシング」が非常に効果的であることをご存じでしょうか？今回は、キック動作が姿勢改善にどのように役立つのか、専門的な視点から解説します。⸻■姿勢が崩れる理由とは？姿勢の乱れは主に以下の筋肉バランスの崩れから起こります。•体幹（インナー・アウター）の筋力低下•股関節まわ

どもども河童でっす今回は第１２肋骨のコントロールについて僕の持論を記事にしていきます胸椎の１２番目一番下の浮遊肋骨のひとつが第１２肋骨です今回はクロール、背泳といったローリングを伴う動きを解説していきますねたまにYouTubeレッスン動画で腕は回さない！肩は回さない！といったタイトルを見かけます水泳の知識や経験が乏しい初中級者は腕や肩を回さなくてどーやって泳ぐのって思いますよね(笑)しかし上級スイマーはたとえ知識がなくても言わんとすることがピンときます腕や

vol.4110PERSONALTRAININGGYMANT.の代表をしておりますパーソナルトレーナーの大久保亮介です🐜「健康で美しく、動けるカラダを創る」□■□■□■□■□■□■□■□■□胸椎のしなやかさを手に入れるエクササイズhttps://www.gym-ant.jp/post/胸椎のしなやかさを手に入れるエクササイズ胸椎のしなやかさを手に入れるエクササイズ大久保です。乾燥し過ぎですな。空気よ､空気。鼻の奥がヒリヒリするわ。胸椎のしなやかさを手に入れるエクササイ

寝起きに「背中の一部がズキッと痛む」というお客さまのホリスティックケアをさせていただきました。みていくと、胸椎3に萎縮・形の乱れ・ねじれの反応があり、さらに横隔膜の萎縮も出ていました。胸椎3は「肺の入り口」横隔膜は「呼吸の主役」どちらも呼吸の質が落ちたときにまっ先にサインが出る場所です。今回のねじれの原因は、呼吸の低下による水素不足（ガス交換の弱まり）でした。お伝えしたところ、お客さまがふっと思い出されたように、「も

こんにちは、おうか整骨院川越の高浦です。横向き寝が習慣の方は、必ず「向きやすい方向（側）」があります。いつも同じ側を下にしていると、体重がかかるため「胸郭のゆがみ」が起こりやすくなると私は考えています。胸郭は真ん中というか内側は内臓が入っているため柱がありません。そのため一定方向からいつも押されると歪みやすくなります。TarzanWebより柿崎藤泰文京学院大学教授監修記事猫背や呼吸の浅さの原因は胸郭の歪み。胸郭の位置を改善する方法とは？見た目が整っていても、多くの人の

皆様おはようございます。１１月１９日（水）東京の天候は晴れ☀今朝の最低気温は３．７℃と冷え込みました。今日は晴れ☀の天候で、予想最高気温１４℃の見込みです。暑い暑いと思っていた１０月下旬。その後、約３週間で今度は降雪のある真冬のような気温と天候。秋が本当に短くなったものです。柿などを食べに人里に出ていた「クマ」たちの行動は今後、どうなるのでしょう？予約・問合せはこちら本日の事例です。■概要・千葉県から来店された６０代前半の男性。・

付属整体院に来院される方の中には、ご本人は自覚されていなくても身体の歪みがある、というケースに遭遇することがあります。あるクライアントの方ですが、問診では特に何もおっしゃいませんでしたが、触診を行なうと胸椎が左方向に湾曲していました。しかし、だからといって何か不調を訴えられているわけではありません。施術する立場としては触診で感じたことをクライアントの方に告げてスタートしたわけですが、湾曲している付近の左右の感覚が押圧時に明確に感じます。そのことについて尋ねる