背伸び

本日のテーマは「待ち合わせ」です。といっても、街わせのシチュエーションって無数にありますよね(;^_^Aどう考えても、それかを選択するような形になるので、ここは潔く恋愛ゲームにありそうな街わせのシーンを選択することにしました。指示の方は、「背伸びした秋の服装・大きな公園の大きな噴水の前・大人のお姉さんっぽく背伸びした服装で待ち合わせをしている、待ち人が来ずに「ちぇ…」と小石を軽く蹴っているような仕草をしている・女の子と噴水の前の地面に焦点を置き噴水を背景として一部だけを描写し、早く来てほ

結果を求めるあまり無理をしてしまったり背伸びしてしまったり頑張り過ぎてしまったりそういったことも時には必要だけどその繰り返しばかりでは途中で息切れしてしまったりどこかで歪みが出てしまうだから自分に合うやり方を見つけて自分に合うやり方で前に進むようにするそれは誰かが教えてくれることだったり世間一般で言われていることとは違うかもしれないしもしかしたらすぐには見つからないかもしれないだけど諦めずに探し続けて諦めずに試し続けていればちゃんと自分に合ったや

自分を認めることは、完璧になることじゃない。できることも、できないことも、失敗した過去も、うまくいったことも。全部全部ひっくるめて自分。できるからといって、何でも先回りして、それを今、全部やる必要はない。無理に背伸びせず、疲れたら休み、できたことはちゃんと認める。自分の力を過信せず、卑下もせず、ありのままの自分を受け入れる。自分が自分のいちばんのファンになって、自然体で生きていこう。今日やることを、ひとつずつ。明日のことは、明日考えよう😊

今年の春頃から注目している方。金融のプロで、現在はオンラインサロンで大成功されている。YouTubeで見かけるようになり、金融リテラシーを高めたく、インスタの有料会員になりました。世代は近いですが、生息地帯が違い過ぎて、金融はもちろん、いろんな世界を知れて、ただただ、ワクワクします。インスタの有料会員を1年継続したら、オンラインサロンへ入会出来るとのこと、不安は1つ、このオンラインサロンには、高所得の方々が募っているとのことですが、庶民の私がついて行けるとこなのか。

体力低下中〜少し動いては、疲れて座り込んじゃうわよ〜ウォーキング時は、ノンストップで１時間歩けなくなりました笑途中で座り込んじゃう。👸『ちゅかれた。』ぶりっこばばあ爆誕よ✨田んぼ見ながら、休憩しちゃうんだから。👸『最近の稲って、とんでもなく米ついて凄いね。昔はもっとスッカスカだったわよね。』👨‍🌾『ほぼ草みたいな稲じゃったよ。』頭の中で色んな人と会話しながら休憩よ。…いや、誰と喋ってんだよ。幻覚と幻聴が凄い事になっております。先日は立ち止まったおかげで、花火も見ることがで

管理者をやっていた頃、よく言われていた言葉があります。「1日2時間寝れたら死なない」「2日間ぐらい食わなくても死なない」「背伸びの連続を成長という」「できなかったの？それとも、やらなかったの？」「今やらないヤツが、来年はやるの？」「筋肉も心も、成長する時は痛みを伴う」「質より量。量をこなし続ければ、やがて質に変わる」「過去に角度をつけてこなかったから、今この位置にいるんだ」「評論家の銅像は立たない」そして……「管理者が風邪ひいても、シフト作成をサボると思うか？」……改め

１０月は日めくりカレンダーで毎日更新ノーブランドノー背伸びノーメイクノーヒール素の自分等身大今日はそれで生きてみる

ども僕です♪そうなんです…こんな僕にも連休と言葉が使えるようになってきたのですよ(⁠~⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠~つい2〜3年前までは連休なんだそれ食いもんか？って位働いて!!働いて!!働き尽くして来ました!!なのですぐぅは!!実際休みが増えだして少し時間と体力に余裕が見えて来ると人間って欲深い生き物ですねなんですね…休みが足りない…でも給料も上がってほしい…楽して儲けたい!!とは思いませんが同じ職場でも休み格差が生まれると何かモヤっとしてしまうわけでして…ん～～アレだけスーパー社

ネコ盛りというか、とても元気なハチ＆ソックスです。ご飯要求中のハチ背伸び中のソックス平気でソックスを跨ぐハチ傍若無人とはハチのためにある言葉ですハチはタマ遊びが大好きハチ＆ソックスメイ＆ユウト

暮らしのお供…オク&ウパ２人(??)の「いろんな毎日」を時々ご紹介(「撮って出し」か「トリミングのみ」)オクたん3月に🇮🇳ネットで発見👀名前の由来は「オクトパス(タコの古代ギリシャ語=八本足)」の「オク」ウパたん4月に🇯🇵動物園で発見👀名前の由来は「ウパシチリ(シマエナガのアイヌ語=雪の鳥)」の「ウパ」《今日の一枚♪》『見つけた』…パンを見つけたオクたんと箱を見つけたウパたん《工夫したこと》＊オクたんは背伸びする!😊＊ウパたんは飛ばない!😁つづく・・

キッチンにて。ろとちゃん。キャベツがあるよ？ちょっと食べてみる？いいよ♪食べてごらん。おいしいよ♪ん？どうした？どうしたどうした？は？キャベツが喋る？キャベツが喋るはずないでしょ？何も聞こえないよ？ろとちゃん、どうしたの？なんだかキャベツと話してるみたいに見えるよ。うふふ♪キャベツさんは何て言ってますかー？なんちゃって♪なにー！野菜炒めにしてやるー！と、こんな感じに（？）キャベツを背伸びで眺めたり突いたり寄り添ったり（？）なんだかキャベツと語らい合ってるように見えたろとち

椅子の上に立ったおもむろに立上りましたは結構胴長ですねぇ（ФωФ）ﾌﾌﾌ・・・もこ散歩時新しい出会いがありましたただ自己紹介をする間もなく横断歩道を渡っていったので二人の心の声を想像しました

・背伸びして猫の欠伸や秋うらら[句会へのお誘い]ご自宅から、どなたでも、気軽に参加できますので、ご希望のかたは、[プロフィール]→[メッセージ]から、お申し出ください。お試しのかたも、歓迎です。『金蘭の会』https://ntgm.nolimbre.com/originalk/◎初心者のかたの添削、推敲依頼(1メール、5句まで)をお受けしています。ご希望のかたは、詠まれた情況を添えて、[プロフィール]→[メッセージ]から、お寄せください。[これから俳句

今週はぶどう狩りごっこをしましたサーキットの先には皆で作ったぶどうが指先を使って洗濯バサミをつまみ、うまくぶどうが採れるかな❓天気のよい日には公園に行ってぶどう狩りごっこ背伸びして腕を伸ばして首をあげて採れるかな❓紫のぶどう、緑のぶどう、何個、指示をよ～く聞いて採ってね午後から来るお友達も足裏刺激しながらサーキットをしてまわり、その先にはみんなのぶどうがジャンプしたりつま先立ちしたりよ～くぶどうを見て採ってね涼しくなって過ごしやすい日が増えてきましたね公園へ行ってたくさん身体を

背伸びしても、何もわからないや、、静かにこれ見よう、、

もう何回観たか分からないこの映画。気づいたら、不覚にも既に導入部の音楽で涙していた。笑ストーリーもさながら、キャスティングもバッチリな作品、、と私見ですけど思う。因みにボクは沢山の映画を観るタイプではなく気に入った映画を何度も繰り返し観る映画ファン。あと、昔は小難しい作品を背伸びして分からないなりにも好んで観て来たけど、今はすぐにストーリーに入ってくれないと嫌だな。『このみちやいくたりゆきしわれはけふゆ』山頭火

昨日君に久しぶりに逢って想ったことがあるよやっぱり君がいいずっと僕の太陽でいて欲しいその笑顔を見せていて欲しい昨日の夕暮れの君が綺麗でやっぱり見惚れてしまったやっぱり君がいいずっと僕の太陽でいて欲しいその笑顔を見せていて欲しい少し背伸びした恋優しさと勇気で僕を包んでくれるずっと僕の太陽でいて欲しいその笑顔を見せていて欲しいずっと僕の太陽でいて欲しいずっと僕を照らしていて欲しいイメージですm(__)

のびびんpic.twitter.com/Zon0hinNG0—ろくとなな(@Yuru_67)September28,2026本日pic.twitter.com/0DLG7Yf1Pd—ろくとなな(@Yuru_67)September20,2026

お早うございますちょっと自分を俯瞰して見てみる。姿勢はどう？俯いていない？ため息は？何か迷いがある時に、人は少し縮こまることがあります。それは自分一人だけが抱えていると思うから・・・。俯き加減に目線は下向き、そして何度もため息が発せられる。そんな時をきっと多くの人たちが経験しているのではないでしょうか。立ち止まり、小さくなっている自分にそっと手を添えてみましょう。縮こまると、呼吸も辛くなります。思考も体も動かなくなります。こうしてみて下さい。思い

本当によく降りますね☔☔☔今日は雨が止んだ隙に近所を少し散歩して買い物しただけでした🚶‍♀️毎朝していることは目が覚めたら布団の中で足首ぶらぶらした後思いっきり背伸びします!(たまに足が攣る事も😖)このところ毎年健康診断で身長が少しずつ縮んでいて気になるので骨が真っ直ぐになるように？背伸びしてます（笑）これはヨガでも必ずやるので健康にも良いことなのでしょう〜なんて密かに期待してるんですけど、どうでしょう（笑）雨の日はどうしてもおうち時間が長くなる、、、で、何しようかな〜？って考え

自分を大きく、凄く！見せたがる人が居ますが、それは、皆には無理が分かるし、小さな中身が見えています背伸びして大きく見せようとして転ぶよりも、等身大の自分を、弱い自分をそのまま出したら良い秋分・大祓いキャンペーン八百万の神様メッセージキャンペーン価格５０００縁天界で魂を呼び、魂の大祓いをいたします。八百万の神様からメッセージをもらいます。どの神様が出るかは分かりませんので、お楽しみに

おはよーございます今日も書きまーす（笑）今日のお題はコレです！【タケノコの背伸び！】こんな記事を読みましたタケノコはですね土を出てからは一日で数十センチも伸びるそうで時期には一日一メートルを越える事もあるとか驚きの力ですでもその背中には土の中での長い準備の日々があると記事は教えます地中で栄養をためてしっかり根を広げますだから一気に伸びますなるほどと思いました急に伸びる者ほど裏には長

約1年前、在宅でフリーランスで働こうと思ってました。ソフト代約7万、PC代約15万。AUTOCADを使用した製図、設計の仕事を探してました。色々なサイトに登録して職務経歴書を提出して待っていましたが連絡はきませんでした。連絡がきたとしても誰でも応募でき、競争率の高めのものしか連絡きませんでした。正直、諦めてB型作業所で働こうと思ってたとき連絡きました。電話もきました。フリーランスで活動してから約10ヶ月後のことです。自分が過去にやってた設計の仕事が活かせる内容で、唯一のチャンスでし

参加しました○脚にならないための予防として足裏の人差し指の付け根から足裏を順番に足首に向かって、指圧（気持ちいいと感じる程度に５秒位）おしていきます。○脚の場合は、ふくらはぎの外側の筋肉に負担がかかり、凝り固まっているので、陽陵泉（膝の外側少し下にある骨のでっぱりのすぐ下のくぼみ）、足三里（陽陵泉から指４本下）、委中イチュウ（膝裏の真ん中）、環跳カンチョウ（立ったときにできるお尻のくぼみのやや外側）を指圧してあげるといいそうですまた、指圧でほぐした後は、弱っている内転筋を鍛えるため

左側の本棚にパーカーの白服で背伸びして手を伸ばす本をたくさん引き出して逆光の淡い埃部屋のなかみんなある程度都合よく解釈しているなにをとるかも自分次第私の心と身体も大切に。これからの生きるためにも

【✨️近況ブログですの✨️】２０２６年４月１３日(月)7:59撮影ちっちゃいデグーちゃん(※まだお名前決まる前ですの。)『じーーーーっ⋯。』私の事をじーーーっと確認中※ガラス扉の反射で見づらいですの『はっ⋯！！』私がスマホを向けてお写真を撮っているのをちょっと伸びてみていましたの『おとなりが気になるでちっ⋯』お隣のケージをかじり木にたっちして見ていましたのお隣のケージ⋯チンチラのぴっぴちゃんが暮らしていた大きな３階建ての立派なケージ。片付けられずにず

台風が来ている中、今日は仕事が一つあり、出ている。案の定、予想していた通りの凄い雨風だった。現場に向かう途中に大きな川があったので、どのくらい水が溢れているのかに関心があり、背伸びをして川を覗こうとした時、トラックの天井に頭を打ちつけ、身長が３センチぐらい縮んでしまった気がする。

こんにちは！グリーンホームです！いつもご覧いただきましてありがとうございます！本当に励みになります！さて、開業が近づいて来て準備も割と終盤に入ってきました。HPの完成間近になってきて、トップ画の作成をずっとしていました。弊社のキャッチコピーもある程度決まっていて、大事にしている「ちょうどいい」って言葉。「背伸びせず、無理のない、あなたにぴったりの暮らしを共につくる。」弊社の理念に限りなく近いテーマみたいなものに引っ張られて、より「あたたかみ」や「親しみやすさ」みたいなものを表現で

勉強の合間の10秒リセットで背骨をほぐそう❗️リビングの机で長い時間ドリルや宿題をこなしたあとに、立ち上がったお子さんが「背中が凝った」と背伸びをしている姿を見て、揉みほぐしてあげたいと思ったことはありませんか。成長期の子供であっても、机に向かう時間が長くなるにつれて、背骨が同じ方向（前屈姿勢）に長時間固定され、背中や首まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。同一姿勢が長く続くと、脊柱周辺の血流や筋肉の柔軟性が一時的に低下しやすいと考えられています。こまめに背骨を反対方向へ動か

ne階xtあんなに輝いてた時いつか曇り親しかった友も遠く去って行く日々明るく見通せる窓目覚めの朝に感謝する少しずつ空の階段に向け背伸びする息を整えるいつもと違う視界の窓から・・・日常から一歩ずつ視界の階層を変えていく工夫をすることで、体調や生活のリズムを整え、世界を見る視点を少しずつ変えていくこともできる。https://youtu.be/6SK7JytsdQA