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「首から肩腕がガチガチなんです」とご予約下さったKさん。治療院みたいになってます(笑)そんな時、思い出してもらえるってほんとうに嬉しいです。間違ったトレーニングをされてたのでそちらもアドバイスさせて頂きました。せっかくの努力が體(からだ)を痛めてしまうのは残念すぎますもんね。コリだけでなく、これから薄着になる季節。分厚い背中はバイバイしよっ♪
思わせ振りの態度計算ずくの仕草空回りして悔しそうな視線を背中に受けて流す
グリーンピール全国大会グランプリを2冠受賞しました準グランプリ優秀賞、統括賞、ドルシオ杯入賞6部門受賞当サロンはこれまでの功績を認められ全国トップサロンの認定を受けましたグリーンピールエクセレントサロンの称号は全国に3店舗だけ大阪ではブリーズドゥース1店舗だけ日頃よりブリーズドゥースをご愛顧頂き誠にありがとうございますサロン営業につきましては当面は縮小しての営業となりますお客さまには
今日の太極拳のお稽古では背中をゆるめる事に意識を置いてもらいました。体をねじる動作ではやはり?ウエストが気になりますよね。それももちろん良いのだけど、背中をゆるめるように意識すると、骨盤が安定したまま、さらに背骨も曲がらずに動けるんですね。背中がゆるむと呼吸が深くできるようになり、全身すっきりします。自分と仲良くなれる。体が喜ぶ、太極拳。是非お試しください。楊名時太極拳師範朱(あかね)
なんでガーリックつけたら辛いの?子供たちに取り分けてからいれるし!今日は食べないぞ!!でも帰ってもご飯ないなぁこの贅肉落としたいけど…お腹と背中がくっつきそうなくらいの空腹
こんにちはバックウェストメイク専門トレーナーのAkaneですいつもお読み頂きありがとうございます今回は「お尻のたるみはこんなところから!!!②」どんな所から、おしりのたるみへと繋がっているのでしょうかそれは、、、なんと!!!二の腕えぇぇって声が聞こえてきそうですが、そうなんです二の腕(振袖)➡️背中(ブラ上の肉)➡️腰(腰の上のポニョ)➡️お尻という流れで落ちてきます。お尻の脂肪を引き上げる筋肉がないと、どんどん重力よって下がっていってしまいます二の腕が振袖〜って振っ
黄色いビキニのALESSANDORAAMBROSIO表紙のELLEjapon7月号買いました。今月号の特集テーマはBODYSPECIAL背中からつくる燃焼ボディ!●いつでも簡単!おうちトレーニングできれいな体に背中からつくる燃焼ボディ!すっかり慣れてしまったおこもり生活で筋力と代謝はみるみる低下。しかも夏はもう目前。一刻も早く美しいボディを手に入れたいなら、背中を集中的にトレーニングしてみよう。おうちにいながら、しかも簡単にできるTIPSを徹底研究。さあ、あなたも今す
【根本的に綺麗になりたかった!】こんにちは!後ろ姿マイナス10歳!重い背中が羽が生えたように軽くなる羽が生えるロミロミ羽ロミセラピスト佐藤寿子です先日”羽が生えるロミロミ”を約1年半、定期的に受けられている50代のS様とお話ししていたらこのような言葉が飛び出てきました!私は肩こりや慢性疲労を改善したかったけど、根本的に綺麗になりたいと思っていたんだよね!この思いをお聞きした時に電流が走りました!
マロンの背中〜茶色い毛増えたかな?小さな頃から純白ではなかったから栗毛🌰で命名マロン〜毛質も変わったような〜❓おじさん犬🐶〜そのうちブチワンコになる〜⁉️マルチーズのショーに出る子はロングコートの艶やかさと純白な美しさが大切なのだそうです〜ショー犬🐩では無いからね関係無いねー栗毛ブチ🌰コレもマロンの個性で可愛い💕んです〜おじさん犬でもブチワンコでもひかりによっては真っ白に見えたりもします〜我が家のアイドルマルチーズのマロン〜
こんにちは。お母さんです。ご飯を入れてあげたりしていると、一瞬の隙を見て背中に乗るオデコ。かなり定番になってきました。でも、乗る瞬間ってなかなか撮れなくて・・・。こういう時、監視カメラがセットされていれば役立ちます。この時も、上手い具合に乗る瞬間を捉えてくれてましたで、見てみると・・・お父さん、オデコが乗りそうな気配をキャッチすると、背中持っていってましたまぁ乗りそうな時に拒むと、引っかかれる事もありますからね(笑)でも乗りたいオデコと
北海道在住龍神🐉ヒーラー水川りさです【提供中メニュー】🌼龍神ヒーリング+お財布ヒーリング🌼限定価格お財布ヒーリング🌼お金のブロック解除講座🌻6月1日から31日迄1か月連続お金のブロック解除募集お問い合わせはフォームからお願いします!https://ws.formzu.net/dist/S38571943/満月🌕新月龍神無料一斉ヒーリングやってますFacebookでお友達になり↓【仮】りさと龍のひーちゃんのグループに入ってくれた方限定Facebook↓https:
ご訪問いただき有難うございます最上級の"心地良さ"と"おもてなし"をいつまでも輝いていたい、ワンランク上を求める貴女にオトナ女性の心と身体に美と癒しをお届けするエステセラピストkaoriです(*^^*)はじめましての方はプロフィールをぜひ💁♀️お客様の声も合わせてどうぞ💁♀️4月の人気記事第1位今日の夜は!じっくり足裏マッサージの時間を作ってみて(o^^o)第2位やっぱり健康が1番‼︎幼い頃は私。病弱でした(;_;)
今日は明けでのワークアウト、背中。チンニングハーフデット膝上ハーフデットパレレルラットプルフロントバックグリップパレレルプーリーロウベントオーバーロウオーバーリバースグリップで終了ハーフデット膝上20x10x3・60x10x3・100・140・180・210・240x5・260x0、1ハーフデット100・140・180・210x5・240x1月曜日の不甲斐ないハーフデットを解消しようと先ずは膝上から。調子良く240まできて、260kgは引き切れず。ワークア
私ユニバに行っても、被り物要らなさそうです笑笑ここに被り物がありました笑めちゃくちゃかわいい笑笑背中に乗ってきて少しの間ここでキープしてるあたりまた可愛い笑笑最近ほんとおれちゃんのことしか載せてないけど、本当に可愛すぎる笑笑背中に後ろから乗られることは全然あるけど、そのままおれちゃんが背中でキープしてるのは初めてかも笑笑ほんと可愛い💞💞もうこれを見た瞬間思ったのは、ユニバの時とかに被り物必要ないですね笑笑ほんと暖かいし、最近全然抱っこさせてくれないけど、可愛いから許せてしまう笑笑
男性の遺体を見ると、顔や胸、左右の足の前側のところが、赤っぽく変色している。自宅で一人暮らしをしていたのだが、亡くなっているところを見つかったのだという。死因がわからないので、解剖することになった。赤っぽい変色は、死斑である。心臓が止まるとこれまで血管の中を循環していた血液が流れを止める。そして、今度は違った方向、つまり重力の方向に流れ始める。そして、死後の体位で重力の最も下に当たる部分に血液が溜まることになる。その血液の色が体外からわかるようになったもの、それが死斑である。死後に仰向
背中押されたので今から彼と会ってきます。昨日も喧嘩ちっくになって今日ご飯行くか危うかったけど笑2週間ぶりに会います。前みたいなわくわく感はお互いなし。どんなテンションでくるんだろー。わたしの目標。ネガティブな発言はしない。余計なこと言っちゃいそーだなー。笑行ってきます。
東京都飯田橋りくとれコンディショニングスタジオのブログをお読みいただきありがとうございます。メニュー/お客様の声/ご予約/アクセスお問い合わせ/ホームページこんにちは、体が硬い人・パフォーマンスを上げたい人のためのカラダ覚醒トレーナー斉藤広樹です。さあいよいよ長い長い営業自粛から営業を再開させて頂きます!!6月2日からです!と先ほどメルマガ等で流したところ早速、ご予約を頂けてうれしいです♪色々と営業再開にあたり新たに購入したものなど
トリスLaboさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me私はかなり太っております。で、「これは流石にそろそろ行動起こさねば!」とダイエットをはじめて数ヶ月たとうとしてます。知ってますか?あまりに太ってると三段腹にならないことを。太ってる方の素肌のお腹はなかなか見ることはないでしょうが、例えば妊婦さん。臨月のお腹は段々腹ではなくて、ポンっとシワなくまんまるですよね?デブ腹もそうなんですよ。じゃあ、そこから痩せてくとどうなるのか?三段腹に
まだ誰も知らない!背中体温の高め方https://youtu.be/02PhaIAAsDA
アーノルドやリーヘイニーが行っていた古典的なベントローです。台やベンチの上に乗ると稼働範囲が増します。効果は背中の厚みを著しく増大させます。ドリアンローが出てきてから重さがいけないので廃れてしまいましたが背中に絶大な効果があります。今流行りのシュラッグのようなローイングは重さは扱えても背中の極一部しか効きません。
約3ヶ月のダイエット結果はマイナス10キロでした!ラッキーSEVEN!(笑)目標まであとマイナス5キロ!2ヶ月で仕上げます!(゚Д゚)ノ自転車は効果抜群ですよー(⸝⸝›_‹⸝⸝)
昨日は夕方から頭痛肩凝り、背中まで。。ちょい頭痛のときに我慢せずに鎮痛剤を飲んでおけばよかった。。なるべくは飲みたくないので。。それが間違いだった。。一気に背中までばりばりに凝りました。寝る前にもう一度鎮痛剤を飲みひたすら寝る!寝る!寝る!起床したら少し体は固まっていましたがま、多少は年配あるあるwストレッチをしたら通常に😆でも、頭の隅に頭痛のもとはある気
おはよございます。今朝は眩しい太陽が上がっております。昨晩は布団に入った時間が少し遅くなったのもあり、朝起きたのが6時前だったので、既に朝陽も登っていて、幻想的ではなかったので、写真におさめておりません昨日の夕陽に照らされた雲が可愛かったので、そちらを~私は、これを見ると、イルカの親子に見えて、上に子供が乗っかってるように見えてます皆さんはどんな風に見えてるのかなぁ~?そう考えると、人はこの世も、「自分の見たいように見ている」のではないかと実感ております。「この世は幻想で、見たいよ
ぢゃん‼️‼️こちらにしました‼️‼️ピンクだよ~👍後ろはちょっと見にくいけど、背中あたりちょっと開いてます‼️また今度紹介しますね
こんにちは横浜市鶴見区の治療院ながとも接骨院の長友芳之です。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●ステイホーム期間中に、家で出来ることをという事で、普段できない掃除や片付けなどをされた方も多いのではないでしょうか?今日は家でついつい掃除・片付けが進みすぎてしまい、身体が辛くなってしまった方向けのストレッチメニューを考えましたので是非お役立てください。掃除、片付けの体勢を大まかに考えますと、以下ような体勢
なんとこの変化プレヨガに出会ったのが、ちょうど1ヶ月前4月末頃そこから、21日間のプレヨガキャンプに参加したら、わたし小さくなれましたこの写真を作ってびっくり‼️めっちゃ変化してました何がすごいって、背中トレーニングなんて、まーったくしていないのにこの変化ありがたやぁ〜プレヨガに参加するきっかけは、まさにステイホーム4月中頃から、家の中にこもっていたら、一番左のからだになっていて。やばいこのままステイホームが続いたら、私のからだ絶対やばいと思い出した矢先に、
こんにちは!ひがしひろしまの骨盤屋さんです今回は、夫婦で、カップルで一緒にできる「猫背改善体操」をご紹介いたします!タイトルに書いてある通り、基本的に旦那、彼氏が頑張りますwww↓Youtubeはこちらから↓https://www.youtube.com/watch?v=5E3-rzk8zcg先日、緊急事態宣言が解除されましたが、なかなか自由に外に出ることができないこともあるかと思いますなので、家にいることがやっぱり多くなってしまうと思いますが、パソコンやス