背中痛

栗東なかむら整体院です。皆さんは、今どこかに痛みがありますか？肩痛、首痛、腰痛、背中痛、臀部痛、足痛痛みと言っても、様々パターンがあります。こういった時に対処はどうされていますか病院・整骨院・マッサージ・整体・お薬・漢方色々と痛みを軽減するために、色々と試す方法はあります。ただ、それらを試してもなかなか痛みが引かない（急性は除きます）ケースもあります。それはもしかしたら、食かもしれません。例えば、炭水化物などばかり偏った食生活をする事で糖質

チョコチョコ腕立て伏せを始めて1ヶ月が過ぎました。腕に筋肉がついたような気がします。太ももが引き締まったようにも感じます。👏背中の贅肉が上がったように見えます。🎵体重には影響はありません。😢下腹も変わらずにあります。。。腕立ての回数は開始した時の倍に増えました。(チョコチョコ50回から100回)30日ぐらいまでは何事もなく…筋肉痛はありましたけど…30日過ぎた頃に急に背中が痛くなり焦りました。筋肉痛ではなくて…背中ぎっくり？😮こんなに深くも！こ

ビバ✨荒療治\(ᐛ)/(真似しないようにw)昨日も書いた通り15年ほど前まで日常的に出てた痛みですそれも10代からずっと……長い付き合い(｡･-･｡)ここまで酷いのはほんとに久しぶりで...最初に背中痛が出てた時に気付ければ良かったけど久しぶりすぎて感覚鈍った🤣しばらくは経口補水液で水分を補わなきゃならないがまあガチリバースするよりはマシです...(多分)停滞はするけど逆流はしてなかったし普段胃酸過多ってなるとアワアワ感があるので元よりコーヒーは関係無かった(笑

1番最悪レベルの不調来た(#)́ཫ`)ｺﾞﾌｯもう脱水し始めてるしまじヤバい胃の出口が胃液で停滞してて水も流れない状態歩行に合わせて胃液が波打つような感覚胃痛に背中痛に脇腹痛まで💧‬胸と背中に痛み出てるから呼吸もままならん出先で気付いたので何とか自宅に戻らねば…とミンティアを食べる、メントール効果で呼吸が一時的に良くなるので何とか帰宅経口補水液買ってみたけど常温じゃ受け付けないので温めて飲むそして(｀✧ω✧´)なんか食べる！(えw)荒療治ですがw食べた方が治る

こんにちわ！大府市の痛くない整体わいず（Y'S)です。少しでもクライアントさんの要望に応えられて、私も嬉しいです。お体の心配や悩みが一つでも解消すると、なぜか生活が明るく変わるようですね頭やお顔、身体の歪みや痛みや不調と共に心の癒しも求める方はどうぞご利用くださいね。【痛くない整体に関心のある方はこちらから（HP)】平日１０：００～１８：0０土曜日１０：００～１６：００日祝日１０：００～１５：００定休日第４日曜日、毎週木曜日

今朝、起きたらすっかり背中痛は、治ってた！ほっで、壁・腕立て伏せをやってみたら、これ、背中関係ないやん。背中の筋肉痛の原因は、むしろこっちやったね。ベビーコブラバッタのポーズ（こんなに高く上げないけどね）動画解説を見ながらやってみるとめっちゃ背中に効いたと思われます。たぶん。（今までがテキトー過ぎた？）今日は、壁立て伏せは、ラクにできたので、マットの上で膝つき腕立て伏せにチャレンジ。

栗東なかむら整体院です原因ブログを立て続けで書いていますが改めて思う事があります。今日の患者さんもそうでしたが、同じ悩み症状であっても患者さんそれぞれ原因は違いがありこんなにも原因はたくさんあるんだなと改めて思いました。私がいつも言うことはなかなか症状改善がしない場合は「原因は一つではないという事」今回の腰痛についても、まだまだ原因があるという事を書いていきます。考えられる原因は「足」です。なぜ足？と思われた方もいるはずです。足が原因の腰痛とは、下半身の

こんばんは今日は朝からだるくて家事でも失敗続き💦遠くで頭痛肩こり、背中痛…重い雪かきのせい？ドラマを見ていたのに気づいたら寝ていて何度も巻き戻しを繰り返した３０分のドラマなのに…朝の体重160㌢夜ごはんはローソンのもりすぎチャレンジ！カツカレーお出掛けから帰ってきた旦那のお土産？？サラダとお味噌汁だけ準備して楽させてもらいます！今日は早めに寝よう…では

更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は背中痛について書いてまぁす！背中痛のことは何度か書いているんだけど昨日大好きなお友達が背中が痛いってメッセージが届いたの😢更年期のときは背中痛になる人がとっても多いと思うんだけどそんなゆみも更年期真っ只中のときは背中痛や肩こりが酷くてつらかったよ😓ゆみは若いときから肩こりや腰痛が酷かったから更年期のそのときは、更年期が原因とは思わなかったんだよね💦今こうして更年期のことを色々調べるようになってあれも、これも

先日のスーパー依頼何かね身体が不調です体の芯が冷えてるのか？食欲あるけど胃痛や背中痛が怖くて少ししか食べてない動いてはいるのですが何かねモヤモヤしてるのよ何かが足りてないのか?肉食べてない？いや鳥肉は少し食べたよね血圧もいい数字だし便秘もなし睡眠不足？これでもない気がするもうもしかして？季節変化ですか？まさかね？

癒しを見ても胃痛背中痛改善できないのは当たり前マジで背中痛い夕ご飯は昨夜の残りで許してちょ食べるも痛い癒やしの写真また見つけたのでファイル作ろ風呂で背中温めるか

おはようございます金、土日は旦那、深夜までリビングで撮りためたアニメ見るので私は早々と寝室で横になってYouTube猫動画で癒されてます最近はウナギ屋さんと外猫しまちゃん改め保護猫ミラちゃんがお気に入りです気づくと寝てるという…で…今朝起きたの７時半過ぎガーミンによると９時間以上寝てることに💦横になり過ぎて寝すぎて背中痛よ朝の体重160㌢今日の予定は買い物、ランチくらい！旦那、午後からお出掛け予定ら

みなさん、こんばんは(´・ω・`)昨日のドカ雪の除雪疲れが全身に広がっています腰、背中、首、肩、腕、を痛めた方もいらっしゃいました。背中を痛めた方は腰を痛めないように変にかばって、不自然な姿勢で除雪を頑張ったのが原因でした。腕だと、上腕（二の腕）、前腕が多いです。あとは、肘痛。除雪作業は内側に捻る動作が多くなり、筋肉が捻じられたまま、固まってしまい元に戻らなくなっていました。骨格の歪みが大きくなっての、ぎっくり腰も急増中です。腰や首、肩、腕は、雪かきで痛める定番ですね。

こんばんはご機嫌いかが？紫乃です2018年の８月？ブロ友さんが「スクラッチアート」の話をしていて、それなんだ？と思いけんさくさんに聞いてみたところ、自律神経にいいらしい。本屋さんに行って、見て、買って、してみたら、、、ハマった。。。あれから７年。けっこうな時間とお金を使ったっぽい。自律神経にいいはずなのに没頭するから肩も首もガチガチ。でも、色合いが綺麗だったりかわいい絵柄だったり選ぶのも削るのも楽しかった。そしてなぜか同じモノを買

こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどうぞホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします今日は、整形外科などでよく処方されるロキソニンという薬品について少しお話したいと思います。整体の施術を初めて受けに来店

ちょwwwヤブ医者これ肩こりじゃないんじゃないか？肩甲骨が死ぬほど痛いんだけどww昼に危うく救急車呼ぶところだったよ横になって、特定の角度で背中を起こしてると楽なんだけど、この姿勢以外無理😓あと風呂に入ってる間だけなぜか痛みが無いなんでだろ？明日違う医者に行こうと思うんだけどこの痛みの中で長時間待てるか自信が無い評判がいい整形の月曜日がどうなるかわかるだろ？あと痛過ぎて車も運転できないから徒歩無理くさいな🤨近所にも整形外科とかペインクリニックがあるんだけどさ、どれも近隣

この度はクリスマスギフトボックスをご注文くださいまして有難うございます。沢山の方々に「楽しみにしていました」と言っていただけて大変嬉しいです。昨日までにご案内のメールやラインをお送りしております。残念ながらご用意出来ない方々にもメールやラインをしております。ご用意出来ない方々には大変申し訳なく、お詫び申し上げます。もし、申し込みをしたのに返事がない方はお手数ですがリノストーンまでお知らせください。こちらのブログにコメントをしていただいても構いません。お名前のあるコメ

晩秋に悪化する背中痛11月末の“晩秋から冬への変わり目”は、背中の痛みが一気に悪化しやすい季節です。🌬️朝晩の冷え込みで背中の筋肉がキュッと縮み、「動かなくてもズキッ…」「背中がつって呼吸が苦しい…」そんな不調が出やすくなります。とくに40～50代の頑張りすぎママは、家事・仕事・更年期の影響で自律神経が乱れやすく、筋肉が休まらない状態に…。その結果、背中痛が長引いたり重く感じる方が増えています。冷えと姿勢悪化の負担寒さで肩がすくみ、姿勢は丸くなりがち。猫背が深まると背中の広

どーも。だいぶ楽になったよ！私です。昨日突然現れた背中痛は本日大幅に改善しましてとても楽に過ごすことができましたのシップさまさま(笑)冬場のシップは寒いかなとも思いましたがそこまで気にならず痛みだけ緩和してくれる心地よい冷感でした長引いたらどうしようかとも思いましたがこれくらいですんで良かったー。とりあえず足回りには気をつけていかないとね寒い季節転びやすくなるから皆様もご注意を…。

昨日、腰痛と背中痛、そして吐き気のコンボが突然襲ってきた。それもかなり激しく、横になるしかないくらいの。ハンマー🔨で身体を殴られて粉粉にされているような、鈍痛。感覚としては、生理痛に近いような痛みだった。生理痛レベル99って感じ普段あまり痛まないか、あっても割と軽い方なので、あくまで想像ですが…。吐き気もあったので尚更そうだと思ったけれど、時期的に違う…、原因不明。そして別に捻った記憶もないのに、捻ったような感覚もあった。安静にしてとにかく横になってたら直ってきたから良かったけれ

朝起きるたびに背中や肩が重く、マッサージをしてもその場限りのラクさしか続かない…。そんな毎日が変わらないのは、実は“別の場所”に原因が潜んでいるからかもしれません。今日はその根本に優しく迫っていきます。背中のコリは「背中が悪い」とは限らない背中・肩・首のつらさ。多くの方が「揉めば治る」「ストレッチすればマシになる」と思いがちですが、しばらくすると必ず戻ってしまう。こうした“慢性的な戻り”には、共通したパターンがあります。それは体幹のねじれと全身の連鎖的なゆがみです

処方された翌日早速背面痛や両腕痛が緩和したのでリリカ、効いているのかも！？と期待した奥さんですで・・念のため本当に効果があるのか検証しようと思い一昨日から36時間リリカを飲まないとどうなるのか検証してみました結果は・・痛み復活(;^ω^)今朝は起床時の足裏痛や上半身痛が全部復活しても・・大変(´；ω；`)そんなわけで・・今朝からリリカの服用を再開しました(*^▽^*)早く効いてくれー💦と

胸の痛みは、逆流性食道炎によるものでしょう、とのこと。先週から胸の痛みが出てきていて。今週は胃のもたれなども。背中痛もだ。そうかなぁ？と思いつつ、循環器の先生がいる内科で心電図検査をしました。痛みと波形はまったく関連せず。あー、木曜日からコーヒーとお酒断ち。何よりコーヒーがつらい。1日2杯くらいしか飲まないんだけどなぁ。ま、夏にシュワシュワのお酒たくさん飲んだので、その影響だろうなぁ。今日の夜を除いて、しばらくお休みです。我慢😣😣😣だ！

今朝もマンションの前の道を歩きましたp;チワックスんちがきになるよじーーーーーーっくんくんステキなおてがみおちてないかにゃきのうに比べて一気に暖かくなりましたが、まだ背中が痛いですボクの動画とLINEスタンプ

体調悪いのが続き背中の張りも苦しいので一昨日、約４ヵ月ぶりにオステオパシーに行ってきました。調度、割引のＤＭも頂いていたので…。オステオパシーの作用システムは、筋膜や骨膜に働きかけているということらしいのですが、特に強く押したり引いたりという操作もなく軽く手を当てている感じででも効くので私は、これは気功の一種なのかもしくは、よく知らないのですが、レイキ？の親戚みたいなものなのか？と思っています。←（たぶん違う。）私のかかっているオステオパシーは、理学療法士の先生な

黄色靭帯骨化症脊柱靭帯の１つである黄色靭帯が肥厚・骨化することで脊髄が圧迫され、脊髄症状を呈する疾患。好発中高年男性に多く、下位胸椎に好発。頚椎や腰椎での発生はまれ。原因力学的負荷（日常生活動作やスポーツ動作など）遺伝的素因肥満強直性脊椎炎カルシウム代謝異常などが上げられます。症状◯腰や背中の痛み◯下肢のしびれ・下肢の運動障害◯歩行障害◯膀胱直腸障害などがあります。症状の進行はゆっくりな上、普通の腰痛

今日は、家から離れたとこにある、元栗畑の草刈りをやる気でいたけど、朝起きたら背中が微妙に痛くて、どうにも、無理をしたくない衝動にかられて😆今日はパス😆別にゴロゴロしたいわけでもなく、足腰は何ともなかったので、それなら、山でも行くか…と、松茸が生えるには、まだまだ早いが、一度様子を見てこようと、自分ちの持ち山へ🚶一年ぶりに行くと、何ヵ所かは、倒木で通せんぼされる😆そして、ポイント近くに行くと、猪か鹿か分からないが、そこらじゅうを掘り返してるまだ、松茸山の匂いが全く

「JAMな日々」2022目常にはないんですが腰痛や背中痛に悩まされることがあります。でもかがむといつも背中に鈍痛が走ります。特に重い物を持つ仕事ではないので仕事で痛めたというより年齢からくる痛みではないかと思います。気になるほど痛むときは腰ベルトを巻いて仕事をしています。今まで腰ベルトを2～3個ほど買い替えてきまして現在使っているのは流行りのひもを引っ張

あまり痛みのｺﾄや不調のことは書きたくないのですが・・あまりにも色々な痛みが同時多発して期間も長引き今日は上半身が痛すぎて鎮痛剤などを多数飲んでストレッチもたくさんしたのに悪心になるほど痛みがひどいです・・痛み緩和にできることは全部やりきってしまったのでもう、打つ手なし(;´д｀)自然に治るのを待つしかないのかな地獄の日々にあとどれだけ耐えられるか・・カウントダウンがはじまりそうなくらいしんどいです・・

10月に入ってから、どうも体調がイマイチ。腰痛が、左臀部→左膝へと痛みを移し、左膝に体重がかかると痛くて足を引きずりながら歩くことが続く。痛みはずっと続くのでは無く、全く痛まない時も。おかしな事に、病院へ行こうとすると痛みがない。そんな訳で病院にはまだ行けていません。4日の夜、布団に入ると久々の胃痛。どんどん痛みが強くなり、背中も痛くてなかなか眠れず。翌日の5日は、昼から胃の中に痛みの塊りがあるような感覚の胃痛が始まって食欲も無い。冷蔵庫がカラなので、落ち着いた午後買い物へ出かけ