胃腸

今日はお１日参りに行った！そしてまだ胃腸が完全で無い様で雑炊食べた時は問題ないも今日のお雑炊♡雑炊、バナナ、ゼリー、すりりんご以外は食べてすぐお腹痛くなり、すぐお手洗い…明日もお雑炊コースかな。もっと食べたいけどね。

474376happy8585のブログの画像https://ameblo.jp/474376happy8585/imagelist.html1週1捨暑い！暑い！暑い！8月に入って夏本番ですね何もする気が出ず…グダグダ…冷たい物を飲み食いして…胃腸の状態もあまり良くないグダグダ…運動もせず…グダグダ…負のスパイラルに突入してます。グダグダは今日まで。明日はしっかり片づけ&掃除、手放ししてサッパしたいと思います。お土産で【きんつば】頂きました自分のダラダラ加減にゲンナリし

連日の猛暑で、ついつい冷たいものばかり食べていまします冷麺そうめんざるそばなどなどでも、お休みの日には、鍋料理にハマっています先日もミルフィーユ鍋を作りました冷たいものばかり食べていると、胃腸が疲れちゃいますからね温かく優しい料理で、胃腸をいたわってあげましょう

身体は、正直だ。B男が連休中は、大丈夫だったが午後から胃痛が始まった。B男が明日から出勤する…。そう思うと途端に体調不良に見回れた。私って何て弱いんだ！とも思ったが、やはり私の中でB男に対する許容は、越えているんだと実感した。施設長に相談。「明日休んで良いよ、無理しないで」とのことだったので、現状の理解はしてくれてるんだと安心した。ズル休み当日。家でゆっくり過ごす。やっぱり胃痛は、ない。精神科の医師いわく脳と胃腸は、直結している。脳がストレスを抱えると体調不良を起こ

8月ですね暑いけど8月生まれの私は意外と暑さに強いです‼️今週益々暑くなる予報です被災地の方もそうでない方も熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしください経験者なので少しお話すると1度なるとほんとに直ぐにぶり返しますずっとなんだかんだもやーっとしんどいので水分補給だけでなくスイカやキュウリなど元々身体の中を冷やす食材を摂ることをおすすめします冷たいものばかり飲むと胃腸が弱るので逆効果薬膳等の勉強するとほんとに胃腸を整えると言うことが大事に思えて仕方ありませんさあ今月もで

1834日目だいぶ前に話題になってた「みそきん」売ってたので夕食に🍜お味の方は・・・濃いめの味噌ラーメンって感じでしたね、あんまり夕食に糖質過多なものはと思いましたが💭塩分補給と思えばまぁたまにはいいのかなと笑今日の健康話半夏瀉心湯とは胃に熱を持ってる人へ口内炎にも効果的！？今回ホームページでまとめたのは「半夏瀉心湯」という漢方！半夏瀉心湯とは胃に熱を持ってる人へ口内炎にも効果的！？半夏瀉心湯は主にストレスが引き起こす胃腸の不調に使われ、神経

7月の10日頃の話になってしまいますが漢方クリニックの予約を1週間ほど早めて半夏白朮天麻湯が合わなかったことを相談してきました。先生はこのお薬で胃腸が悪くなった方をほとんど見たことがなかったのか私の話に意外そうな顔をされました。そもそもこの漢方薬は胃腸の弱い方の頭痛やめまいに出す薬のようでさらに先生は胃腸症状そのものを改善する目的で出すこともあったようなのです。例え副作用じゃなかったとしても胃腸の症状が出てるのは確かだしこういうふうに疑わしい場合は思い切って別の薬に変えるのが得策ですとおっ

自分の所に毎日ヒーリング依頼が来ますがその中の大体95％以上の人が気が付かないで毒の飲み食いをしているのが分かります。誰でも政府や役所で安全とされている食品しか食べて無いはずなので毒と言われてもピンとこない様です。確かにそれらの食品や飲料の毒は牡蠣毒とかキノコ毒の様に強力ではありませんが弱くても毒は毒なので体は毒と戦い排除しようとします。例えば食道逆流症ですと言われて先日初めて食道逆流症を知ったのですがグーグル先生で調べてもどんな現象が食道逆流症なのかの説明はありますが何が原因でそうなるの

真夏のカレーうどん💖真夏のお昼ご飯って作るのが大変！だからチャチャっとおそうめんに…という気持ち、痛いほど分かります💧でも炭水化物過多になると、そして冷たい飲み物を飲むとてきめんにお通じが悪くなるというのも事実。ここはひとつ。麵探偵発動でお昼にカレーうどんなんていかがですか？人参や茄子は油を絡めてレンチンするとすぐに柔らかくなるし、おうどんはレンチンして湯通ししておけばOK。沸かすのはお出汁だけ…これも「白だし」や「ほんだし」にカレールウやカレー粉を入れておくだけ。最

1833日目今日は本当に何もなさすぎて、書くことなくて困りますね💦暑いのもいつも通りだし、特に新しいことしたわけでもないし・・・ま、そういう日があってもいいですよねたまには。今日の健康話人参湯とは？胃と腸が冷えている、下痢が続く人へその漢方成分、効果！今回ホームページでまとめたのは「人参湯」という漢方について🥕人参湯とは？胃と腸が冷えている、下痢が続く人へその漢方成分、効果！人参湯は薬用人参を原料に用いた、胃腸全般の調子を整える漢方薬として知られてい

こんにちは、今西健はり・灸院の今西です。先日、患者さんとこんな話になりました。「先生、昨日ちょっとバテてたんで、焼肉行ってスタミナつけてきました」うんうん、と聞いていたら、続きがありまして。「そしたら今朝、めちゃくちゃしんどいんですけど」この時期、本当によく聞くやりとりです。夏は元気が出ないからスタミナをつける。理屈としてはすごく自然ですし、私も昔はそう思っていました。でも実際にやってみると、食べた直後はよかったのに、翌朝のほうがだるい。そういう方がとても多いんです。これ、気のせいじ

--------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介---------------------------------------こんばんは、かんぽちゃんですいつもお読みいただきありがとうございます突然ですが、皆さんは毎日の便をチェックしていますか？毎日の便は、体の状態を教えてくれる大切なお知らせ✉先日、このようなご相談をいただきました。「黒っぽい便で臭いも強く、便器にべ

☆激しい下痢・トイレから出られない・腹痛がひどい｜排便不調の中医弁証夏だからという訳でもないでしょうが、［排便のお悩み］のご相談が続いていました。数件続きましたが、★激しい下痢が○ヶ月続いている★お腹が痛くてトイレから出られず、学校へ行けない★鶏肉を食べてから急性腸炎になり、病院にかかっても症状が取れない・・・など、ピンチ度の高いお悩みばかりです。みなさん、病機、つまり不調を起こす仕組みも、悩んでいる症状もバラバラですが、意外な共通点

サロンで取り扱いの精油を順にご紹介しています。ご紹介する精油グレープフルーツ学名「paradisi」は楽園という意味で、楽園のような幸福感を感じさせる香り、ということから名づけられました。香りを嗅ぐことで食欲を押さえたり、消化吸収をスムーズにし、体内の余分な水分を排出するのを助けてくれます。こんな時にお役に立ちます・解決できないことにストレスを感じる・頭でわかっていても行動できない・イライラを感じて食べ過ぎる・我慢する、頑張りすぎる時お勧めの使い方・お腹

関係ないように感じる皮膚と胃腸でも、実は１つの皮。と見ることができる外の皮膚、口の粘膜、胃腸の粘膜、肛門まで一枚で続いてる役割によって、機能が違うだけだから、胃腸に何かあれば皮膚に出るし皮膚に大きな刺激が加わると、胃腸に影響を与える

おはようございます❗昨日は胃腸を休める為おかゆを食べたウメです🍚今日もおかゆかな〜？🍚

朝イチプランターをひっくり返し土干し！ナメクジが沢山いたから😩こんで、おらんくなる？分からんけどどうだろね。かぼちゃの種何度も洗って日陰で干してる。栄養価高いらしいょ。ロースト…いや、歯が立たん😫だろうからミンサーで粉にする予定コピペ↓漢方的な性質（薬性）五味：甘（胃腸を労り、元気を補う）四気：温（体を穏やかに温める）帰経：胃・大腸（特に胃や大腸に作用しやすい）らしい。夕方プチマレンギへ。リンリンもね。またケミカルスープパウチに！保存しとく。その後片方

今日は疲れ過ぎました。暑いのもあってか、体が怠くて。見たかったホームランダービーもオールスターも真面目に見れませんてした🥲ブログも満足🍴🈵️😆に書けず😂皆さんのブログにもお邪魔出来ず😮‍💨サプリをやめたら、胃腸は元気になり。お腹減ってます。メンタルオプチャで、また延々とトークしてたり。蒸し暑い😞💦けっこう落ち込むんですよね😥こちらもメンタル下がります…今日は疲れました〰️😵何度も書きますが。オールスターにゆあ君出たのに見れなかった(泣)早く寝りゃいいけど、また寝れない

1832日目近くのスーパにてこちらを発見！すっぱムーチョのビネガー味が！ニューヨークでビネガー味のポテチを食べてから、いろんなメーカーのビネガー味を味わってきましたが・・・本場の！『【アメリカ！ニューヨーク旅行4日目〜】観光としては最終日1662日目』1662日目本日でニューヨークの観光としては最終日！明日は朝から空港向かって帰国する予定です✈️ニューヨークといえばこちら🗽自由の女神を見てきまし…ameblo.jpドンキの！『【花粉症を良

1831日目昨日あったハラスメントの後始末をして残業してきました・・・ハラスメントにあった日『【クミンとはぽっこりお腹をよくする効能】/ハラスメントにあいました〜〜1830日目』1830日目めちゃくちゃハラスメントに遭いました今日・・・分類的にはカスハラになるのかな・・・クライアントから執拗に責め立てられまして「お前なんて…ameblo.jp当日上司に報告して、次の日にまた別の上司に１から説明して、今度は上司の上司に説明しろって・・・面倒だし、普通

今日は、午後から、急に雲行きが怪しくなり雷雨ですこんな時は、気圧の変動が凄くてね私の身体はてきめん調子が悪くなりますエアコンは入ってても身体が冷えないのです慌てて、全ての部屋のエアコンを入れます温度も低くします私に扇風機の風を、ガンガン当てます頭にはアイスノンおでこには冷たいタオルです😌💓ちょうど、友人が電話くれててね心配して夕方に再度、電話くれましたね今日は、お風呂🛀止めておきます明日は、少し、体調が、悪いときようの食べ物を作っておきます胃腸が凄く弱いのでお

【今日は冷やし中華にしようかな♩】と思っているあなた！！笑こんにちは😊☀️ラフのHIROMIです🌼突然ですが…「夏はさっぱりしたものだけで十分！」と思っていませんか？😳実は、冷たい麺や飲み物ばかりが続くと、胃腸は働きづめになりやすいんです🌿夏土用の今は、“冷やしすぎない・食べすぎない・急がせない”この3つが大切。レッスンでもよくお話ししますが、体は急に不調になるのではなく、小さな疲れを積み重ねています。今日は一品だけ、温かいお味噌汁やスープを足してみてください😊

皇紀２６８６年7月２６日です。毎日、舌苔チェック依頼が舞い込みます。ネットショップでお買い物されているお客様からのお申込みで嬉しく思います。ありがとうございます！！体調についてのご相談は「相談希望」と明記。どのような体調なのかの詳細をお知らせください。サプリメントご利用のお客様、ぜひご参加ください。やはり皆様口をそろえるのが「朝起きたときに口の中がべたべたする。」ですね。▼お試しサイズで反応が！→全員ではありません。人によりです。寝起きのお口スッ

はじめまして！東洋医学セラピストの表西（おもていり）かおりです。30代で突然のアトピー、34℃の低体温→体質改善を経て妊娠出産体を整えることで人生が動き、「やりたい」で進めるようになる！と実感4歳男の子のママ／第二子妊活中。体を整えて自分らしく生きるための気づき、身体の変化を綴っていますこんにちは。東洋医学セラピストの表西かおりです先日、「疲れがなかなかとれない」とご相談いただきました。お話を伺っていくと、ご家族のことを優先する生活が続き、精神的な

名古屋市瑞穂区・南区の寺社、カフェにてヨガをお伝えしているゆかです！この時期の大人気の果物といえば、桃ではないでしょうか？甘くてみずみずしく、暑い日に食べると幸せな気持ちになりますよね実は中医学では、桃は「温性」の食べ物とされています温性とは、体をやさしく温め、気や血の巡りを助けてくれる性質のことそのため、冷たいものを摂りすぎて胃腸が弱りやすい夏にもおすすめの果物ですただし、せっかく温性の桃も、キンキンに冷やして食べると胃腸を冷やしてしまうことがあります暑い日は冷たくして食べたくな

ジムのアプリでカロリーを管理しています。いつも思うのがそんなに食ってないのに、カロリーオーバーすること。「あたし、まだ空腹なんですけど」って今日も思ったからカスタードクリームの今川焼を一個食った。なんでですかねーどうして食い過ぎって出るんだろう。わたしが食いしん坊だから？まあ確かにわたしは胃腸が丈夫なほうかもしれないので食おうと思えばたくさん食えちゃうんだけどね。でも、今日なんかは絶対にそんなに食べてません！

気分が沈んでいるのに、最近私が見るのは胃腸。「いや、今つらいのは心ですけど」って思いますよね💦今日アップした動画も、心の話をしていたはずなのに、途中からしっかり胃腸の話になりました。【薬剤師が解説】気分が沈む・やる気が出ない…それメンタルだけじゃないんです気分が沈む、やる気が出ない…それってメンタルだけの問題だと思っていませんか？薬剤師のミカが、ストレス・不安と胃腸の関係、そして悪循環の仕組みについてわかりやすくお話しします。▼この動画でわかること・なぜメンタルと胃腸がつ

こんにちは人が生命を維持し、成長し、活動していくためには栄養を取り入れる必要があります食物として取り入れた栄養を身体の隅々まで運ぶには健康な胃腸が必要です弱った胃腸に「胃腸力」をつけましょう胃腸に愛を大草胃腸散健胃作用の生薬を主剤にし、消化に大切な働きをする胆汁エキスを加えて、さらに弱った胃に活力を与え、胃腸を丈夫にしてくれます重曹が配合されていませんので、高血圧の方でも安心して服用できます携帯に便利な顆粒（分包）飲み易い錠剤

本日のテーマは、「胃腸の不調時においてもサプリメントは飲み続けた方が良いのか」という質問コーナーに寄せられた疑問への回答です。結論から申し上げます。胃腸に辛い症状が出ている際は、サプリメントの服用を基本的にお休みしてください。胃腸の調子が良好な状態を3日以上維持できた段階で、再開を検討するよう助言することが多いです。胃腸に不調がある際、サプリメントの服用を控えるべき理由は、一部の成分が胃で消化され、全てが腸で吸収されるからです。胃や腸が疲弊している状態で無理に摂取を

〜朝、スッと起きられる！〜ファスティングをして、私が一番驚いた変化それは「朝、スッと起きられること！」私はかなりの夜型で、寝るのはだいたい夜中の2時頃…。（本当におすすめしません笑）それなのに、ファスティング中は何時に寝ても朝5時半頃には自然と目が覚めるんです。しかも、目覚ましが鳴る前にスッと！ファスティングをすると、睡眠中の胃腸の負担が減り、身体がしっかり回復モードに入りやすくなるといわれています。すると…✔胃腸が休まり、身体の回復をサポート✔自律神経や体