胃腸

【空腹時間を持たないと太る】昔は「3食しっかり食べるのがいい」と言われてきました。しかし、最近では「3食食べることが不調を招く」と提唱するお医者さまもいます。胃腸が空になる空腹時間を作ることは、胃腸を休めるとともに、代謝が促進され、脂肪燃焼もしやすくなります。…—さかいん@健康の本質で腸質改善させるアドバイザー(@ys12240301)2024年12月17日【空腹時間を持たないと太る】昔は「3食しっかり食べるのがいい」と言われてきました。しかし、最近では「3食食べる

ハイ皆さんこんにちは🎵ベネです＼(^o^)／あの〜急なんですけど提案があります。毎朝コーヒーを主体に摂ってる方は緑茶に変えてみませんか?あとコーヒーを飲み過ぎると胃もたれ、胸焼け、下痢したりしますが緑茶では起きません。朝茶は七里戻っても飲め❗️とあります。洋光台の石田園で習いました（笑）朝茶にすると胃腸がスッキリして来ます。日本人にあってるのですね🎵良かったら実行してみて下さい(^_^)/~勿論、コーヒー好きな方はそのままで良いですよ。何せ、美味しいですからね（笑）そ

マンデラエフェクトで心臓が左胸から胃の上に引っ越す前の話心臓が引っ越してしまった話『マンデラエフェクトはある！』あれ？？思ってたんと違う！が、マンデラエフェクトである。最近で確認したのはピカチュウのしっぽの先が黒から黄色へ…童謡で有名なアイアイもだ。子供…ameblo.jp胃の調子が悪いなんだこれは？痛いので思わず押すように手を当てるとゴリゴリとした塊を感じるなんだこれは？まさか？ついに胃がんになってしまったのか？祖父が胃がんで4亡しているあまりにも硬い

こんにちは♪少数精鋭治療家集団®︎の元気印細田かれんが今回も発信していきます。さて、今回のテーマは、『機能性ディスペプシア』来院当初は『３口ほどしか食べられず気づいたら激ヤセしていた』担当男性患者のリアルな体験をもとにお伝えしていきます。あなたは、この『機能性ディスペプシア』と聞いてどういうイメージをお持ちでしょうか？ご存知かと思いますが、全国どんな名医と言われる医者にかかっても、「一生治ることはない」「うまく付き合っていきなさい」と言われて

---------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介-----------------------------------------こんばんは、かんぽちゃんですいつもお読みいただきありがとうございます早いもので12月も中旬お忙しくされている方が多いと思いますが、外食や会食が増えて食べ過ぎちゃったなぁってことありませんか？私は先日、忘年会で久しぶりにハワイアン料

寝起きに今日は１５時過ぎからシャワーだよ！と言われて、となったゆいです。え？火曜日だよ！と思ってたら１５時過ぎにシャワー浴びれました思いがけず、サッパリした体重計に乗ったらまた１キロ増加シャワー終わって、摂食の事に理解あるNSが詰所に居たので捕まえて部屋で話しました。腕捕まえて恐い😱恐い😱と泣いたお腹出てる様に見えるだけで普通よ。お菓子食べれて動けて良い事ばっかりでしょ？またICUに入る？とNS。もうICUには入りたく無い吐きたく無いしお菓子も辞めれないとゆい。食べて動いてるの

今朝、無事に退院しました無理せずに調子悪くなったら、直ぐに帰って来てよとNS。握手🤝してバイバイしました。最後の院食↓何時も通り帰って来て、家の中の汚さに発狂しました←こんな家嫌だーガォーとゆい。と旦那さん。笑い事じゃない旦那さんの物は旦那さんの部屋に全部、投げたリビングに放置するな掃除機かけて、洗濯機回して、乾燥機に入れれる物は乾燥機に入れました。生活出来るレベルまで片した。お昼ご飯に生野菜食べて満足おやつにアイスとチョコ。夜ご飯はツナじゃがと銀杏食べて満足満た

今日は朝から風が強く寒いですねこんな日は家でこたつに入って縫い物をしたいところですが…今日は胃腸の薬が明日でなくなるので重い腰を上げて病院に来ています年末なので病院も混んでいます…作ったばかりの新しいお薬手帳もさっそく使うことに🍀さて、今日は冬のお人形と青木和子さんの冬の刺しゅうをアップしようと思います赤ずきんちゃんと男の子のお人形、サンタさんの写真です今日は久しぶりに電車に乗って出かけてきたので、すこし街の景色を眺めながら帰ることにします🎄🎄🎄

こんにちは☀️yukaです🐱体調はいかがですか？今日は市販薬(OTC医薬品)についてです💡※処方薬を飲んでいる方は医師薬剤師と相談の上、服用ください。ちなみに私は現在薬を飲んでいません🍀約7ヶ月間スルピリドと柴朴湯を飲み続けその後は辛い時だけ数日継続して飲むようにしています。薬という名の「補助輪」を外せるようになったお話はまたしたいと思います☺️さて話を戻して機能性ディスペプシアの私が飲んで良かった市販薬それは…養命酒(第二類医薬品)です💡【効能・

いつもありがとうございます☆飲食物を胃腸より吸収し、全細胞で利用しその老廃物や水分を腎臓や肺から尿や呼気として排泄するプロセスは新陳代謝です。消化、吸収、利用、排泄の一連の代謝過程において、代謝が悪くなると排泄の低下が現れます。便秘や排尿困難、汗が出にくいなど。たとえば、食べれば食べるほど消化、吸収のために血液は胃腸などの消化器官に集まり、大腸や腎臓、肝せんなどへ供給させる血液は少なくなります。そのために、排泄器官の働きは低下し、大便、尿、汗などの排泄が少なくなるのです。逆に食べる量

おはようございます☀️昨日は風がビュービュー吹いていてとても寒かった。今は晴れていてお早も暖かい昨日はバナナとパンを食べれました。今朝はセブンイレブンで、おでんを買ってきた🍢大根とこんにゃくと玉子を食べました。大丈夫かなぁ…食欲はすごくあるんです。でもお腹が痛くならないか心配で少しずつしか食べれませんインド旅行記​ちょっと小さめの飛行機。ボーイング787-8✈️ここが私がオンラインチェックインした席。33A。いいやん❣️めっちゃ広いよ。ただ窓が少し遠いけどドアが閉まりました。隣

ホントに風邪引くと周りがうるさいそれって心配されてるんだよ。わかる。わかる。わかるんだけど、放任主義で育ったわたしには心配がうっとおしい。こんなこと言ってはいけません。わかるんだけど、面倒クセー

みかんです。はじめましての方はこちらへどうぞ。→プロフィール激ヤセの40代、未病から救ってくれた漢方薬40代のころわたしはとてもやせていて毎日だるくて体調は最悪でした。そんな日々が続き結局ダウンしてしまったのですがそんなわたしを最初に救ってくれたのは六君子湯という漢方薬でした。六君子湯を選んだいきさつや当時の状況をお伝えしますね。クラシエさん分かりやすいコピーですスティックタイプの顆粒で

よければフォローしてください約4年ぶりに大腸カメラやりました家系的に胃腸は弱めポリープ2個取ってもらったー4年前は何もなかったのになぁ身体のおとろえ、、、良性だけれど、ポリープとっておくねぇって。一応、生検だしてくれた！私は鎮静かけずに覚醒状態で胃も大腸もやってもらう人です。怖いとか恥ずかしいとか共感できない、、、先生と一緒にリアルタイムで画像確認できていい検査後眠いとかないし。さっさと帰れる。あと、さっき右側にポリープあったのに、あれ？先生見失っちゃったんだな

たまーに思い出して日記に登場するエビオス錠。好きすぎて食べ過ぎてしまうことがあるので、最近自粛してたけど、何となく身体が欲してる気もしたし、たまたまマツキヨ覗いたら、おまけのピルケースついてて、、、欲しくて久しぶりに買ってしまった😂大人1日3回で1回10錠とのことなので、上限守ってボリボリ食べる。美味しい＼(^o^)／ほんとはもっと口の中いっぱいにしてボリボリしたい😂ピルケースに入れて持ち歩けるようになったので、食べたいときいつでもオッケー😂12時迄の注文で当日発送アサヒエ

いよいよ梅雨入り。一気に湿度と暑さが襲ってきて身体がダル重くて仕方がないという人、いませんか？今日は四柱推命と陰陽五行から、健康のお話をして行きます。土の星、戊己と水の星、壬癸の関係について語って行きますね。湿邪、梅雨に入る季節は湿気に侵された人が多く見られます。五行のバランスが取れていて健康な人は、食事で得た水分をスムーズに巡らせ、汗や尿として排出されますが、バランスが崩れた場合身体の中に水分が溜まってしまい、浮腫みがでたり、体の機能の働きの妨げとなります。

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。忘年会シーズンです。地元のヨーガサークルの皆さんとの忘年会がありました。「徳樹庵」さんお酒を飲めないのに、おつまみ大好きです全員テニス🎾を続けています。大会に出ていないのは、私ともう一人だけで、72歳の現役バリバリの方は、この間は6試合したと聞いて、その体力にビックリします楽しい時間を過ごしましたこちらは女子会一木先生のお誕生日のお祝いを兼ねて🎁自由が丘の「おゆげ」さん蒸し料理と土鍋ご飯が専門のお店です。焼売や牡蠣

おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか？朝ごはん♡●キャベツとコーンの洋風味噌汁●ベビーリーフ●アボカドディップ●ミックスナッツ●スクランブルエッグ●イチゴ久しぶりに旦那さんと一緒の朝ごはんでした🥞昨日の東京は雨で何故か体調が悪く…😂それでも上野の六波羅蜜寺の展示を見てきました💡すごーく京都を感じられました✨↓私の仲間の方のお店。京都六波羅蜜寺近くのみなとやさんの子育て飴✨東京国立博物館には庭園があるってご存知でしたか？私は昨日初めて

完治してしまえば、何を食べても大丈夫ですが完治しようと頑張って食事制限などしている方が改善させようと頑張っている課程においてつい「食材」の事ばかりが頭にあって調理方法や食べる時間には皆さん無頓着ですね。実際、病院でも指導してくれません。魚が良いと思ったら魚を食べていれば良いというばかりではなくて魚を調理する際に、砂糖を多量に使った味噌煮込みや

今日は退院時処方が無くなったので胃腸内科の外来に行きました血圧は低めの安定、腸は少し落ち着いてました。調子悪くなったら、年末年始もいつでも診ますと主治医。Ｐ科の薬も扱いがあったので２週間分だけ出して貰いました。１８日に余裕があったらＰ科に行きます。２７日は総合診療科を予約しました٩('ω')و退院すると外来続きになります_(┐「ε:)_ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ最近は寒くなって夕飯

今日は少し休むことにしました。お腹は落ち着いていますが、全く空かないので何も食べずに休んでいます。身体も疲れていましたね。今日は、動画のセッティングや、モチーフ用の箱を昨日ホームセンターで買ってきた材料で作ったりして、準備だけすることにします。まだ少し気持ちが悪いので、たくさん食べたい気持ちはありありのありなのですが、金曜日にお友達とアフタヌーンティーに行くので、それまでに胃腸を休ませようと思います。ここ何週間か、とても忙しく、かなり色々なところに出かけました。夏に寝込んでいたことを思う

こんなに心配したり喜んだりしてくれるなんて…思ってもみなかったのでありがたかったです…。自分と一緒のオトモダチを作りたがっておりました…

おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか？昨日はなんとなくドーナツ🍩を食べた後からゲップが止まらず…久々にスーパーで甘酒を買いました💡甘酒は栄養価が高く消化に必要な酵素がたくさん含まれているそうでhttp://あまざけ.com/amazake-nutrition/#i-4胃腸科の先生が本で「食後に飲むと良い」とオススメしていました💡私はもともと甘酒が苦手でしたが(アルコールが入っているものが…😵)機能性ディスペプシアになってからたまに飲むように

北欧に越してきた数年こそああ、またこの時期か…と、クリスマス料理を想像したら口角が下がる思いで過ごしてきましたが面白いもので嫌よ、嫌よも好きのうちだったのか、いまはクリスマス料理を楽しみにしている自分がいますしかし、最近胃腸があまり良くなくこの重たい料理が毎日では身体がもたない…😵と、焦った私は大量の納豆とキムチを作りました。とりあえずこれで2週間くらいはもつかな？納豆キムチごはんにお味噌汁でクリスマス料理以外は過ごします🤭

おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか？今朝の朝ごはん♡●栄養たっぷり味噌汁●ブロッコリー●キムチ納豆●幸せを運ぶイチゴクリームパン栄養たっぷり味噌汁はきのこ、新玉ねぎ、小口ネギに、茅乃舎の「海の七草」ごま七味唐辛子を入れています💡海の七草は手軽に海藻を7種類も取れてとってもオススメです✨中田あっちゃんのYouTubeでキムチと納豆が自律神経(腸)に良いと聞いたので今朝から取り入れました。納豆は半パックで。残りは夜頂きます🙏品川駅エキナカ

朝食を抜くデメリット4つは「集中力の低下」「胃腸がうまく働かない」「便秘」「肌荒れ」。朝食としてオススメ4選は「味噌汁」「たまご」「果物」「発酵食品」。逆に絶対に朝食として食べてはいけない3つの物は⇩⇩精製された白いパン/甘いコーヒー/シリアルこれを食べるくらいなら朝食抜きが絶対にいい毎朝、具多めのお味噌汁頂いています味噌汁フリーズドライ化学調味料無添加送

昨日の夕方大腸外科の先生と主治医の先生が立て続けにやって来た朝のレントゲン写真でお腹の中が良さそうだからチューブから造影剤を流して腸の通りをみることになったあら急に動きはじめたよもしかして、、、先生たちが来る前にしびれを切らしてわたしが看護師さんに「そろそろ、○○が暴れだしますよ！って先生に伝えておいて」と言ったのだおどし？暴れられちゃ困ると収集かかったま〜それはないか兎にも角にもよかった〜やっとだよ造影剤流してみると詰まることなく大腸下まで流れた

明日、退院が本決まりして朝からバタバタ。薬剤師さん来て薬の補充。心電図、採血、胸部レントゲンと検査続きで午前中は終わり。今日もリハは自室でした昨日と同じメニューをやりました。リハの先生に退院してからも食べるんだよと言われました。終わる頃にシャワーに呼ばれてシャワー室へ。体重計に乗ると➖1キロ1週間で比較するとプラマイ０でした仲良しNSにダーリンの所に帰るのか？と詰め寄られたドライヤーを回収に来てくれたNSに元気でね！と言うと一生の別れみたいに言わないで明日も部屋に来るよと言

滞在が長引きそう、、、主治医は乳腺外科なので大腸外科に託しているがその大腸外科から何も連絡がない土日に入るので月曜まで状況がわからない明日で絶食一週間いずれにしても鼻から通しているチューブからまだまだ胃腸内のものが出てきているコレが減らんとね、、、先に進まない出ている量が少なかったのに今朝から突然量が激増している外来すんだ主治医がきてこの量をみると水飲んでない？って言ってきたの〜んでません！ぷんぷん疑惑をかけられたすこし凹んでしまう前に進まない

本日は妻ではなく、私自身、夫の記録です年に一回の健康診断毎年、ほぼオール🅰️の優等生ですいよいよ今年は血液関係は問題なし‼️でも、【胃】だけがこんなことに〜しかもピロリ菌疑いまで〜まぁ妻のことがわかってから、確かに胃腸はずっとおかしかったですから（笑）ということで、妻が胃カメラしてもらった病院で、自分も診てもらいます体調第一ですね