胃

全身をほぐしてあなた本来を蘇らせるボディマインドケア師～登輝子です.*✿雨水2/19〜3/4水分で緩め和らげるびっくりするニュースが舞い込みドキドキしました２日前の急な寒さ昨日の温かさ気温が乱高下±10℃手先足先をよく擦りましょう旧暦ではまだまだ1月なのです本日2/22は旧暦の1月6日明日は七草がゆこの時期は少し胃腸を休める食べすぎない！ことどうしたら食べすぎない？よく噛みます一口３０回は最低３０回の意味です

午後２〜４時ごろになると、急にだるくなったり、眠気に襲われたりする方はいませんか。私も、ごくたまにあります。昨夜はよく眠ったはずなのに、どうしてだろうと思うこともありますよね。ここでお話しするのは血糖値の問題ではなく、健康なはずなのに体が重く感じる、そして甘い物が欲しくなる、という状態についてです。それは、中医学でいう「脾胃」の働きと関係しているかもしれません。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますこのブログにお越しくださいまして、ありがとうございます！

泉や噴水という意味の「ファウンテン」オーラソーマ（詳しくないけど）B31は、上層はグリーン、下層はゴールド、シェイクした色はオリーブグリーンのボトル。コンコンと水の溢れ出す泉。ゴールドの知恵が溢れ出し、グリーンのハートを通して他の人々と分かち合っていく様を表しているとされています。生命の樹10のステージでは「ティファレト」。ヘブライ語で「美」「調和」「輝き」を意味します。霊的な上部と物質的な下部をつなぐ中心的な役割。自己意識、太陽、意識の統合、キリストや太陽神のような中心的存在を象徴しま

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.ですついつい後回しにしがちな「胃の不調」についてのお話です。​「食べられるし、時間が経てば気にならないから大丈夫」なんて、自分の体の声をスルーしていませんか？実はそれ、体からの切実なサインかもしれません安藤庵さんのfb投稿をシェアさせていただきます。見てわかる胃の不調なんか最近、胃が変食べたら食べられるし時間経ったら気にならへんしまあ、ええかって流してない？それ、あるある

よく持ち堪えた治療日記体はとても大きい。身長は190㎝近く、上質で大きな筋肉をしている。武勇で有名な平教盛もこんな感じだったのかな。ふと、思う。「左半身がどうも、、、」体の不調は左ひじ、左肩甲骨の辺り、左太ももの裏、左ふくらはぎがしんどいとのこと。どれどれ。僕は生命力の集まるところをそっと、そっと、そっと手を当てた。左肩甲骨、左肩、左あご、、、点が線となり面となり立体となる。「胃からみたいです」「疲れて、胃が下がってますよ」年末年始、お正月の疲れが尾を引いて2ヶ月。どう

今年もあっという間に１カ月が過ぎ、もう２月今年は月３回は更新するつもりだったのが、今回でやっと３回目また月平均２回の更新になってしまいそうです前回書いた大腸がん術後の経過観察の結果はすべて異常なしでした術後まる３年たってまったく異常なしなのでとりあえず一安心ですが、まだあと２年経過観察続けなければなりません逆流性食道炎これに関しては何度かこのブログで書きましたが、また復活してしまったタケキャブを飲んでるあいだは調子がいいが、や

ディーゲルの言う国家衰退の具体的な要因を満たし始めているアメリカ今週の終わりは、アメリカの市場が大変なことになりまして、規模の大きい銀の市場などでは、100年以上ぶりの1日の下落を見せていました（記事とグラフ）。被弾を受けつつも、私自身は辛うじて一時脱出できたのですけれど、しかし、こんな100年に1度などという異常なことが今後も頻繁に起きていくようだと、市場もややカオス化（というより市場の崩壊）に進んでいると考えざるを得ない感じもします。さて、それはともか

疲れの始まりは胃でした治療日記Aさんは前を向いているつもりだろうが、、、顔は左へ向いている。「最近どうですか？」「これといってないんですが、全身が疲れてる感じです」「お仕事、頑張ったんですね」と和やかに会話を楽しむ。その延長線上でAさんの右腕を両手で支えながら、僕はお互いの生命力に導かれるまま右腕を動かす。お鍋で煮込んでいるシチューをお玉でグルグルかき混ぜるようにまろやかに動かす。ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、鶏肉、、、いろんな具材に満遍なく火が通るように。指、手首、前腕、

見落とされがちな「みぞおち」大事なんじゃない？ということで硬くなった鳩尾（みぞおち）をどうすれば良い？というお話✨まずは“心地よく歩く🚶‍➡️”こと！直接、力でほぐすのではなく歩いて“揺れ”を伝えることでゆるめていくくらいが丁度いいWTウォーキング🚶‍➡️✨で心地よく風を感じながら歩いていると自然に呼吸も変わります心地よい氣持ちがみぞおちを優しくフォローしてくれますだから速さや距離や時間は自分の感覚で！カラダが丁度良いを教えてくれます自然の中で心地よく歩いて🚶‍

のんびりな夜〜🌙寒くてカフェオレ飲みました♫お菓子を食べました(⁠・⁠∀⁠・⁠)エアリアル濃厚チェダーチーズ味サクサクでチーズ味で美味しい〜＼(^o^)／1袋ペロリ！全部食べてしまいました。カフェオレ飲んでから、なんか、胃が痛いです(TдT)胃がギューっとするような痛みがあります。食べ過ぎみたいです。胃薬飲みました(⁠・⁠∀⁠・⁠)腹パンだし、胃が痛い(TдT)お腹いっぱいなのにカフェオレ飲んでお菓子も食べたので、食べ過ぎみたいです。サプリ飲みましたグルコサミンアクテ

こんにちは。マナです。……先日、久しぶりに朝ご飯にトーストを食べたくなったので食べて、（普段はお餅）ランチもパスタが食べたくなったので食べたのですが、夕方ごっそり胃に来て１時間気絶（）していました。苦笑たっぷり水分を摂って寝たら夜はほぼ回復しましたよ。小麦粉とバターとお砂糖が好きなので、すごい小麦粉を絶ってるような生活はしてないのですがそれでも、食べたくなるまで食べない生活と、年齢ですかね、、、（遠い目）胃を含め体が軟弱になっているのを実感します。軟弱になっているといえば

こんにちは、皆さん。この時期寒いので、お加持をしていても、冷えている方が本当にたくさんおみえです。特に今年は、気虚（気が足りない）の方も多くおみえになります。去年の夏の暑さが終わり、秋から初冬にかけて気虚の方がとても多かったです。夏バテですね～。冬になっても気虚があるのは、まだしっかり気が戻っていないということでしょうか。胃が、まだ疲れているということでしょうか。夏の間に、たくさん冷たい飲み物や果物をいただきましたよね。お加持では、その人が冷えている場合、心臓の冷えや

今までの記録2019.0962.8㎏スタート2020.1150.2㎏最小値2021.0253.5㎏再スタート2021.0953.6㎏再々スタート2021.1250.0㎏最小値更新2023.0854.1㎏正しい測定で再開2025.0947.6㎏最小値更新目標身長：159.5㎝アラカン再目標体重50.0㎏以下をキープ体脂肪率22％台をキープ申し訳ありません。アメンバーは普段からコメントな

こんにちは！今回は、「胃」についてです！「胃」というと、食べ物を消化する器官というイメージを持ちがちです。しかし東洋医学では、胃は単なる消化器ではなく、全身の健康を支える中心的な存在と考えられています。今回は、東洋医学の視点からみた「胃」の役割と、胃をいたわる養生についてお伝えしますね！胃は「水穀の海」東洋医学では、胃は「水穀（すいこく）の海」と呼ばれます。これは、飲食物が最初に集まり、消化・吸収の準備が行われる場所という意味です。胃で受け取ら

天気が荒れるとは聞いていたけどまぁ多少でしょなんて思っていたら朝起きてびっくり。。。駐車場に小さな山がたくさん。。。止まっている車全てがしっかり雪に埋もれて辛うじて窓が見える車が数台。。。さすがにこれはヤバいねぇ出掛ける予定どうしようかと話しているうちにどんどん雪は降り続けていて交通情報を見ると電車の運休が数本。。。行けないこともないかなぁと呟く同居人ちゃんがいたんだけど飛行機に乗ったはずのおちびちゃんままから乗る飛行機が欠航になって振替待ちしてて暇なんだけど～と連

先日、家のソファに腰を下ろしたとたん、胃のあたりが固まるようになって痛み出しました。えっ、なんで、どうなってんの。何も対処できません。初めてのことなので、ちょっと恐怖も感じました😅。でも胃がおかしいのではないだろう。変なものを食べたわけでもないし。先月胃の検査もしているし。え、ひょっとしたら、腹筋がつってるのお？！確かに筋肉の痛みっぽい。体を反らすと多少楽になります。でも足と違って、胃のあたりはもめません。アホらしいとは思いましたが、「バンテリン」を探し出して、大量に腹

​からだの仕組みを学ぶ講座やっと６回目のアーカイブを観れました足管理で学ぶ反射区それを自分の足で感じていく胃と十二指腸反射区を感じてみた胃は食べる前と食べた後なんか違う感じがする十二指腸は⁇わからない💦寒いから…靴下を脱ぐのやだな…と思ってしまうのだけどこの感覚を私が感じられたら！と思うので何度も自分の足に触れて感じていきたいと思います😊明日は７回目を観れたらいいな🥹伝えたいと思うからやるしかないですね‼︎

昨年１２月の鍼灸治療の触診で、左の胃に痛みと言うか違和感があり研修生がシコリを感じた様です・・そして研修生が「ヒですね」と呟いたのです。思わずヒとは脾の事かと聞くと、脾の事だと・・初めて知りました💦聞けば舌は脾臓(ひぞう)や胃につながっているため、身体の不調がサインとなって現れやすい部位なのだそうです。調べてみると粘膜で覆われ血管がたくさん通っているので、血流や体内の水分量の変化が判り易いのだそうです。東洋医学的に、肝・心・脾・肺・腎の5つの臓腑を表す「五臓」という言葉があり

倉敷市堀南で、お一人様専用美容室(Hair利楽心ヘアりらくしん)を経営している頭部ケア専門士でビュティプロカウンセラーを目指しノンジアミンカラーもしていて育毛サロンで似合わせカットもできてシャンプーソムリエでもある高木康行です。おはようございます^_^今朝も寒いですがいい天気です☀️年明けからお悩みの相談がつきません💦💦💦昨日も抜け毛や髪が細くなってきた‼️ので、酵素ドリンクや大豆を食べてるんですけど効果あるんですか⁉️などなど体の事を思ってやり始

検査では異常がないのに、胃の不調が続いている…。それは「機能性ディスペプシア」かもしれません。更年期は女性ホルモンの変化で自律神経が乱れやすく、胃腸にも影響があらわれやすい時期です。漢方では、「肝」や「脾（消化機能）」のバランスの乱れが、気の巡りや消化力の低下を引き起こし、胃の不調につながると考えられています。更年期に起こりやすい自律神経や消化の乱れ。漢方的なケアを取り入れて、心と体、両方からのアプローチをしていきましょう！🔍くわしくはリンク先へ漢方のプロが教える更年期ケア

【福岡・九州・おしゃれ・お出かけ】幸せの服・福を運ぶ、おしゃれ💄👠pom・ぽむ🍎～中村由美ですいつも、読んで頂きありがとうございます＼(^o^)★おしゃれなお洋服だけでなく、おしゃれなお出かけや、おしゃれな生き方学びの場で楽しみたいと思います❤️今日は七草粥の日和歌「せりなずなおぎょうはこべらほとけのざすずなすずしろこれぞ七草」室町時代の学者・歌人である四辻善成が『河海抄(かかいしょう)』のなかで詠んだとされる(異説もあり)和歌になります。★春の七草は、元

休み明けになぜか起こる激しめの胃痛。。。今回も昨日から少しずつ嫌な感じがしていて今日のお昼頃からじわじわと痛くなってて今は結構な激痛になんのストレス反応なのかわかんないけど本当にめんどくさいもので。。。せっかく日中ひとりの時間が増える時に出来ればこの状態にはなりたくないんだけどどうしたものなのかとりあえず温かくてやさしいものを飲んで薬もやさしいやつで耐えているんだけど寝る前までこの痛さが続いたら強い痛み止めを投入予定。。。余計に胃が荒れて痛んでも困るから本当は控えたい

辰の刻胃の時間(7時〜9時)辰の刻は、胃が元気に働き、消化が盛んになる時間帯です。大腸の時間に老廃物を排出した後で、この時間にしっかりと食事を摂って、しっかりと栄養を消化し吸収することで、一日を乗り切るエネルギーを生み出すことができます。したがって、朝御飯をこの時間に摂ることは理に適っているのです。逆に、朝食を抜いたり、軽い飲み物だけで済ませたりすることが長く続くと、胃の機能が低下したり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍に罹りやすくなったりしますので注意してください。さらに、次の脾の時間に気血

皆さん、食べる前に飲んでますか（白目）【第2類医薬品】大正漢方胃腸薬(48包*2箱セット)【大正漢方胃腸薬】[胃痛胃炎食べ過ぎ食べる前胃もたれ微粒]楽天市場4,144円昨日実家でカツのオードブルテイクアウトしてみんなで食べたら、夫は帰宅後胃もたれ。私は寝かしつけ中、横になったら胃もたれ。気持ち悪くてしばらく眠れないレベル。吐かなかったけど、すごくしんどかった。2時間ウンウン唸って、その後はすっと引いてったけど…つらし。夫婦揃って、油ものが消化できない（再放送

勤め先の健康保険組合から検査の指示がありまして、12/26（金）に胃の内視鏡検査をしました住宅リフォーム工事の足場解体の日と重なったので、朝イチは避けて、解体作業が軌道に乗ったことを確認できる10:30に予約しました喉は苦しいので毎度鼻経由で内視鏡検査をお願いしていますちなみに私の鼻は左の穴が右よりも大きいので、いつもそちらを愛用しています車を運転するので鎮静剤は使わず、鼻と喉の麻酔のみ💉この麻酔薬が鼻に沁みて痛いそして、管が鼻から挿入されて、食道

今日は、父親の胃カメラの日物が食べれない！ゲプゲプするので検査！８６歳異常なくて無事終了、一安心

今日は12月20日(土)🌥️昨日の体重は…77.5kg今日の体重は…77.6kg＋0.1kg💦昨日はウォーキング🚶もしたんだけど、増えた😆小さめになった胃を余り大きくしないように気をつけよう❗️食事は、胃が痛くなるので、インフルエンザになる前の量の半分をゆっくり食べています。77キロ台で年末が締めくくれますように♡☆たった5kgで人生が変わる脂肪肝・脂肪肝変は−7%の減量で改善します70kgの人なら、65kgを目指すだけちょっと太めでもOK痩せすぎなくていい6か月キ

セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「周りでどんなことが起きていますか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より肋骨の下に、指は入りますか？上の写真は、9月にこのブログでご紹介したケアを毎日コツコツ続けた結果のものです。なんと、これまで固く詰まっていた肋骨の裏に指がすっと入るようになりました。きっかけは「私に限っては大丈夫」そう思っていたのに突然始まった夜のトイレ問題。ケアの方法は下のブログをお読みください。※「私に限って・・・から始まった“夜のト

小林健さんが胃について話されてるYoutube動画（チャンネル名LIMITBREAKER）が、とても良かった。

ここまでで酵素の種類のお話をしてきました。それでは、その酵素たちは、体の中で“どこで、どう使われているの？”でしょうか。食べ物は、口に入れた瞬間に体になるわけではありません。内臓たちが酵素のバトンをつなぎながら、「体にできる形」に加工していきます胃→膵臓→腸→肝臓（＝消化→吸収→代謝）という流れで、それぞれの酵素が活躍するポイントは、①胃（下ごしらえ係）タンパク質をほどき、消化酵素が働ける形にします。ここは消化のスタート地点で、胃酸が弱っていると