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首肩こり解消専門トレーナー吉永晴稀(はるき)です♪プロフィールはこちら【受講生様実績の一部】☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった!☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった!☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった!☑︎マッサージや整体に通わなくなった!☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった!☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった!☑︎頭痛薬から卒業できた!☑︎ウエスト-9cm達成!☑︎ズボンのサイズが1サイズダウンした!☑︎3ヶ月で
皆さん、こんにちは!!ストレッチ&ボディケアRe.mindです。なぜ人は太ってしまうのでしょうか?ストレスで食べてしまう、運動不足など色々と原因は有ると思いますが。今日は太り原因を突き止めて行きたいと思います。太り原因は?☆太る原因は主に2つあります。・摂取エネルギー>消費エネルギー体には、食べたものをエネルギーに変換する代謝機能があります。しかし、その機能を超える量を食べてしまうと余分なエネルギーは脂肪として蓄積されてしまうので体重が増えてしまいます。・基礎代謝の低下基
こんにちは骨と筋肉・自律神経専門家サロンピエスです。ご訪問いただきありがとうございます♡さっそくですが私の昔の衝撃写真をお見せいたします^^(恥じらいもなくどアップにて失礼いたします)150%の笑顔のはずが顔の筋肉がガチガチなせいでこわい…✔️笑っているのに笑えてない✔️とにかく目がこわいこれが嫌で嫌でお写真を避けておりましたコリに金棒®︎をつかいガチガチガチの筋肉をほぐすだけで見違えるほどの大変化体重は全く変わっておりませんが痩せた?と当時はよく聞かれま
【慢性的な不調を根本から改善】アーユルヴェーダのオイルマッサージで使用するオイルにも特徴がこんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。アーユルヴェーダのオイルマッサージ。・~・~・~・~・~・・~・~・~・~慢性的な肩こりが改善され、疲れにくくなりました。膝の痛みが和らぎ、足も軽くなり、スムーズに歩けるようになりました。ストレスが解消されて、心地良い眠りにつけ、リフレッシュでき
そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃお快楽"悦"BODY&LIFEコーチばんみきです^^(プロフィールはこちらをタップ)アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→20%→70%→120%?セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→1ヶ月後フルタイム⇨5ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった1ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事
日本橋高島屋で純金の茶碗が盗まれて、買取店で見つかった事件どうどうとアクリルケースをあけてカバンに入れて持ち去ったとか…そんな簡単に盗めるなんてルパンも驚きですね『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストのさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありたい
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り改善専門家伊藤夏海です🌼たるみ顔コリ肩コリ猫背・巻き肩歪みむくみなどなど悩みをあげ始めたらきりがないですよね。先日、コースを卒業された20代Rさんもお悩みがたくさんあって逢いに来てくださいました。◆顔のたるみや歪み、コリ、むくみを改善したい。◆猫背で姿勢も悪く肩こりもひどい。◆キュッと引き上がったフェイスラインの小顔になりたい!とお悩みでした。たくさんあるお顔や身体のお悩みですが
4万人突破記念!【冨田の激推しはコレ】とうとう公開‼️5年待ちサロンの会員全員がやっている!”痩せまくる魔法の筋肉”を覚醒させて代謝アップ・腰痛・肩こり改善まで全ての願いを叶える「ハラマ筋」ダイエットとは?本日のテーマは、「大人気企画!人体に眠っている”ハラマ筋”を覚醒してありとあらゆる美容・健康効果を手にいれる方法(最強セルフケア)」をお伝えします😊ハラマ筋とは、腹巻きのようにくっついている筋肉で、解剖学的には「腹横筋」と言われる筋肉です。(だから腹
スタジオルーツ宮古の今村です。お店とは別の事業で、行政委託で作業療法士として発達支援事業に携わっています。親御さんからのお悩みとしては・集団に溶けこめない・言葉が少ない、喋らない・危険な行動をとる・コミュニケーションがうまく取れないなど基本的にこれらの要素は遊びの中で知覚し、経験していく事で育まれるのですが、近年は「遊具のリスク」に矛先が向かった結果、遊びで得られる経験機会が減少しています。しかし、本来遊びの中にある「危険」こそ、小さいうちに経験して
こんばんは骨と筋肉・自律神経専門家サロンピエスです。ご訪問いただきありがとうございます♡前回は4つのアプローチについてお話ししました『ウェルビーイング♡』こんばんは骨と筋肉・自律神経専門家サロンピエスです。ご訪問いただきありがとうございます♡前回未病についてお話しさせていただきましたが『未病(なんとなく不調)…ameblo.jp本日はその一つコリに金棒®︎についてお話しいたしますねコリに金棒®︎は東洋医学の一つの中医学の理論に基づいた療法です「コリに金棒®︎」という道具を使
皆さん、こんにちは!ストレッチ&ボディケアRe.mind駒込六義園前店です。Re.mindは肩甲骨はがしを売りにしていますが!腰が辛い方は、骨盤調整もおこなっています。〇骨盤調整とはなんぞや?デスクワークなどの座った状態の姿勢が多い方や反り腰になりやすい方におススメです。主に背中から腰にかけてお疲れの方に骨盤のバランスを整えることによって、腰周りの筋肉がほぐれることが期待できます。〇どんな事やるの?骨盤の左右の違いを確認した後に、骨盤周りをストレッチ入れながら左右のバランスを
今週末はお天気が良く気温も上がり、お出かけ日和桜も散り始めて、楽しめるのは今週が最後ですね『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストのさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありたい』という気持ちを手放してしまいます美しさを保つにはカラダか
色々芽吹き始めましたね~♪『かくれ家』でもモッコウバラを皮切りにどんどん春の芽吹きが始まる季節となりました。ただ、気をつけていただきたいのはこの季節、春の芽吹きのパワーに負けてしまわれる方が割と多いのです。この季節、自律神経のバランスを崩しやすくなると言われています。芽吹きを観て感じて逆に元気になられる方もいらっしゃるのですけどね(^^)特に『かくれ家』のお客様は頑張っておられる方が多いですからね~。少し免疫力が低下しているのかもですね。そんなと
そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃおBODY&LIFEコーチばんみきです^^(プロフィールはこちらをタップ)アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→20%→70%→120%?セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→1ヶ月後フルタイム⇨5ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった1ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事も子育ても
今週末は暑くなるようで、熱中症に注意してくださいと天気予報で言っていましたもう熱中症になるぐらい暑くなってしまうのかーい『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストのさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありたい』という気持ちを手放してしまいます
ピラティスを考案したピラティス氏が小さい頃に体が弱かった事からにヨガなど様々なスポーツを行い健康になったと言われています。その事からピラティスのエクササイズはヨガの影響を受けている部分があります。上記のエクササイズはピラティスでは「ショルダーブリッジ」、ヨガだと「橋のポーズ」と呼ばれます。同じ形のエクササイズですがピラティスでは背骨の動きを意識し、流れるように動かしていきます。ヨガではポーズをとり、深い呼吸を数回繰り返していきます。ピラティスとヨガの始まりをみていきましょう。ピラテ
皆さん、こんにちは!!ストレッチ&ボディケアRe.mind駒込六義園前店です。今回は食べ物編です。初日の夜は、我が家という飲食店に行きました。名古屋名物が全部そろっているお店で、手羽先、味噌おでん、ひつまぶしなど色々とあって満足できるお店でした。お通しで出てきた、味噌おでんです。甘辛い味噌がしみ込んでいて、お酒が進む最高の美味しさでしたよ。これがお通しで出てくるのはびっくりしました。定番の手羽先と八丁味噌串カツです。ド定番ですけど安定して美味いかったです!酒のつまみにも最高
しなやかに生きるために体とあなたを調律する整体院の店長サガワですこんにちは。本来のあなたのすばらしさを体さんは知っています。体さんの悲鳴は本来のあなたに戻るヒントだらけ。そんなお話を綴っています。肩こりは外側より内側が原因?新しい環境や新しい仕事内容など変化に伴い休みの日になると肩こりが辛いよーというあなたへ。肩に手を当てもんだりほぐしたりして一時的に軽くなったとしても原因は体の外側ではなく体の奥深く
「足が曲がって見えるのが嫌だ」「首が前に飛び出していて姿勢が悪く見える」そんなお悩みをよく耳にします。このような構造的な問題に対しては「機能」と「構造」を分けて考えた上で「機能」を変える必要があります。ざっくり分けると[構造]見て確認できる全体を成り立たせる作り[機能]見ることの出来ない物の働き、活動できる能力つまり、大きな違いは「見えるか見えないか」です。では見えない「機能」はどうやって評価するの?それは「カラダの動き」です。動きをみることで、どこの
愛媛県松山市発!体も心もブレずに歩く人を増やす!歩き方コーチの犬飼奈穂です。初出版の本、Amazon健康本ランキング第1位!重版3刷になりました!「背中をゆるめると健康になる」(プレジデント社)Amazonでの購入はこちらhttps://www.amazon.co.jp/dp/4833424738【東京レッスン】個人レッスン犬飼奈穂イベントセミナー一覧-リザスト姿勢改善|歩き方|太もも痩せ|ウォーキング|コーチングORO
今日もページに訪問・・・ありがとうございます。♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪自分とは探すものではない。勿論、人生路も…自ら作り上げるものだ。やることが見つからない、将来の夢が見つからない、自分が見つからない人は、そもそも探そうという考えが間違っていることに気づくべきだ。自分とは知識と経験によってつくられているものだ。だからあなたはなろうと思えば何にでもなれるわけだ。🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
昨日は今年初お花見に行ってきましたブログセミナーの先輩『みきさん』の所に行ってきましたよ『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストのさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありたい』という気持ちを手放してしまいます美しさを保つにはカラダから
明石市から池田市まで一昨日ご来院いただきましたご訪問いただきありがとうございます(^o^)/箕面市との境にある池田市の整体院気らく庵の山本洋史です神戸市から2回目のご来院のお客さまに来院時にお母さまの予約をしていただきました。この神戸市のお客さまは30歳代前半の女性で肩こりや首こり、ストレートネック、自律神経の乱れなどを良くして、身体が軽く楽になり、姿勢が改善していた、ついでに、目が開けやすい、小顔リフトアップしていたと喜んでいただきました。そして、明石市にお住まいのお母
******************お一人でも、初めてでも楽しめる、ベビーマッサージ&ベビースキンケア&AngelTouch西谷伸子(ニシタニノブコ)です。*****************リボーンフェスタって何?リボーンフェスタはお子さまから大人まで、気軽に、楽しく、元気になるイベントです!「リボーン」とは、再生、生まれ変わると言う意味なんです!今より元気になりたい方の
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗今日は、体や健康に関して僕がよく頂く質問にお答えしていく、題して「○○ってホント!?」シリーズ今回は・・・ジムに通っても痩せないことがあるってホントですか!?です📨ホントですジム通いの習慣化は素晴らしいことです!が、それ自体が=痩せるということにはならないんです。内容が大事なんですよ。その人にとって必要な運動を「正しく」継続できているか。そして、ジム通いをきっかけに栄養面や日常生活の姿勢など、生活習慣全
こんばんは骨と筋肉・自律神経専門家サロンピエスです。ご訪問いただきありがとうございます♡前回未病についてお話しさせていただきましたが『未病(なんとなく不調)とは♡』こんばんは骨と筋肉・自律神経専門家サロンピエスです。ご訪問いただきありがとうございます♡前回、健康とはについてお話ししましたが『健康とは♡』こんにちは骨と筋…ameblo.jp本日は健やかに過ごすためにどうするかについてお話しさせていただきますね^^当サロンの4つのアプローチコリに金棒®︎により、外からのアプロ