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最近、書き忘れ気味😰土曜のラン暑くならないうちに〜と早起き!?したけど暑い〜太腿は肉離れでは無いのか、軽いのか?寝起きは多少の痛みはあるが動き始めると消える感じ様子見ランだったので走れた事が喜び😁そして日曜やはり日中はツラい😩最初の6kmはキロ毎に上げ下げしたかったがほぼ出来ずなので改めてアゲアゲで行ってダウンで終了〜その夜中、台風直撃😱雨風の音で4時前に目が覚め寝られずそのまま仕事へ~クルマ通勤なので倒木あるは、看板落ちてるは水溜り(結構深め)大変でした電線切
まだ、先のことですが#10月17日〜20日まで#全日本新体操選手権大会帯同の為、接骨院は#お休みさせて頂きます。#多摩市#落合#多摩センター#京王線#小田急線#多摩都市モノレール#秋田接骨院#秋田鍼灸院#スポーツ#障害#傷害#外傷#骨折#脱臼#捻挫#打撲#肉離れ#テーピング#運動療法#特殊電気治療#ストレッチ#鍼#灸#筋膜リリース#カッピング療法#フロスバンド#予約優先#新体操
こんにちは健康ケアハウス田口ですいつも見ていただきありがとうございますあなたがあなたらしく輝けますようにあなたのやりたいことが思いきりできる動きたいように動ける身体づくりを精一杯お手伝いさせていただいています本日は皆さまに大切なお知らせです。題名にも記載しておりますが、整体の施術時間を10月1日(火)より変更させていただくことにいたしました。以下、店主より平素は「健康ケアハウス田口」をご愛顧賜わり
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィールいったいどうしたのだ。この異常な暑さオクラのネバネバは刻んでから熱湯に50秒ほど浸してザルにあげる。するとビックリするほど、ネバネバが〜〜納豆が食べれない私はこのネバネバで酷暑を乗り越えます!
久々のラーメン遠征。美味しかったです。明日の午前中、明後日一日中混み合っています。お電話でお時間確認後ご来院頂けるとなるべく待ち時間が少ない時間帯をお教えすることができると思います。木曜日以降はまだ余裕がある時間があります。#多摩市#落合#多摩センター#京王線#小田急線#多摩都市モノレール#秋田接骨院#秋田鍼灸院#スポーツ#障害#傷害#外傷#骨折#脱臼#捻挫#打撲#肉離れ#テーピング#運動療法#特殊電気治療#ストレッチ#鍼#灸#筋膜リ
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィール「痛み」にテーマを置いている当院の施術法の一つに筋膜療法があります。これは、さまざまな痛みの原因に筋膜が大きく関わっていることを突きとめここを中心に治療していくのです。筋膜は皮膚の下全身に張り巡らされています。全身を包む「浅筋膜」個々の筋肉を隔てる「深筋膜」この間には人体に重要な動脈・静脈・リンパ管・神経などがあり体調を整えています。
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィールスイッチコアとは。当院オリジナル体幹トレーニングです。スイッチ呼吸法で横隔膜を使い、胸郭ストレッチ腹腔内圧を上げさらに体幹力をアップさせます。うつぶせや四つ這いで行えてアスリートから高齢者の方まで無理なく体幹力を上げることができます。明日、本日の予約状況こちらへ元気が出る言葉も入っています最後までスクロールしてく
介護旅行・終活・世界遺産のことはお任せ!小田原のアラベラです。昨日のブログの続きのお話です。というわけで、電話相談をした翌日に大きめの病院に行ってきました。私たちが相談したT-PECの医療相談サービスは、実にありがたいサービスで、さまざまな医療情報を提供してくれます。このT-PECのサービスについて興味のある方は、TEL:070-1484-1116アラベラサービスまでご連絡ください。その病院の最初の問診で勧められ、先ず整形外科を受診しました。外科では、骨
本日、日曜日。朝8時から試合の子のテーピング巻いて夕方から予約治療。皆様、良い日曜日を。あっ、お土産もありがとうございます。#多摩市#落合#多摩センター#京王線#小田急線#多摩都市モノレール#秋田接骨院#秋田鍼灸院#スポーツ#障害#傷害#外傷#骨折#脱臼#捻挫#打撲#肉離れ#テーピング#運動療法#特殊電気治療#ストレッチ#鍼#灸#筋膜リリース#カッピング療法#フロスバンド#予約優先
ロビンちゃんとトレランシューズのチェックです!金曜日にポチッとしたら土曜日に到着ってスゴイですね!与謝野大江山登山マラソンに向けてとりあえず急ぎで!でも履きたいけど、昨日の10kTTで右足ハムストリングを痛めた!肉離れ?ヤバイ!あかん!よーし!行かれへん!!!とりあえず日曜出勤行ってきます!
台風15号が近づいてるようです皆様お気をつけくださいあわよくば11月の5Kの大会で21分切りをめざしてましたが8月16日に肉離れを発症すべて白紙状態無理せず運動中土曜はランオフその分日曜はロングと決めてました5時37分より阿武隈川沿い10K1.01.57(7.11-6.17-5.52-5.45-5.36-5.44-5.53-6.15-6.37-6.42)正確には10Kでギブアップ6Kと10kは別物でしたスタミナつける練習も考えます今日も一日おかげさま
今日は朝から、早起きしてお弁当作り(,,•﹏•,,)ご飯にFightと海苔で書いて見ました(笑)息子と長女とランチして、家でくつろいでると学校から電話……娘がリレーしてから両太ももが痛くて歩けないと。私には今、次女を抱っこもおんぶも出来る筋力ないので長女を連れて迎えに……。やっぱり肉離れかな?ググってアイシングと安静。夜になって風呂介助。明日か明後日には病院連れて行ってあげなきゃ。大事ないといいけど。
今年は蓮見の会(7/14)以来蓮田に行ってなかったので、早起きして行ってみました。蓮はほぼ終わり、変わり果てた姿に夏の終わりを想うのでした。【終焉の時】【蓮の葉の一生】【命繋がって】明日は、蓮田の生き物の写真とします。
肉離れ3週間経ちました!足の後ろ真っ青になって今はそれがふくらはぎに移って見た目は凄い事になってる😱打ち身の時の痛さが加わって左足だるい感じ!来週から仕事復帰☘️ポケモンは只今ウルトラボーナス中!歩けない私は車で移動中にゴープラでできるぐらい💦今週も25キロ行けそうにない💦フカマルがまだな私にはこの肉離れはキツイよ😭それでも10キロ卵3個目にしてアンノーン孵化しました❢
凄くこれ覚えてるオーディションなんて、みんなライバルで敵。ダンスの振付中に、ぶつかってきた人によって肉離れを起こしてしまった…ダンスの振付して下さった方は元宝塚男役の先生でした。足が痛いのに何故かこの日に限って、もう一度踊って下さい。と、3回も踊らされたあの日。あれは忘れもしないわよ。大好きな人からも優しい言葉を頂いて、お互い頑張ろうね。って話をしたあの夜。今では懐かしい思い出。動物レスキューNEWWAYNEWWAYサポートペットが欲しい人は、コチラを
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィールスイッチ呼吸法とは。横隔膜を意識的に使う当院オリジナル呼吸法です。人体にはたくさんの筋肉がありますが中でも横隔膜!膜とありますが、とても大事な筋肉です。体幹、姿勢、呼吸、循環、消化、排泄、ありとあらゆる営みに関わっています。当院では自身の横隔膜を画像などでしっかりとイメージをして頂き、鼻から5秒吸って5秒吐く。慣れてきたらす
昨日、今日と埼玉のとあるサッカーチームのトレーナーへ💪今日は天気が良い✨今から帰ります😁
晴れました、暑い😵朝から女神ちゃんを学校に送って行って、先生と話して保健の先生が慌ててでてきて、猫なで声で昨日保健室来た時点で病院にすぐ行けば良かったですねぇ、クリーム間違ってました?なんて言うので、カチンとしてそうですね、まずアイシングですね、と初動の悪さを言ってみた。なんか、よく見もせず、鎮痛クリームをよーくすりこんでねっ階段上がれる?上がれるよね、と動かされたことを暗に言ってやった。怒りは内側にしまって、冷静に。そしたら、昼に教室まで大丈夫?と見に来たらしい。
「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会代表理事の吉田良子です一生懸命を応援する人になろう!!『食べたものからでしか身体は作られない!動かない!』今のあなたの身体や体調を作っているのは、これまでの食事。そして今から何を、どのように食べていくかで、これからの未来の身体は変えられるのです。だからこそ、何を食べるか?何を食べないか?どう食べるか?が重要なのです。良いと言われてい
今日は朝日と共に1日が始まりましたしのちゃんのお兄さんが亡くなったと深夜3時に連絡がありました。しのちゃんは接待で帰りは終電と言ってた。夜中の3時にしのちゃんからの鬼電。こっち寝てるし明日仕事なのにイライラしながら電話にでたら長男がなくなった…と泣きながらポツリポツリと話しだしました。とりあえず、これから病院に来て欲しいと言われタクシー乗って駆けつけ…あれよあれよの1日がすぎ現在は家でぼーっとしております…。今日皆さんがバタバタしてる中薄情な末っ子の嫁私は喪服ださな
こんにちはみやび整骨院です最近、気候の変化が激しいですので天気予報を確認して余裕を持って行動しましょう!!肩痛、腰痛、首痛などでお悩みのそこのあなた!!当院では”親切・丁寧”をモットーさせて頂いておりますすまた骨格矯正などメニューも豊富ですいくつもの症状を見てますので、施術には自信があります!!多くの方にご来院頂いてます当院へご紹介頂くと、ヘッドマッサージ10分無料で致します!!!我々と一緒に今ある痛みを取りましょうエキテンみやび整骨院みやび整骨院東大
相模原市中央区のスポーツによるケガの施術が得意な整骨院(接骨院)みなさんはハンカチやTシャツなど、自分で染めたことはありますか?10月にこどもの運動会があるのですが、各自白いTシャツを自由に染めたものを着させるということで、大焦り染め物はしたことがないので、何で染めるのか、どうやってやるのかなど調べていると、自分で染めた服で運動会をやるという保育園や小学校はよくあるみたいですね染め物をした事がある患者さまに、あれやこれやレ
おはようございます。三田市南が丘の接骨院、坊接骨院の坊晃です。9月11日(月)は第二水曜日にて定休日とさせていただきます。9月23日(つきい)は通常診療させていただきます。9月26日は午後休診させていただきます。ご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。朝の空のきれいな感じは秋の訪れを感じますが、九月に入り、八月最終週にみられた秋雨前線、秋の訪れを感じたのがウソのような蒸し暑さですね。運動会のある時期、外に出る時も多くなるころです。一瞬涼しくなったことで油断
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィール施術の前に首、横隔膜の筋膜リリース全身を緩めやすい状態に。そして横隔膜をしっかり動かす、スイッチ呼吸法。さらに体幹を整えるスイッチコア!バランス療法で体のバランスを調整、骨盤脊椎人によってそれぞれに歪みずれる場所は違います。「私の長い経験から患者さん一人一人にあった施術をしております。」仙腸関節脊椎調整で前後左右バラン
おはよーございます一週間前から右太もも付け根に軽い痛みがあり…湿布貼ってたけど痛みが広がってたのでしのちゃんが行けって言うから本日整形外科へはいウォーキングで軽度の肉離れ起こしてました肉離れ起こしていながらウォーキング辞めない為肉離れの範囲が広がり…痛みの箇所も広がっていた痛みが完全引いて1週間経ってからのウォーキング再開がいいと医師に言われましたうーん…ウォーキング以外でできるダイエットを行なって行きます
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィールはじめましてインド大好きセラピスト山本博士です。岡山市北区東花尻で開業してはや10年が経ちました。学生時代にしていた少林寺拳法稽古前に整体をしていたのが仕事をする最初のきっかけです。20代前半では、一年間インドをバックパッカーで放浪放浪中にヨガ瞑想(ヴィパッサナー瞑想)を経験し、体や呼吸の大切さを痛感。(日本にあるアシュラム)こ
とても悲しい出来事です幼い頃からずっと一緒に育ってきたニッくんが遠くにいってしまいましたこの歳になったらよくあることなんでしょうが、判明した時はとても痛みに耐えきれなく、大きな衝撃を受けました今、辛くてとても走れる状態ではありませんが近況報告致しますさよならニッくん‼️離れていてもずっと一緒だよ‼️初めてのサブフォーは2015年袋井クラウンメロンマラソンだったね金沢と富山も一緒に走ったよね最近は福岡と北九州も一緒に行ったよねニッくんと離れるニッくんが離れるニッくん離れニッ
山元接骨院は保険適用の接骨院です。安心の国家資格柔道整復師鍼灸師疲れてる人、マッサージを長く受けたい方は保険適用外でも治療可能です。捻挫打撲肉離れこどもの肘の亜脱臼保険適用できます。骨折脱臼適切な応急処置の後近隣の整形外科を紹介いたします。また固定期間終了後のリハビリもいたしております。(医師の同意が必要です)肩こり慢性的な腰痛や関節の痛み疲れには保険は使えません。自費にて施術いたします。どうぞよろしくお願い致します!^_^
なかみち整骨院からお便りですなかみち整骨院公式HPこちらはじめましてプロフィール初めての方がよく言われる質問どんな人がきているの?●身体に痛みしびれがある方●身体のゆがみ姿勢を修正しダイエットや自律神経バランスを整えたい方●部活動スポーツをしている方●交通事故に遭われた方交通事故に遭われて痛みに困っている方が来られています上記のような方がこられています。お気軽にお問い合わせくださいお