考え方

今日は、7時前に起きられました。やはり電気毛布は最強です。寒い朝って起きた瞬間から眠いですよね。でも電気毛布があると起きたときの眠たさがほぼありません。身体が目覚めた時から温まっていて、活動モードに切り替わってるからですね。本当におすすめできます。冬の難易度が下がりますよ。広電電気しき毛布[シングルサイズ/敷毛布]ブラウンCWS403B-BG楽天市場---ということで、今日のテーマ。「1日1新しい」です。新しい流れ

意識の話①シリーズ心が静まると、内側に何が起こるのか―古い東洋の智慧が教えてくれること―私たちは毎日、たくさんの情報や考えごとの中で生きています。何もしていないはずなのに疲れていたり、頭の中が休まらなかったり、不安がぐるぐる回ってしまうこともあります。そんな「心が外に引っ張られ続けている状態」について、ずっと昔の東洋の教えでは、とてもシンプルな見方が語られてきました。それは、心が静まると、人は本来の明晰さを取り戻すという考

〜忙しい日のご飯づくりがグッとラクになるコツ〜こんにちは♪毎日のご飯づくり、おつかれさまです😊「今日は丼にしよう！」って日、ありますよね。手軽だし、洗い物も少ないし、家族も喜んでくれるし。でも丼だけだと、・なんとなく栄養が心配・味が単調で飽きる・子どもが途中でペースダウン…なんてこと、ありませんか？今日はそんなときに使える“丼に合わせる副菜・スープの考え方”をまとめてみました✨レシピなしで、考え方だけ。すぐ取り入れられますよ♪①🍅味が濃い丼には、さっぱり副菜を合わせる

ただ嫌というだけでなく理解してみる自分自身が嫌だと思うこと、嫌だと思う人との付き合い方など、生きていく上で必要な人や物事に対して、嫌だという理由だけで距離を取るのではなく、自らの意思で理解してみるという事が大事なのではないでしょうか。私は逃げることは決して悪い事だとは思っていません。その人にとって最善の選択というものがあると思っているからです。ただ、自分自身があるべき姿を目指すのであれば、これまで生きてきた考え方のみでなく、柔軟性を持った考え方を持つべきだと考えます。そう思うとこれまでの

みんなの前で思い切りパワハラしてた部長を見た。皆、笑ってた。私はドン引きした。そして辞めたくなった。私がパワハラされたわけではないけど会社の部長から上の考え方が古すぎる！今の時代の繊細さは無い。こんな会社潰れてしまえばいのいに！！！(⁠ノ⁠ಠ⁠益⁠ಠ⁠)⁠ノ

알겠다형.아래는일반인을대상으로한WhitePaper(백서)버전을일본어로,최대한쉽게·직관적으로정리한최종본이다.(수식최소,비유중심,과학적논리유지)📄ホワイトペーパーなぜ粒子は止まらないのか―完全な宇宙が不可能であり、運動が必然である理由―1.このホワイトペーパーの目的このホワイトペーパーは、たった一つの素朴な疑問から始まる。なぜ宇宙の中の粒子は、決して止まらずに動き続けるのか？ニュートン力学、相対性理論、量子力学は「どのよ

いつもありがとうございます。先週の土日に神戸と東京で認知症心理カウンセラー養成講座を行いました。多くの方に参加していただき感謝しております。神戸では｢一言でも良いので感想を送ってください｣と伝え、東京の方では｢1:自分が掴んだこと・腑に落ちたこと、2:この講座の改善点・もっとこうして欲しかったところ、3:感想・要望｣を送ってくださいと伝えました。感想やアンケートはなかなか集まらないものですが、今回はほとんどの方が送ってくださりました。それもありがた

皆さん、こんにちは。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。人気のブログはこちらからありがとうございます『生きる事死ぬこと～生きるのがつらい～』皆さん、こんにちは。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。生きるのが辛い。生まれて来なければよかった。私が3年前に母に言ったセリフです…ameblo.jp先日名古屋市熱田区で開催されたランチ会へ行ってきました。初めましての方、お久しぶりの方などご参加いただき、沢山お話

あなたは、・どんなに失敗しても・どんなに運が悪くても・どんなにうまく行かなくてもこの問題の「原因は自分にある」と思えますか？自分の振る舞いや考え方によって目の前の出来事は起こっているそう考えると、人生のコントロールを取り戻すことが出来ます。すごくマッチョな考え方で、キツく、苦しいスタンスに思えるかもしれません。ㅤ心が弱い自分には無理、と思われるかもしれません。でも実は、「自分が原因だ」と捉えるほうが人生がラクになります。この記

しっかりしていないといけないちゃんとしていないといけないまたそう思われていないといけないと思っている方、いらっしゃると思います気が抜けないので肩に力が入って隙を見せられない…弱音が吐けない…それでは…苦しいですよね。人にどう思われるか、はどうでも良いのです。ちょっと抜けていたって頼りなく思われたってバカだと思われたってすべきことさえしていれば迷惑は掛けませんから(笑)日常はどちらでも良いこと、ムキになる必要もない、別に死ぬ訳でもない、些細な事の方が多

リズミックライフデザインライフコーチのTOIDATOMOKOです。/////////////////////巨人と捉えるのか、同じ人と捉えるのか。3,000M級の登山の後、酷い筋肉痛で疲労感が半端じゃなかった事があった。低山登山は筋肉痛にならないのに、、、体力オバケの友人にその事を話していたら、「へー、そうなんだ。高山も低山も疲れ具合は同じかなぁ。どっちでも山は山って感じ。」捉え方から全く違う視点だった。高山でも低山でも同じ山。その意識でいたら、身体の

こんばんは。家族カウンセラーのHayamiです。今回は人の短所についてお話いたします。人は誰にでも長所があるように、誰にでも短所があります。あなたも、相手の素敵なところは分かっているのに、ふとした瞬間に短所ばかり目についてしまうことはありませんか？ちょっとした言動や癖が気になって、相手に苦手意識を抱いてしまったり、距離を置きたくなったり。それは決してあなたが意地悪なわけでも、嫌な人間だからでもありません。人は誰でも、相手の嫌な部分に目が行く瞬間があるのです。もしその人の短所が、あ

メリクリすんすんです❤️❤️❤️可愛しゅぎませんか？🎅🎄❤️❤️❤️ここ数日、すごく貴重な経験をした。"大切にしてきたもの""これまで必死に構築して来たもの"が、一気に失われた。"これだけは大切""絶対私に必要"と守って生きていたものが平気で無くなるのだから、一瞬『最悪やん、終わったやん』とも思ったけれど、妙に納得し、少し楽にもなった。何かを失ったり、手にしたりしてきたと思っていたが、、きっと私は何も失わず、何も手にしていなかった。と。とても腑に落ちた。"全て宇宙

足裏は、とても大事な場所です。足の裏と気功について足心気功のブログを更新いたしました『足裏の健康と「邪気」の排出について①』足裏が邪気を排出する場所であるという考え方は、東洋医学や気功、リフレクソロジーなどの分野で見られる考え方ですそれは、足裏が体内の不要なエネルギーや老廃物を…ameblo.jp大祓式のお知らせですお問い合わせはこちらインナートリップはこちらエネルギーワークはこちらオンラインエネルギーワーク

前世カラヤンさんには、どう頑張っても頭が上がらない。今、僕は赤面した。僕は、反抗期という考え方が、大嫌いだった。しかし、カラヤンさんが、頑張って、反抗期という口実で、親に逆らっても良いという考え方を僕の生きる世の中に広めてくれたから、僕は今、幸せなのだ。前世のカラヤンさんの段階では、来世の僕の状況がどうなるかが、わからなかった。何故ならば、人のことは変えられないからだ。そのために、カラヤンさんは、僕のために、あらゆることを想定して生きるアイテムをくれた。今回は、ネガティブ面から言う

実はずっと、ご報告したかったことが…そして今だけの大切なお知らせも…これまで、7年間こちらのブログではいろいろなことを書いてきました。🔷病気のこと、しんどかった日々のこと。🔷心や体を楽にするような考え方を、たくさんの本や人から教えていただいたこと。🔷「自分を痛めつけるような考え方で自分を責める」のではなく、「自分をいつくしむような考え方で日々生きていく」と、どんどん力が発揮されていくこと。🔷「災いはなくそうとするのではなく、ひっくり返して、災いの裏にある”恵み”に目を向けるだ

夫婦喧嘩の理由は「性格の不一致」？夫婦喧嘩の理由として、よく挙げられるのが「性格の不一致」です。でも、ここで少し立ち止まって考えてみてほしいんです。本当にそれだけでしょうか？そもそも「性格が一致する」って、どういう状態なんでしょう。考え方も感じ方も価値観も行動パターンもすべてが一致する夫婦なんて、正直ほぼ存在しません。問題は「違い」そのものではない実は、問題の本質は性格が違うことではありません。大切なのは、「一致しないこと」を悪いものだと捉えてしまっている心に

「こんにちは😊アントワネットさん、ボーナスをいただきましたので、振り込ませていただいています。今の生活があるのは、アントワネットさんのおかげです。生活の節々でそう感じます。☺️いつもありがとうございます🙇‍♀️」ご相談者様がボーナスをお振込みしてくださりました✨️へりくだる訳でもなくあぐらをかくでもなく丁度良い謙虚な心でご家族、わんちゃん達(私の為にも(笑))お身体を大切になさってくださいいつもながら本当にありがとうございます🙇‍♀️感謝です✨️🙇‍♀️

本気で引いた‥友達（だった？）Bちゃんのお話です大分空いちゃった最初からはこちら『違和感を覚えた友達の一言①Bちゃんのお話』友達の話あれ？こんなに話が通じなかったっけ？？と思っている友達がいます価値観が変わってしまったのか、それとも元々違ったのが大人になって浮き彫りになったのか…ameblo.jp一個前はこちら『あー‥と思ってしまったコト③Bちゃんの話』あー‥と思った出来事友達Bちゃんとのお話です最初から読む方はこちら『違和感を覚えた友達の一言①Bちゃんのお話』友達の話あれ

洗い物がシンクに山積みになっていると、萎えるこの季節・・・ほんときついため息が出るそれが夫が食べた後のものだったりするとまた尚更この洗い物を目の前にどういい気分を保つか？これは試練だ。全部やろう、やらなきゃ！！と気合でこなそうとすると気が滅入るだから、一番上の一枚だけでいいとか一番場所をとっているフライパンだけでいいとかハードルをひたすらに下げまくってこれならやれそう・・

弓道は盗んで覚えろとか、クラッシックな考え方も残っているある程度までは教えて身に付くけど、その先は自分。射の土台になる自分の身体は人其々なので同じく引いても同じ結果にはならない。それにそもそも私の実力では毎回同じには引けないし(ﾉД`)ｼｸｼｸ矢所が揃っているのは、同じフォームで引けている証拠♪外れても気にならないし、次に期待出来る。でもすぐにバラける(´Д⊂ｸﾞｽﾝ的前には近づかない、かなり賢い猫たち🐾

【中古】地域包括ケアシステムの作り方と医療機関・介護事業者の今後取るべき戦略[DVD]楽天市場「地域包括ケアシステムの作り方と医療機関・介護事業者の今後取るべき戦略」のDVD、気になりますよね。私も、医療・介護に関わる者として、地域包括ケア戦略の重要性は日々感じています。今回は、【中古】地域包括ケアシステムの作り方と医療機関・介護事業者の今後取るべき戦略[DVD]を実際に視聴して、その内容を詳しくレビューしていきたいと思います。このDVDが、医療介護事業者の皆様が地

皆さん、こんにちは。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。あなたは自分の人生を振り返ったことはありますか？よく芸能人が幼少期を振り返って「あの時はこうだった」「この時は辛かったんだ～」などと言っている番組がありますよね。それをぜひしてほしいのです。自分の今までの歴史を振り返るんです。箇条書きで書いていくのもいいのですが（これは事実を振り返るのに役立ちます）真ん中に横線を引いて、グラフのようにして書いていくんです。いい調子だ

こんにちは！まずは、朝の問いの答えから。-----その２３２の答え：4考え方：球の表面積の公式は4πr^2ですね。-----さて、お昼の問いは、こちらです。-----その２３３の問い：半径が2の球の表面積は？-----答えは夜に、またお会いしましょう！

先日、車のバッテリーが上がってしまって保険のロードサービスで修理に来て頂きましたどこに繋げるかジーーーーッと見ましてキーレスのお返事も元気がなかった私の車なものの数分でまるで魔法のように元気になりました✨️バッテリーはヒーリングでは治せませんね。(笑)師の配達でちょっぴりドライブをして頂いてエンジンを付けっぱなしにしましたがもっと走らせた方が良いとのことで１時間ほどドライブに行くことにしました知っている道を走ろうと思い途中、イエローハットを見掛けてバッテリ

ブログにお越しいただきましてありがとうございます『夢』『憧れ』をあなた様の日常にする頭の使い方を伝授しています＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【この人は…何者？】って、思っている方へわたくしのコンサルについて【必読】コンサルを受講する理由／目的を変えてみよう【提供中のメニュー】はこちらから（リンクが開かない場合は、最新版ではございません）最新のブログ記事にあるリンクが提供中のメニューとなりますのでそちらから、どうぞ【ご予

宇宙好きの皆さん、こんにちは！デジタル化推進アカデミーの岩田敏彰です。学校や企業でさせていただいている「小型人工衛星モデル製作講座」ですが、その最終段階のミッション設計・実証のところで、衛星設計コンテストの考え方を利用させていただいています。衛星設計コンテストのジュニア部門にある「ジュニア概要書」という提案書類があるのですが、これがよくできていて、自分たちにミッションを考えるのに必要十分な検討事項が網羅されています。この書類を使ってミッションを考えていただき、さらにそれまで「

皆さんは、嫌いな物や苦手な事を無理に克服しようとしていませんか？私自身も「克服する事は良いことだ」と信じて、嫌いな事や苦手な事に無理やり向き合おうとしていた時期がありました。でも、最近気づいた事があります。嫌いな物や苦手な事は、もしかしたら「それは今の自分に必要ないよ」と自分の内側がそっと教えてくれているセンサーのような存在なのかもしれません。無理に克服しようとしていたものを手放した瞬間、心はそっと緩み、世界は驚くほど楽で自由なものに変わっていきます。嫌いなものを持つこ

先生のご指示による場合もありますが、多くの歯科衛生士さんはフッ素塗布を行っています。わたしは「どうしても塗布してほしい」とご希望されるご両親以外には、フッ素以外の再石灰化の方法をお伝えしており、基本的にフッ素塗布はしておりません。歯科衛生士といっても考え方はさまざまです。それぞれが“良かれ”と思ってお話ししていますので、患者様ご自身が納得して選べるよう、ぜひ見極めていただければと思います😊再石灰化を助ける方法・間食を減らし、だらだら食べないようにする（口の中が酸性になる時間

三男のためにまた下校時付き添うことに…こっそりと付いていこうと思ったのに、50メートル程で気付かれてしまう…周りをみない三男になら気付かれなかったのになー（笑）少人数でウチのコと相手の子でトラブった事から、今回は合同にしてくれたようだ。また他の子たちがお休みから戻ったら、いつもの下校班に戻るのだろう。相手の子の態度も普通。よかった〜今日は機嫌がよさそうだ。なんて思いながら付き添い始めると何やら不穏な空気。合同の班の班長と他の子たちで何やら揉めている。他の子たちは「これじゃー班長交代だ