考え事

今日の午前は、遥か西の町の顧客宅へ。すると、敷地で今朝採った、コゴミです。茹でて、マヨネーズで食べてちょうだい。と、コゴミをいただきました。ありがとうございます、ありがとうございます。自宅の敷地に、コゴミが生える、と…。贅沢な感じしますが、当の本人さんは、そう？と、素っ気無い。まあ、世間というのは、そういうものなのだろうと思います。連休の中日なので、夕方事務所に戻っても、ウチのメンバーは、誰もいない。糸の切れた風船状態。言いたいことは、たくさんあるけれど、

月初に日曜日〜って決めた、ひまわり温泉でのゴッドクリーナーでしたが…ゴールデンウィークじゃんねご予約も三名さまで、早仕舞いして帰りました常連さまが、お友達を連れて来て下さいました。健康維持にもデトックスは必要とおすすめしていますが、ご病気された方や服薬中の方は絶対された方が良い〜と思っています。クスリはリスク。ちっちゃい石油だと思っています。閲覧注意30分で透明だったお湯がこの通り黒は石油系の汚れと言われております黒がたくさん出るとなんか嬉しいですよね。そして、三人目のお客

気持ち良かった。気分転換になりますきつい太陽の日差しではなかったからウォーキングにはちょうどいいですね。ご近所で見かける草花緑道沿いで見かける草花どの草花も今の季節、最高です。ツツジも今が見頃↓セルリア↓シャリンバイオオアマナ↓ニワナズナ↑歩きながら考え事してみたり、昔を思い出してみたり、とても素敵な時間を過ごしてます。携帯には、かわいいお花がいっぱい！タメ撮りしました。

今日のピー子ちゃん何か考え事今日のアーきゅんちゃんお目目まん丸だねぇ

長文の世界に戻って来ました。何で今さら？と思う人がいるかも知れませんが、純粋に「書く」という事に力を入れてみました。自分自身とゆっくり向き合い、たくさん考え事をした後、自分の思いを文字にまとめる事の大切さ、忘れない為の記憶の記録、そして他人に見られる事の覚悟を鍛えるには調度良いと思いました。あとは、前から「もう１回書いてみたら？」と言われていたのでチャレンジしてみようと思います。ここでは、自分の思いを上手に書けるように、ひたすら訓練したいです。

今勤めている店がオープンして2年ちょっとで閉店する急な話聞かされたのは3月あたまそこからの私のモチベーションよ売り上げが順調に上がってきてこれからという時に諸事情で余儀なく閉店残り１ヶ月お客様に閉店の告知しながら修理の受付をしなきゃならない納期にも神経質になるただただ疲弊する店長は週１しか来られないそもそも店長でもオープンニングスタッフでもないのになぜ私がこんな役目を背負うのか今日はいつも以上にイライラしていた帰り道🛵仕事の事、ボスの事、酔いどれジジイの事考え事が尽

不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。午前中もお疲れ様でした＾＾毎日、同じ日の繰り返しのように感じますが、実は前に向かって成長し続けています。お子さんも未来へ向かって、お子さん自身のペースで考え、行動しています。今日の朝も散歩にいってきました。その途中に見上げた空や広瀬川は、遠くから見ると止まっているように見えるのですが、近くでみるとちょっとずつ、ちょっとずつ動いていますゆ～っくりと川も動いていてゆ～っくりと雲も動いていて

きょうは雨きのう実家の草刈をしてお疲れモード雨の中にゴミ出しをしたら結構濡れちゃった。そのまま切り絵を始めたら紙に服の湿気が移ってたわんでしまったなんとかなるさ。からだが気だるいのでゴロンと転がって考え事わたしにとって「木」という存在は一体なんのメタファーなんだろうかと考える。単純に「だれ」ということではなさそう。自分なりによーく考えてみるとたぶん、いろんな想いが詰まっているんだろうなと思う。

歩行者の集団の列に突っ込んだり、コンビニのガラスを破って店内に突っ込んだり、・・・高齢ドライバーによる交通事故が後を絶たない。判断力や視力など身体機能の低下が主な原因ーー❶渋滞のため、停止した前車に追突しそうになった・・・⇒車間距離をとり、わき見せず前方をよく見て運転する❷信号のない交差点を通るときに、左右からの車両を見落とした・・・⇒交差点では、左右の安全をしっかり確認！❸右折時、遠くに見えた対向の直進車と衝突しそうになった・・・⇒右折するときは、けっして無理

昨日も結構飲んでしまった。5月はもう少しストイックに行く。玉にて、濃いめのやつ。飲み明けなので仕方ないということにする。昨日の脳内がちょっと揺れるような感覚をどのように処理するのかよくわからないまま、スタバで少し考え事をしてみたけれどもあまりピンとこなかった。菱田君初戴冠おめでとう。良かったなぁ。自分はそれはわかっていたけれど、勝ち味に薄く、後味も当然悪かった。行こうと思っていた場所が時間のわりに混んでいて、ふらふらと吸い寄せられていった場所は逆に普段混んでいるのに、今日はそれほどでもなく入

自分の存在価値って一体、何なのだろう。なんとなく、これまで生きてきてしまったけど私の価値を見出せたことはない。これかもしれない、、そんなこと１つも考えつかない。別に価値なんて見いだせなくたっていいのかもしれないし、これが存在価値かもって自分で思うこともセンスないのかもしれない。職を転々としたり、色々諦めて来たり、何かを突き通すことも続けることも何１つとして、出来なかった私。だからこそ、自分の存在価値が少しでもほんの少しでも

ゴールデンウィークの混雑状況予想！...GWなどの長期休暇に、車で行楽地へ向かうと、避けられないのが高速道路の渋滞でございまっす。時間がかかるのは仕方がないにしても、なかなか、進まなくてイライラ。で、困るのがトイレなんすよね。ま、食べ物、飲み物、子どもの退屈しのぎなどは、準備できるけども、トイレだけはどうにもな気が。ゆーて、携帯トイレとか、普段から準備してる人も少ないっしょ。で、泌尿器科の医師によると、肛門と尿道をキュッと締めて緩めるのを繰り返すのがええらし。あと、前かがみでトイ

不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。脳と心と身体は繋がっています午前中もお疲れ様でした。仕事が休みの日でも、考えごとをしていたり、モヤモヤしていたり、心と身体は疲れているかもしれません。考え事をしている時はぐっと身体に力が入っている事が多いですよね。力が入っているという事は、身体も心もこわばって、緊張していることが多いです。そんな時、私は早めにお風呂にはいって、身体を温めています♪筋肉がゆるむので、脳（思考）も心（感情・感覚

ストレスは妊娠に影響します。ストレスで血流が悪くなり、妊娠に必要なホルモンが行きわたらなくなったり血流が悪いせいで、妊娠できなかったりする可能性はあります。ストレスはないと思っていても、気づかないうちにストレスが溜まってしまう人もいます。もしかすると、自分が気づかないうちにストレスが溜まっているかも・・・そう思われる方は、「５秒、目を閉じる習慣」を身につけてみるのはいかがでしょうか？仕事と仕事の切り替えのタイミング

淹れたての珈琲の香りに癒されて写真の山吹の黄色に元気を貰ういつもより遅くベランダで洗濯物干しながら下を覗きこむと庭の小手毬のてっぺんに一つだけお花をみつけて肩に力が入っていたのがスーッと抜けた無限ループのような考え事をしたら1時間あっという間だけどちょっと動いて視点を変えると小さな幸せに出逢った娘と話しながら聞くこと伝えること動くこと大切なことが見えてくる今日うん今日もきっといい日になるに違いない…と自分に言い聞かせてみる今は急がない

昨日、一昨日と連日でハプニング・・・一昨日はひっさしぶりにバズねぇさんとココス会ドリンクバーでホットティーを入れようとしてんけどこの時直前までバズねぇさんとディズニーの話しをしてて。しばらくは行く予定ないけど急に行きたい欲が出てきちゃって（笑）5月にわたしもディズニーに行くor行かんですーーーーーんごい悩んで悩んでそのこと考えながらお茶を入れたのよ。（幸せな悩みやな）はっっ！！Σ（ﾟдﾟlll）と気づいた時にはもう時すでに遅し。ティーポット🫖を使わずカッ

もう無理かも、。仕事行きたくない。仕事行きたくない。仕事行きたくない。家ではずっとこれ。そして少しでも気持ちが溢れると泣けてくる。仕事のことを考えてなくても。ちょっと幸せだなって感じたりちょっと美味しいなって感じたりポジティブなことだとしても泣けてくる。そして仕事が嫌なのに家でも仕事のことを考えて、携帯をいじってる私がいる。辞めてしまいたい。なにもやる気でない。なにも楽しくない。辛い。ネックレス2連重ね付けチェーン真鍮ベネチアンチェーン

30代前半くらいまで私は常に脳を酷使してた。朝起きてから寝る直前まで常に考え事をしていた。生きることへの問いかけや意義について答えのないものを延々と。結果うつ病や十二指腸潰瘍、食道ヘルニアなどストレスに関わる病気に罹った。そこでここ2年程私は考えない練習をした。一日に1時間前後とにかく考えない練習だ。CBDという合法大麻の力も借りたがこれがなんとうまくいった。正直脳の機能が衰えた感もするが私はこれで満足している。経験と本能がうまく補ってくれる。身体だけでなく頭や精神も休養が必要だ。

こっそりと…ひっそりと…いつも側に居てくれる小さな白い羽気付かずに通り過ぎる人はたくさんいるのだろう私の目に止まるこの白い羽は絶対的にそこにあるのに…私が見たいと思っているから見えるというならば私が願うことは叶うということなのだろうか…興味深い…

皆様、こんばんは。おだろーです。夜分遅くにごめんなさいどーしても気になっちゃって…こんな遅くに更新です。皆様！眠れるですか⁉夜分に考え事をしてはダメですよ夜に考え事をして、決していい結果には結びつかないのだからね。他人事で眠れないならいっそ、”なるよにしかならんな”なんて、開き直るんだ”も、知らんわ！”なんて、サイコ今宵はダイエットなんかもそっちのけ！今からラーメンなんか食べちゃって、お腹いっぱい幸せ気分で眠るのです。おだろ

私はつくづく先の予定を考えて行動することが苦手なんだな〜と痛感しました。今日は久しぶりにゆっくりできるお休みの日。予定があるので家に引きこもることは出来ないけどいつもバタバタしている休みとは違って私一人で行動出来るからたのしむぞーーー！って思っていた昨日予定は、タイヤ交換でコストコに１２時それまでは気になっていたコーヒー屋さんでゆっくりして大好きなラーメン屋さん行ってからコストコ。そこではメガネを絶対買うって決めてこれ以降はフリ

今日も寝つけなくて大変でしたが、さっきまで泥のように眠っていたため、なんとか生きてます。ベンゾ抜きの生活は厳しいのかな…ロドピンも増やせるけど増やすと意識があやふやになるから、なんにもない日に飲みたい。というのはあるかな。次にインチュニブも減らしたいと思っている。５mgにできたらなぁと。もしくは切ってもいいかなって。ストラテラも打つ手としてはあるし、、眠たいながらにいまの解決したい問題を考えていた。気づかぬうちにけっこう考え事💭してたんだなぁと気づく。無意識で、潜在意識ではめちゃ

おはようございます。ここ数日考え事が色々あり過ぎてブログを怠っていました💦今日の高知は久しぶりの良い天気☀️朝から青空が広がって気持ちの良い朝です😄ここ数日で色々決まっていき少し肩の荷がおりましたが、まだまだやる事が残っています。少しずつ進めたいところですが、時間が無いので急ピッチで進めていきます💦今日は色々発表したいと思います。それでは今日も1日頑張りましょう♪

去年の修学旅行のとき、同部屋の子に16タイプ診断というものを教えてもらって、やってみたら、わたしはINTJでした。(INTJとは簡単にいうと、一人でいることと考え事が好きで、人間関係が不得意な人)INTJの詳しい説明→https://www.16personalities.com/ja/intj%E5%9E%8B%E3%81%AE%E6%80%A7%E6%A0%BC建築家(INTJ型の性格)|16Personalitieswww.16personalities.com正直、

こんばんわ連日は良く寝てそして早朝にきっちり起きれてます。少し考え事が解決されてすっきりしたせいですかね(笑)なのでこの状態が続くように。。。他の事も深く考えない様になるべく連日から、今度は今後ずっと快眠できるようにしていきたいなと思います何が起こるか分かりませんがなるべく夜は物事考えない様に。。。一度考えると自分が納得いくまで考えてしまい朝をむかえてしまうので(笑)今日もお疲れ様でした☆

こんばんは。うさこです🌷今日は精神科に行ってきました。前回病院に行った時は悲観的になりすぎて、過去の出来事を思い出して後悔したり、もしもこうだったら･･･とないものねだりをしてしまったり、嫌な事を考えすぎて夜は悪夢にうなされたりする日も多かったです。あまりにも嫌なことが続いていたのでしばらくの間、映画やアニメを見て考え事をする時間を減らすようにしていました。そのおかげで、ここ１週間は比較的メンタルも安定していたように感じます。病院に行くと話をしながらボロボロと涙が溢れてしまいます

キミらイキイキやのぉ雑音。テレビの音なし。じーっと考え事。今日満月か。。

最高の自分になるセレンディピティコーチの菅原順子です。心の底から、満足していますか？私は、ずっと満足してはいませんでした。特に、悩み事があるわけでも困ったことが起きているわけでもないのですが、心の底では、もやもやしているのです。それは、きっと私の中の潜在意識が今のままでは嫌。もっと自分はやれるしもっと飛躍したいということなんだと。例えば、最近生徒さんの退会が続いているとかうっかりミスが多く、自分のキャパを超えている。物忘れが激しい。

。体感気温。暖かいはずなのだけど肌寒い。とか。体感気温はアテならない。自分の体温が低いせいかな?と原因を考えてみるとあまり睡眠が取れなかったからか。。寝る前に考え事をしたりと頭を使いすぎて寝られなくなったりも多い。良質の睡眠を取るのは難しいな～～～～レッスンのお知らせ～～～～レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか？生徒さん募集中！【スケジュール】●月曜～土曜(マンツーマンレッスン)ヨガ、ピラティス、ジャズダンス基礎の中から選択