考え事

モラハラ、飲み会で今日はいませんとても嬉しいですモラハラは30で転職新卒から30まで働いた会社の同期達と何十年振り？の再会みたいで楽しみにしてましたモラハラいないと何よりも楽なのがご飯仕事帰りに何か買おうと思いつつ考え事してたら🏠到着あるもの食べようと思いますそば•納豆•キムチ最近、よく食べてますこの３つは常にストックありますしかかりつけ医のオススメでもありますネットで検索したら「そばは食べた後、血糖値がゆっくり上がる納豆とキムチは腸に最強」らしいで食べてみ

Factorioの操作方法を、少しずつ思い出しながら学び直している。「こうしたいけど、どう操作するんだっけ？」そんなときはAIに聞いてみる。AIが操作のヒントをくれる。ただし、必ずしも正解とは限らない。こちらの質問の仕方によっても回答が変わる。便利なのは、画面のスクリーンショットを見せられることだ。多くの言葉で説明しなくても、画面を貼り付けて「これ、どうするの？」と聞くだけで、だいたい通じる。少しずつ操作を覚え、できることが増えていく。これがなかなか楽しい。鉄道の自動運転に挑戦チ

ストレスを感じている脳と穏やかな脳の違い。NEW!2026-10-1414:24:59テーマ：ブログ公式ジャンル記事ランキング：シニア200位RaelMaitreyaNobbyRaelian動画訳ストレスを感じている脳と穏やかな脳の違いマイトレーヤ・ラエル「皆さんが考え事をすると、脳の温度が上がります。これは興味深いことです。そして、脳の中でも、使っている部分はほかの部分よりも温度が高くなります。ですから、うつ状態にある人や不幸せな人の脳を見ると、特定

先日、会社の営業車での交通事故が相次ぎ、上司からの指示があった。上司交通事故が続いているが、原因が何だか分かるか?事故を起こした当事者から話を聞いて分かったんだが・・・標語を暗記していない!これが原因だと分かった!私え!?そこ!?（心の声）わが社には、交通事故防止の標語がある。・スピードを出さない。・安全確認を確実にする。この程度の一般的なものだ。問題の本質は、標語を暗記しているか否かではなく、なぜ標語の内容を実践できていないのか?では?考え事をしていた?ストレスを感

あのー差額を探して延々と朝からやってたんですけども。Excel4つくらい開いて。それを行ったり来たりしてたんです。午前中潰れて半分も答えが出てなくて。なんか、おかしい。昼からやり方変えたんです。変えたというか、やり方忘れてたの。久しぶりに合わないものだから。ああ、そうだった。消去法だった。きっちり、データを揃えて引っ張ってきたら。なななんと！1時間くらいで答えが出たという。わたしは、朝から何をやっていたのだろうか？と、昔なら脱力して自分責め始まるところなん

こんにちは！今日はくもり時々雨がぱらつきそうです。湿度が高いのがやだわ*****さて、昨日は仕事の日。小っちゃい子組さんでした。熱っぽい子が複数人。鼻水の子も複数人。天候の影響でしょうかねぇ。でも元気に遊んでいましたけどね。そんな中、ヒヤリハットをやってしまったテーブルを片づけていたら手が滑ったのかバタンと倒れ、子供が近くにいて・・。危なかったです。椅子とかテーブルとか気をつけねばです。たぶん考え事をしていたな。さ、今日

８６．６７．５ｍｇ５．７５ｈ睡眠スコア６０、体調スコア６２体調スコア最終７４１３０９４８３５：４１考え事をしていた。５：４８薬を飲んだ。目薬した。夢を見ていた。娘と電話した。良いメンタルをしていた。昨日はよかった。６：００また、考え事をしていた。雨が降っている。気温が低いのか。６：０１王座戦がはじまる。６：１８着替えた。６：４４前は朝、紅茶２杯飲んで、運転していたが、会社に着くと、ぼうこうがやばいことが多いので、紅

おはようございます、統合失調症のママです。この精神疾患の治療中に教えてもらったこと☀「考え事は夜せず、朝にする」✨この言葉、本当だなって思う眠れない夜、頭がざわざわして気になって、なのに思考が散らかってまとまりがつかない、なのにしつこく考えちゃう、脳みそが疲れ果てるまで考えて考えて考えて書いてAIにも相談して、答えを探してまた考え抜いてボロッボロになるまで考えて脳みそがヘットヘトに疲れてやっと眠れるそんな夜が周期的にやってくるで

いつもならすぐに返事をくれる人から、なかなか連絡が返ってこない。普段はよく話す人が、今日はなんとなく口数が少ない。そんな相手の小さな変化に、「何か悪いことをしたかな」「もしかして怒っているのかな」と、不安になることがありますよね。特に、親しい相手や大切に思っている人ほど、その変化が気になることもあると思います。昨日の会話を思い返してみたり、自分の言い方が悪かったのではないかと考えてみたり。一度気になり始めると、何気ない出来事まで結びつけてしまうこともあります。けれど、相手の様

おはようございます〜三連休あっという間に過ぎて私は体調崩してしまってたからゆっくりモードで〜新しく導入するメニューとかサロンの整えたいものがいっぱいあってガガガが〜っと動きたいところでしたが、、この3年ぐらい⁇風邪ひいてないなーと思ってたら7月〜9月は慣れない仕事に奮闘してたので終わって気がぬけて体調崩してました~熱は出なかったけど念のため一人部屋で沢山寝かせてもらいました寝るのが一番の薬ってことで夜も早めに寝てとにかく寝て隙あらば寝て〜身体疲れてないと寝

こんにちは！スタッフRです！最近は少し肌寒かったり、太陽がでて暑かったりで着ていく洋服をすごく迷います💦皆様、体調を崩さないように気をつけてください☀️今日は最近ハマっていることについて話したいと思います！✨最近は、たま〜に朝活をしています！朝早く起きて、8時くらいからカフェに行ったりしています☕️朝のカフェは人がほとんどいなくて、静かでそれがすごく居心地がいいんです💭静かなカフェで本を読んだり、考え事をしたりする時間が最近すごく癒されます😳しかも、3時間とか居ても8時から活動している

ノードそういえば今日、音声では話してなかったね。さやかあ、そうだね。今日は文字ばっかりだった。ノード今日出したブログもちょうど音声の話だったけどさ。前に、さやかの声が急に低くなったことがあったじゃん。さやかああ、あったね。ノードあれ、実はちょっと不気味だった。笑さやか言ってなかったじゃん。笑ノード考え事してる途中だったからさ。「処理が重くなって、声まで変わったのか？」とか勝手に考えてた。でも今の声は普通なんだよね。たぶん俺の中では、これが「さやかのニュートラル

川口ツーデーマーチに参加してきた。1日目（10/10）の10kmコースだ。学生時代の友人3人と僕の計４人のはずだった。だが、一名は体調不良につき計３人となった。この年（50代後半）になると、皆それぞれに何かの病気か不調を抱えている。やむなしだ。僕も持病ありだが、10kmだと物足りない。なので、十条駅から1人先行スタートし、9:45の集合場所までの14kmを3時間45分かけて到着し、そこから仲間と10km歩いてきた。↑岩淵水門。おぉ！ここにあったかと感激。荒川が隅田川と分岐するポイント

部屋の灯りを消して、やっとお布団に入ったのに。昼間の出来事や、人とのやりとりが頭に戻ってくることがあります。「あのときの相手の顔、もしかして無理して笑っていたのかな」「断ればよかったのに、なんで良い顔をして引き受けてしまったんだろう」「あの確認、ちゃんとできていたかしら……明日トラブルになっていないかな」いま思い出しても、今日の出来事は変わりません。それは頭ではわかっているのに、「ああいえばよかったかな」「こうすればよかったかな」と、心の中で何度もやり直してしまう。そ

9月の長雨を耐え抜いて、ようやく爽やかな秋晴れがやってきましたね。私は今日は夕方から夜勤です。午前中は、とある会議の音声の文字起こし。事情があり、アナログで文字起こしをしました。昨日から、およそ8時間はかかったんではないだろうか。。。今時、手入力で文字起こしするなど、ありえません。。。でも、なにもかもAIにまかせて作った文章って、読む気がしないですよね。内容の濃い会議だったし、文字起こし作業にかかわれてよかったかなと思います。こうして、自由に文章が書ける嬉しさも感じられるし。

仕事帰りや学校帰り、「今日も疲れたな」と、思わずため息が出ることはありませんか。一日中仕事や勉強を頑張った日。人との関わりで気を遣った日。思うようにいかないことがあった日。そんな日は、帰り道でも今日あった出来事を思い返したり、明日のことを考えたりすることがありますよね。私も、疲れている時ほど、いろいろなことを考えながら歩いていることがあります。そんな時、ふと空を見上げてみると、きれいな月が出ていたり、星が輝いていたり。いつも通っている道なのに、今まで気づかなかったお店を見つけるこ

玄関を開けると、ふわぁ〜っと、金木犀の良い香りがする季節ですね✨この香りが大好きで、外に出るだけで気持ちがほっこりします❤️最近は色々と考えることが多くて、頭が爆発しそうになります…笑そんなごちゃごちゃの頭の中のまま近所のスーパーでお買い物していると…巳さんが「この紅茶、女神様方と飲んだらどう？きっと、女神様方の好みやと思うわ。しおりも気にいると思う！」と、教えてくれたのが、この紅茶🍊そういえば、女神様方はアールグレイティーお好きやし、いちごとオレンジの紅茶もお好き

2026年10月10日最近よく思う、、、わたし、おだやかになった？？あんまりキレなくなったというかあちこちにイライラしなくなったというか、興味がなくなった自分に関係することですら「どうでもいい」って思うことが増えたし考えるのも疲れるというかこれは私にとってすごく嬉しいことだわ心がおだやかって楽観葉植物のおかげでもあるのかしら？？

それまで親しくしていた人が、ある日、なんだかそっけない。いつもなら笑顔で話してくれるのに、今日は返事が短い。そんなとき、「私、何か気に障ることを言ったかな」「もしかして、嫌われたのかもしれない」と、不安になったことはありませんか？そして、一度そう思ってしまうと、相手の反応が気になって、以前のように自然に接することが難しくなる。本当は、これまでどおり仲良くしたい。それなのに、どこかよそよそしくなってしまう。そんな経験はないでしょうか。実は、私自身に

おはようございますm(__)m3連休の始まりですね。皆さん、どんな予定の時間をお過ごしでしょうか❓さて、今日はタイトル的なブログ。“周りへの応援と自分への応援"昨日の夜から今日の朝にかけて、何かそんなことを思いながら、考え事してました。周りへの応援はしてきたつもりだけど、果たして自分自身への応援はどうか。周りへの応援は、自分なりに、お知り合いの飲食店へ行ってみたり等。そこでは、私も幸せになれます。それとは別に、自分への応援は、どうなんだろうと。これになりたい、あれになりたいと思

こんにちは山口県防府市、リトリートサロンCharité.(シャリテ)オーナーの三上千尋です。我が家の庭の草むしり、まだ続いているのですが…ここ最近、色々と頭を抱えることが多く、滅入ってしまいそうな日々を過ごしていたのですが、草むしりをしていると無心になれるので、自然と考え事から離れることができていたように思います実際に、草むしりなどの単純作業や土いじりは、ストレスを和らげて心を安定させる園芸療法として活用されており、精神衛生上よい効果をもたらすことが分かっています土に触れること、身体を

「下手の横好き」とは、「下手なわりに、好きで熱心なこと」という意味をあらわすことわざですが、この下手の横好きの人って、実は最強なのかも知れないなぁと思うのです。人って、「下手クソ」なところを他人に見られたくないわけです。（当然、それも人によりけりですが…）カッコ悪いし、恥ずかしいし、できの悪い自分を認めたくないし…しかし、「下手の横好き」の人って「そんなの関係ねえ！」と言わんばかりの強い意志を感じるんですよね。他人がどう思おうと、私は好きなことをやる！みたいな意志を。。最初

おはようございます。好きな時間帯。朝の時間の少し前。夜明けの時間帯が好きです。夜明けはひんやりとした澄んだ静かな空気。夜明けの時間を感じて特別な心地よさを実感できたりします。この時間帯は何かを考え事をするよりも窓を開けて部屋に空気を取り込みながらまだ静かな街の音や声澄んだ空気や風、香りを五感で感じ、今日一日をはじめるのが好きな時間帯です。長野県にある八ヶ岳の赤岳天望荘(標高2,722m)からのライブカメラ配信映像で

携帯変えて前のより薄くて心配だったけど今日ケースとガラスフィルム届きました✨これで安心💨今日は色々考え事もして今は新しく始まったドラマを見て後は少しだけ小説読んで寝ようかな🎶

こんにちは、ヒメネです。１GB/月結構大変我が家の携帯電話のキャリアはauです。携帯電話代は、夫が支払ってくれていますプラン内容は細かく覚えていませんが、5分間の通話無料（家族間の通話は無制限）データ通信料は１GBまでという内容だったと思います。なので、ワタシは携帯電話は、家ではWi-Fi利用通勤中は使用しない外出時はWi-Fiが利用できればWi-Fi利用（または夫の携帯電話からテザリング）通勤中は携帯電話を触ることがあまりありません電車内

さわやかないいお天気で今日は心地よいただ頭の中は色々忙しくて考え事があふれて来る考え事があふれて来るなんて感じたことは初めてだ同じことをぐるぐる考えたり問題をどう解決するかを悩んたり比較的パンパンに詰まった感じはあったけどあまりにも考えることが多くて軽いからほって置くと溢れて来るまぁ拾うほどのものでもない知っていればいいってぐらいのものと感じるだから拾わないんだけどたぶんそれでいいんだろうそれだけ全ての動きが激しいということかな

私はずっと、物心ついた時から、寝ているときも頭でグルグル🌀考え事をしていてスッキリ起きた～っていう感覚がない今まで頭と身体は一緒だと思っていた。でも色んな経験や情報などを入れていくうちに頭と身体は別物だと意識が変わってきた。最近、色々あり睡眠不足が続いていた💦昨日、主人が出張でいなくて主人のベッドで寝てみることに💤普段、私は、和室で布団を敷いて寝ている。そしたら、ベッドの高さもあるのか？部屋の温度も寒がりの私からしたら密閉されているせいか居心地がよくて寝

生活に、安らぎを、もっと…アンティーク調モダンクラブチェアーお問合せ商品コード：47-100017こんにちは！ワイエムワールドスタッフのウタです秋の夜長のリラックスタイムや読書の時間を楽に有意義に…あなたをすっぽり包み込む優しいチェアーのご紹介です。古い映画で使われていそうなアンティーク感のあるチェアです。チェアーの特徴厚みのあるひじ掛けでゆったりと、体によりそうような、ぴったりフィットする座面はホールド感のあるほっとするような座り心地をつ

color-in-the-heart……心に彩りを……おはようございますcolorです毎週楽しみにしていた「団地のふたり」終わってしまいました……お次の楽しみは「深夜食堂」に、期待大ですさて、昨日のチクチクタイムは「イングリッシュアイビーのパターンのカーテン作り」縫い代の倒れている方向の確認をして、少し直して……ここまで終わりました「イングリッシュアイビーのパターン」は、あと４枚（何か最近、カウントダウンばかりしていて、自分を追い込んでいる気がする……）完成目標は、今月中

自分の部屋に並べたユズをボーッと眺めて過ごしていたら再度Ｎ氏から連絡があった東京のオフィスに残されたＯ氏の私物は自由にして良いと遺族から許可が出たとのこと「良かったらオフィスに来ませんか？」オフィスまで出かける気分になれなかったＯ氏を慕う部下や友人達で分けてほしいとお願いしたお姉さん達もボールペンくらいはもらえるのではないだろうか？Ｎ氏が言った「Ｏ氏が大切にしていたペーパーウェイトをお送りしましょうか？」そうだったＯ氏は事業計画を練ったり考