考え事

これ以上先へは行ってはいけない。そう云われたのかも知れません。ついに休職となりました…。ドクターストップです…。しばらく会社に行かなくていいということで少しホッとする気持ちと、情けねぇと思う気持ち、これからどうしようという焦る気持ち、いろいろ沸き起こりました。せっかく1ヶ月休みを頂いたから何も考えずボーッとすればいいし、した方がいいのは分かっているのですが、どうしても考え事をしてしまいます。やっぱり調子が悪いのですね。(でもブログは書くんかい)ブログを書くぐらいの元気はあるので、

割とネガティブの記録を残すので注意さあ8月から始動だなあとこの週末もいつもの朝日山に向かい歩きに行くが最初はなんとも思わなかったが歩いているときは結構色々と考えてしまい今の段階で8ヶ月経過しているがはっきり言って体が思った以上に動かない未だに走れる気がしない自分では走りたい気持ちはあるが動かなくもどかしいもうやめてしまったほうが楽なのかとも考えるがなんせ動かないと体が動かなくなってしまうこのモチベーションの維持のために靴を買ってみたりサングラスも買った

2026年8月9日日曜日昼食後～日曜日だからか昼食の配膳が早く12時30分頃には看護師さんが下善してくれてゴロゴロしながら明日以降の自分を想像❓️妄想⁉️この時点で分かってるのは深夜0時から絶食で6時から絶飲食なのと9時に手術室着、手術内容や麻酔方法は聞いてるが当日術前後の細かい事や注意事項はこの後に話があるとの事。ただ、驚きなのは手術当日は家族は病院ではなく自宅待機で術後執刀医から電話がかかるというシステムだそうです。いろいろ考えても仕方ないと思いYouTubeを見ながら過ごしてるう

久しぶりに頭フル回転の日々を過ごしてました。からだと心は休みたいと言ってるのに思考が次から次へと出てくる。気がついたら考え事してて考え事してたら、また、次の思考が出てきて。と、繰り返し。ものすごく疲れる。頭が痛くなるなんならものすごーく体の感覚も気持ちもどよーんとして気持ち悪い感覚これを２年前までは日々、３６５日なん十年も当たり前にやってきてたんだ。と、今はほとんど感じることのなかった久しぶりな体感覚の中でずっと生きて

目次🎤最近のYouTube活動報告🐎素人が単勝馬券で回収率80%を目指す！🔍自分の学習や調べもののアウトプット【異常個体】ラランドニシダのPR戦略から学ぶバズらす発想力と応用力一時的な消費税減税って、国民の反感を抑えて物価を上昇させる、超優秀な政策に思えてきた説。自身の行っているギャンブルの中で最大の賭けは【死後は無である】と言う事に全賭けしてる事かもしれない。【常識破りの天才】が過大評価されている件について【楽しい】を維持する為に、人類の先達たちは、どんな工夫をしてきたのだろ

朝起きた瞬間から疲れていませんか？（これ、私のことです）今日は夏の終わりに睡眠の質が落ちる理由について、書いていきますね～！！こんにちは、山口真奈です。プロフィールはこちら最近、・夜中に何度も目が覚める・寝ても疲れが取れない・なかなか寝つけないそんなことはありませんか？実は私も、朝起きた瞬間に「まだ疲れてる…」と思うことがあります。8月から9月は、1年の中でも睡眠の質が低下しやすい時期と言われています。朝からだるいの

明日からジムは夏季特別休暇。プールには土曜日まで入れない。本当は今日こそ泳ぎたかった。昨日も泳ぎたかったけど諦めた。何故なら鼻水が止まらないから。熱は火曜に出て水曜には引いている。ジムで筋トレは金曜から始めている。なんてしつこいんだ、鼻水。泳げないだけじゃない。考えられない。まぁ鼻水のせいとも限らないが、本を読んでいても考え事を進めようとしても頭がイマイチ回らない。結果、退屈。明日からお盆休み。母が散歩中に収穫した野生のブルーベリー晴海の元選手村にて。70

酷暑続きますがいかがお過ごしですか3日前に仕事帰りの夜道で転んだうめあやです手は着いたものの頬を打ち盛大に腫れました🤣画像はいらすとやさんよりお借りしております🙇恥ずかしいやら情けないやらとあるお店で話した所、同年代の店員さんも先日お墓参りの折に転ばれたとか勤務先にご来店のお客様も考え事をしながら歩かれ、転んで顎を強打と…老化も勿論あると思いますが、熱中症予防にとしっかり冷房の中に居るようにしていますから外との急な寒暖差などでぼ〜っとしやすいのかも知れません暑さ疲れも出るのかも

今日は、朝、6時30分に起きて楽天とポイ活。それから、トイレに行った。9時から13時まで仕事。そのあと、ジョイフルに行って豚汁定食を食べた。そして、家に帰ってきて考え事をしていた。そのあと、4時から然学の先生と個人セッションだった。個人セッションでは、幻聴は泥水が上がっているところだから、仕事の時以外は出てもいいということだった。幻聴の研究をしていこうと思う。幻聴を恐れずにやっていったらいいと言うことだった。今、16時50分だ。今日も一日お疲れさまでした。今日も無事に済んだ

【本音って、口に出してる？】​A)世の中には、思ったことがそのまんまツルツルつるーっと口から出ていく人がいて​B)思ったことをすぐ出さずに考えて、出した方がいいと思い表現を気にして口から出す人もいる。​​​Aの人は自分が言ったことを覚えていなくて（無意識とノリだから）​Bの人は自分や他人が言ったことをわりと記憶している（意識的だから）​​​ところで、​​この両者は、けっこう、​「自分の反対側が存在する」ことを知らない・認識していない​

実はブログに書きたいことがあったのに、あとから書こうとしたら「なんだっけ？」となって、全然思い出せませんでした書く前に他の考え事してたら、もうすっかり忘れてしまってしばらくしたら思い出すだろうと思ったのに、全然思い出さない！こういうの思い出さないと、脳細胞死ぬとか聞くけどほんとかな最近こんなことよくあるから、老化を感じます...アラフォーあるあるですか？ではまたー👋

土日は2日ともツーリングでお盆休みの2日を消費明日は妻が仕事なのでツーリングには行かないなので自分のしたいことに時間が使えるじゃあ何をするか以前から何とかしたいと考えているパソコンのデータ整理中でも20年以上貯めている写真データの整理パソコン内には保存できないので外付けハードディスクに保存しているなにせ量が多すぎてこれまで手をつけられなかった他には？と考えてみると取り立ててすることはないその日の気分でお出かけもよ

「今日のパパ、なんか変だった」娘が言った。「え？」「今日ね、パパの様子が変だった。」ん？私は、普段そんなに夫のことを見ていない。だから、「え、そうなん？」くらいしか、最初は思わなかった。でも娘は、よく見てる。パパのことが大好きだし、パパも子どもたちには、わりと心を開いている。だから、子どもから見た「いつも」と「今日の違い」って、案外、結構正確なのかもしれない。娘が言うには、マクドに行ったとき。注文してから待っている時間、パパはいつもずーっとスマホ。ゲームし

人間でネガティブな事を考えちゃうのがデフォルトやから、なんとかネガティブ考え無いようにしたいけど、TikTokや、インスタ見てると悲しいニュース拾いがち。今は熊本の地震。今日はTikTok見てると戦争の凄惨な映像が流れたりしてる。更に女の子が可哀想な犯罪に巻き込まれるドラマや映画の話や、、、、、もぅ、、、、凹む。アルゴリズムまじ、拾ってこないで🥲こんな時は韓国ドラマのコメディタッチの恋愛物見なきゃやわ😭精神がやられるし、世界が汚れた物に見える。辛い。生きていたくなくなる。つら

これもホルモンの所業なのか、、？この日は高校時代の友人と午前中からカフェに行き、たっぷり15時ごろまでおしゃべりし倒した病気のことが多い会話だったけど、明るく前向きに元気になってくるよ、と夕方少々お昼寝💤起きてシャワーからの、軽めの夕飯、テレビを観ながらの晩酌寝る前に、ブログ、何書こうかな、、と考えながらいろんな方の記事を読ませていただいてた自分が書き始めると、他の方の記事も気になる。やっぱり年代が同じくらいで、同じ病気の方の記事がとても参考になる👀いくつか流し読みをしてい

あっという間に８月になり、そういえば一ヶ月前の…七夕に願えども多分私の願いは叶わないのかもしれない。『七夕前日にふと思う』七夕の日の前日の夜にふと思う。私は…今日という日を生き延びることができるか？あと何年今の生活を送ることができるか？仕事をいつまで続けられるのか？もし、今死んだ…ameblo.jp安寧の日々を願えども、この先の未来…特に夜考えてしまうと不安がつのる。息子のダウン症のこと。この先の発達検査のこと。知的障害が重かったらどうなるのだろうか。親の会やＹｏｕＴｕｂｅで見た、

こんにちは😊無料案内館1号店の母です🌿最近ちょっと思うことがあります。しっかり睡眠を取りたい。ただそれだけなんですけど、なぜか定期的に途中で目が覚めるんですよね。ガッツリ朝まで、一度も起きずに眠りたいのに、気づくと途中で目が覚める。そしてまた寝る。またしばらくすると目が覚める。う～～～ん。なんだか不完全燃焼です😂━━━━━━━━━━━━━━別に寝不足って感じではないんですこれがまた不思議で、「全然寝た気がしない」という感じでもないんです。日中に眠くて仕方ないわ

Lex＆CoWebマーケティング部午後のカフェ時間Lex＆Coカフェでキャラメルラテを楽しみながらブログを書く午後のカフェでゆっくり過ごしたいと思い今日は昼からLex＆Coカフェに来ました。キャラメルラテを注文し、少し休憩してからパソコンを開いて、ブログを書くことにしました。午後のカフェには、午前中とはまた違った落ち着いた雰囲気があります。予定をひと段落させたあと好きなドリンクを飲みながらゆっくり過ごす時間は、気分転換にもなります。今日は少し休

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp何もせずに休んでいるのに、動いている時よりも疲れてしまう。そんなことはありませんか？そんな時は、体は動かしていなくても、頭の中ではずっと何かを考え続けているからかもしれません。「あれをやら

この酷暑続きにも、いいことがあるとするなら、洗濯物のマッハな乾燥ですね。ジーンズすら２時間も天日干しでからっからに乾き切りますし、分厚いトートバッグも半日経ずに乾き切ります。ありがてえと言うならまさにこれですな。🐼は男だてらに炊事も洗濯も何の苦も感じない上、むしろ「考え事や気晴らしにはうってつけ」くらいに思ってます。いいアイディアや天啓はおーむね洗濯に関わってる時に降りてくるので、むしろウェルカムです♪

そうです。本日は8月の7日であって8日ではありません。^^;昨日は、今日が8月8日と確信しており、当初はブログにもそう書いてました。が、今朝、起きてすぐにスマホを開いて、みつろうさんの記事をチェックしてみると・・・さとうみつろう『今日の立秋点は２０時４３分』本日は、立秋点を迎えます。国立天文台が発表している、れっきとした天体現象なので、「地球」という惑星に乗っている人なら全員に関係します。これらの時刻を、「ふしわ…ameblo.jpあれ？^^;・・・・・・・ってなった

スポーツ障害、睡眠、癒しの専門家水野宏紀です。毎日暑くて寝苦しい夜が続きますね。睡眠障害になっている方も多いのではないでしょうか？良質な睡眠のコツをお伝えします。参考にしてください。１、体温を調整する・入眠の１時間前には、入浴を済ませる。２、自律神経を整える・入眠の１時間前は、間接照明などで部屋を暗くしておく。・起床の時間を一定に保つ。・朝日を浴びる。・日中に軽い運動。夜は、覚醒リスクがあるのでストレッチ程度。

野球ってほとんど興味がありませんが、野茂選手がめちゃくちゃ好きです。それと、イチロー選手。今日はとにかく、小さい頭をくるくる回しての考え事が今も続いてまして止まりません。^^;鈍いので時間が掛かります。ちょっと休憩でNSしてたら、イチロー選手のいい言葉と出会えたので、即席で書いてみました。ソッコー即席で書いたので、厳密に云うと2箇所ほど失策があります。カパレタさんたちにはわかるかな？^^壁というのは、できる人にしかやってこない。越えられる可能性がある人にしかや

仕事終わりがけからずっと考え事をしています。帰ってきてシャワーして、ハイボール飲んで。それでも継続して考え事しています。今日の指令は・・・『今日のお題』ameblo.jpエアコン室外機のお手入れなんですが、その室外機はベランダの頭上にあるため触れません(^◇^;)昨日の分は明日に。今日の分はできませんので、何か付加して明日に。今夜はスマホの写メ削除をしておきます。今日のお昼の半月さん🌓余裕があれば、今日中にまたひとつポストできればと思ってます^

整体に通っても戻ってしまうガチガチ肩こりも腸×脳へのアプローチで軽やかな体に！8000人以上の腸活指導実績｜福山道子こんにちは、ヒーリングセラピストの福山です。「瞑想って、静かな場所で長時間座って、無にならないといけないんですよね？」実は……そんなに難しくありません😊瞑想は、特別な道具も、まとまった時間も必要ありません。まずは1分。呼吸を数えるだけでも、食事を味わうだけでも、寝る前に身体の感覚に意識を向けるだけでもOKです。大切なのは、「

手元では単純作業をしているのに、頭の中では整理が進んだり、考えが巡ったり、気持ちがまとまったりする人って結構います。むしろ、「何もしないで考える」より、手を動かしながら色を選びながら同じ作業を繰り返しながらの方が、頭が動きやすいタイプもあるんですよね。編み物しながら考え事が進む人や、散歩しながらアイデアが浮かぶ人に近い感覚かもしれません。私にとってのぬり絵コラージュは、“無になる癒し”だけじゃなく、頭と心を整理する時間自分の感覚を整える時間考えなが

ご予約・お問い合わせ０８０-７７３２-７６４０心メンタルシナスタジアホームページこんにちは。【夏季休暇のお知らせ】平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。誠に勝手ながら下記日程を夏季休業とさせていただきます。■夏季休暇期間令和８年８月１３日（木）～８月１５日（土）休暇期間中にいただいたお問合せについては、営業開始日以降に、順次回答させていただきます。皆様には、大変ご不便をおかけいたしますが、何卒、ご理解の程お願い申し上げます。✅ご予約は

考え事をしていたら眠れなくなった。ずっと考えてます。2点あります。長男家族が住むアパートのこと。夫婦に子供も3人。収納はあるけど、押入れを持て余しているのよね。お下がりとか服も（大人の）ありそうだし、服もおもちゃも常に散らかっていてoyomeが片付けても1才のお孫がやんちゃで放り投げるんだよ。おもちゃを後ろに・・・・誰かのまねをしている。すぐに見たままを真似る。だから、少しでも広くスッキリ暮らせるように（夏休みだし）模様替えと断捨離の応援をしたいと思ってて、けど、

記事タイトル通り、本日出勤したら昼休みに居つくかの質問が飛んできました。その内容のすべてがおいらのブログに対するもの。会社では面倒だったので、記事ネタとしてお答えしましょう！Ｑ・統一感の話題を綴り続けているけど、どうして統一感をだ層をしないの？Ａ・アメブロを始めたときからフリースタイルで記事を綴ろうと決めていたことにあります。それでも記事になるような根威容を見つけなれないこともあるので自分の更新スタイルに合いそうなコンテンツを見つけ、現在はその中で更新を続けている所

仕事の日の朝の行動はルーティン化しているので考え事をしながらとかボーっとしながらご飯を食べたり身支度したりしています乳がんのホルモン療法で朝食後に薬を飲むようになり『今朝、薬飲んだっけ？』とわからなくなることが何度かありましたルーティン化しているのでほぼ毎朝同じ行動今朝のことなのか昨日のことなのかふとわからなくなるのです不安になるのは嫌だし薬の殻を確認するのも面倒だし何か良い方法はないかと色々試した結果『薬ひとつずつに日にちを書く』に落ち着きま