老年期

年末から脚痛でこもり、今年は先月までの草木花のほとんどを見逃してしまいました改めて仕込んでた花ニラもスィートアリッサムも…そうですしかも、夏日の混在、反した空師さんの悠久なる不在に、気づけば季節感さえ喪失している…というか実は心身の深部がこわばってて、うつろう四季を拒んでるぽい・・・けどもそんな状況から、なんとかもがき出たがってもいるようなでないと、とっくに浸かってた老年期へも無心に没入できないと・・・2012年５月８日🔷四季咲

55歳以上女性限定ゆったり自分の足で歩く、呼吸アドバイザーISM新井美千子です。【一生自分の足で歩く身体作り】こんにちは5月の後半古い山仲間と三浦アルプスに行きました。少し晴れ晴れしない事がありやはり山に行くのが一番でした。失敗を後悔しても始まらないのですがどうしても気持ちが前に進まない事があります。そんな時は無理をせずに自分が好きで得意な事をするそして喋る。吐き出すことですね。改めて自分の人生は山登りで支えられている事を実感。山歩きの

こんばんはようじろうですGW中日の平日気持ちはすでに後半戦の5月のGW前半は少し走って、翌日は山登りフルマラソンも、山登りもしんどいのに何故また挑もうとするんだろう。陶石山へ仲間と登りました。トレッキングポールを購入して初めて使ったら足の負担は軽減。日常の忙しさから逃避するために自然に目を向け、気持ちの統率を図る登山しながらや、車中の中で仲間と話す楽しいひとときです人は誰かと話して共感したり共有する事で明日も頑張れたりしたりする夕方帰って夕飯を作る息子がいない毎

55歳以上女性限定ゆったり自分の足で歩く、呼吸アドバイザーISM新井美千子です。【一生自分の足で歩く身体作り】こんにちは5月連休前半越後湯沢まで新幹線ガラガラでした。上越の土樽あたりで山仲間と山菜とり。こごみうどタラの芽収穫しました。山菜が出るあたりは道が不明瞭。そこにはふ残雪のお花。美味しい水もある。そして山お昼は天ぷらとそば。乾杯。山三昧の1日でした。これから温泉行きます。山歩き相談を無料で行っております。山歩き個人面

今日はもう初夏のよう私の寝具は薄手の羽毛布団と…ベッドパッドを早くもクールタイプにしました西川のクールパッド旦那は…まだまだ寒い？のか毛布タイプのベッドパッドと厚手の羽毛布団希望暑いこの上に冬の羽毛布団…【更年期VS老年期？】若い頃は汗かきの暑がりだったのにこのところ、服もこころなしか厚着だよでもこれは【必要な進化と捉えよう】4人家族の時はシーツとかカバーとかベッドパッドとか洗ってもどこに干す！？って感じでしたけどスムーズな衣

55歳以上女性限定ゆったり自分の足で歩く、呼吸アドバイザーISM新井美千子です。【一生自分の足で歩く身体作り】名刺出来ました。こんにちは5月連休突入しました。今日は天気も良いので気持ちがいいですね。しばらくぶりの投稿になります。この数が月呼吸の勉強をしたりしてちょっと頑張りすぎました。反省です。頑張りすぎるとその反動が大きいです。ピンと貼った糸（心）が伸び切って息が出来ないくらい疲れ切っているのです。大事な事は生活も山と同じように『

松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司（カツマタマサシ）ですかつまた鍼灸治療院の最新予約状況はこちらからご覧になれます当院からのお知らせ（2024/01/04更新）・かつまた鍼灸治療院公式ネットショップ。極塩購入できます！！・よもぎ蒸しレンタルスタート！。ご自宅で冷え症改善〜・初めての方限定。初回７０％オフ！！（しんきゅうコンパス経由）・メルマガ「目指せ、ぽっくり死！！」バックナンバー一覧（2021年度）・メルマガ「目指せ、ぽっくり死！！」バックナンバー一覧

私たちが人生を歩むにつれて、社会の変化、医療の進歩、平均寿命の延長によって、私たちの老後に対する認識は進化していきます。最近の研究では、人々が老年期の始まりをどのように認識するかが大きく変化しており、中高年は75歳から老年期が始まると信じていることが明らかになりました。この認識の変化は、加齢に伴う個人の活力と長寿の増加を反映しています。この記事では、研究結果を詳しく掘り下げ、この変化に影響を与える要因を探り、個人と社会への影響について議論します。変化する老後の認識シフトに影響を与える要因研

フォトアレンジ音木六花老年期青春のハープを自在にかき鳴らしていた若い指は時とともに朽ち彼女がやっと欲心を飲みこんだ頃硬直した指の間に物憂い冬の気配が行ききする変容の霧が彼女の魂の裾野に漂いはじめ時間の女神が真の姿を現せば地にあえぎ悶えつつ彼女は変容こそ神の試み…その入り口だと気づくそれでも夜を走る鬼火の瞬時の火柱は思い出の河に沿って秘かに漂っているもしも心というものの

友だちに言われた／由美ちゃん宇宙人だから体力1なのよ＼。。。はい？(・∀・)宇宙人は体力なくてイイらしい…宇宙空間にいるからそれにしても地球においてはたったの1って少なすぎね⁈(￣◇￣;)地上では生きづら過ぎじゃね⁈（笑）それはさておきスタミナが無いのは確かだ子供の頃から妙に身体が細こくて前ならえでは腕を伸ばした記憶はない運動神経も恐ろしく悪かった疲れ

皆さん、フェムケアって知っていますか？【FemaleCare、女性のためのケア】女性の生涯のうちに起こる様々な心身の変化、それに伴う不調を改善予防する事を言います。今や女性の社会進出も進み、こういった女性特有の不調に対する考え方も変化して来ました。それに伴い、どういった不調が起こりうるのか、それに対する対応の仕方や予防の仕方を知る事、伝える事も大切になってきました。まだまだ聞き馴染みのない言葉、分野だったりしますが、同じ女性として【フェムケア】というものを深め、心身の健康のお手伝いが

「わたしをはじめる日」ことのは手帖開発者Kihiroですこんにちは。エリクソンの発達課題もとうとう老年期です！老年期とは？おおよそ６４歳以上で、ほとんどの人が仕事を退職＆子育てもひと段落。いわゆる「老後」の生活を始めていく時期です。この時期に振り返って「いい人生だったな」と言えるかが重要になってきます。統合性VS絶望統合性老年期になると死に対する意識が高まり、人生を振り返る時期でもあります。自分の中で自我を統合していく

著名な発達心理学者であるエリク・エリクソンによれば、人の心理社会的発達は、乳児期から8つの発達段階を経て、漸成的に完成していくと考えられています。今回は最後の第8段階にあたる60歳以降の心の健康を守るための課題について、詳しく解説していきます。老年期は実は心の病気の発症率が一番高くなる時期人は幾多の苦難を乗り越えて老年期に入りますが老年期は実は心の病気の発症率が一番高くなる時期。エリクソンによればそれまでの自分の人生を受け入れる事がこの時期の発達課題となり心の健康を保つカギとなります。人

更年期っぽい症状は、ほぼ出てないと思ってたから忘れていたんだけど、私はいま更年期を抜けるかな～どうかな～という時期だと思う。更年期は急激なエストロゲン減少とかあるらしくって、自律神経もおかしくなるし免疫力も低下するらしい💦意識せずとも、体に不調が起きてもそれが、当たり前だったのね。気楽に暮らしてるつもりでも、前向きに受け止めてるつもり、、でも、体は正直で反応していた。以前メンタルクリニックで、「淡々と過ごすこと」がベストなんだと言われた。つまり、ストレ

起き抜けに鏡を見て誰？って思うほどビックリすることがよくある今日この頃笑い話だ！笑い話にしないと悲しすぎる昨日は仕事が休みでお昼寝をして夕飯は夫と外食に行くため髪を整えようと鏡を見て自分に驚いた😲‼️え～～っ！私こんなに老けてるの？自然の光の下で見る素っぴんはキツイなんと言うか、、すっかりお婆ちゃんではないかアナタ、10年後のわたしでしょ？と言いたくなる顔をしているこれが現実よここ数年、似合わなくなった服、髪型、口紅の色が出てきたなんで似合わなくなるんだ

こんにちは更年期は誰でも迎えますが更年期症状がある人とない人がいらっしゃいますそして更年期症状が重かった人は注意が必要です重かった人は老年期で認知症や骨粗鬆症のリスクが倍増する可能性が…それを予防するためにやっぱり栄養が大事になってきます闇雲にサプリを摂ればいいわけでもないしバランスよく食事をするにはどうするの？って悩むよねしっかりご相談して不安な未来を楽しみな未来にしていきましょうぜひご相談してくださいね食事アドバイス

トンスラという髪型の修道士（ステンドグラス）私の周囲で「魂のチャート」がちょっとしたブームでした。先日も数秘セッションを受けられた方に聞かれました。「私は7つの役割では何だと思いますか～？自分でも読んだのですが、イマイチわかりませんでした。」会ったばかりでは、すぐに分かるわけありませんね。数秘の誕生数と、この役割とは異なるようです。また、ミニリトリーバルの会でも、この本のことが話題になりました。持っていない人は「オレも買って読んでみよ～」とメモしていました。興味があるのは、みな

花咲きみだれる草木ばかりか果樹や野菜も混植したポタジェガーデンって、あこがれますよねもちろん、花もダンゴもの欲かき山姥、皆様の比ではありませんなにせ広大な海月山を一人占めできてるんですから、実現させたなら正に地上の楽園となる！けれど、たちまち原野に戻りたがる荒れ山、しかも鳥獣害はなはだしいとなると話は別でおまけに、寄る年波によっちゃれてばかりとなったヘタレ海月にゃあもう……夢のまた夢話な────と、のっけから泣きで始まった今夜は、そんな見果てぬ夢にうかれてたころを偲んでばか

魂のチャート―マイケルが教える人類の進化と自己理解―ホセ・スティーブンス&サイモン・ワーウィック・スミスナチュラルスピリット2010-04-16私はこの本を始めて読んだとき、これは真実だ◎▽◎！（もしくは真実にかなり近い）と直感しました。以前、スピリチュアルTVでご紹介したら、Amazonで一時品切れになったそうです。みなさん、読めば読むほど、自分のことや魂のことが理解できて面白いと言っています。生まれ変わりや魂の成長に興味があったら、お奨めです。今までいろいろな人にこ

人は青年期時代において、その時期に応わしい書物を潤沢に読まないと、壮年期の読書力が十分とはならず、随ってその欠損は、ひとり青年期のみに留まらないで、壮年期にも及ぶわけであり、否それはさらに老年期の読書内容にも影響して、その内容を貧しからしめるとも言えるであろう。＃運命を創る100の金言#森信三絶対にその時期相応しい読書をしていないような気がします。読書は嫌いではありませんが、ビジネス書やハウツー本の方が時間を無駄にしない気がしてそういう本ばかり読んだいがしますが心に残る書籍はわ

古い本ですが、「惑星地球を癒す５つの魂」に面白いことが書いてありましたので、ご紹介します。この本の内容はマイケル（ミカエル）という１，０５０の魂の集合体のチャネリングです。（引き寄せの法則のエイブラハムも高次の魂の集合体でしたね！）～～～～～～～～～～～～～転生（生まれ変わり）とは、人間の魂がたくさんの肉体を利用しながら経験と悟りを求めていくことをいう。魂の年令（ソウルエイジ）という概念は、転生と非常に深いつながりがある。抽象的な意味での宇宙では、人間の魂は時間の境界を越え

介護職員初任者研修15日目こころとからだのしくみエリクソンが提唱した8つの発達段階エリクソンが提唱した「心理社会的発達理論」には、「乳児期」「幼児前期」「幼児後期」「学童期」「青年期」「成人期」「壮年期」「老年期」の8つの発達段階がありました。この8つの発達段階にはそれぞれ「心理社会的危機」が存在し、人間はその心理社会的危機を乗り越えることで力を身につけることができるというのがエリクソンの発達理論です。エリクソンは、老年期における人生の最終段階の発達課題は「自我の統合を確

4月になった頃には、よく木曽三川公園にチューリップを見に行きます。私が、ブログに挙げてある日を見ますと、こんなふうになってます。花の盛りのタイミングは年によってまちまちです。2023年4月5日2022年4月1日2021年4月1日2020年4月4日2019年4月7日今年は、4月10日に行きました。どうも、今年、新聞に花が盛りですと載ったのは、4月4日のようです。4月10日の咲き具合は…………結構咲いているでしょ。人もそこそこいますよ。平日の

私に若年が二回、老年が二回あれば、私の過失を改めることが出来るだろう。byエウリピデス

介護職員初任者研修11日目「老化の理解」老性自覚高齢者は身体・心理・社会的変化によって老いを意識し始める。「歳をとったな」「衰えを感じるな」などと自らの「老い」を自覚することを老性自覚と呼びます。私自身も五十路を迎え、老眼鏡が必要になったり、白髪が増えたり、体型が崩れてきたり、、、同年代の芸能人を見ていと、あちらの方が若く見えるよなとか、歳をとらないなとか、自分と比較してしまったりします。５０歳代で老人ととらえる人がいる一方で、老年期の中で【超高齢者】にあたる８５

桜も満開に近くなり1週間お天気予報を見ると、、、昨日は仕事の日だったけど午後から勤務曇り空かと思ったら少しだけ日が差しているよし‼️ウォーキング行こう起き上がるときんちゃん目を覚ます6時5分ささっと支度家を出る仕事もあるからほどほどに笑朝昼兼用ご飯は湯豆腐基本塩分減らすためにお湯のみ味は少しのポン酢としらすかけるというよりつけて食べる塩分対策カラダを温めるカルシウムは乳製品に頼らないグルテンとカゼインを気にする更年期通り越して

レメディは、「海のミルク」とも呼ばれる牡殻の、内側の真珠層（炭酸カルシウム）から作られます。硬い牡蠣殻に守られた環境は、Calc.カルク・カーブの存在の在り方にも非常に密接に関係しています。また、動物のレメディでもあり、鉱物でもあるCalc.カルク・カーブは、動物としての側面も、ミネラルとしての側面も併せ持つレメディです。Calc.カルク・カーブの赤ちゃんは、色白ぽっちゃり、まるで西洋画に書かれていた天使のように、3000gを優に超えるような大きな赤ちゃんで生まれる

ご覧いただきありがとうございます小2男子の母からあげですアラフォーの自分のこと息子の学校生活を記録していきます実母との関係性以前も投稿したことのある実母との関係性についてです実母と関係性が悪くなることがこんなに悲しいことってあるんでしょうか先日も家族だけのラインで余計なことを送信してきた来た母。母からすればアドバイス、娘からすればクソバイス一言余計、余計なお世話って言葉がぴったり合うと思いますそういう言い方しないで欲しいと伝えると、こういうことを

「ウィーロックのラテン語第７版」の中の羅文を逐語訳することに挑戦しました。あくまで私見です。老人たちは(senēs)（彼らの）頭(mentibus)の中に(in)どれだけ(quam)多くの事を(multa)保持しているのだ(tenent)!もし(sī)熱心な(grave)探求心(studium)そして(et)勤勉さ(labor)そして(et)誠実さが(probitās)老年期(senectūte)に(in)残っている(remanent)ならしばし

55歳以上女性限定ゆったり自分の足で歩く、呼吸アドバイザーISM新井美千子です。【一生自分の足で歩く身体作り】こんばんは今日やっと晴れました☀️春冷えなのでしょうか？天気が2日と持たない春はちょっぴり冷えます。そんなあなたは体調を崩していませんか？そんな時山歩きすると元気なるんですよ。今回のテーマ山歩きが辛くて楽しいと思えず諦めてしまった50歳代の方々へ以前友達に誘われて山