ブログ記事12,662件
お顔は毎日気にしているしケアもしているけど手は酷使している割に無頓着。ネイルはするけどハンドケアは気にしないという方も多いです。最近ふと、手が老け込んだ気がします。顔の肌はケアしてなんとか保っているのに手に年齢が出るなんて絶対嫌!と思い、急いでケアを始めましたます手始めにとにかく保湿、ひたすら保湿!ただ、手はコロナ禍から続いてる癖で頻繁に洗うし、アルコール消毒もするので保湿してもしても追いつかない。それが要因で老け込んだというのもあると思います。そんなお悩みにはコラーゲン
いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年4月に急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを終え完全寛解。現在は維持療法中です。家族は夫と小中学生の娘2人。病気のこと、子育てや仕事のことなど思いのまま綴っています。本日の義母弁当▶ホタルイカ炊き込みご飯▶銀鱈の西京漬け▶ケールにんにく胡麻油炒め▶筍煮▶きんぴら▶紅芯大根甘酢漬け▶かぼちゃと人参の天ぷら▶ほうれん草の茎煮▶エビサラダ
AstuteAnalytica社は、世界の米国ビタミンCスキンケア市場市場に関する最新レポート「トレンドの解明と戦略の推進」を発行しました。この包括的なレポートは、ダイナミックな市場動向に関する比類のない洞察を企業に提供し、戦略の展望を再定義します。本レポートは、新たなトレンド、競合状況、消費者行動を明らかにし、企業がSEO戦略を正確かつ先見の明を持って最適化できるよう支援します。米国のビタミンCスキンケア市場は、2022年から2031年までに1,437.6百万米ドルから2,141.
ご訪問ありがとうございます😊~一杯の紅茶があなたをhappyする~◇紅茶で3分自分改革!◇紅茶&teaテーブルコーディネーター高橋純子です。これから紫外線の多くなる季節。日焼けやシミ、そばかす女性には大敵❣️ビタミンCたっぷりのフルーツティーを飲みませんか?抗酸化作用老化防止良いことだらけ😁たくさんのフルーツを使います。お好きなサイズにカットしてください。ポットにフルーツを入れます。別で紅茶を作ってください。できた紅茶をフルーツを入れたポッ
お料理で若返る方法~それはやっぱり食するもの!!というと酸性の食材を摂りすぎないように女性はそういいながら好きなのよね甘い物老化防止➡若返りのためにも酸化・糖化するものは避けましょう!!酸化と糖化の意味は老化を促進する要因として注目されている「糖化」。活性酸素による酸化が「体のサビ」と言われるのに対して、糖化は「体のコゲ」とも呼ばれています。糖化食事などから摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて、細胞などを劣化させる現象。これが進
おはようございます♪今朝の富田林は晴れの12℃です。【今朝のシルバー川柳です】「じゃ又ね何度言ったか長電話」ははは(笑)母からの電話がそれです(笑)さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます♪ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/I1pTsbsエメールヘア|
私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物念願のマイホームゲットしたからその辺のことをつらつらと…なお趣味部屋は作れなかった模様もう冬も終わりだねえ実は今年の冬試してたことあって実は私冬になると温熱じんましんが出やすくて足がすごくかゆくなっちゃうんよ(詳しくはコレ)『冬の恐怖!かゆみが止まらない温熱蕁麻疹が来てしまった!』私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物
@haluna0313私の周りの女子ね、本当に皆さん若々しいんですよ🥰アラフィフにもなると、もはや、10才以上も若く見える方もたくさいます。皆さんも見た目年齢の差、感じたことありませんか?これってね、老化のスピードが人によって大きく異なるからなんだそう‼️そんな内側からエイジングケアとしておススメ💓東大卒の形成外科・美容外科医師が開発した世界初の抗酸化アプローチで老化の根本解決に挑む”再生サプリ”NOMUKAENHANCE(ノムカエンハンス)@nomuka_offic
うさうささんの本日のお料理はツナと自家製人参の葉のそば茶和えサラダです✨御主人様より「そば茶がプチプチして美味しい」との御言葉がありました✨人参の葉カロテン(ビタミンA)ビタミンCビタミンEを多く含み抗酸化物質が豊富栄養価が高い緑黄色野菜皮膚や粘膜目の細菌の感染や乾燥守ってくれる栄養がある子供の成長促進に効果がある体内の老化防止生活習慣病や発がん予防人参の葉は苦みがあるので水で洗い熱湯で茹で塩もみをするスープやサラダに加えると良いうさうささんの本日のお
「六人の嘘つきな大学生」朝倉秋成2022年本屋大賞にノミネートされたそうで次男が「面白いで~」と言って貸してくれました伏線回収小説で時代が前後するので私にはちょっと読みづらく何回か前のページに戻って読み返しながら読みました目をショボショボさせながらもどんどん引き込まれてあっと言う間に読み終えました就職試験に起こった謎解きミステリーで主役が入れ替わったりどんでん返しがあって面白かったです秋に映画化されるそうですがもう一度読み返したくなりました頭の回転をよくして老化防止に読書はしなけ
おはようございます。今朝の富田林は曇りの15℃です。【今朝のシルバー川柳です】「ボケた父残して逝ったボケた母」そりゃ大変だよ(笑)さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす☆皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます♪ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/ovt22cIエメールヘア|LINEOffi
🌿ハーブ料理🌿を自宅で誰でも簡単に取り入れて免疫力アップ企画✨✨今、息子の小学校🏫では、インフルエンザ😷が流行😭しかし、我が家がインフルエンザ😷にもかかる気配すらないのは、日頃のハーブ🌿料理のおかげ?!ハーブ🌿というと、敷居が高いかもしれませんがスーパーマーケットで買えるドライハーブをただ振りかけるだけで、味も抜群に美味しくなって、免疫力アップに貢献してくれるなら使わないのはもったいない!!たとえば、ジャーマンポテト塩🧂胡椒にプラス➕してオレガノ🌿殺菌力、抗菌力、消化器系、
健康のためにー美容のためにーこの法則を取り入れて、メニューを考えるのが嫌になったときーこの法則を思い出して、ごはんを作っています。ちゃんとやる時もあれば、1日の中でとか、3日間の中でとか、無理せずに取り入れたりしてます。アトピー体質なので、私にはとても合ってるみたいです。取り入れていると症状も出ないです。結果、自然に美肌対策になり、老化防止対策にもなっています。"アトピー体質を改善する食事""美肌になるための食事""老化防止の食事"と検索すると、「まごわや
春ですね!春は美味しい食材が沢山ありますが、デトックス効果の高い春の野菜に注目したいところです。・アスパラガスアスパラガスに含まれているアスパラギン酸は、新陳代謝を積極的に促し、ビタミンA・C・B1といった豊富なビタミン類を含んでいるので、美肌効果や風邪予防に役立ちます。・タケノコチロシンという成分を含んでおり、老化防止や脳の活性化を促します。また整腸作用もあるので便秘解消に繋がります。・菜の花βカロチンやビタミンC・Eなどを豊富に含むので、抗酸化作用、老化防止、美肌、免疫力向上に
切干大根で健康生活!その驚くべき健康効果とは?切干大根は、日本の伝統的な食材の一つで、多くの家庭で食べられていますこの栄養豊富な食材が、なぜ健康に良いのかを探りましょう。豊富な食物繊維切干大根は食物繊維が豊富で、特に不溶性食物繊維が多く含まれています。消化促進を助け、便秘解消に役立ちます。定期的に切干大根を食べることで、腸内環境が改善され、腸の健康をサポートすることができます低カロリーでダイエットに最適切干大根は低カロリーで、ダイエット中の人にも最適な食材です。水に戻して
おはようございます☀今回は知っておけば、目的によって変えられて効果を出せる事をお伝えしていきます皆さんグレープフルーツは食べる機会多いですかグレープフルーツって『赤』と『白』とありますよねこれって『栄養って同じ??』グレープフルーツには赤と白色と2種類がありますよね。どちらを買うことが多いですか実は赤と白では全く違う性質もあります今知っておけば有効活用!!まずは味の違いから👅赤色のグレープフルーツは甘味が強く、苦味は控えめ。白色のグレープフルーツは酸味が
kimitanhouseonInstagram:"サーチュイン遺伝子は別名長寿遺伝子とも呼ばれていて老化の根本の原因となる遺伝子の傷を守ってくれるんです老化防止とは比喩表現ではなく、実際に寿命が延びるのがスゴイです😳難しい医学知識ではなく、食べない。というのがシンプルで、取り入れやすいですよね🤔いつも見ていただきありがとうございます❤️この投稿がいいねと思ったら「いいね」「シェア」また見返したいと思った方は「保存」していただけるととっても嬉しいです🥰________…18Klikes,
ブログ更新強化月刊(笑)いつか、ハーブ🌿料理本出したいな😊簡単ドライハーブ🌿を使った料理を少し🤏ずつ紹介していこうと思います😊今日、使ったハーブ🌿野菜🥬🥦🥕にコンソメと、お塩🧂と、ドライハーブ🌿を適量振り入れます。変な化学調味料を使うよりシンプルで食材の味を引き出してくれます。しかも、カラダにいい👍免疫力も上がります⤴️オレガノ🌿殺菌力、抗菌力、消化器系、呼吸器系トラブルに効果的。セージ🌿強力な抗酸化成分により、老化防止に効果的。殺菌作用は、口臭防止にも。タイム🌿強力な
おはようございます。今朝の富田林は曇りの17℃です。【今朝のシルバー川柳です】「花粉よりきつい夫の加齢臭」ははは(笑)そんなん言わんといてよ(笑)さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす☆皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます♪ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/ovt22cIエメールヘア|L
おはようございます。昨日は、一昨日にふと興味を持った「ホワイト量子エネルギー」のサロンに急遽出向きました。ホワイト量子エネルギーというのは、斎藤秀彦氏によって開発された超微弱振動エネルギーのことです。超微弱のため、細胞の「原子核」という最小単位にまで作用することができる画期的なエネルギーです。宇宙エネルギー(特殊鉱石層)太陽エネルギー(色料層)地球エネルギーの3つのエネルギーをゼロ磁場コイルを活用しています。上記の3つのエネルギーを掛け合わ
おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊先日上半身のストレッチをしてた時、ストレッチトレーナーさんから意外な事をオススメされました。それは「デブエット」です…これにはビックリ‼️ええ??痩せて無いのに??😱BMI=19位なので標準体型、ちょうど良いと思うのですが…でも確かに華奢には見られませんが、自分が思った以上に痩せて見られます。バランスのせいなのか、凹凸の無い棒みたいな体型だからか💦脂肪も少ないですが、結構この体型便利なんですよ。とにかく
こないだの土曜日(4/13)はテニスでした。晴れて暖かく、風もなくて絶好のテニス日和でした。Sさん、H君、SNさんファミリーと私。短パンに半袖でちょうど良かったですキッズたちも早くコートに出て打ち合えるようになるといいなぁ。ーーーこの日は、SN夫人(お蝶夫人みたいですね)のフォアハンドが、テイクバックの時に手首を外側に返しすぎてしまう傾向があるので、それを治すために、手本になるプロの写真をネットから集めて持って行きました。それを見ているうちに、自分にと
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comうっすら紫がかったブロッコリー。たまに見かけま
今年のお正月明けちょっと思ったんです私自身もう17年飲んでいる高分子コラーゲン飲むの止めたらどうなるんだろう???って・・・正直飲み続けて本人顔が変わらないからイマイチその凄さが分からないなって思ったんですずっとこの顔なんだもんwwwでもね完全にストップする勇気がないわけですよいきなりこんな風に浦島太郎みたいな急激な変化・・・あると怖いよね(無料画像)さぁ~果たしてどうなるのか!?
愛知県日進市の従兄弟が息子さんと一緒に店を訪ねて来てくれました〜綺麗な花を頂いたので📷パチリッカウンターの一角に飾らせて頂きました。浜田省吾コーナーこんなかんじで作っちゃいましたインスタやホームページ、グーグル等で繋がった方が店に訪ねて来てくれました〜お礼にコチラもA2サイズで飾ってみました!A4サイズに分解してプリントして貼り合わせています40年ぶりにGuitarでも再開してみるかなコードは多分、指が覚えてくれてそうだけど、右手フィンガーアクションは練習しないと動かないだろ
おはようございますアラフォー、アラフィフ世代のオトナ女子のみなさま、アラ還世代のお姉さま方、どれくらいの頻度で白髪染めをされているのでしょうか・・・家で染めると、2週間も経たぬ間にちゃり毛とか生え際からチラホラと白いオケケがこんにちは~って出てきません?私の場合、サロンで染めてもせいぜい1か月が限界。だから最近、ベタ染めにせずハイライトでなんとか誤魔化しつつ白いオケケに抗ってるんですけどね。シルバーヘアが似合わない童顔だからも
おはようございますComariです目まぐるしく月日が経ちあっという間に4月も半ば.....先日スポットでジャズダンスのレッスンをしました楽しくワイワイ踊って、最後は全員で〜できてもできなくても汗をかき、一生懸命覚えて身体を動かす何よりもストレス発散できたのでは?継続する事によって心身が満たされて美しく健康な身体に導く効果が期待できるそんなダンスレッスン気になりませんか基礎練習はちょっとキツイけど振付を覚えて踊るのって右脳の刺激にもなると思うから老化防止の効果も期待
片足立ちを目を閉じて行うことで、体幹のレベルやバランス能力を確かめることができます。片足立ちには体幹が必要であり、目を閉じて行うことでより高いバランス能力が求められるのです。自分の体幹のレベルをチェックしてみましょう。【やり方】腰に手を当てる。目を瞑る。片足を浮かせる。グラグラして移動してしまったり、何かに手を触れてバランスを保ったりしないようにしましょう。目を閉じてバランスを保つのは難しいので、周囲を確認してから行うことをおすすめ
<<TOPICS>>■野菜を使った料理を毎日食べる人は7割弱、女性や高年代層で比率高い。野菜を食べる人の理由は「食物繊維が豊富」「おいしい」「健康のため」が各50%台。野菜が嫌い・やや嫌いな層では「健康のため」が最多■好きな野菜上位10位は、「キャベツ」「タマネギ」「ジャガイモ」「トマト」「ダイコン」「ナス」「キュウリ」「ネギ」「ハクサイ」「レタス」。野菜が嫌いな層が好きな野菜は、「ジャガイモ」「サツマイモ」「トウモロコシ」が上位マイボイスコム株式会社は、6回目となる『野菜
虹🌈も出た。モッコウバラ咲き出した。ViewthispostonInstagramApostsharedby紫乃花sumire(@0777sumire168)今日の投稿より🤭【第2類医薬品】六味丸料エキス錠クラシエ180錠Amazon(アマゾン)【第2類医薬品】六味丸料エキス顆粒クラシエ45包Amazon(アマゾン)老化防止やら更年期にも白髪🧑🦳にもまた【第2類医薬品】ツムラ漢方柴胡加竜骨牡蛎湯さいこかりゅうこつぼうれいとうエキス顆粒20包