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子供が野菜嫌いの理由農薬の味!!一般的に小さい子供たちは野菜嫌いが多い。当初は野菜好きな子供は見た事がなかったが、最近はだいぶ野菜好きな子供をだいぶ見るようになった。ある人がそこで色々調べてみることにしたそうで、友人らの協力を得て保育園で実験をしてみた。最初は子供たちがどんな野菜が好きなのか?どんな野菜が嫌いなのか?のデータを取ることにしたのである。基本的には野菜の量がたくさん必要なので友人らの作製した無農薬野菜とスーパーで購入した野菜を提供したのであった。そこで園児全員で自分で好きな
最近、何だか鼻がムズムズしたりくしゃみが出たりこれは…私は長い事生きてきましたが、今まで幸運?な事に花粉症ではありません。しかし、少し前から何となくそれっぽい症状が出ているようなそして今朝大物の洗濯物があったので、久しぶりに外干しをしました。旦那と息子が重度の花粉症なので、服の外干しはしないけれど、シーツ等はどうしても外干しで一気に乾かしたいので久しぶりなので、物干し竿を念入りに拭いていたら凄い花粉か黄砂か知らんけど結構長い事ベランダで拭き掃除すると…何か目が熱いんだけど何だ何だ
2024年4月20日(土)毎朝食後に高血圧と別の病気の薬を飲んでいるのですが今朝、数日間前から間違って高血圧の薬の代わりに飲む必要がない胃薬を飲んでいたことに気が付きました。薬箱に全ての薬を一緒に入れていたので寝起きで意識がぼ~っとしている時に勘違いしてしまっていました。毎食後に薬を飲んだか飲まないかでどうだったのか記憶力で悩む他に間違った薬を勘違いで飲んでしまっていたことにショックを受けました。これも老化現象の1つなのかもしれません。薬を飲み間違え
先日、眼科を受診してきました。前回の受診で、飛蚊症があったり視力低下があったりで心配していたのが、検査と診察によって、老化現象で心配なさそう、という結果になりましたが。『眼科受診(検査』視力はもともと0.7くらいで、ぎりぎり裸眼で生活しています。大昔に自動車免許を取った頃に、運転のためにメガネは作っていたのですが、自動車の運転をすることはな…ameblo.jp念の為緑内障検査をしたほうがよい。とのことで予約をとり、受診したのです。まさかこんな
訪問ありがとうございます今日はたわいもない話です写真はNetflixから拝借しました今日は待ちに待った涙の女王配信の土曜日ですね何だか最近曜日感覚がヤバいです老化現象ですね何故か今日が月曜日だと思っていましたアホ〜昨日午前中に内職を終えて時間ができたので、やっと花壇を掘り起こして雑草を抜き、生きてる花をプランターに移し替えて土をふるいにかけて根っこや石ころを選別する作業をしました午後からはのんびりスマホポチポチしてましたそんなまったりしていたので勘違いしたのかしら自
ケータイって、、、そんなに必要なものか?じぁ、捨てれば、、、今、捨てたら、ブログが打てなくなる。ウソ。パソコンがある。パソコンでも、勿論打てる。世界的にもケータイは、人間の必須アイテムとなった。整備されていないようなガタガタの道を走る国でもその国民はケータイを使っていると聞きます、、。ここまでケータイが普及した理由として「やはり、必要だ!」という人間生活の今がある。例えば、、、メガネ👓というアイテム。これだって、人間にとって、とても必要な道具ですよね。但
今日はメンクリが通院お休みだったのでゆっくりできましたm(__)mヘルパーさん、来てくれたよ~ありがたいですm(__)mたむちゃんのボートレースライブを観てましたたむちゃん、勝ちました私は競艇のことはよくわかんないんだけどね。最近、全然眠れなくて寝るのが朝方なのでヤクルト1000を試しています。眠剤でも落ちないのでこんなの利くかどうかとりあえずゆっくり眠りたい。夕方、パンで済ませるつもりでしたがラーメン食べたくなって來來亭に行きました美味しかったラーメン食
昨日、従兄から連絡有り。「玉ねぎが収穫の時期来てますよ~」早速、今日には行こうと思う私。部屋に入ると、光。窓際に置いているクリスタルの太陽の光。なかなかおつじゃん❗️😄玉ねぎ畑に行く。まだまだ上の葉が立っているしなぁ~、、、土用に入っているしなぁ~、、、間日に触ろうっと🎵😅そばには時期外れに植えたダイコン畑。ダイコンは成らず、白い花が咲いています。そこに2匹の真っ白な蝶々。何で白に白、、、とか思いながら観賞。ダイコンの花は真っ白なんじゃね。初めて知りました。😅玉ね
さて、昨日は片頭痛&耳鳴りのスタンダードな体調不良、ひどくは無かったので、休み休み家事をしましたパロのお散歩にも行けたし、テラスの植物手入れも出来た散歩中に見知らぬおばさまが下さったあじさいが咲いたなんて名前のあじさいだろうか?かわいい◆一人ランチ◆高齢母が作ってくれました◆お夕飯◆・黒酢白身魚・新玉ねぎ・しゅうまい・中華スープ高齢母、お弁当を作ってくれてのはありがたかったのですが、耳鳴りがして体調の悪い時に、大きな声で同じ話を何回もされるのはさすがに辛いいつもは同じ自
仕事が忙しいはずなのに、私にできることがないトラブルが発生してしまったため、今週は休みがちな1週間でした。増えてた体重もちょっと減ってたー!冬を超えた私の体重は4キロ強増してましたが、2キロ減ってましたよかった…私の仕事的に、働くとお菓子をつまむ時間が減って自動的にダイエットになります。で、最近ヘアケアに凝ってるわけですが、気づいたことがあるんです!!!産後の抜け毛が酷くて、高齢出産だったからか、髪のボリュームが戻らないんです。本数も減ったしツヤもないし、毛も細くなってしまってます。ま
どうもいけませんな。数日前にベッドのセッティングを変えたら、まったく眠れなくなってしまいました。すいみん、すいみん、すいみん、すいみん、睡眠不足です。あんまりにも暑かったので起毛シーツを取り除いたのがいけなかったのかもしれません。どうも、身体が冷えとる。特に、脚に痛みとだるさが残ってます。今日は、せっかくの曇り空ってわかっておりましたので、久方ぶりに釣りにでも出掛けようと思っておったのですが、とてもじゃないけど無理そうなので断念いたしました。もったいない
先日美容院へ行った時の事。余談ですが私はずーっと青森にいる時から完全予約制の美容室が自分のライフスタイルにも性格的にも苦手なのでむしろ指名は出来るけど日にちや時間の予約は不可と言うシステムの美容院を利用してます。いつも佐藤さんと言うスタイリストさんにやっていただくのですが(自分のお気に入りスタイリストさんの出勤日は確認済)当日受付でなぜか鈴木さんでお願いしますと言ってしまったんですよ。でも、この時点で自分が間違えた事に気が付かない。しかもその店には鈴木さんと言うスタイリストさんがいた
4月18日(木)曇り昨夜はアイロンがけをしてたら汗ビッショリ空調が壊れているので扇風機の風を浴びながら冷たい水をガブガブその時は何も考えていなかったんだけど…寝付いて間もなく1時間くらいでトイレに行きたくて目が覚めた気温は下がっているんだけど室温は下がっていないので暑くて冷たい水を飲むの悪循環老化現象が遺憾なく発揮されて結局3度もトイレに起きた空調の工事が始まるのが24日からあと一週間扇風機で現状を乗り越えねばならないトホホです😩それまで猛暑
毎日のスキンケアアイテムを教えて!▼本日限定!ブログスタンプ🎏お疲れ様です〜また曇って来ましたよ黄砂と🌲ヒノキ花粉がひどいですね🏢今朝の職場の室温℃と湿度%ですがこれ以上に温度も湿度も上がると具合が悪くなります。高温多湿に弱くて🏠昨晩も夕食を用意してたら狭心症発作が起きました雨が降る前で蒸し暑くて気圧も下がって息苦しくなり肺と心臓が痛くなり治まるまでじっとしていました未だ4月なのに急に暑く
皆さんこんばんは♪自分を整え、輝いて生きるためのwellness美習慣をお届けしていますライフコーチ✖️ホスピスケア看護師五十嵐香(コウ)です♪詳細プロフィールはこちら☆最近、自分の手を見て思ったこと。爪に、縦の線がうっすら刻まれてる。。。手触りもどこか歪で、ざらざら、ぼこぼこしてます私はこれを発見した時にあることが私の中で始まっている!!ということに気がつきました。それは。。。老
前に耳鼻科に行った時に、先生に、この耳の聞こえは年齢的なものですねと言われました。年相応だそうです。年齢的に仕方ない、年相応、加齢と共に出る症状よは老化現象です。全身を蝕む老化現象め上から、白髪、薄毛老眼、耳鳴り、鼻炎、咳、頭痛、皮膚炎五十肩、ばね指、ガングリオン、胃痛、胸痛腰痛、股関節痛、膝痛、坐骨神経痛、便秘毎日どこかが痛い、常に痛み止め薬を飲んでるあとはオムロン低周機をかけるとかなり良くなりますが、皮膚の弱い箇所は掛けれないのでどうすればいいのか迷いますね。座って
半月板損傷の上でレッスン継続を目論んでいるぐすくでございます。この損傷が老化現象であると言う前提です。老化とは・半月板の組織自体が劣化している・年齢を重ねるとO脚になってくるという傾向があるそうです。O脚については右足指の手術をした為に左足に乗っかってしまった為に鼠蹊部が落ちて足が緩んでいた自覚有り。はよ直せよ感覚の狂いを自覚したり、修正するのは難しいですねさて整形外科で貰った膝のトレーニングには足首や膝裏にフィットネスボール等を当てて押す(足の裏側のトレーニング)や側臥位になっ
前回行った美容院から、誕生日割引の案内が来ていたので、体調がマシなサイクルになった時を逃さず、意を決して行ってきましたチャリンコで5分で近い事と、予約無しで思い立った時に行けるから、今のあたしには有難いそして昔から知ってる美容院だから割と顔見知りなので体調悪くなってもまだ気が楽かなと前回いつ行ったんだろー?と思いブログを辿ると。なんと6月5日10ヶ月ぶり久しぶりに行けてスッキリなんせボサボサでしたからねしかし相変わらずお高い。誕生日割引3000円しての値段です一昔前はこの
2024年4月17日(水)朝から身体が重たく感じました。霊の存在は半信半疑ですが肩から背中付近に目の見えない存在の霊が取り付いているのかなというくらいの重さのものを背負っているような感じがします。亡くなった母親が50〜60代の時に何度も繰り返し「肩がこるから揉んで欲しい」と言っていた意味がわかるような気がしました。肩もみは少なからずしたつもりですが親が「もうしなくても良い」と言われるくらいに親孝行しておけば良かったなって思いました。1日の仕事が終わって
私の爪には縦筋が入っている。これも老化現象らしい。マニキュアはまずしないのだが、爪の保護の為ネイルコートを最近塗りだした。塗りっぱなしというのも駄目な気がして数日で除光液で取り除いている。昨日のヤスリは小さくて使いづらいので「貝印」のヤスリを再購入。Amazon.co.jp:貝印(KaiCorporation)BeSELECTION宝石ツメヤスリHK06511個(x1):ビューティーAmazon.co.jp:貝印(
2ヶ月ぶりぐらい?いたしましたでも、もう全然気持ち良くなかった。これはもう私の身体の問題。心はまだまだダーリンLOVEなので、身体が反応しなくなった……悲しいけど、、、老化現象と見られる。まぁひとつ難癖付けるとしたら付けるんかいのいる前で致したんですよ。がずーっと、なんなのなんなのおたくらなにしてるのワタシもまぜてみたいな感じで吠えてるわけですよ。とってもカオスです。でもこれはが来てからのの時は(まぁもう片手で数えられるぐらいしかしてません)毎回そうだったので。。。2
昨夜のイヤな前兆は、やっぱり軽いめまいの元であったみたいでお布団に横になると『あぁこれ来るな…』って感じになり、目を開けると天井がゆっくり回ろうとしていました目を開けずに、左側を下にして横になり、そのまま落ち着くまで固まっていると…寝てしまいました朝になり目を開けると、めまいは無くて、それでもなんか変な感じは続いていました。そういう時は、目を急に動かさず(動かしたくない)頭も急に動かさないように気をつける。無理はしない!今日はカーブスも行かない仕事は午後からなので、午前中は
歳のせいなのか、すぐ忘れてしまうこの頃。翡翠の石を持ち歩いています。石を入れた巾着だけがない必死に探すがない購入したばかり&お高めの石朝っぱらから、プチパニック🌀気持ちを切り替えようと動く。あった~ある得ない場所に置いてあった。全く置いた記憶になくて…自分大丈夫か?仕事でも、頼まれた事をすぐ忘れる。家の事でも、忘れる。嫌な事は、ずっ----といつまでも憶えてるのに…なっ❗
今朝、何となく元気が出ないような気がして、もしや血圧が、と思って計ってみたら、なんと158/90.続けて計ったら148/82、163/88、151/86・・・昨日は実は170という数字も出たのです。この血圧計、正しいのかしら?ウーン、これは血圧を下げる方法を調べなくては、と思って検索すると、①1日30分の有酸素運動②こまめな水分補給(1~2時間置きにコップ1杯の水を飲む)③GABAの摂取とありました。③のGABAの理想的な一日の摂取量は毎日100グラムだそうで、なんと、バナナ約50
カオルコですご訪問ありがとうございます前記事の続きで元同僚と話したことを書こうと思ってましたが(彼女とのかみ合わない会話)日が経ったらどうでもよくなりました関わらないようにだけ気をつけたいと思います『入学式で会いたくなかった元同僚』カオルコですご訪問ありがとうございます息子は中高一貫校の高1先日入学式がありました(一貫生の中・高生と高入生が合同)学校はわたしの住む場所からは遠い中高一貫が…ameblo.jpところで閉経を迎えました止まっては来ての繰り返し段階踏んでからの1
おはようございます。今朝の空。晴れ。蔵王も綺麗に見えます🗻おはようさん、華ちゃん眠いのよ🐩もう朝ごパンの時間だよじゃ下さいな🐩待てだよはい、召し上がれ🥖美味しいね〜さてさて、おばちゃんは燃えるゴミと不燃ゴミを出しに行って、洗濯機(^o^)ノ凸ポチッ昨日はお友達からの宅配便が届いたので常備菜に。おばちゃんの晩酌用に豚肉炒めと鶏肉のカレーマリネ。送って貰った小松菜とブロッコリーを茹でました。小松菜はこちらと違ってほろ苦いのがいい産地で違うのね。後は大好きな…
皆さま、おはようございます🌞・本日は、明日は我が身、ではなく、ワタクシを筆頭に、もう、今既に我が身…な、こわ〜いお話でございます。・お年寄りは思い込みが激しおす。思考に柔軟性がないので思い込むとなかなか外れしまへん。それは確実に認知症の初期症状。毎日、いろんな高齢者を見てると分かるねんけど、世代差で、常識の差、みたいなものが明らかに存在してますのえ。ところが、ですワ。それを友人知人に感じて顔が引き攣ることがありますねん。・昭和50年辺りより前は、水を
2024年4月15日(月)午後の仕事が終わってから仕事先の庭で花が咲いていたのでスマホで撮影してみました。参考1花1参考2花2参考3花3次いでにフキノトウも撮影しました。参考4フキノトウ花を撮影している時に上野ファームに行きたくなってきました。昨年はガーデンパスポートを買って花の撮影を1度したものの秋に2度目の撮影に行こうと思いながら行けなかったのでとても損した気持ちになりました。今年はパスポー
老化についての予防・対策をまとめました。老化とは、年齢を重ねていくと起きる症状や状態。老化で現れる症状・状態例(広義の意味で老化)・物忘れ・骨粗鬆症・体力の低下・筋力や筋肉量の減少・視覚や聴覚といった感覚の変化・しわや肌あれ・息切れなど呼吸機能の低下・ふらつきや転倒しやすくなる・頻尿や尿漏れ・猫背など姿勢が悪くなる・病気や体の痛みが増えるなどなど、様々な多くの症状・状態があります。では、老化の原因は何なのか?原因は一つだけではありませんが、大