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クラウドファンディングにチャレンジしてますノンノさんもリターンに協賛してくだっさってます✿ノンノ(NorikoSuzuki)①脳内リセットヒーリング40分5,000円*遠隔/コールイン考えすぎ、思い込みがちな人におススメのヒーリングになります。②チャネリングorオーラからのメッセージ15分2,000円*ラインチャット今のあなたに必要なメッセージをお伝えします。具体的なお悩みがある場合はご相談ください。ブログインスタフェイスブック
北陸、石川、金沢最大級のキックボクシング、格闘技イベントCROSS!!様々な格闘技、団体、流派の垣根を超えてCROSS(クロス)する熱い闘いを見逃すな!!只今CROSSではスポンサー様、後援会会員様を募集しております。そして次回一緒に北信越の格闘技を盛り上げてくれるキックボクシング、空手、ムエタイ、MMA等の出場プロ選手(アマチュア、全日本トップ)を大募集!!団体、流派、自薦、他薦は問いません。選手プロフィールをCROSSプロモーションまでお送り下さい。書類選考の上連絡させてい
お待たせしました~!!50代から女を楽しむプレミアム企画!!日頃お読みいただいてる読者の皆様へプレゼント企画~♪/募集開始します!\みなさんが今、やりたいことはなんだろう?温かくなってきたし黒いダボダボパンツはやめて白スキニーをはきたい!!“隠す”に徹したチュニックはやめてトップスを“イン”したい!!そんな春がやってきましたよ~♪今まで、脚やせのためにいろいろやってはみたけど何をや
美脚ビューティー講師佐々木由美です─────────────ウォーキングはエンドルフィンがドバドバ〜私のインスタでもご紹介してます♪↓https://nihon-bijin.jp/l/m/JaGf6M6XRmZjPV良かったらフォローしてくださいウォーキングは下半身の筋肉をよく動かすから筋力アップも期待できますよね♪ウォーキングはメンタル面にも影響を与えることが研究により、明らかになっているのウォーキングを
皆様こんにちは\(^o^)/本日はスリムコンテストで、ボディライン賞を受賞されたY様をご紹介させて頂きます。約4ヶ月で見事なボディラインになりました!体重マイナス7.2Kg体脂肪マイナス10.1%ウエストマイナス8.6cm下腹部マイナス9.0cmヒップマイナス6.6cm太ももマイナス5.3cm二の腕マイナス3.4cm21歳になったことをきっかけにスリムコンテストにエントリーしてくださったY様はお若いのにとっても美意識が高くダイ
こんにちは!!「50代の太もも痩せのプロ」くびれ脚クリエイターの石井いりすです。↑くびれ脚の「く」自宅で自分の“手”だけで何十年も悩んできた太い太ももが50代でもスキニーがはける脚になるセルフケアをお伝えしています。今月、ご好評いただきました太もも痩せセルフケアセミナーをお客様の声にお応えして4月また開催決定です!!4/1(土)・4/4(火)・4/6(木)4/8(土)・4/9(日)・4/10(月)に予定してます。
全ての女性の{美}と{健康}の為に尽くすサロン♪フォルチュンヌです♪健康と美しさを創造するならプロフェッショナルなサポートをするフォルチュンヌへ!凄くキレイな足ですね!以前の足の事を忘れていましたね(笑)とっても素敵な会員様で美しくなられて良かったです!【コロナ感染拡大予防対策徹底】~Fortune~estheticsalonesthetic4life〜忘れられない施術を目指して〜大阪府和泉市のぞみ野1-12-10725-58-7398【ホットペッパービューティ】ht
代謝アップで脚やせ!【前もも伸ばしストレッチ】前ももをよ~く伸ばして柔軟にしましょう。血流やリンパの流れが良くなり、代謝が上がります。脚やせ効果が期待できます。30分以上座り続けると、脚の血流は悪化します。太くなりやすいです。脚の太さが気にならない方も、血流は良くしておいたほうがいいです。睡眠の質も高まります。美えな塾骨盤リーダー椎葉ゆう子おうちで続けられるエクササイズ動画も販売しております。身体が気持ちよくなったり動きやすくなると、心も晴々としてきます。
コロナがすっかり落ち着いたせいか今年の3月は数年振りに友人やクライアントさん達がバタバタしているように感じます。部署移動や転勤などがあり引き継ぎなどで忙しそう。寒暖差に加え落ち着かない日々を送っていると心も身体も疲弊する。忙しい時やなんとなく気が休まらない時は何もしない時間やゆっくりする時間を取ることで疲れ切るのを防ぐことが出来る。今日、明日は気圧も上がったり下がったりが凄いので影響を受けやすい方はいつも以上にのんびり過ごすのがお薦めです。日中眠かったら少し
健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。<健康カレンダー>遠くを見るときは交感神経が、近くを見るときは副交感神経が働きます。<健康寿命を延ばしましょう!>PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ太もも細く!④https://youtu.be/E20I1vra5Gw人生100年時代といわれるようになってきました。世界的な長寿大国である日本において、
【登場人物】↓主人公↓悪党今週もオリジナルストーリーをご覧下さい!今回はここで終わりです。ネタ切れですので。また来週です。
美脚パンツです。素材はポリエステル、ポリウレタン混素材です。サイズはM,L,2Lサイズです。お家で洗濯が出来ます。前の左右に便利なポケット、素敵なシルエットで動きやすく履き心地が良い美脚パンツです。#山善繊維#冠婚葬祭山善#美脚パンツ#ポリエステル#ポリウレタン混素材#洗濯#左右#ポケット#素敵な#シルエット#動きやすく#履き心地が良い#美脚#パンツホームページhttps://www.yamazen1968.comFacebookページ
WBCの興奮が冷めやらぬ・・・タケグチです!本当に世界一おめでとうございます。この一言に尽きますね!!WBCが盛り上がってる中僕もお客様と4年ぶりの再会しました☆コロナが落ち着いたのでトレーニング再開したいと思います。と70代女性の方からご連絡を頂きました。お客様は現在もバリバリお仕事をされているのですが、先日トレーニングに来られると、膝と股関節の痛みに悩まされていて、階段をあがる事が辛い状態でした。そしてお客様自身『正直体がしんどくてトレーニングを再開するかも迷っていました
寒い冬は入るまでに勇気がいります入ってしまうと温まって気持ちいいんですけどねーこの時期は床も冷たくないし39℃くらいのお湯にゆっくーり浸かるのが幸せですね♡おやすみなさい😉💓
どんなことを言っても、それが自分の本当に感じているナマナマしいものとズレているように感じる。(画家岡本太郎)岡山市北区のレンタルスペースサンユーロにて、モデルさんは、ONEFLASH撮影会所属のmaikaさんです。maikaさんTwitter
皆様ごきげんよう月曜日、木曜日担当講師mimiです。🌸桜が満開となりましたね🌸お天気回復しますように🌸来週月曜日3月27日のレッスン、急遽で申し訳ございません。休講させていただきます。26日の桜まつりのお話しなど次回のレッスンで是非お聞かせくださいませ^_^いつもレッスンに来てくださりとっても嬉しく皆様とのレッスンで毎回色々な気づきや発見があり私のレッスンは私自身がまだまだ成長‼️できる貴重な時間だと思っております。今後とも全力で頑張りまーす^_^よろしくお願いしま〜す💃
マシン獣使いケリス様オーレンジャー女幹部特撮ヒロイン鞭ブーツチノパン乗馬服ジョッキースタイル調教師天祭揚子朱花伽寧戦隊敵女凱莉絲王連者ベレー帽パンツスタイル美脚MachineBeastTamerKerisakikoamamatsuri長身女子ohranger27話脚線美
みなさ~ん、こんにちは今日はリバウンドしない体づくりについてですハンディ版見たままできるDVDつきリバウンド率ゼロ!EICO式下半身やせメソッド(主婦の友生活シリーズ)Amazon(アマゾン)1〜2,617円ダイエットをして成功したって喜んでいてもちょっとした緩みなどで気を抜くと一気に体重が戻ったなんてことありませんかせっかく頑張ってダイエットをしたのにリバウンドしてしまってはなんのために頑張ったのって思いますよねじゃどうすればリバウンドしない体づくりができるのでしょうか
太もものすき間は、痩せている目安のような気がします。少しずつすき間が広くなると楽しくて、もっとダイエットをがんばろう!とモチベーションアップにも繋がりますよね♫自分で痩せようとするとなかなか思うような部分が痩せる事は難しいですよね?脚やせしたかったのに、デコルテや胸が減ってしまったり・・・。お腹が痩せたかったのに、顔が痩せて老けて見える気がしたり・・・。食事で気をつけることは、脚が太くなってしまう方の場合、塩分を控えることでスッキリされる方が多いです。他にも食べるもの、飲
少し前に毎週月曜日お世話になっている渋谷のDanceWorks様でレッスンの様子を撮影していただきました。数年前レッスンを受けてくださっていた方から限界超えてと言っているのを聞いて久々にまた励ましてもらいながら身体を動かしたくなったとご連絡をいただきました。レッスン中限界超えてあきらめないで転んでもすぐ立ち上がってとはよく言います。多くの人を見てきて思うのは時には自分の事を疑って欲しいということ。出来ない無理これが限界身体が固いから出来ないバランス苦手だか
健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。<健康カレンダー>人間が得る情報の約8割は、視覚からの情報だといわれています。<健康寿命を延ばしましょう!>PPK(ピンピンコロリ)ストレッチお尻小さく!④https://youtu.be/27wJXwJ9DPY人生100年時代といわれるようになってきました。世界的な長寿大国である日本において、すべて
神戸足のむくみフットケアサロンおはようございます❣️ミラクル美脚プロデューサーの美穂です。どんなに服がオシャレでもメイクが決まっていても「なんか、もったいないなぁ」という人、見かけませんか?おそらく、それは歩き方です。足に合った靴で普段はスニーカーで、履き方ももちろん気をつけなければいけないのですが、今日は、簡単に出来る美女感が上がる♡歩き方☆お伝えしますポイントは、3つ1.一本の線の上を挟むように歩く足と足の間が開くと美女感が下がりますいつの間
ダレノガレ明美、ミニの私服でしゃがんだ美脚ショット披露し絶賛の声「女神様」「半端ない」ダレノガレ明美は、しゃがんだ姿勢での美脚ショット披露(ダレノガレ明美のインスタグラムから)モデルでタレントのダレノガレ明美(32)が23日までに自身のインスタグラムを更新。しゃがんだ姿勢での美脚ショットを披露し、絶賛の声が相次いでいる。ダレノガレは「私服上着この時は持ってたのに家に忘れて寒かった~」と記述。帽子をかぶり、白いシャツに黒いミニというコーデでしゃがみ、美しい
いつもの緩やかなカーブを抜けた先には・・・山の雪も溶けてきて遠くの山に積もった雪とのコントラストがめちゃくちゃ綺麗あったかいねー風が生温い☂の一日移動がとっても時間がかかる雨の日花粉さんはもうどこかへ行かれてしまわれたようでだいぶ楽ですさて今日は見てみたいものがあるので百円均一店へあったあったこれ来週使おうかなーとおもっています楽しみ―打ち合わせ終了WSを予定しています今回は「美脚」をテー