美活

行動してこそ！！！みなさまおはようございます😊めんどくせぇことありますよね‼️でも、やらねばならぬという状況が‼️そんな時こそまずは言葉の力を借りて『かんたん、かんたん♪』『なんか知らんけど勝手に上手く行っちゃった🎵』と刷り込む💪✨からの〜実験と思って動いてみる😆ほんとに簡単にあっさり事が進んだならよっしゃぁー案件になりますし結果大変やったとしたらこういうパターンもあるのねと自分の中の想定内が広がります🤩✨よって、行動しろーーーー‼️ですね😆あー沁みますわ😆こ

妹ちゃんがねまた海外へ行くんですって先々月？アレ？先月だったかな？海外に行ってましたでもねあんまり楽しそうではなかったのだけど。。。→行き過ぎて新鮮味や感動が薄れているのかもね。元々海外育ちです。海外の感覚が過ごしやすいのかもね。また温かいことろに行くんだって～羨ましいです。私とは正反対の妹ちゃん。

最近、「トイレが近くなってきたかも…？」⁡そんなふうに感じていませんか😌❓⁡実はコレ更年期世代の女性なら♪女性ホルモンの低下で、よくあること”。まずは、不安になりすぎず安心して下さいね🌿⁡༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶⁡🍀そして、ここで《一つだけ、気をつけてほしいこと》が有ります⚠️⁡それは…⁡【気にしすぎて、水分を控えること】⁡実はこれ、カラダにとって逆効果なんです💦⁡水分が不足すると…⁡・血流が悪くなる・むくみやすくなる・老廃物が流

こんばんは✨佐藤あかねです今ちょうど楽天スーパーセールですしボーナス月ですし年末に向けて欲しいものが増える季節ですよねーということで自称美活大好きなわたくしがまたまたおすすめのコスメをご紹介します本日はこちらTFITの高カバーベース2点セットでーーーす2点セットと言いながらも今ならクリーム（写真左）もついてきちゃうから超お得なんです箱を開けるとこんな感じ♫めっちゃ可愛いー性能もさることながらやっぱり見た目も大事よねそしてこの頃の私はまだ知らなかった。

韓国に来るのは仕事のためですが、最近の私たちの楽しみは美活です。ひとり渡韓もたくさんいますが、私たちと同じ40〜50代って夫婦で韓国旅行行く人いるでしょう？でも、男性は待たされるばかり、、韓国のクリニックでそういう日本人男性時々見かけます。でもでも！！実は“旅行中こそカップル美活のチャンス”だと実感しています。今回は、アラフィフの私たちが江南（カンナム）にある「セリンクリニック」で受けた〈LDM肌ケア〉についてご紹介します。リールにも出しましたが、ブログではもう少し詳しくまとめまし

この顔トレを連日やってたら顔の下半分のもたつきがスッキリして、顔がちっちゃくなってた昔の自分の顔に戻ってて感動🥺もちろんほうれい線も薄くなってるよ継続って大事だねセルフワークした翌日以降、特に変わった事（悪い方に）は無いから安心してね今日はお出かけしてて人混みのなかで過ごしてたけど、感じる事があったからまた後日まとめてみる

私らしく生きる力を引き出す自然体メイク＼自信を持って自然体で自由に美しく／メイクコーチ蓑輪恵理子です。イエベ秋の私、おすすめのアイライナーのカラーはズバリ！！＼グレージュ／です！！イエベ秋でもウインター混じりの私。黒でもいいけど、ちょっぴりキツくなる。茶色のアイシャドウに黒って、ちょっと浮くんですよね。というのも、瞳の色は「深いブラウン」だから。昨日購入したこちら↓[5種類から選べる]ettusaisエテュセラスティング

自由でワガママなライフスタイルを叶える♡繁栄ライフプロデューサー石原しほです。＊＊＊＊＊もう一人で頑張らない♡愛もお金も流れてくる個別セッション本日締め切りとなってます❣️『【本日〆切】甘い世界を許したら、いつの間にか８桁の臨時収入』自由でワガママなライフスタイルを叶える♡繁栄ライフプロデューサー石原しほです。＊＊＊＊＊12/7締め切ります❣️🌹もう一人で頑張らない♡愛とお金が…ameblo.jp先週から意図的に週末はSNSから離れてみる。を実践

こんばんはお忙しい佐川急便さんが我が家に！家族あてのお歳暮でした昨日のイオンコンパス様（昨日と扱いが違う）からの不在票を握りしめて郵便局へ家まで我慢できなくって、郵便局の片隅で開封〜キャッ✨Wチャンスじゃなくって久々に本賞ですイオンGヨーグルトで美活日和フェアA賞いなげや商品券1万円でしたイオンコンパス様これからもよろしくお願いします本日はWEB応募で赤いきつねと緑のたぬき_____1口ロッテお菓子＆アイス_______1口LINE応募でサントリーノンアル____

こんにちは、美衣です♪今年最後の海外旅レポ、行き先は、今年2回目の韓国・ソウルです♪朝からお買い物をし、食べたかった焼き魚定食をいただいた朝。『【韓国・ソウル旅】④朝活♪靴卸市場と焼き魚横丁で念願の朝ごはん』こんにちは、美衣です♪今年最後の海外旅レポ、行き先は、今年2回目の韓国・ソウルです♪初日から飛ばして、夜活を楽しみました。『【韓国・ソウル旅】③…ameblo.jp午前、午後と美活（美容活動）に行きました。午前はまたレポしますが、

韓国最終日の美活ヘッドスパが終わりました。当初の予定では、東大門まで戻り、市場かどこかで何か美味しいものを食べるもよし、Aちゃんがなんとかっていう料理食べてほしい～って言ってたから、それを食べるもよしって話でしたが、朝から何も食べずに美活が終われば、もう１時前になっていたので、Aちゃんの空腹が限界に～Aちゃん、ヘッドスパのおばちゃんに『この近所に美味しいランチが食べられるところありますか』って、聞きました。ヘッ

腸健康・腸活・美活3つのポイント不安・恐怖の気持ちから解放される方法2025.8月に公開した動画はこちら『Qちゃんのメンタルと健康学習2025.8月公開の動画』【心と体の辛さ】辛いと言っている人に、他人や自分の辛さと比べる発言はNG❗️🙅‍♀️【パニック発作•うつ症状】断薬に成功したその後の話パニック障害…ameblo.jp2025.9月上旬に公開した動画はこちら『Qちゃんのメンタルと健康学習2025.9月上旬公開の動画』

私らしく生きる力を引き出す自然体メイク＼自信を持って自然体で自由に美しく／メイクコーチ蓑輪恵理子です。まさか、毎日全く同じメイクしてないよね？今日の私はこんな感じ。（家で作業する日バージョン）今日は、ナチュラルに〜・・・って考えてメイクしてたら、まさかの、下地→フェースパウダーでベースメイク終わるところだった💦パウダー終えて、「あれ？ファンデ塗ってなくない！？」って、びっくりしたのと同時に、「このままもありかも」

美容サプリメント「飲む美活シリーズ」飲む３ビタミンC／飲む白玉グルタチ／飲むレチノールカラダもココロも、すべては内側からつくられています。美活（びかつ）とは、“美しさを追求し、育てる日々の活動”のこと。外側からのケアに加えて、体の内側からキレイを満たす。毎日の食事、睡眠、運動、そしてサプリ。その積み重ねこそが、未来の自分を変えていきます。美活は、誰かのためじゃない。「もっと自分を好きになるため」の時間。忙しい日々の中でも、自分をいたわる5分が、やがて自信と輝きとなってあらわ

🌸年末年始これから、「また太るのでは…😰」と不安になっていませんか❓⁡その気持ち、すごくわかります😌⁡以前の私も、年末になるたびに体重が増えていくのが怖かったんです。⁡でもね今日あなたに一番お伝えしたいのは──⁡気にすべきは“体重”よりも【栄養バランス】です。⁡༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶⁡💡年末年始は、太りやすい…のではなく⁡【栄養が偏りやすい】から、太りやすくなります🍀⁡この時期はどうしても…⁡・外食やスイーツが増える🍫・炭水化物

夜バイトでガッポリ稼いだのでK君にこちらを購入♡クリプレ🎁ちなみに私のクリプレは30倍になって返ってくる予定🤣美容院で、こちらの香りが気に入って購入してました【正規販売店/楽天1位】LOATHEOILロアザオイル30ml/100mlブランシュシトラスベールジャスミンドレラテローズネロリスモークティーミスティックウッドブルークレールペアブランシュノワールフレグランスヘアオイルロアオイルLOAオイルアウトバス送料無料楽天市場${EVENT_L

美容サプリメント「飲む美活シリーズ」飲む３ビタミンC／飲む白玉グルタチ／飲むレチノールキレイになる方法はもう”塗る”だけじゃない。これからは”飲む美活”で内側から美しく。手軽にインナーケアのできる３種類のサプリメントをご紹介します。飲む美活飲む３ビタミンC３種の高機能ビタミンCが2000mg配合で、朝～晩まで続く使用感で、透明感のある印象の毎日へ。容量：80粒（20日分）価格：1,998円（税込）特長成分リポソームビタミンC

こんにちは♡​ご訪問ありがとうございます♡義父と同居でも！！諦めない！夫婦の暮らしも楽しみたいあゆまるです。自己紹介はこちら今年もこの季節がやってきました♡オンラインコミュニティビジョカツの年末年始特別企画です！ビジョカツについてはこちら→ビジョカツHP​ココロオドル年末年始vol.5開催！おかげさまで5周年を迎えました！今年もあゆみなこが主催いたします♡​年末年始こそ笑いと癒しが必要では？わたしはこの5年で同居嫁になりまして。つまり…！！毎日が義実家帰省のような

ご訪問ありがとうございます♡美容家神崎恵さん塾長《神崎美容塾》一期生美容業歴23年名古屋・東京でビューティー講座開催中Instagramはこちらこちらの記事もたくさん読んでくださりありがとうございました〜♡『12月、溺愛クリームと揺らがない肌をつくる冬支度』ご訪問ありがとうございます♡美容家神崎恵さん塾長《神崎美容塾》一期生美容業歴23年名古屋・東京でビューティー講座開催中Instagramはこ…ameblo.

【送料・代引き料無料】【TVで話題★売り切れ必至】濃縮アキョウサプリ3個セット楽天市場【TV話題】濃縮アキョウサプリ3個セット！今すぐ始める美活習慣、気になりますよね？テレビで話題になっている【濃縮アキョウサプリ】、私も実際に試してみました！「なんだか最近、調子がイマイチ…」「年齢のせいか、美容の調子が…」そんな風に感じているあなたにこそ、ぜひ知ってほしいサプリメントなんです。今回は、【送料・代引き料無料】【TVで話題★売り切れ必至】濃縮アキョウサプリ3個セット

韓国旅行最終日でございますこの日は前日の予定どおり、８時ぐらいにホテルをチェックアウトして、ホテルにスーツケース🧳を預かってもらい、徒歩🚶で本日の美活、ヘッドスパに参りますヘッドスパをしてくれる場所の住所をNaverMapのアプリに入力すると、３キロ前後で、歩いて40分ほどとのことだったら、ヘッドスパ近くで美味しく朝食をいただくためにも歩いて行きましょ〜ということになったのです。地図どおりに進むこと30分ほどアプリ上では、

202512美容＆買い物＆のんびりの８泊９日の韓国旅行。昨日の下眼瞼の手術跡の消毒をしに、セロ美容外科へ行きました。消毒をしてガーゼを外した後に、傷とアザが早く治るようにと、酸素カプセルに1時間入れてもらえました。こういうサービスがあるの、めちゃくちゃうれしいですね！酸素カプセルに1時間入ったら、体の疲れも取れたような感じがする。平日はずっと来ても大丈夫と言われたので、帰国までの分予約もしました。青アザができやすい体質なので、これで早く治るといいなぁ。美味しい

叶う叶わん別にして！みなさまおはようございます😊願いは出しまくりましょう🤩✨叶う叶わないは置いておいてまずは自分の最高を出す❣️そこにぜひとも許可をしていただきたいです❣️そうそれはカーナビで目的地をセットするように✨ネットショッピングで欲しいものをポチるように✨いいことがやってこないかな〜もいいですが、私の最高はこれ‼️と宣言しちゃう方がまぁ早いですしわかりやすくて明快です😆ぜひともまずは願いを出す❣️というところに自分の時間を取っていただきたいです😍今日は講座生ち

「千年の恋」赤しそドレッシング北海道洞爺湖の天然赤しそエキスと黒酢をたっぷり使った！【h_Under2000】楽天市場「千年の恋」赤しそドレッシング、気になりますよね！私も実際に試してみたので、その魅力をたっぷりお伝えしますね。北海道洞爺湖の恵みが詰まった、この赤しそドレッシング。黒酢との組み合わせで、どんな美活効果があるのか、正直な感想をレビューします。まず、パッケージからして美しいんです。「千年の恋」というネーミングもロマンチックで、食卓に置くだけで気分が上が

最近、気づけば…コーヒー☕️を飲む回数、増えていませんか😌❓⁡実はこれ、【カラダと心】からのサインかもしれません。⁡༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶⁡大人女性のカラダは、冷えてくると⁡カフェインで、交感神経を刺激して“無理やり、元気を出そう”"熱を上げよう"とする働きが有ります🌿⁡でも…⁡・朝の目覚めが悪い・疲れが抜けない・気力が落ちている・年末の忙しさで余裕がない⁡こんな時に飲むカフェインは、本来の「楽しみの1杯」ではなく、

私らしく生きる力を引き出す自然体メイク＼自信を持って自然体で自由に美しく／メイクコーチ蓑輪恵理子です。私、365日中メイクしない日は3日あるかないかです。それくらい、当たり前にメイクをしている私。別にすっぴんでも宅配便は受け取れますwなんかね、自宅横が自営業でお店なのもあって、すっぴんでいる日にかぎって、私を尋ねてくることがあったり「お店にあれ持ってきて！」と呼び出されたりすると、さすがにマナーとしてお化粧いるよね。っていう環境に住んでい

自由でワガママなライフスタイルを叶える♡繁栄ライフプロデューサー石原しほです。＊＊＊＊＊今日は２０２５年最後の双子座満月ですね！私はと言えばここ最近いろんな人を介して「あんた能力あるんだからいい加減、これやりなさいよ！」と宇宙からの喝が入って来ています。爆その一つが「お告げを伝えること」『空前のお告げブーム』好奇心旺盛な女性が自由でワガママなライフスタイルを叶える♡繁栄ライフプロデューサー石原しほです。＊＊＊＊＊現在

本日は2ヶ月弱ぶりに美容院へ。前回はオアシスライブ前に来ました。一年前から予定していたジャミロクワイのロンドンO2アリーナライブに向け少しでも綺麗にして行きたい❣️マツエク、ネイルを終えて、髪も！準備完了✅です🤗

１１月１４日から２泊３日で日本から友人５人がソウルに来てた目的のひとつの美活こちらのメニューを二人がした。『大好評につき延長することになりました！』スキンアンドスカルプ鍾路店での施術様子です。緊張がほぐれ癒し効果絶大ですアートメイクとヘッドスパorフェイス管理のセットメニュー…ameblo.jp眉毛とヘッドスパのセットコース４０万ウォンコース（カップル割＝男女でも、同性の友達同士でも、母娘でも、二人ならお得なセット）

やってきました、東大門の市場目指すはキムチ屋～目指すキムチ屋に着くと、お店のオーナーのおばちゃんがMちゃん見つけ、滅茶苦茶嬉しそうにMちゃんに近寄ってきて今にも抱きつかんばかりの勢いで話しかけてきました。おばちゃん『いや～よく来てくれはりました。前回はどうも有難うございました』Mちゃん『あ～、いえ、どうもどうも』おばちゃん『今日はどうしたの？こちらはお友達？』Mちゃん『はい、まぁ。キムチ買いたくてきたんです』おばちゃん『有難う