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楽しみにしていたバレエのステージはもうすぐ🔜『また、バレエのステージが見たい！”バレエのレッスンバレエのステージ”』先生に娘さんのステージのゲネプロの動画を見せてもらって素晴らしくてまた涙が出ちゃいました。バレエはレッスンに参加すると本当に少しずつできたかな？できそう！とい…ameblo.jp気づけば私はバレエのレッスン3年続いてます。自分でもびっくり🫢最近は習っていることが理解できるようになってステージを見ても自分が苦労してなかなかできないことを美しいお顔
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール朝夕が涼しく日中との温度差が過ごしやすくなったけどこの季節の変わり目体調を崩しやすくなっている方も疲れ姿勢が崩れている方は疲れがなかなか取れずスッキリとしない疲れがたまりやすい自律神経も乱れがち壁を使って姿勢チェック猫背を改善カラダの歪みを整えて疲れがたまらないカラダ作りをしていきましょう一緒に楽しく歩きましょうお問い合わせ、お申し込みはこちらから
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)「姿勢が悪い」と老け込んで見られがちです「猫背」「体が歪んでいる気がする」「肩こり、腰痛がひどい」などを感じている30代・40代の女性は多いですよね姿勢は「上半身」より「下半身」姿勢を正そうとして、胸を張ったり、反り腰なったり上半身を意識する方が多いですが実は下半身が重要ですハイヒールを履いたり、足に合っていない靴を履いたりすることで外
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『今が理想の時間』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗今ポスチャースタイリストとして同じ志を持つ仲間との出会い、時間！まさに今！理想の時間何者でもない自分をめっちゃご機嫌に♫歩いている今！理想の時間ポスチャーウォーキングで美しい地球🌏を輝きながら美し
🩷いよいよ今夜、受付スタート🩷✨SATOMIのHAPPY♡腸活ヨガセミナー✨本日10月16日（金）20:00より、＆LOVECLOSETのホームページでお申し込み受付が始まります❣️腸の仕組みを楽しく学び、呼吸や腸マッサージ、やさしいヨガを通して自分の心と体の声に耳を傾けてみませんか？🥰「なるほど👀❣️」「そうだったんだ❣️」そんな発見も楽しみながら、心も体も整えて、美しい姿勢を目指しましょう🩷✨️運動が苦手な方も大丈夫✨一緒に、無理なく楽しく体を動かしましょうね❣️
美しい立ち居振る舞いと聞くと、どんな姿を思い浮かべますか？すっと伸びた背筋。静かで無駄のない動き。指先まで意識の行き届いた所作。きれいに整った姿には、思わず目を留めてしまうような美しさがあります。私自身、きものや所作を通して、からだの使い方や美しい動きについてお伝えしています。けれど、そんなことを考える中で、ふと思うことがあります。美しく振る舞おうとするあまり、からだに無理をさせてはいないだろうか。・・・・・きれいに見せようとするほど、からだが固くな
先日、パートが午前中からだったのですが、いつもの習慣で夜更かししてしまい５時間しか寝られませんでした帰りの電車でふと窓ガラスに写った自分の顔見たらクマが目立っていてショックおばさんというより、お婆さんじゃん！って戦慄したなぜ、電車の窓に映る顔が老け見えするのかチャッピーに聞いてみたら、光と影の影響らしいですね。特に地下鉄だと窓の外の景色が暗くて、車内が明るいから窓に映った顔に影が出ます。40代になると顔、特に目の下が凸凹になりやすい。凹みがあるとそこに
ご訪問いただきありがとうございます。札幌北区・麻生・新琴似エリアで、キレイと癒やしと元気にこだわった美容室＆ドライヘッドスパ・ハワイアンロミロミ・リフレクソロジー・オイルボディートリートメントのリラクゼーションサロンを営業してます【髪工房癒々。（ゆうゆう）】の会田です。メニュー料金/問い合わせ/アクセス/プロフィール/サロンコンセプト待望？の、新メニューの解禁です！！新メニュー導入により期間限定でモニター募集を開始します！2027.1月末ま
みなさま、こんにちは。姿福庵代表・古谷維久子です。来年2027年は、ひつじ年ですね。「羊」が入っている漢字を探してみると、「美」という字があります。羊と美なんだか、来年のウォーキングレッスンにぴったりの組み合わせだと思いませんか？「美」という字は、羊と大きいという字からできています。羊を大きく描いた形に由来するという説があるそうです。私たちの身体も、使い方ひとつで見え方が変わります。美しく見えたり、見えなかったり。背筋が
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『やりきる』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗あー😮💨って自分に対して言いたくない私やりきる！『まっいっか〜。』『とりあえず！やる』そして『やりきる』で(￣▽￣)どんな結果も！オーライ目線を上げて♫まっすぐポスチャーウォーキングlet'st
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)肩周りの盛り上がっている僧帽筋…お悩みではありませんか？なぜ僧帽筋が発達するのか？僧帽筋は、肩と首の付け根に位置し肩の動きをサポートする大切な筋肉普段から肩を使う動作を多くすることや姿勢の悪さなどが原因で、僧帽筋が発達しやすくなります特に、デスクワークやスマホを使うことが多い方は僧帽筋の発達に影響を及ぼします僧帽筋の発達がもたらす影響僧帽筋が発達しすぎると
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール10月スタート月一回の半年間【マスターコース】レッスン半年後の自分をイメージどんな私になっていたい？それぞれに目標を持って毎月のレッスン人と比べなくていい今の自分から目指す自分へみなさんの美と健康を全力で応援していきます！姿勢と歩き方のチェック半年後の変化が楽しみ1年2年と長く続けている方はどんどん姿勢も良くなり歩き方もいい感じ初めての方から見ると生
ちょっと前に知人の社交ダンスの発表会に招待されて行ってきました発表会と言っても豪華なパーティーみたいなもので、会場は恵比寿のウエスティンホテルの大広間。プロの先生たちがお出迎えしてくれました出場するのはアマチュアの方々がそれぞれプロの先生と組んで踊るというもの。そして最後にはプロの方々のダンスもあり、かなりの長時間の見ごたえのあるものでした豪華な食事も楽しめます。おいしかった😋🍴💕社交ダンスをこうして身近で見る機会は今までなかったので、とっても楽しかったしいい刺激をたくさんもらいました
女性医療と提携した運動療法の開発・普及とネットワークづくりを目指しています。詳細はこちらをタップ！ご参加お待ちしております【オンライン】第6回ボディトーンストレッチセミナー＆リンパトーンヨガ体験会【オンライン】第6回ボディトーンストレッチセミナー＆リンパトーンヨガ体験会eventpay.jp40代女性の体力が低下傾向に？！25年間の調査結果から考える、未来の自分のための健康づくりこんにちは。更年期健康美容トレーナーのHiROEです✨皆さんは、10年後、20年後の自分を
こんにちは！📍大阪市城東区(鴫野・放出駅近辺)📍東大阪市(河内永和)で姿勢・動作改善からカラダを元気に整える運動教室を主催するSUNNYBODY-LIFEDESIGNFIT-主宰Junkoです。大阪市城東区(放出鴫野)東大阪(河内永和俊徳道)｜姿勢改善ピラティス体幹トレーニング産後40代50代日常の運動機能向上|SUNNYBODY産後から更年期以降の60代後半までの地域の女性の皆様のライフステージに寄り添いながら
大阪市天王寺区坐禅の寺天正寺です。住職が講座について書くことになったのでこちらのブログは寺庭の思う事を自由に、また、お寺の行事について書いていきます。住職のブログには講座の概要などが書かれています天正寺住職日記（佐々木奘堂）～坐禅で美しい姿勢～人間本来の姿勢の探求者佐々木奘堂（じょうどう）さんのブログです。最近の記事は「君は、天から授けられた尊厳ある本性を持っているのだ（画像あり）」です。ameblo.jp禅語で行雲流水（こううんりゅうすい）という言葉があります
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『あと77日』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗今年もあと77日(￣▽￣)さ〜て！やり残した事ないかな〜ポスチャーウォーキングで2026年輝きながら歩いていきましょう
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。姿勢を良くしよう！と思って背中を伸ばす。↓しばらくすると背中が疲れる。↓肩に力が入る。↓気づけば、いつもの猫背に戻っている・・・。こんなこと繰り返していませんか？姿勢を良くしようとして疲れてしまうのには理由があります。例えば胸を前に張りすぎる。肩を後ろに引きすぎる。本来、良い姿勢をつくるために無理をする必要はありません。頭・背骨・骨盤
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『全開笑顔』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗くちゃくちゃ！いえいえ(￣▽￣)エクササイズです😆く〜♫美味しい時間は幸せホルモン全開！ポスチャースタイリストゆりゆりの日常🩷スマホ📱の隙間？から笑顔が！ただもれしてます♫
こんにちは美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキング協会認定講師ポスチャースタイリスト菅原のり子です✨アドバンスコースは基本のマスターコースを２回以上受講した方が受けることのできるレッスンですキレイを更に磨いていくことで自然と日常生活が品良くなっていきます。先日、アドバンスコース講習会がありました集まったメンバー５人＋師匠６人で食事をしていると皆さんキレイなので何の仲間ですか？と聞いてくださいます６人で海辺で美しく歩くを楽しんでいると外国人の
今すぐ垢ぬけたい大人の女性に向けてスタイリストをやっておりますモンアミの三村由香です。MonAmiの生い立ちと思いMENU〜トータルコースお客さまのBefore→After歩行訓練？！いえいえ一応ウォーキングレッスン歩行訓練ではありません🤣大人のウォーキングレッスンです。「歩く」って毎日していることなのに、立ち方、重心、足の出し方まで意識したことって意外と少ない。姿勢が変わると、同じ服を着ていても見え方まで変わります。おしゃ
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『学び続けてます』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗ポスチャースタイリストとして日々、幸せな人生を歩き続けてます自然の中で不変の美しさ強さ優しさを学びさらに！人生を美しく歩いていきましょう
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。上の画像はレッスンの生徒様達です。「キレイになったね」「姿勢がいいね！」「なんだか雰囲気が変わったね」こんなふうに言われたらうれしくありませんか？誰だってキレイって言われたいし褒められたいもの。褒められたいなんてちょっと欲張りかな？なんて思わなくて大丈夫です（笑）ポスチャーウォーキングは、気持ちを大切にしながら、見た目と内面の美しさを目指すウォーキングメソッド
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『自分を楽しみご機嫌に』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗いつでもどこでもどんな時でも私はわたしと一緒だからこそご機嫌になるポスチャーウォーキング♫
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール｢体重はなかなか減りません｣｢もうちょっと痩せたい！｣と、言われる方多いです食事制限やダイエットをして体重を落とさなくても数字より見た目体重を落として筋肉量が減ってしまうと大変なことにハードな運動をしなくても日常生活の中で美しく歩くポスチャーウォーキング歩くエクササイズ！姿勢を整えてカラダの後ろ側を使って歩く引き締めながら歩いて腰周りスッキリヒッ
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『始めの一歩』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗始めの一歩覚えていますか？見る景色すべてが『はじめまして』一歩一歩一緒にまっすぐ目線を上げて♫歩いていきましょうすべて『始めの一歩』からスタートポスチャーウォーキング
💗💗10/31(土)ワンコイン体験レッスン会💗💗🩰はじめてのバレエ、はじめてみませんか？✨体験レッスン500円✨中目黒駅徒歩2分✨3歳からOK！初心者大歓迎👑英国RAD公認校👑佐々木ロイヤルクラシックバレエ💚体験レッスン日時📅10月31日（土）🩰3歳〜未就学児クラス9:45〜10:30🩰小学生クラス10:40〜11:40「うちの子にバレエができるかな？」「初めてでも大丈夫かな？」そんなお子さまも、どうぞご安心ください😊体験会では、バレ
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。「最近、顔の印象が変わったね」「なんだか若々しくなった？」そんなふうに言われたら嬉しいですよね～。実はポスチャーウォーキングで変化を感じるのは姿勢や歩き方だけではありません。顔の印象まで変わってくることがあるんです。その理由のひとつは身体が全身つながっているから。もちろんただ普通に歩くだけで顔のたるみが必ず改善するということではありません。たとえば・・
おはようございます🍀続365日チャーウォーキングのすすめ『まわりは気にせず魅力アップ』北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。『ポスチャーウォーキングのすすめ』ブログにお越し頂きありがとうございます🤗わー✨気持ちいい朝陽に感動！えへまわりは気にせず→まわりは気にしてません！自分の魅力は自分が理解することから魅力アップ⤴️ポスチャーウォーキングは自分の歩き方を知る磨くポイントを理解する
私の大好きで何枚も所持してほぼ毎日愛用している骨盤ガードル発売当初から使わせてもらってますね。常に履いてます。これからの秋の時期もボディラインは大事にしたいですよね。ニット素材のお洋服が活躍する時期ですし。蒸れずにさらっとしていて快適すぎます。この骨盤ガードル、母も愛用してるんですが、いくつの方でも、パンツの後ろ姿が綺麗に整って見えてお勧めです。カラーは、ブラック、ベージュ、ピンクにミストブルーでどれも可愛いですね。国産の生地で、創業５０周年の補正下着メーカーさんが作られてるん
