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こんにちは。夫婦問題解決サポートカウンセラー紅実子です。6/9で、根本師匠のお弟子さん(第1期生)講座過程が修了しました。ええ・・・御多分にもれず、絶賛ロス中です・・・師匠やお弟子同志のつながりはそのまま続くとわかっているんですが、毎月2日間、本当に濃密な時間を過ごしていたし、課題やセッションを全力でこなし、自分自身にも真剣に向き合いました燃え尽きが感がハンパなかったので、1週間、自分をさんざん甘やかせました。そろそろ通常運転にもどります。。じゃじゃーん愛する
この記事の続きです。女性って楽しむことに罪悪感が強いですよね!♡特にそれにお金がかかればかかるほど。w自分〈だけ〉が楽しむことに罪悪感も強いです。先に相手を喜ばせなきゃ、、相手も一緒に喜ばせなきゃ、、って思うのはこのせいだと思うんだけど。んでね、でもね、‘楽しみ’を抑えてるからお
どうもーyuuです今回は、幸せになる事への罪悪感というテーマを日本人という歴史と交えてお話します笑宇宙人だからね笑人類規模で話をするの好きなのです笑まず、子育てってさ、自分が知ってる価値観以上のものは教えられません。親になるとね、自分の知らない事されるの怖いんですだから、良くも悪くもその親とか親代わり人の価値観をそのまま受け継ぎます価値観=思い込み=観念とかそんなイメージねで、日本はこの前まで天皇万歳🙌お国のために命を落とす事が当たり前の時代だったのです当たり前にみんなが知
私毎日を和やかで緩やかでささやかな幸せ♡を感じれる人が羨ましくて。わたしもささやかな幸せ♡が欲しい!!と思ってたんだけどさ。あるよ。あるある。天気がいい日に布団を干して、部屋に掃除機かけて畳の上で大の字で寝てあーーーーーーーーーーーーーしーーーーあーーーーーわーーーーーせーーーーーって思うこともあるよ。あるけどディズニーランド行ってディズニーシー行ってきゃっほーーー!!!!!ってやってる方がもっともっと幸
昨日、発売された本を読みました。大好きで尊敬するカウンセラー根本先生の本。私が心理学に興味を持ってどんどん知りたくなったのも根本先生のブログから。私は小さい頃から何でみんな仲良くできないのか?何で辛そうに生きているのか?何で自分は生まれてきたのか?そんなことばっかり考えて生きてきた生粋の自立系武闘派女子で付き合う人はみんなダメンズでどうせ自分なんて愛されてないから。という思いのもと40年いました。根本先生がカウンセラーじゃなかったら今のこの私はいないかもしれない。
やめようって連絡してから少しの引き止めはあったしすげー好きで不倫特有の脳内お花畑はあったけどそれより罪悪感のほうが勝ってすぐにシカトモードに入れた。何よりこの時わたし26、27くらいだったし1番いいときをそんなことで棒に振りたくなかった。どこでもまだモテるとか謎な確信があったから。ほんとに好きだったけどね苦笑が、物凄い面白いことが判明した。会社のわたしと少し雰囲気が似てる女の子と仲良くなってランチに行った時好きな人がいるって言われてどんな人なの?て聞いたら実は既婚者で、、、でもイ
今日も愛からはじまる1日に♡レオンが贈る愛のメッセージ♡自分をしっかり見つめていこう流されずいつも自分の核を感じていよう怒りや悲しみを感じることって大事なことやで♡ーーーーーーーー楽しい1日を今日も自分を一番大切に♡♡
こんにちは!宇宙理論、宇宙の法則とは自分が出しているエネルギーを変えれば現実は変わるということが基本です。じゃあどうやったらエネルギーを変えればいいのかというと、自己否定のエネルギーが現実を良くない方に作り出す原因なので自己否定をどんどん無くしていけばいいわけです。自己否定とは、自分にこれをしてはいけない自分のここがダメな所だなどといったいわゆる、自分へのダメ出し自分を責めること自分への禁止事項なので、それをどんどん減らしていけばいいわけです。自己否定が減
2019.6.15心の叫び、魂の叫びに耳を傾ける。普段の心境に揺さぶりをかけてみる。普段の習慣から一歩前にでてみる。「共感こそ最高の癒し」白い風の13日間の12日目。霊・伝える・繊細な感性と感情・精神的道徳的品性を高める・共感・音楽6/15〜18「生みの苦しみから喜びが生まれる。焦らず、心して一歩ずつ踏み出していく。」許し人生を楽しめるよう、私は喜んで古い怒りを解放します。誰かや何かに対しての怒りだけではなく、怒りを抱いている自分への罪悪感や、怒りだけではなく、良心からのあら
いいねをしましたが、、、、海老蔵さんの日常の食生活を考えると🤔いいねなのですが、、、、摂食をなさっている海老蔵さんのお気持ちからは、いいねじゃない⤵️⤵️⤵️罪悪感に繋がります⤵️ですからーやはりしっかりとぉー!お食事は、撮るべしですね数じゃなくて、内容なり来月は、特にです
いつもご訪問ありがとうございます💕あなただけのHappyプロジェクトをサポートします🎵はなはなです✩.*˚光のプレゼント←ここをクリック今日のあなたの気分や状態にあった光を受け取れる【光のプレゼント】です。色を選んで好きな光を受け取ってくださいそれぞれの色やエネルギーが今日のあなたをサポートしてくれますよいつも読んでくださりありがとうございます♡昨日、イベントの用事で出掛けたついでに、近くの神社さんへご挨拶✨光が眩しかったよ🌈自分への帰還について、少し
子育てが、しんどいのは、★子育てでのマイルール★期待と理想(①自分に②子供に)★パートナーと相談出来ない等の思考グセに、しんどくなるポイントが有る。私が幼い時から死にたくなったのも、マイルールと前提、価値観、から成る思考グセが死にたくなるメソッドだった。入院の付き添いが辛いと感じるのも、私の付き添いの時は〇〇するベキ〇〇しなければが、私をしんどくさせる。圧倒的に無知で経験がまだ、浅いんだ。しんどく成る時は、しんどくならない価値観、前提を見付ける時。前回の入院は幼い
私はラーメンの中で味噌ラーメンが一番好きです。塩とか醤油は物足りない。豚骨とか背油系は罪悪感が強くなる。なのでこってり風だけど実はそんなにこってりではなく味もしっかりあり満足感があるみそ系が好き。今日は何年かぶりに地元でも有名なラーメン屋さんへ。まずはおでん。ラーメンのトッピングにゆで卵があるので、おでんの具は卵を控えておきました。えらいっ(笑)ピリ辛五目みそ。そして食べたかった半チャーハンまで付けました。チャーハンが思っていたのと違い、薄味でぱさぱさしていたのでちょっと原点
大阪着いてから彼が迎えに来てずっとメールだけのやり取りだったのが面と向かって話をした。ご飯を食べて夜景が見れるところへ連れていかれた。完全に狙ってるやつ。話が面白くてよく笑う。何でもかんでもわたしの全てを褒める。加えて仕事のできるイケメン。落ちた。笑夜景が見える場所でキスをした。好きだよって言われた。はあ、、、、いけない、この人は既婚者。そう思ったけどもう遅かった。朝まで一緒にいた。早朝の新幹線で会社に向かった。新幹線の中でもまだこれはやばいんじゃないか?とずーっと
今日は、日頃のやりたくないのにやってること、をリストアップしてみた。前は仕事に行きたくなかったので一番に仕事って書いていたんだけど今は仕事に行ってなくて自分が好きなことだけの仕事をやっているので仕事がやりたくないことじゃない。むしろやりたくてやってる幸せな状態なのよね。ブログを書くのも好きFBも楽しんでやってるツイッターも友達との交流に使ってるしインスタも最近やり始めて楽しい駄菓子菓子だよ。唯一嫌いなものがある。「集客」
個人カウンセリングプロフィールakemiってこんな人こんばんは自己受容&キャラ弁カウンセラーのakemiです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます先日自己受容エンジェルズメンバーみほの自己受容パーフェクトセミナー1期が終了しました。みんな最初に会った時とは別人になっていまして周りの状況もとっても変わって驚くほど生き生きしていてとてもとても嬉しかった自己受容学ぶと本当にいろいろ変化するのよねー。最後のお勉強のあとはみんなで打ち上げをしました。みんなで
★妻への攻撃は自分を守るためにからの不倫問題と向き合いたくないがために不倫問題は必ずと言っていいほど夫は妻に対して威圧的に高圧的に攻撃してきます。なぜ攻撃を加えるのか。答えはひとつ。自分を守るためです。妻に攻撃を加えて不倫問題と向き合わないための攻撃です。不倫をしているから自分を守る。不倫をしていなければ自分を守る必要はない。この違いは?普段生活していて自分を守ることは普通はしませんよね。何もしていないから自分を守る必要がないわけです。悪い事をしていないから守
こんばんは!北口恵子です「そんなことをしたらバチが当たりそう」「こんなことが起こるってきっと神様からの罰だと思うんです」クライアントさんがこんなことを言われてで、私は「神様は罰なんか与えないよ」というとそのクライアントさんは「えっ!?そうなんですか?」とびっくりしたようにおっしゃってました(笑)「だって神様ですよ神様が私たちを創ったんですよ自分が創ったものに罰なんて与えると思います?」「そんな神様がいたらよ
〇〇の問題〜って外側からのことを問題視しているのは、本当は自分の中にある本質的な問題をすり替えてしまっていて、自分と対峙していないこと。(らしい)自分と対峙して向き合って、統合して上がっていく。コレが基本。(なんですよね)じゃあ浪人生の息子が1人で寮生活で頑張っている事が切ないこの気持ちは、私の中の何なのでしょうか?罪悪感?子供が浪人生だから私は好き勝手なことできない。家族がいるから泊りがけのセミナーに行っちゃいけない。家族がいるから、家事しないといけないから。。。。。髪の毛乾かしながら出
「私のこと受け入れられなかった、ってことは伊勢神宮への旅行も楽しくなかったんだ。」「ううん。楽しかった。でも、その時も俺おまえのこと愛そう。と努力してた。」そもそも、愛するって努力するものなの?自然に愛してるっていう気持ちになるものなんじゃない?「じゃあ、もう6月の伊勢への旅行ももうないね。」「いや、それは行く!」ん?今さっき、「私との未来は考えられない。」っていわなかったっけ?なんか矛盾していない?「元カノとのLINEはまるで夫婦の会話みたいね。『おはよう。』とか『おや
前にも書きましたが自分が婚外恋愛していることについて私はこれっぽっちも罪悪感など感じておりません✨彼の奥さんに対してもバレたら嫌だな…と思うことはあっても旦那さんと関係持っちゃってゴメンなさいm(__)mだなんて、全く思いません✨だって以前から彼が私に対して特別な想いを抱いていたことは事実ですが実際に私と関係をもつまでに彼を苦しめたのは紛れもなく奥さん(の不貞行為)だからもちろん、不倫されたから不倫し返してもいいだなんて思いませんし一度は過ちをおかしたものの、今はちゃん
この2つの相性にハマってますたんぱく質0脂質0炭水化物0カフェイン0罪悪感0楽しい時間をお過ごし下さい☺️応援してます佐々木達矢
ようやくガーデンライトとシマトネリコをAmazonポチポチッとしてAmebaにやって来たならば占いプロデューサーN先生のリブログっ🎶ありがとうございまっす彼のこと褒めていただいて行動も応援していただいてもう嬉しくて嬉しくて❤・・・でも↓ここの一文で因みに家計簿はつけなくていいですよ(笑)なかそんツボりましたーーー❗全て吹っ飛んで大笑いどよよんとしていたのが明るくなりました🎶感謝です✨じつはN先生のこちらの記事も分かりみが深くてhttps://ameblo.j
私は、この歳になっても自己肯定感が低い。自己肯定感を高めるためには、私が自分のこと大好きになってあげなきゃ!自分の事、よく知らなきゃいけないと思った。過去の自分を振り返り、罪悪感も捨てていこうと決めた。小学校の時、男の子になんか意地悪されたとき、とっさに自己防衛のため、その子の欠点を言ったことがある。すごく悪かったと罪悪感を持っていた。でも、嫌なことをされたから仕方ないよねーって、許した。中学の時、女の子にイジメにあいそうになった。とっさに、自分より成績が悪い子だったか
ご訪問ありがとうございます♪オラクルカードを使って本来の自分で幸せになるお手伝い♡オラクルカードリーダー・momoです(^_^)今回はお金のお話です私、長いこと、何か欲しいものを買ったり必要な物を買う時にさえ、お金を支払う時にモヤモヤとした気持ちを感じていました「お金を使ってしまった…」「本当にこれにこれだけ使って良かったのか…」それが罪悪感だと気づかないほどずっと…これってお金に対してマイナスのイメージを発し続けてきてたんですね💦宇宙の法則では絶対的に同じエネルギ
昨日の話し…一日出掛けていて家に帰ってきたのが遅かったんだけど、お腹空き過ぎて何かを作る余裕なんてゼロ!とにかく今すぐお腹を満たしたい!早く食べたい!って気が狂いそうだった。そんな状態の私が選んだ昨夜の夕飯がこちら👉カップラーメンと抹茶プリン。めちゃくちゃ美味しかった〜(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾(個人的にはお湯を並々に注いで10分以上放置してふやかして食べるのが大好物🤤)写真撮る余裕なくて同じ商品を食後にパチリ✨前の私は、吸収する食事は『バランスが良くなくてはならない!』って