練馬区

こんにちは。ようこそ、ちゃちょのブログにお越しくださいました。今日も読んで下さり、ありがとうございます。４月の終わりになると、桜の淡い色がすっと引き、若葉の濃さが街の輪郭をはっきりさせています。朝の空気はまだ冷たく、川沿いの道には季節の境目ならではの静けさが流れています。４月11日(土)の東京・練馬は、最低気温12.8℃、最高気温28.4℃と今年初めての夏日でした。5月スタートは広範囲で雨。GWは、低気圧や前線がたびたび通過し、空がぐずつきやすく、気温の変化にも注意です。春から初

こんにちは。渡邉利咲です。もうすぐ紫陽花の時期になりますね。梅雨になると美しく咲く紫陽花をあちこちで見かけます。ケイコこちらは「ケイコ」という名前の紫陽花。さかもと園芸さんが作出したもので、夫が愛する奥様の名前をつけたのが由来です。ご主人の目には可憐で美しく上品な花姿が奥様と重なったのかなと思います。ピンキーリング花弁に見える部分は蕚になりますが、この蕚が白く縁どられています。リングのように見えることからこの名がつ

令和の玲！しもだ玲です。先日、子どもと一緒に小学校で開催されている本の読み聞かせの会に参加してきました。※画像加工済4月23日は「子どもの読書の日」。4月23日～5月12日は「こどもの読書週間」となっており、練馬区内の図書館でも様々な記念行事が予定されています。現場で感じたのは、「本に触れる機会」は確実にある一方で、それが“習慣”として定着しているかは、別問題だということです。今回は、日本の子どもの読書の現状と課題、そして家庭の役割について私の考えを整理します

お片づけ相談所Kyousmile3人の子育て経験豊富な整理収納アドバイザー１級認定講師（全国３５名）子育て中に家を片づけ人生豊かになりました。今日は、新規の方のお片づけ相談でした。お子さんが小学1年生になったばかりの共働きの子育てママさん。とても忙しく、ワンオペ状態の中、どうにかできないか？改善に向けて常に考えている方でした。お悩み箇所の画像を見せていただきながら、お困りごとのお話を聴き、たくさんの改善案の提案がでてきました。書類、子どものおもちゃ、

激早スタートな3社月末！雨もパラパラ降っただけで良かった～朝９時半にネイルヴェリテのカード決済端末の電源不具合の確認交換で業者が交換に来るのでネイリストは入客しているのでなんとか8時過ぎに会社に戻れるよう動く・・・月末ですから早め早めに(笑)30分修理業者に立ち会い、その後３社月末処理＆取引先と打ち合わせ！２件連ちゃん！そして午後スピードマスターオイルの沼田氏が登場しいろいろ今後の中東の件での影響でオイルが・・・・・汗という話をしていると㈱K-PAINT社長がキレイなゼファー

5月の活動予定表をお知らせします📢各教室やころころ食堂などは要予約となりますお気軽にお問い合わせくださいハッピーひろば子育て世代からおじいちゃんおばあちゃんまで気軽に立ち寄れる場所です練馬区石神井台3-4-33⌾⃝問い合わせ⌾⃝電話▷03-6796-8080mail▷happy-hiroba@jcom.zaq.ne.jpホームページ▷こちらホーム|ハッピーひろばhappyhiroba.wixsite.com

Pスタジオ・Pスタジオ音楽教室です♪練馬区「PayPay20％戻ってくる」江古田スタジオレンタル、楽譜、音楽雑貨、江古田音楽教室月謝のお支払いにご利用頂けます。ぜひご活用下さい。ご予約、お問い合わせはお電話にて承ります。０３（３９９２）４９９４レンタルスタジオ空室状況https://www.p-studio.jp/rental.html

こんにちは。フルートパートのAです４月ももうすぐ終わり。新年度あっという間ですね！この日はコーチの指導のもと、合奏でした。週の真ん中の祝日ということで、参加人数はそんなに多くなかったのですが、普段できないようなメロディ・伴奏の歌い込みや、リズムなどについて細かくご指導頂き、とても有意義な練習となりました。みてみて！みんな真剣私事ですが昨年出産し、約10ヶ月吹奏楽をお休みしていました。２月から子供たちを連れてまた練習に参加しています。生後半年の次男は、最初は大きな音にびっくりし

こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。今日は楽譜が1曲販売されました。THEBLUEHEARTSの『ラインを越えて』です。【楽譜】ラインを越えて/THEBLUEHEARTS(ドラム/初〜中級)-Piascore楽譜ストアTHEBLUEHEARTS『ラインを越えて』のドラム譜です。ドラマーは梶原徹也氏です。■2ndアルバム『YOUNGANDPRETTY』■01トゥートゥートゥー（キスしてほしい）（http

東京メトロ有楽町線小竹向原駅より徒歩8分程にある、ラーメン屋の【ラーメン一番】環七通り沿いにあって、創業30年以上を誇る練馬エリア屈指の老舗ラーメン屋です。営業時間は18時30分〜深夜3時まで営業していて、時間帯を問わず行列ができる人気店。遅い時間でもクオリティの高い一杯が食べられるとあって、地元客はもちろん、遠方から訪れるファンも多いと思います。■注文したメニュー・チャーシューメン+にんにく→スープは醤油・塩・味噌の3種類から選べますが、今回も王道？の醤油をチョイス

🧶シミュレーション中🧶なかなか大変です😅#ゆとまゆ#編み物#練馬区#委託販売#ミニチュアバッグ

お疲れ様です。今週はずっと埼玉県北部の夜勤に行っていて、それ以外でも雑務が立て込んでまともな食事もできなかった。昨夜も夜勤に行って、今朝返ってくるなり、寝ずに東京の練馬区の現場に朝から行ってきた。11時からお昼休みになったので、近くにランチに行こう。まともなランチなんて久しぶりだな。なんの変哲もない練馬区の風景を歩く。もうちょっと歩いて環七通りに出た。ここだ。ゴッドカツ環状７号線豊玉南本店「ゴッドカツ環状７号線豊玉南本店」は、朝5時から翌朝

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です慢性的な背部痛は、姿勢の乱れや生活習慣が大きく関係しています。デスクワークやスマホ操作により背中が丸くなり、筋肉に負担がかかりやすくなります。長時間同じ姿勢が続くことで血流が低下し、筋肉の柔軟性も失われやすくなります。こうした状態が続くことで、背部の違和感が慢性化するケースが多く見られます。早めに体の状態を見直すことが、背部痛対策として重要です。日常の小さな負担の積み重ねにも注意が必要です。練馬整体院では、慢性的な背部痛の原因に着

こんにちは。練馬区石神井公園北口の北島綜合会計グループスタッフです。４月26日は、石神井公園の照姫まつりでした。照姫まつりは室町時代石神井城主豊島泰経と娘照姫の伝説にちなんだまつりです。石神井公園の野外ステージでは石神井太鼓の実演や照姫伝説の舞台演技のあと、照姫や城主と城主の奥方他、若武者など一行が石神井池から商店街を30分ほど練り歩きました。今年で39回目とのことです。私は2度目ですが、以前に比べてたらお祭りに欠かせない屋台の出店も多く、他県からの出店もありとても

明日5/1(金)は…『オプマ&アコースティック・セッション』…です。月一企画として、平日に(今回はGW中だね!)…オープンマイク&アコースティック・セッションをやっちゃいます。ゆる～いカンジなので、初心者の方々や、久しぶりに帰り咲いての弾き語りやユニットなど…大歓迎です。とにかく、楽しく音楽活動をしていきましょ♪19時オープン、19時半頃より、ゆるゆると始めていきます。M・チャージ1,000円+ドリンクです。オープンマイクで弾き語りたい方、皆で楽しくセッション

図書館で最後に借りた本は？▼本日限定！ブログスタンプ本読むの苦手…読書感想文、文章問題ほんと苦痛だった漫画のほうが好き今日もなんだかいっぱいお作りした気がします…当日重なると…お手上げ🙌つくってもつくっても〜お客様食べたい日だったんでしょうねうれしい限りですつくる仕上げる１人…ご理解の程宜しくお願い致します🙇どんより曇り空ひんやり肌寒いなか多くのお客様に小さなお店ひーpanへご来店頂きありがとうございます🤗今日で４月も終わり🌼いつも見て頂きありがとうございます野菜手作り

西武池袋線・都営大江戸線「練馬」駅徒歩3分の東京都練馬区豊玉北5-30-1の分譲賃貸マンション：葵ビル1LDK賃料110,000円をご紹介いたします。5階建ての3階部分の南向きにつき陽当り良好なお部屋です。お住まいのお引越しをご検討中でご興味のある方、お問い合わせ下さいませ。★弊社：オアシスホームの管理物件です！★★当賃貸物件の詳細ページはこちらより（弊社の賃貸管理物件）★※スーモより葵ビル1LDK110,000円東京都練馬区豊玉北5丁目賃貸マンション

Innerlightservice2026.5.23（土）11:00〜12:00催眠療法士：masato参加費：1000円場所：下赤塚駅近※詳細はお申し込み時にご連絡いたします。お申し込みは艶ちゃんまで080-6083-9475（中沢）happiness.iyashi@gmail.comhappiness184@xxs5748hmasatoさんオリジナルInnerlightservice（インナーライトサービス

日刊ゲンダイにて毎週火曜日夕刊で掲載されています酒向院長の記事をブログでも毎週お知らせいたします。第124回～筋肉量を増やせば「骨」も強化されて健康寿命が延びる～95歳で非介護、80歳で8割就労を目指す「筋肉革命95」の取り組みを実践して筋肉量を増やすと、「骨の強化」を実現できて健康寿命を延ばすことにつながります。筋肉をしっかり鍛えることで骨も強くなるのです。れわれは50歳以降の年齢になると、筋肉量が減少し、筋力も柔軟性（関節可動域）も低下してバランスが不安定になり、運

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です腱鞘炎は手や指の使いすぎによって腱と腱鞘に炎症が起こることで発生します。スマホ操作やパソコン作業、家事や育児などで同じ動作を繰り返すことが主な原因です。その結果腱の滑りが悪くなり痛みや引っかかりが生じやすくなります。初期の違和感を放置すると悪化しやすく日常生活にも支障が出ることがあります。練馬整体院では原因を見極めて根本改善を目指します。ホットペッパービューティー、LINE、お電話からご連絡お待ちしております♪【練馬整体院】

優秀な主婦の皆様、おはようございます光が丘広場、小学生クラスの様子です。今月のレッスンテーマはイースター🐣みんな卵が大好き❤この日のアクティビティーはegghuntinggame🥚👀教室の中に隠した卵を見つけるゲームです。見つけたら、「Ifound〇〇！」「私は〇〇を見つけたよ！」と、卵の中にあるカードの単語を上記のフレーズで発話できたらワンポイントゲット気をつけなくてはいけないのがNGワードがあって、「あった！」と言ってしまったら、マイナスワンポイントになります🙅‍

元気くんもふが開店してすぐにご来店いただき早10年足が弱ってきたのでトリミングは抱っこしたり、寝ながらカットしたり10年の年月の中で確立した穏やかなトリミングシニアになった時に穏やかにできるトリミングを目指していますいつもありがとう😊

ラッキーくん夏に向けてスッキリカットおやつは立って食べるのがラッキーくん流

サンくんシャンプーしてふわふわになりました芸達者なサンくんバーンでゴロン完璧

ムギちゃんママのお迎えまだかなぁもう楽しみで仕方ないよね〜

名前不明のやつ、今日見て追記。昨日は早速バラに会いに♪買い物の後に寄ったので出遅れた。祝日と言う事もあって結構な人出。今回は名前を記していこうと思ったけど、やっぱり何個か撮り忘れてた自分の記録の為にも後日追加予定。＊レモンフィズ＊何かカクテルみたいな名前だね。(笑)こう言うネギ坊主系もたまらなく好き。バラじゃないけど、つい撮ってしまう。ガーデンの入り口のアーチのバラ。ここは名札がなかったと思う。＊フランソワ・ジュランヴィル＊＊し

大田区蒲田.大森.大井町〚有責配偶者〛社内不倫ダブル不倫調査50時間調査で25万円離婚慰謝料ゴリラ探偵事務所一方的離婚別居不倫尾行調査多数調査依頼ありがとうございます不思議でね、、、最近は、蒲田や大井町から調査依頼が連続社内不倫から一方的離婚怪しい不倫疑い依頼者皆さん、早く証拠がほしい低予算で証拠集めしたい良心的価格ならピンポイント調査40時間調査で20万円50時間調査でも25万円しかも税込みです東京23区調査中ですじっくり泳がせて泳がせて証拠集めですLINE相談無料

どうも大昔電信電話公社の社宅で遊んでいた経験からいまだに”NTT、と言いにくい僕なんですが・・（あとドコモ携帯の窓口カウンターの態度が偉そうだったら）という理由もありますが・・かといって最初の携帯電話が”イドウ”だったので今AU回線を２つ持ってる僕ですがAUと言えず”イドウと言ってしまう僕は新しい人間なんでしょうか？・・・話を移動します今週のペアリングが出ました今週は観戦予定ですが・・横峯さくらさんも何とかトップ１０目指してそろそろそろりと結果を出し

料金改定のお知らせ2024年1月より下記料金を改定させていただきました。足圧体験レッスン60分1,000円→2,000円足圧リンパケア講座2時間6,000円→10,000円他の講座、施術料に関してはお値段据え置きのまま頑張ります！足圧セラピスト養成講座30時間200,000円（分割可）只今キャンペーン中起業支援コンサル付き販促ツール付き①ホームページ②ちらし1000枚③名刺100枚足で全身を揉みほ

昭和の日、昭和天皇のお誕生日です。神武天皇から今上天皇まで126代続いている素晴らしい国で生まれ、過ごしています。私の家はお寺の跡地で、さらに毎日、天照大神と明治天皇の掛け軸を見て育ったので、神社仏閣にとても関心があります。自分が信じる道に、共に尊い汗を流してくれている道場生たちを過ごせたことを、誠にうれしく思っています。本日は、松戸市以外では、練馬区と取手市から参加してくれました。佐藤道場では、通常は１元の稽古をしますが、希望者には、５元の講習まで行います。１元だ