練習不足

音！テーマ【押しが出来れば引きも出来る(★‿★)】以前も投稿したかも？ですが、今流行りの「推し」ではなく、Fがキチンと出ればPも良く響き、歌詞も相手に伝わり、尚且つ「言葉の表情」もしっかり伝わり🤩「詞」を歌う事が出来る(*^-^)ρ(^0^*)というのがいつもレッスンでトレーニングしている項目の一つです。今はそういう時代じゃあ無い😖とか、様々なご意見も御座いましょうが、大御所も中堅どころも、若手も、よーく理解出来るのがSNS等で拝見する「トリビュ

先日、ハンディキャップの更新時期が近付いていたので、そろそろ競技に参加しなければと思いつつ、朝起きたら雨だったのできっと今日はキャンセルが出るだろうな～と思って、当日競技にエントリーしました。結果は以下の通りです久し振りにウッドフレンズ森林公園ゴルフ場はやっぱり難しい。ある程度、続けてラウンドしておかないと攻め方などを忘れてしまいます。しかも、久しぶりのラウンドで更には練習不足では、良いスコアでのラウンドは厳しいです。それでも、ハンディキャップ更新のために参加しました。

前日に続いて春日部大凧マラソンのレースレポートを書かせてもらいます。ということで、「マラソン自己ベストを更新したい」はお休みさせて頂きます。前日はスタートしてから、庄和浄水場手前の折返しまで書かせて頂きました。今日は折り返した処から始めます。この日はVaporflyのソールを修理し忘れていて、AlphaflyNEXT％2を履きました。実はレースで履くのが初めてでしたが、1と比べて弾むポイントが後ろなんです。このため、加重するポイントが後ろに移って走りにくいですね。1の方が履きにくいと

今日から明日まで、春日部大凧マラソンのレースレポートを書きたいと思います。いやぁ、今年はマッタクスピードが出ませんでした。よく考えれば、昨年と比べてスピード練習不足ですね😅昨年は彩湖ウルトラ71kmの翌週にかすみがうらマラソンでした。ウルトラの疲労を考えて、前半は3:50/kmに抑えて、後半は3:30/kmまで上げて走りました。今年は年始から良いリズムで練習やレースをこなせていなかったですね。東京マラソンから股関節周りのコリに苦しみ、この２ヶ月はスピード練習が行えませんでした。今の実力かな

ゴールデンウィーク後半楽しんでらっしゃいますか？博多では昨日と今日博多どんたく港まつりが行われ大勢の観光客で賑わっているようです♪私が所属しているフラチームもどんたく参加演舞台は中心地ではなく地元の区役所舞台私は練習不足なので今回も応援組です♪地元のステージなのでみんなリラックスして踊ってる♪(全員から許可をとってないので後ろ姿です)そうそう！コチラに戻って来て運動量が激減している！昨日は午前中58歩って家の中ではスマホを持ち歩きませんから仕方無いにしても..

次の試合が始まるまで読み進めるのは真山仁著「トリガー」。物語に引きずり込まれるように上巻をあっという間に読んだが、話が複雑になったのに加えて登場人物が多く、下巻に入って、こんがらがり始めている。木曽谷最南端の蘇南高校。塩尻市と松本市を隔てた安曇野市にある豊科高校、穂高商業高校、明科高校。そして北安曇郡の池田工業高校の５校で構成する中信連合。シートノックが終了し試合が始まろうとしている。円陣を組むユニフォームはバラバラだが、スタンドで応援する保護者のポロシャツの色も異なる。対戦

GW連休8日目の今日、朝から快晴☀️でいい天気ですね～。今日は家族揃っての久しぶりのゴルフです。さて、今日のスコアはどうなるかな～。今日は軽井沢72ゴルフの東コースでプレイしま～す。今日はカートの運転は息子に任せて楽をします。ショットの調子はイマイチです。やはり練習不足を痛感･･･。嫁さんと息子はショットの調子は良さそう。娘はどうなんだ❔ハーフ廻って昼食。今日は暑いので、冷たいつけ麺にしてみました。たまには家族揃ってのゴルフも楽しいですが、スコア競争になっているので負けられない❗

乗ってきました🐴もうGWなのに・・・ようやく今年２鞍目🐎🐎正直なところどうしても乗りたい！っていう気持ちはさほど無いんです⤵でもこのまま乗らないでいると本当に乗馬から遠ざかってしまいそうで😟なので気持ちを奮い立たせて⤴⤴⤴親をショートステイに預けて😋昨年のGWに行った乗馬クラブへ４ヶ月ぶりの乗馬ちゃんと乗れるかな？まあ介護うつ（なのかどうか知らんけど😆気分はウツウツ気味）のホースセラピーになれば十分です志が低いwいつものことww乗らせていただく🐴は１年ぶりの再会の大きなサ

今日からゴールデンウィーク後半始まり昨日の雨はあがって良い天気になったけど寒い😨最低気温10℃今10時過ぎでも15℃って😅そんな寒い中レッスンに向かう乗り換え駅のホーム寒いよ来週予定のレッスンが今日に振り替え先週のレッスンの後２日連続勤務で😅日曜日はお疲れ休みと翌日に備えてバロックの譜面を見返しててその翌日はバロック歌いまくり😅✨✨✨✨昨日は仕事でイレギュラー発生で😅💦💦夜にはクタクタ😓そして今朝は大して練習しないままレッスンへ先週行った時は機関車トーマスだった子

なかなかブログアップできずにいますが、なんとか元気です。でも、ちょっと歩くのをサボったり、外食が増えてリズムが崩れると、たちまち身体が重くなり、気管支をやられたりします。昨日は連弾の合わせでしたが、自分の体調がベストでないのと、楽器自体も湿度に影響受けていたからか？！…こんな日もあるよね…と二人で話していたのでした。いや、でも、連休続いていて、練習不足が１番かな。↓公園いったときのお弁当目下、歌曲伴奏の譜読み中心なので、目ばかり疲労してしまい、肝心の指が鈍っているのですが、来週ぐらい

ＧＷなのでたくさんできるかと思ってましたが、案外時間と気力がないことに気づき結果的に練習不足もうすぐ読売書法展の締め切りが近づいてるので、頑張らなければなりませんとりあえず今日の練習成果をアップします。また、最近はガン関連でブログをされている方の訪問が増えてきたように思います。治療が順調にいかず、苦しい思いをされている方はぜひ三奈三様のサイトにお越しになってください。「無料で」治療をしていただける可能性があります。⇩⇩⇩三奈三奈央人ガン・精神疾患・慢性疾患・認知症・難病治療min

今月の課題曲の「北国の春」どういう雰囲気で歌うのが良いのか北国に春が来る喜びを表すのか故郷の父母や兄を偲ぶ気持ちを表すかそれとも故郷に帰りたい気持ちが強いのかいやそうではあるまいなどなどこの月末の時点でまだ迷っているただでさえ貧弱な私の発想力と歌声そんなこんなで困っていますどうやらこの歌も追求不足・練習不足で終わりますねえ写真は本文とは無関係ですではまた今日も皆さんと共に幸せな時間を過ごせますように

みなさんお元気ですか新年度の仕事疲れでくたばっております水俣ローズマラソン（１０ｋｍ）が２８日（日）に開催されます。ラン練習を何とか４０～５０分間してますが、少々不安材料あり。不安その１やっぱり練習不足ですね。４月に入って１０ｋｍ以上走ったのは１回のみ。７～８ｋｍがやっとです。１０ｋｍを走ることが出来るのかな不安その２左膝に不具合あり大した練習はしていないのだけど、疲労性の鈍痛があるサポーターをすれば問題ないのですがね。そして右ハムに張り

昨日は１日中雨が降ってたけど今日は朝からいい天気☀天気予報で晴れるのがわかってたから大山で取引先と平日ゴルフ🏌まぁコレも俺の仕事のうちだから…今年2回目のゴルフ。前回は広島でやったんだけどスコアは散々だったので今日は少しはマシなスコアで回りたかったが…絶好のゴルフ日和でメンバーも楽しい人ばかりだったのにスコアは散々前回と同じスコアだった…楽しく回れるから緊張感が足りなかったのかな。まぁ練習不足なのは間違いないわ。時間があれば本を読みたいし、ランニングやトレーニングもしたいし…いいショット

月に一度のプライベートゴルフに、日の出も早くなったので参加した。実は早朝早割というプランのため、冬シーズンは、朝暗い時間から家を出なければならないので11月から3月までは休んでいた。場所は「掛川よみうりカントリークラブ」朝6:15出発、約30分で着く。今日は昨日の雨がうそのような快晴だ。晴れ男がいるみたいだ。(笑)朝7:50スタート今日は3組10人でのコンペだ。昨日の雨を感じさせないくらい各ホールも乾いていて、申し分なかった。途中、7番ホールでコースを横切るカモシカ

個人戦まで、あと10日程度です。今回はABクラスに分かれている大会で、私は初めてAクラスに出場します。「まぁ、予選落ちだろうな」と思いつつ「なんとか予選通過したい！」と密かに思うのです。しかし毎回大会前に通う「ゲーム練習」は大会前の週に企画なし。職場が変わって仕事内容も変わり、YOYO卓球に行く機会を作るのが難しい。今日は卓トレ予定でしたが、職場で歓迎会を開いていただくためキャンセル。一昨日もクラブ練習早くあがったし今回はいつもに比べて練習不足だなーと思いつつ昨

子育ての経験はまったくないけどギターを弾いている自分に対して、まるで子育てのようだと最近よく思うのです。聞き分けのない子に対してどうやって接するか、みたいな。練習不足のところに気づいて補うという単純なことのためにわたしは自分に対して手を焼いているわけです。弾きたい気持ちが強くて気づけないこともあるし時間を気にして慌てて練習してしまったりまだ演奏予定がない曲だからといい加減に弾いたり思い当たることが出てくるわけですが

声楽レッスン歌った曲は、スカルラッティ「菫」モーツァルト「女も15になったら」マルティーニ「愛の歓びは」です発表会がいよいよ近づいてきてるというのに、全然歌う体になってない(練習不足だから)準備運動をしないで、いきなり400ｍ走ダッシュしてる感じ(練習不足だから)そろそろさすがに、ちゃんと練習しなきゃココちゃんは、ママの歌が嫌いです

悲しすぎる６着。馬体重がー１９kg。痩せすぎか？いやいやパドックで見た馬体は、逆によく見えたくらいなんです。いい感じに絞れただけで、これならいけるかもって。細いというよりはお腹も絞れて戦闘態勢って感じがしてました。そのため応援馬券しっかりしました。単勝もう2、4倍の２番人気。馬券内にはくるって思ってました。でも結果は６着。スタートはまずまず。先行作はいつも通りですけど、やや控えての３、4番手。最終コーナー途中から今から伸びるというとき、落ちていきました。練習不足なのか？

４月１６日(火)朝から忙しくバタバタした１日でした(>_<)アオタイまで２３６日おしまい４月１７日(水)アオタイまで２３５日おしまい４月１８日(木)昨夜は地震がありました古いアパートなので震度①でも震度③くらいの揺れがあるので今回の震度③はかなり揺れました夜中にあると怖いですね(((；ﾟДﾟ)))アオタイまで２３４日おしまい４月１９日(金)久しぶりによく晴れました洗濯をして出勤しましたアオタイまで２３３日おしまい４月２０日(

みなさま、こんにちは教室のみんなはプチプチ部さんから大きいみなさんまで、それぞれのレベルに合わせたハノンやスケールを練習していますね。先生は特にスケールの練習を重視していて、レッスンでも鍛え方に時間をかけています。スケールつまんない、苦手…毎日練習しなくても前の日とか、レッスンの時に出たとこ勝負でもなんとかなる…というひとたちもいるけれど、しっかり練習を重ねて成果を実感できるようになってきたみなさんは、いろんな曲がますます上達してるよねスケールとアルペジオって、お家を建てる時の材木

さくらのカイロプラクティック井澤です。4/20（土）21（日）二日間、栃木県塩谷町で「しおや100キロウォーク」が堂々と開催。去年の激闘はこちら↓『2023しおや100キロウォーク前編』さくらのカイロプラクティック井澤です。4/15（土）16（日）栃木県塩谷町にてしおや100キロウォークが開催。夏の40.8は毎回参加しておりますが、100キ…ameblo.jp『2023しおや100キロウォーク後編』続きです。ビチョビチョになった我々。身体冷え冷えです。それなのに、です。S

②ありがとう加茂郷行森誠選手完走ならず❗小雨降り続く中でのレース、序盤の５～１０ｋｍは「あ、これはイケるな…」て感じで進んでいましたが、懸念されていた練習不足に加え、雨による体力消耗は思いのほかダメージを喰らい、１５ｋｍの辺りでほぼ山歩き状態となり、１８ｋｍ過ぎで無念のリタイアとなりました。ただ雨の中、沿道でご声援頂いた皆様とスタッフの方々に厚く御礼申し上げます😊鶴見先生は無事にサブ４でゴールされました👌さすがっす❗

雨が止んで良かったーと、喜んでいたけと、半分あたりから降り出して、最最後は土砂降りの中を疾走りましたースマホがやばいので写真は１枚も撮れてまてん。1時間13分くらいで30位でした。練習不足の割に頑張ったよ。世は満足じゃ😸😸サウナ入って今から自然食ビュッフェ。(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

グッモーニンです🐣今朝は6時から堰掘りに行ってきました。雨降りの予想だったけど、何とか曇り☁持ち堪えた天気に拍手👏👏👏実はフィフ3毒女💀堰掘り初デビュー🔰集合場所行っても近所の人って普段あんまり顔見ないからよく分からんのよねしかもうちの母もそうだけどもう親世代はみんな高齢になっちゃってるから堰掘りなんて来ないし💦こんなにウチの組、人居たんだー❗ほほう、名簿に◯付けるのねー❗…といちいち感心😅一方で何やるんだろ？明日の朝バスに響く位、疲れたらやだなーと

金曜の水泳練習です。この日は時間がなかったので、アップ代わりにプルブイをお腹に置く練習25m×12セット最初の2セットは、グライドキック、次の2セットは前半12・5mは、グライドキック、後半12・5mはコンビ25m×8セット※45秒サークルそして、1500mフリーお試し泳200m3分15秒、400m6分35秒、この辺は、前々日より、少し速いです。600m10分5秒、800m13分30秒結局ここで、前々日と同じになり、1000m17分5秒、1200m20分35秒

先月は次女の進学のことでバタバタしていたため、３月のレッスンは休みました・・と言うこともなく、連弾の練習をしなければならないということで、３月もレッスンへは行きましたが、３月は飛ばして４月のレッスンのお話です正直なところ、練習不足と自信のなさとしんどい気持ちが重なり５月に発表会では曲が仕上がらない気がして先生との連弾を今回はギブアップさせて頂こうかと思っていましたところがっ発表会予定日が小学生の運動会と重なること

４月も中旬になってきて、ソフトボールのシーズンがやってきました。市の本大会は５月中旬から始まるのですがそれに先駆けて地元の地区大会が始まりました。今日はそのリーグ戦の初戦で久しぶりのナイターの試合です。練習も今月に入ってから２回しかしていないので準備不足もいいトコなんですが、それでもなんとかなるかな〜なんて甘い考えでいたのが大間違い。基本的にはウチのチームが人数不足で不戦敗なんですが相手チームから助っ人をお願いして練習試合でやらせてもらいました。そんなモチベーションの低さは言い訳にはな

ZOZOマリンスタジアム千葉ロッテマリーンズ４x－３(延長11回)埼玉西武ライオンズ唐川侑己の意外な好投、ポランコの仲間を助ける一発、岡大海の劇的なサヨナラヒットで話題だった試合ですが、反面は雑な攻撃が目に付いた試合でした🙁得点圏にランナーを進めても進塁打すら打てず、打ち上げて終わってしまうのは変わらず特に１・２塁の場面で好調な友杉篤輝は、打ち上げてしまい流れを切ってしまうのは、やはり一過性の好調としか言えないですね良い打者ならば、転がしてランナーを走らせるのを作れるのですが、如

ブログにお立ち寄り下さりありがとうございます♪今回も、自主練習曲をアップしました。曲は、ブルグミュラー練習曲より「アヴェマリア」にしてみました。せっかくなので、ピアノと電子ピアノ、両方で。ピアノの方は、まだまだ練習の余地ありで、アップするレベルではありませんが、どこが悪いか分かりましたので、次の曲の練習に入り、反省点に気をつけたいと思います。電子ピアノの方は、音源は、チャーチオルガンを選びました。オルガンモードは、鍵盤で強弱がつけられません。弾き方で