緑地公園

新プラン登場！U-35会員B-fitスポーツクラブ鶴見緑地U-35会員新登場！月会費12,760円ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナ…営業時間いつでもご利用いただけます！※現時点で35歳以下の正会員様とU-25会員様は、1月からU-35会員に自動変更され、変更手数料はかかりません。そのまま利用を続けて会費が12,760円になります。B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37

2026.3.22（火）緑地公園での撮影Ⅰです。オオバン、アトリ、アオジ、カワセミ、カワラヒワオオバン羽繕い①②アトリアオジカワセミカワラヒワ以上でした。

2026.3.21（月）緑地公園での撮影Ⅳです。コサギ特集エサ取り①魚をゲット→くわえ直し→飲み込む→満足!!②こちらは”エビ”をゲットし飲み込む!③魚ゲット(1)④魚ゲット(2)エサ探し①”ドジョウすくい”の踊りのように、足で川底をゴソゴソしながら魚をおびき出す!!②以上でした。

主人がお盆休みの最中に上の孫と柴犬ちゃんを連れて近くの緑地公園へ行きました。今回は写真が多いです。入ってすぐに夕暮れライトアップが綺麗で海を眺めていてもキラキラして綺麗で孫と柴犬ちゃん帰り道はもう暗くなっていました。良き時間と綺麗な眺めと家族と一緒に。柴犬ちゃんも大変、喜んでいました。疲れて帰宅しました。思い出に残った一日でした。この写真は残すのです。これからも霊性、波動上げ、波動調整に勤しみます。有難うございました。霊関係は、こちらから宜しくお願いします。文字

今日は日赤の通院日でお休みでした。検査結果はほぼいつも通り多少Ｈがついてますが、大丈夫｡って事でした。ＣＫの数値が高いのは月曜日に山本山まで行ってきてガツンと運動したからですね。脱水気味だから、水分取るようにしてくださいね。ってコレも､山本山まで行ってきてガツンと運動したからかと。日赤が終わってから日赤に近いセルフスタンドで給油してその後､古正寺の原信とロピアでお買い物。リバーサイド千秋に戻ってきてちょこっとお買い物と久しぶりにお昼ご飯にチャーシュー麺を食べま

良く散歩に行く小幡緑地公園の広場もフェンスで囲まれた範囲が広くなり会場工事車両が入り立入禁止の所が増えてあるける所も一部通行止めの個所が増えマウンテンバイクコースも今ある遊歩道や側の沿い樹林の中に大会期間中にがけ使うコースをあまり樹々を伐らないで作る仮コース作りが始まるので歩けるコースも半減してしまいます。小幡緑地公園葉広いので当分は他のコースを歩いて楽しみますね。パラリンピックは９月８日から愛知。名古屋を主に多くの会場で開催されるので今から楽しみですね。ガイドウェイバス小幡緑

2026.3.21（月）緑地公園での撮影Ⅲです。水流での水浴び①②③水飲み枝に止まって食事!？”ガ”を捕まえたようです!こちらは”木の実”をつついているようです。以上でした。

2026.3.21（月）緑地公園での撮影Ⅱです。アトリ、カワセミ、カワラヒワ、ルリビタキアトリカワセミカワセミのバックにぶら下がっている”ライン”が気になります。カワセミが止まっているこの場所は水深も浅く、周りが木々で覆われラインを投げれば枝に絡んでしまうのはすぐにわかるはずで釣りなどをする場所ではありません。にもかかわらずこのような絡まった”テグス”がぶら下がっています。野鳥に絡まってしまったらと思うと腹立たしいです!!カワラヒワルリビタキ♀

・アップライトバイク・背もたれが無く、体幹のトレーニングにもなります。足首を円を描くように回すことで足関節のトレーニングにもなります。B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37鶴見緑地湯元水春内TEL.06-4257-3330営業時間平日9:30～23:00土曜日9:30～22:00日祝日9:30～21:00定休日…毎週水曜日

2026.3.21（月）緑地公園での撮影Ⅰです。ヒヨドリ、ジョウビタキ、メジロ、モズ、スズメヒヨドリ水流の量が少ない時は流れの中に降りて水浴びをします。このとき水浴びが長くなるので撮影のチャンスになります。逆に、水流が多い時は飛行機の”タッチ＆ゴー”のように水面に触れてすぐに飛び去り、一瞬で水浴びは終わってしまいます。そのときはピント合わせが難しいです!!水浴び警戒心が強いのでカメラマンの視界を遮るような枝葉があるところで水浴びをすることが多いです。①②

8月8日の続きです。東松江緑地→松江緑地と歩いて，次は西松江緑地です。下が道路でトンネルになっている上の部分は夜から早朝は通行できなくなります。トンネルを越えると下って道路に出ます。途中に遊具や休憩所があって，建物に突き当たります。ここを右へ進むとサッカー場に出ます。石のベンチがありますが，一つはなぜかとても低いです。一旦，建物の前まで戻って左側も行ってみます。すると今度はサッカー場の目の前に出ました。このまま進むと先ほどのベンチの道と合流して，次の河西公園へと続きます。今回はここま

前回の記事はこちら↓8/13話題の新外来種コウライオヤニラミを求めてDAY1宮崎県都城市大淀川水系|年中釣り日和（まだ見ぬ魚種を求めて）１日目で釣る気マンマンで挑んだらスカを食らって、まさかここから何日か延泊して釣るまで帰れませんとかいう事態にならないよな？とちょっと危惧している、子供を巻き込んでワガママこいてるのを一応自覚してる親父です。妻が「２日目は釣りに専念するために別行動にする？」と、提案してくれましたが、

2026.3.20（日）緑地公園での撮影Ⅲです。アトリ、カワラヒワ、カンムリカイツブリ、オオバン、カイツブリアトリカワラヒワカンムリカイツブリオオバンカイツブリ以上でした。

2026.3.20（日）緑地公園での撮影Ⅱです。シジュウカラ特集水浴び①②枝止まり①②③以上でした。

2026.3.20（日）緑地公園での撮影Ⅰです。ジョウビタキ、シロハラジョウビタキシロハラ以上でした。

こんにちは7月より仲間入りしました新メニュー《水玉リフティング》機械を4種類使ったコースで、施術中からも満足感があり大人気メニューとなりつつあります。内容は…クレンジング→サーマルフラクショナル100shot(ラジオ波)→高密度超音波→エレクトロポレーションで美容液導入+EMS(EMSは希望者のみ)→パック→保湿◎サーマルフラクショナルとは…ラジオ波を点状にに照射することで肌への負担を抑えて皮膚を引き締める熱を深部まで届ける事が出来ます。コラーゲン生成を促し、

自転車ご利用の方に⇒バイク＆駐輪場完備B-fitスポーツクラブ鶴見緑地玄関横手（フットサルコート側）に駐輪場がございます。緑地公園プール側の入り口よりご入場ください。B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37鶴見緑地湯元水春内TEL.06-4257-3330営業時間平日9:30～23:00土曜日9:30～22:00日祝日9:30～21:00定休日…毎週水曜日・歩く

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅶです。ヒヨドリ特集(2)水場で①②③④⑤⑥以上でした。

練習日時8/11（火）9:00~10:30練習場所牧野が池緑地公園天気気温晴れ気温26℃湿度62％(9:00現在)参加人数10名コーチ佐藤会長、池野さん練習内容•体操•クロカン走約11㎞公園内•体操コメント佐藤会長今日は日本列島の東から移動してくる台風15号の影響でやや涼しい風があって湿度が低く走りやすい天候となりました。夜久さんが今年も16回連続「2026広島-長崎リレーマラソン」に参加されて、「ピース・アイチとその仲間」の

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅵです。ヒヨドリ特集(1)水場での場所取り争い①②③④以上でした。

新規入会キャンペーン実施中！B-fitスポーツクラブ鶴見緑地B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37鶴見緑地湯元水春内TEL.06-4257-3330営業時間平日9:30～23:00土曜日9:30～22:00日祝日9:30～21:00定休日…毎週水曜日・歩く・走る・泳ぐ・浮く・跳ねる・回る・立つ・起きる・逆立ち・押す・引く・ぶら

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅴです。シロハラ特集水場ヒヨドリとの場所取り争い!?①②水浴び①②③④以上でした。

電車の場合最寄駅は営地下鉄長堀鶴見緑地線鶴見緑地駅です。★最寄駅から徒歩約２分！B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37鶴見緑地湯元水春内TEL.06-4257-3330営業時間平日9:30～23:00土曜日9:30～22:00日祝日9:30～21:00定休日…毎週水曜日

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅳです。シジュウカラ特集水浴び①②③④羽繕い枝止まり以上でした。

今日は朝の10時予約で娘の眼科あり。その前にクロスバイクでいつものコースを走ってきました。自宅を出てしばらく曇っていたので比較的に涼しくて緑地公園まで登りやすかったです。道光高原緑地公園登ったら、おじいちゃんが朝ご飯？の後っぽい感じでした。お弁当作って貰ったのかなぁ？目があったので『おはようございます』って挨拶したら『この坂を自転車で登ってきたの超人だね』って言われました。ダウンヒルしていつものコスモス園の場所コスモスの見頃は９月ですがちょっと気の早いコス

令和8年8月1日の立山マラニック試走会の話ばかりだったので、1週間の練習をまとめます。8月2日は休足日。8月3日は海側に行きたくて、自宅から南水路緑地公園の往復。こんな感じ。まだ足が重かったですが、それ以上に立山に行った時に虫に刺されて、ものすごく痒いのですが、ちょうど短パンが刺されたところに擦れて、更に痒い恐るべし、山の虫🦟8月4日もご近所ジョグ。こんな感じ。痒みがひきません虫刺されを塗りたくってました8月5日はランニング教室に参加。体幹(特に腹圧)を意識したドリル等を行

8月1日の続きです。東松江緑地の隣の松江緑地に入ります。すぐに庚申さんがあります。広場があって，先にお寺があります。一旦，公園から出る感じで，また中に入ります。広場を過ぎると，少し山道のような雰囲気になります。途中の広場に一服できる場所があります。グラウンドを過ぎて，最後に別れ道に出ます。ここを右へ下りると，管理事務所などがある大きな広場に出ます。また上に戻って，別れ道の左手を行くと次の西松江緑地に続きます。今回はここまでとします。〈アクセス〉南海加太線：中松江駅より南へ。東松

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅲです。メジロ、ムクドリメジロメジロと紅梅①②③ムクドリ以上でした。

2026.3.16（水）緑地公園での撮影Ⅱです。クイナ、モズクイナ公園にいついているような感じなんですが、いつ姿を見せるか全くわかりません!!出てくる場所は何カ所かあるんですが、出現は”突然”です。羽繕い①②モズ以上でした。

こんにちは！夏になると起床時間は4時半です。辛い…(+o+)冬は冬で布団の中からでら出られず辛いけど、夏も辛い。全ては我が家の犬様のため。日がガンガンに差す前、だいたい6時半までには散歩を終えて帰宅せねばならず…。この日は重箱公園に行きました。日の出キレイだなぁ朝日に照らされる犬様。公園をぐるっと周り、最後は浜坂弁天神社にお詣りするのがお決まりのコースです。お詣りの間、境内の外で静かに待つ犬様。なん