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今日は気持ち的にもやっとゆっくり出来ている気がするありがたい3月の中旬から緊張などから何となくフワフワしていて。精神的に疲れていたんだなと思った。保護者会とかPTAの会など、初めてだからどんな感じか分からないし。目立たないよう、悪目立ちしないよう心がけ。でも思ったより雰囲気が淡々としていて、保護者同士もさらりとした感じで今のところ安心した。なんというか、みんな同じ感じの雰囲気で。めずらしいことに陽キャ!顔広い!きゃー○○ママ~!久しぶり~!みたいな人がいなかった。たまたまか
昨日のOnline六十干支講座の最終講座が終わると、とにかく横になりたくて、布団の上になだれ込むとそのまま眠ってしまいました。いや、本当は眠っている場合ではないんです。翌日(と言っても、もう今日ですが)の中級講座の準備は、まだできていないし、メールの返信もしなければいけないし、やることは山盛りなのですけど、ふっと意識が消えてしまう感覚なんですね(笑)3~4時間して一旦、目が覚めたのですけど、どういう訳か体が動きません。知らず知らずの間に体に疲れが溜まっていたのもあります
おはようございますブログを読んでくれてありがとうございます嬉しいです前からやってみたかった音声配信やっと今日の13:00から初配信します本当はアバターを作って動かしたかったけどブロ友さんが教えてくれたけど…私の知識では無理でしたでも音声配信なら簡単に出来そうなのでやってみたいと思いますどうなるのか楽しみです1人くらいは来てくれるといいな
9割の親が誤解していること焦るのは性格だから慣れさせるしかない性格と言えば性格だけど焦るきっかけがなければ性格も発動しません。つまり焦る必要がないスピードもしくは問題の取捨選択能力を身につけることで焦り自体を減らせます。慣らしも戦略が大切です。中学校で習う歴史が教えられるほどよくわかるAmazon(アマゾン)にほんブログ村
昔話をしてみようかな・・・今から40年前、統一原理を学んでいたとき・・・その頃の私は、人と接すると不安感とか恐怖心が沸いてきて、大変でした・・・。バスとか地下鉄の乗り物にも乗れないくらいでした・・・。視線が怖いというのもあって・・・統一原理は、一人で、テレビのビデオテープをみるので、そういう自分だったので、不安感とか恐怖心におそわれなくて、集中しやすい環境だったのかもしれません・・・。なんか皆が集まってセミナーがあるとかいうのですが・・・それは当然、お
気のいい画像を貼ってみた。昨日、4月19日、スタートしたアルケミ2期。初回は、全員の自己紹介がメインのミーティングでした!てっきり、自己紹介はグループページに書き込むのだろうと思い込んでいたので、じ、自己紹介~。に、苦手すぎる。となったしかも、順番は、はるかさんに名前を呼ばれた順だったので、いつ自分の番がくるか分からないやばい!ドキドキ!となっていましたが、ミーティング冒頭ではるかさんが、「ここは絶対に安心安全な場所です」と
明日、会社のイベント手伝いに行く人手が足りないから、手伝いなんだけど手伝う事は、嫌じゃないけどみもざ、緊張しがちなタイプだから、知らない人が多い場所に行くの、不安なんだよだんだん、頭痛くなってきたしあ~っ、明日、無事に乗り切れますようにたった0.5秒で緊張をとるコツAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}【第1類医薬品】ロキソニンSプレミアム24錠Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}【指
クラニオセイクラル・バイオダイナミクスの勉強会が先日ありました。自律神経に関する講義を、同期のRちゃんがしてくれて、理系&賢いRちゃんの説明に感動しきり。クラニオバイオを受けると、イライラが収まったり、あるいは気力がなかったのが元気になったり、交感神経と副交感神経のバランスが良くなります。セッションを積み重ねるにつれ、よく眠れるようになったり、メンタルが安定しやすくなったり、またこころが揺れることがあっても嵐のような揺れが、さざなみくらいに小さくなったり、気づくといろいろラク
名古屋でワークショップを行いました。ワークショップとは実践練習の場で、朝礼、プレゼン、スピーチ等、各々の課題練習を行っていただけます。課題がなくても参加可能です。ベーシック講座やカルチャー教室・個人レッスン受講者などが参加できます。今日のワークショップでは個人個人で今日のスピーチで挑戦するテーマを決めて行いました。比較的多かった2つのテーマを紹介しましょう。ゆっくり話すあがり症には難しいこのテーマに約半数の方が取り組みました。我々あがり症は、人前でスピーチを始めるとたちまち緊張してき
本日のお客様は、ミニチュアダックスフンドのさくたくんです今日は、シャンプーカットコース、歯磨きに来てくれました~今日も元気に来てくれました今日のカットは、3mmで全身すっきり刈りましたしっぽは半分カットしましたお耳は耳フチでカットしました今日もすっきりしたねサラサラになったね今日もとってもお利口さんでした~かわいい~~お疲れ様~ゆっくり休んでね本日はご来店ありがとうございました♪神戸
今日はいよいよフォーラムの日です❗️いつも通りナッシュと朝のお散歩🐶今朝はたくましいのが生まれました🤣散々あちこちして帰宅🏠朝食もしっかり摂りました🍞🥙☕️その間、私の食べ物を狙うナッシュが😅出勤🚗フォーラムも半ば。質問した際、威圧的に返答されてとても気分が悪くなりました💢私から言わせると〝パワハラ〟です。案の定、社長から注意を受けていましたが、アレでは周りの共感は得られません。今時パワハラ男に未来はありません❗️私の番が周り、緊張の中何とか終え
楽しかった2連休もあっという間に終わり…今日は仕事です(^_^;)火曜までは二人体制だと思ってたけど、まさかの火曜から独り立ちでした笑めっちゃ緊張した((((;゚Д゚))))やっぱり途中でわからんことが何回かあり呼び出しボタン押してしまったけどこれは慣れるまで…ね頭真っ白になっちゃうわ(^_^;)今日は強化チラシ(?)出てるみたいやし土曜やし忙しいのかも…そして独り立ちしたわたしは大丈夫かぁ?笑とにかくわからんなったら呼び出しボタンやな笑あと、わたしのいるレジは並ばれると壁
明日は東京から講師を招いてのジュニアクラスの基本に集中した講習会をお願いしています。私不在でも、いや不在だからこそと企画したのですが予想より参加者が少なく、セレニテジュニアは、基礎が苦手が多いいのかな、、、しかしながらその中から、「やるぞ」と集まるメンバーですから、素晴らしい。小学3年生から中学3年生まで、期待の勇士たちです。参加者は、かなり緊張して臨むのでは、、、講師のKさんは、彼女が小学生時代から知っているダンサーです。彼女は本を読むのが大好きで、
こんにちは杏桃太です今日も強風で凄いことになっていますが皆さんの所はいかがでしょうか今日の介護スタートしている方たち本当にお疲れ様です今日も1日安全な介護になりますように介護ケアを頑張って受けてくれいる方たち今日も安全安心な介護ケアを受けて下さいね昨日親が落ち着いてくれていたからか杏桃太の緊張の糸が切れたのかグッタリ気味です杏桃太が考えている以上に疲れが残っているようです・・・(在宅介護続行中の方たちに比べたらなに言ってんだって感じなんですけど)先日
石鍋てるみです。いよいよ今日は、『サニーサイドゴスペルクラブ北千住』自主コンサート本番です。昨夜は、本番の演奏に合わせて初めてある程度本番の通りに歌ってみました。練習とは違うピアノだけの演奏になるので急に曲のイメージもそれまでとは違ってくるのでちょっと歌いにくさを感じてしまいます。自分たちの声も特によく聞こえるようになるのでどんなふうに聞こえているのかとっても不安。続きはこちら子どもの預け先がなくて困った時、頼れる人がいない時
どうも公認会話士です。新ブログで毎日新たな記事を公開中です。最新記事はこちら小説一覧はこちら乃木坂46「帰り道は遠回りしたくなる」小説版はこちらおもしろ可愛い猫動画はこちらペタ、いいねに関してお知らせ
今年度もハローワークの就職支援セミナーの講師をさせて頂いていまして、今日はハローワーク美馬に行って、面接対策・マナーのセミナーをしてきました。面接というと、緊張するし苦手とか、上手く話せないという声をよく聞きます。今回は、どこまで効果があるかは人それぞれですが、面接時の緊張対策をいくつかご紹介させて頂きます。■呼吸を整える・まず基本的なところからで深呼吸。・ストレス緩和にも有効な腹式呼吸。・吸う・吐くのバランスの乱れをリセットするために、一度すべて吐き
今日めっちゃ疲れた!自分の履歴書とか書きながら昼から学校に行って、在学証明書受け取ってその帰りにバイトの面接して帰ってきた。学校でとんだ勘違いを起こして恥ずかったけどまあいいや新学期始まったけど、まだ友達出来てない既に中学校の同級生であろう子たちが仲良さげに固まってて話しかけづらい。メンタル豆腐すぎてなぁ。友達だけが全てじゃないのはわかってるけど一人でも学校で喋れる相手がほしい…どーする自分!ヒロインになりたい人生だったなー。男だけど。
皆さまこんばんは♡綺麗な椿が咲いていました1週間前だけどいよいよ明日はピアノの発表会「楽しむ」と言いたいところだけど、正直緊張して今のところ楽しむ気配はございませんそれに、「楽しむ」って決めると、失敗しても気にしない♡楽しければ良い♡という、遠回しに諦めてるという事をポジティブに言っただけ、になるので(私個人の見解です)緊張する事は良い事だとちょっと思っています諦める必要は1ミリもないはずなのでそれくらい私は練習をしたさ幻想即興曲を自分が弾けるようになるとは思いもしなかったけど、
ヒノキ(ヒノキ科)【効き目】抗菌、鎮静、緩和、緊張、集中力低下などヒノキを用いた建物は耐久性に優れています。これは材質的な硬さと優れた抗菌性を持つためです。エッセンシャルオイルは森林浴をイメージする香りでリラックスや気分転換に人気があります。また、風邪予防にも用いられますが、刺激が強いので主に芳香剤がおすすめです。使用する量を加減すれば、バスソルトなども楽しめるでしょう。ヒノキは世界最古の木造建築として知られる法隆寺にも木材が多く使用されており、古
「部屋から出ていった?どこへいったんだ?」辺見はいぶかしげである。「そのまま帰ったんです。自分の車に乗って病院から去っていった」城崎は普通に答えた。「なんだと?アンタラのフェラチオを見学した後でそのまま去っただとう?そんなことあるかい。アンタが忘れてるだけだ。奴はその他にもなんか意味のあることをいったはずだ。チョコッとなんかいったあとで、いきなりフェラチオかい?しかも、それを見た後で黙って去っただと?そんなこと信じられるもんか。さあ、思い出してくれよ」「、、、アッ、思い出しました
お越しくださりありがとうございます三重県桑名市やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナー糸見いつこですよろしくお願いいたします村まずは、こちらをポチッ❣️としていただけると嬉しいです。とても励みになります♡にほんブログこちらもポチッとお願いします。にほんブログ村ありがとうございました今日は初めての挑戦を2つしましたまずは一歩ですが終わった今は緊張してぐったり〜です
アーユルヴェーダでは心の状態が乱れているのは体のエネルギーバランスが乱れていると考えます忙しくて落ち着く時間がなかったり乾燥していたり体が冷えていたりということが原因でヴァータ(風のエネルギー)が乱れやすくなります整っていると軽やかでテキパキと動く魅力的なエネルギーですが過剰になりすぎると考えがまとまらなかったり迷って決められなくなったり心配になったり不安になったりします
ヨーキーのこはるちゃんトリミングが苦手なこはるちゃんトリミング中は”早くトリミングが終わらないかな~”って思っているのが分かるオーラをかもしだしていました緊張していて、カメラを向けてもレンズを見てくれませんでしたが、おもちゃで音を鳴らすと一転急にテンションが上がって立ち上がり、ピントが合わないくらいカメラに近づいてきてくれたのでしたおもちゃ大好きなこはるちゃん・・・意外な一面を見せてくれたのでした犬の美容室マキノのホームページ|門真市にある犬の美容室犬の
2017年生まれのコティ7歳、2021年生まれのリティ2歳、姉妹を育てるコティマムです。40歳、元テレビ局芸能記者のアラフォーワーママライター◎BFC公式アンバサダー1期生(23年3月卒業)◎wicot公式アンバサダー活動中。ワンオペ育児のあれこれや大好きな洋楽、歌舞伎、アニメ、おいしいもの(外食)など、カオスな日常とたまの贅沢を綴ります夫婦のお仕事ブログはこちらコティマム夫婦のナイショ話~マスコミ業界こんなところ~さんのプロフィールページ初めまし
もともと人見知りで緊張しやすい私ですが、「緊張って、自分をよく見せたいからするものでしょ?だから、いつも通りの自分でいいやと思って、普段以上に良く見せようとさえしなければ、緊張なんてしないんじゃない??」という考え方にしてから、だいぶ緊張しなくなっていました。・・・が!どうしても緊張することがあります。それが、子供の行事で学校に行くこと。特に保護者会。先日保護者会があったので、こりえに「今日緊張したよ~」と言ったら、「なんで?」と聞かれました。・・・まあ確かに?なんでだろ?と思
土日を挟んだので昨日けん太の糖化アルブミンの結果を聞けました結果は少しだけ上がってたけど先月と変わりなくインシュリンもそのままで続けることになりました旅行に行ったりしたから上がってないか心配したけどよかったですあと、検診はエコーOK血液検査はよかったです白内障も糖尿病になると半年くらいで真っ白になる場合が多いけど、検討してますねって言われました目薬と、タブレットをがんばって続けます目薬とタブレットでできる限り見え続けられるようにあっ旦那サンのマッサージも
初めに...4月よりイルサローネ藤井寺店で働くことになりました。川田真由(かわたまゆ)と申します真っ直ぐに素直な子になって欲しいという思いからこのような名前を授かりましたよろしくお願いいたしますさて、、、、私はお寿司が大好きです!それに合わせて飲むお酒も最高ですハイボールが特に大好きなんですが、その他にもオススメなお酒あれば是非教えて頂きたいです最後に...なんと、、、パチンコに対しての知識が無知なんです😭たくさ
みなさんは、緊張をしてしまった時どのようにされておりますかむかしから緊張をしないために手のひらに「人」という字を書いて呑み込むのようなおまじないや観客などの人を、「動物や石などの物」と思い込んで緊張を和らげるようにしているなど他人によって様々ですがそれでも緊張から逃れられない方は緊張をすること緊張してしまう自分に焦点をあてないことも一つの策であります言わんとすることが伝わりますように~(^^♪https
大勢の中。ただ一人滝のように汗をかき(やっぱ髪結んでいけば良かった)なんとか普通を装い、安定の誰とも喋らず時間になったらそそくさと帰ってきましたはーーそれだけでものすごく疲れた。美容院もね、新しい人でしたがなんとか。でもなんか気を使うし(向こうの方が客に対して気を使うだろうけど)こちらもヘトヘト。ここまで来るとGWが見えてきますね。ま、子ども風邪ですけど。