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2024年５月レッスンスケジュールTAKAKODANCESTUDIO岩田プロジェクトスペース１階東急東横線綱島駅下車徒歩５分東急新横浜線新綱島駅下車徒歩10分どのクラスもご予約なしで受講OKです木曜ジャズダンスクラス２日、９日、16日、23日10:00~11:30１レッスン¥2,000ジャズダンスコレオスペシャル30日(木)10:00~11:301レッスン¥2,000※通常のレッスンカード使えますストレッチ短め、一回限りの振付をたっぷりと踊っ
こんにちは。横浜大倉山の運動できる整体院【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です今日は昨日より10度も気温が上がるそうです🌞💦半袖日和ですね👚♪冷たい飲み物を飲みたくなりますが、冷たいものばかりのむと、内臓に負担がかかり不調が出やすくなります。なるべく、身体の中心を温めてお過ごし下さい💖５月のスタジオレッスンスケジュールが出来上がりましたのでご覧ください✨スタッフより整体・カイロプラクティックオーダーメイドインソールスタジオレッスン貸し
こんにちはつなしまデポー運営委員会です。5月の生産者来所スケジュールです。組合員で無いかたもお気軽にご参加下さい。5/13（月）11時～13時プレス・オールターナティブ5/15（水）11時～13時丸きんまんじゅう5/24（金）11時～13時新生わたらい茶お友だちを誘って生産者さんのお話しを聞きに来てくださいね。試食もご用意してお待ちしています。つなしまデポーってどんなところ？フォロー大歓迎つなしまデポーInstagram
【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO@岩田プロジェクトスペース(綱島•新綱島)4/25(木)10:00~11:30ジャズダンス１レッスン¥2,000今月の曲はジャズじゃないけどいい曲ですその曲も明日で終わりですぜひご参加くださいスタジオはこちら来週が5月と言うことに心底驚いております…4月はいったいなにしてたんだ？リハとリハとリハとリハやって新学期始まってドーナツ食べて友達のお誕生日会やって代講やってドーナツ食べて本番見届けてお気に入
こんにちは。整体師：渋谷（しぶたに）和行です。横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。初めての方はこちらをご覧ください。綱島駅からの道のり／電話:080-5312-9332／予約フォーム電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。『先生のホームページに書いてあったこと、実感しました』「何ですか？」『ホームページの最初に、階段を手すり持たずに上り下りできるようになります、って書いてますよね。先週、思い切ってエレベーター
こんにちはつなしまデポー運営委員会です。4/18（木）ヴィボンさんが来所されました。お話しの中で印象に残ったことをご紹介します。バルサミコ酢生産者交流会ではバニラアイスにかけて試食しました。いつものバニラアイスが素敵なお店のおしゃれなデザートに大変身お肉やお魚、きのこなどを塩こしょうで味付けをしてお皿に盛り仕上げにバルサミコをソースとしてかけるととても美味しくなるそうです。バルサミコ酢の美味しさに感動し、すっかりバルサミコ酢ファンになってしまいました。ホワ
#キッズダンス2024,3,20水曜日祝日第30回キッズガーデン武蔵小杉教室発表会川崎市民プラザふるさと劇場#武蔵小杉#武蔵小杉ダンス#Numbering#元住吉#元住吉駅#新丸子#新丸子駅#武蔵中原#武蔵中原駅#向河原#鹿島田#新川崎体験見学の申込＆問い合わせkidsgarden.p1.bindsite.jp/
いらっしゃいませ。COHGUNBa、村君です。ライブやりました～～【cast】・アウトオブデート・COHGUN・いいちこ・DAYBREAKいっぱいホットドック食べて一杯飲んで、二日酔いになり、レポが遅れました～～相変わらず生かしたパンクロック。「少年の歌」「ラブレター」は耳に残る名曲です。島国さん、この度はお誘いいただきありがと～～ございました。次は6月のチャーリィゴードンの企画で会えます。さて、我々COHGUNなのですが、新曲を披露させていただき
こんにちは本日営業時間と同時に体験レッスンを致しました。全くのダンス初心者のカップル🔰ノリのいい元気で楽しいお二人でした。ジルバちょこっと、ブルースをちょこっと💃🕺「帰って練習します！」明後日木曜日2回目の体験レッスン！楽しみにしています毎回体験レッスンをする日っていつも緊張しちゃう！私だけかしら！？今朝のにゃんこ4匹に会えました💓
こんにちは☆本日はENGLISHTREE未就園児クラスの体験会でした！！！今回はMikityと生徒さん親子１組のスペシャルクラスとなりました！！！（残念ながらご兄弟に体調をくずされてしまったお友達は参加できず💦お大事にしてください！！）今月のテーマは色です。Red,Yellow,Pink,Blue,Purple,Orange,Green。言葉にだして、そして言葉を出すときに、１つ１つの単語に動作をつけて覚えます。おうちでも是非お母さんと一緒にや
●筋力アップしながら、腰痛、肩こり、膝イタなどを、改善する、加圧トレーニングと整体のメニューこんにちは、新村哲です。(にいむらてつ)あなたは、筋力アップしながら、腰痛、肩こりなどを、改善できます。長年の運動不足で、落ちてしまった、筋力や体力も取り戻す事ができます。さらに筋力不足の、腰痛や、肩こり、膝イタ、股関節の痛み、頭痛などで、悩まないで良くなります。健康への不安からも解消されます。筋力アップ、体力アップするのに、年齢も、運動神経も、全く関係ないです。今から始めれば問題ないで
●綱島のチョコザップは、綱島駅、新綱島駅のchocoZAP綱島こんにちは、新村哲です。チョコザップや２４時間ジムなどは、気軽に筋トレが出来るので良いですよね。だだし２４時間ジムは、基本的に一人でのトレーニングになります。筋トレ初心者には、結果を出すのに、ハードルが高いのです。筋トレ初心者の方には、マンツーマントレーニングがおすすめです。綱島の加圧トレーニングは、チョコザップ綱島から、徒歩６分の所にあります。筋トレ初心者で、腰痛をお待ちのあなたも、筋力アップしながら腰痛も改善でき
こんにちはつなしまデポー運営委員会です。★鶴見川クリーンアップ参加者募集中❗🌼日時6月1日（土）10時～12時🌼集合つなしまデポー横（自転車が置いてあるところ）🌼持ち物軍手（あれば）、飲み物※汚れても良い服装でお越し下さい🌼申し込み①つなしまデポー掲示中のチラシ裏に記入または②下記よりhttps://forms.gle/ngaA6qFasnsrfNDE66/1（土）ナタネウォッチング＆鶴見川クリーンアップお申し込みはこちらからどうぞfo
こんにちは。整体師：渋谷（しぶたに）和行です。横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。初めての方はこちらをご覧ください。綱島駅からの道のり／電話:080-5312-9332／予約フォーム電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。当院のお客様の98パーセントは女性です。たまに見える、男性で股関節痛の方は、以下の特徴があります。●スポーツのし過ぎ●ストレッチのし過ぎ●腰痛の長年放置なので、腰を整えることが男性股関
こんにちはつなしまデポー運営委員会です。4/15（月）、16（火）で生活アートクラブさんが来所され雪室ぬかできゅうりを漬けようワークショップを開催しました。雪室ぬかの説明と試食、ワークショップできゅうりを漬けました。雪室ぬかは、寒さに強い乳酸菌を使用しているので冷蔵保管でもしっかり発酵し、ぬか床も週に1回程度かき混ぜればOK。洗わずにぬかごと食べられますし、塩分が少ないのも特徴です。雪室ぬかにはお野菜はもちろんのこと、お魚やお肉を漬けても美味しいとぬか床にチャレンジ
本日HYCDANCESTUDIOにてフリーダンスパーティーでした。沢山のご参加ありがとうございました。皆さまと沢山踊れてとても楽しかったです🕺💃次回は5/21(火)15:00-17:30の開催になります🙇♀️✨アテンダントに来てくださったTim先生、まゆみ先生、周平君ありがとうございました✨また次回もお手伝い頂けたらとても嬉しいです✨(Tim先生は次の仕事があるため大急ぎで帰られたので一緒に写真撮れませんでした)
こんにちは😄いつも幼児体操にご参加いただき、ありがとうございます🎵新年度が始まり、新しい学年でのクラスが始まりました。また違った雰囲気の中、新しいお友達も加わり、ドキドキワクワクしている様子が見られます😆今年度も１年よろしくお願いします🤸6月の開催日が確定しましたので、お知らせいたします↓↓↓【6月開催スケジュール】・5日（水）・12日（水）・26日（水）※定期クラス振替日！⭕開始時間12:30〜年少＆年中クラス13:40〜年長＆小学1〜2年生クラス※各15分前より受付開
綱島駅少し歩くとイトーヨーカドー綱島店今年の夏に閉店するらしい。噂が本当になった。。綱島にヨーカドーがなくなると？買い物困りそう。１階のカフェeeetshall(イーツホール）SHOPとカフェOPEN直後に行ってみた♪広くないけどケーキとブレッドにパスタ女性客が多いのも頷ける。OPEN１０時から１１時までモーニングメニューあります。すべてのメニューにミニサラダ・ドリンクが付きますそろそろと・・女性客が増え
どうも！えとす整骨院院長の渡邊です。先日は「へバーデン結節」の患者さんがいらっしゃいました。「ヘバーデン結節とは」原因不明の病気ですが、第1関節が赤く腫れたり、変形して曲がるといった症状が現れます。第1関節の動きも悪くなり、痛みを伴い、手を強く握るのが難しくなります。今回いらっしゃった主婦の方は握りしめる時に痛いというものでした。写真の様に鍼を打つ場合もあれば、超音波、テ
バレrina様より、大変貴重な『踏み変え厳禁の書』をいただきました。この投稿をInstagramで見るめるもバレエ(@mermoballet)がシェアした投稿この貴重な文化財である『踏み変え厳禁の書』は、めるもバレエのオンライン家宝となり、次回ひでっち先生講習会の際にはスタジオ内にありがたく掲示させていただく予定でございます。チャコバ=バレ様配信メンバーのみなさまからは「Tシャツにしてはどうか」というご意見もいただい
先日のつまみ細工ワークショップで作っていただいた「多肉ちゃん」かわいくできました前回のお雛様に代わってインテリアとして飾ってくれるようです(^^♪・・・・・・・・・・・・４月１３日（土）～２１日（日）１１時～１７時M工房さんにて最後のイベント「ドール・ミニチュア俱楽部花祭り」に参加してます本日最終日です！ミニチュアかごバッグを作ったので持っていきましたリバティプリントを使ったりタティングレースをあしらいましたつまみ細工の多肉ちゃんも少しあります
おはようございます✨本日13:00-15:30HYCダンススタジオにてフリーダンスです💃🕺🎶今回男性アテンダントは吉敷先生、ティム先生、そして大学生の吉田周平君。そして女性のアテンダントは私とアクトレスの森山まゆみ先生です。皆さま、沢山踊りましょう🎶楽しみ🎶🎶🎶
●４０代女性、原因不明の腰痛を改善こんにちは、新村哲です。綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体で、あなたの長年、原因がはっきりしない、腰痛を改善します。慢性腰痛の原因とは？・体幹や、背筋が弱い・脚の歪み・骨盤の歪み・姿勢、座り方、歩き方が悪いなどなど、いろいろです。腰痛でお悩みの、お客様が、加圧トレーニングとストレッチ整体を、受けに来てくれました。その時の感想を、ご紹介させてください。ネイルの仕事をしていて、腰痛が辛くて、、、マッサージを受けても、良くならないです。
●４０代女性の腰痛、原因は脚の歪みです。こんにちは、新村哲です。女性の腰痛の７割は、原因不明と、言われていたりしますが、実際は違うと思います。腰に直接、原因が無い腰痛が、７割位だと感じています。その中で多いのが、脚の歪みが原因の腰痛です。歩けば歩くほど、腰に負担がかかります。綱島の加圧トレーニングは、脚の歪みが原因の、腰痛も改善できます。～お客様の声～━━━━━━━━４０代半ばになり、いつも腰が痛くて悩んでいました。激痛ではないけれど、鈍い痛みや、だるさがあり
【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO@岩田プロジェクトスペース（綱島・新綱島）4/21(日)バレエクラス10:00~11:30バレエ¥2,00011:45~12:30ポワント¥1,000※ポワントのみの受講はご遠慮ください水分お忘れなく…スタジオはこちらご参加お待ちしています命のつどい無事終了いたしました！出演者の皆様最高！応援にきてくださった皆様最高！出演者のみなさまも応援してくださったみなさまも来れなかったけど応援してくださった
東横線沿線でのお仕事途中、次の打ち合わせまで少し時間があったので、喫茶店で一休み。お邪魔したのは綱島駅前の「喫茶店サガン」さん。位置的には、綱島駅の渋谷方面ホームのすぐ横。という感じ。こちらのビルの２階にあります。１階は私有地を利用した喫煙場所とのことで、タバコの煙がもうもうと。ビルの階段をあがるとケースにメニューが並んでいます。ブレンドコーヒーを注文。クッキーがついてました。店内は広めで、沈み込む感じのソファが並びます。腰痛もちにはちょっと不向き？昭和な感じの穏やかな喫
こんにちは。整体師：渋谷（しぶたに）和行です。横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。初めての方はこちらをご覧ください。綱島駅からの道のり／電話:080-5312-9332／予約フォーム電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。定期的に通っている勉強会で、知り合いの鍼灸師に相談を受けました。『実は、腰痛が治らないんだ。ちょっと見てもらえるかな』綱島に来てもらいました。腰の左側が痛いそうです。全身
おはようございます。ここ最近、個人&グループの体験レッスンも増えました。ホームページを見て来て下さる方も結構いらっしゃるのでとても嬉しいです私と吉敷先生が同時にレッスンしている事も増え、賑やかな時間も増えました。それと同時に「もう少しフロアが広かったらな〜」なんて思う事も多々ありますがこうして使える自分達のスタジオがある事に感謝です😌最近レッスン受けにきてくれる大学生のCちゃん！昨日はルンバを習いたいと言ってベーシックを組み合わせたステップを教えて踊りました！身長175㎝のC
