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お疲れ様です。誠優会亀崎道場甚目寺教室です。今日もきっずトレーニングからFTメニュー護身〜崩し基本、応用〜テクニカルハンド稽古!(^^)2部でもしっかりテクニカルファイト!ハンド、ミドル、テクニカル動きの中で学ぶべき事。進化している人考えている人どんどん上手くなっていますね。(^^)新しい型に挑戦何事もチャレンジすることは素晴らしいことです。失敗は成功の元という言葉もあるように前進あるのみ!(^^)本日もお疲れ様でした。(^^)押忍!
-----今日のうな-----5/20(金)1日の出来事:今日は公共と言語文化のテストがあった。公共は昨日の時点でかなり対策したので大丈夫かと思ったが、想像以上に出来ておらず、ショックを受けた。今後はもっと前から暗記学習に取り組もうと思った。今日の出来事英文:Ifinishedmytestsandhomeworkofschool,butIamgoingtotakeatestofcramschoolnextMonday.Iwantto
こんばんは~わかこです英語学習756日目GWが終わって2週間ここのところ仕事が落ち着いていて残業も少なくてストレスフリーただ、これは限定的で、、、秋以降はまた忙しくなるらしいですそれまでに何とかせねば・・・年末に購入した葉牡丹に根が出たのでGW中に土に植え替えてみたけどやはり根がしっかりしてなかったからかとうとう萎れてしまいました
ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます!人は変えることはできませんが…自分が変われば周りの人が変わることがあります。特に片づけやお掃除…わたしばかりやって家族は何もしてくれないわ~とイライラしたり…嘆いたりすることってよくありませんか?そんな時こそ周りを変えるチャンス!それはまず自分が変わること!イライラすることや嘆くことをやめてみます。しかしそうは言っても…自分に魔法をかけたみたい
ママと一緒にピアノのチカラで能力覚醒!神戸市長田区プリンセスローズピアノ教室主宰ヴォイススキャンカウンセラー正木よしみです♪ホームページはこちら★今教室で取り組んでいる音符ビッツメロディト音記号114枚1分速読達成者は、9月の発表会で表彰されます♪そしてついに達成者が出ました✨なんと年長さんです♡すごい速さで読んでいます^^ここまで来るのに毎日毎日一日も休まずに練習していました♪そしてついに練習の成果が表れました!最後までの動画はこちらをご覧ください♪継続は力なりを
みなさん、こんにちは。あがり症克服協会のdaisukeです。オンラインで個人レッスンを行いました。個人レッスンとは、本番までに時間がない方、大勢の前ではまだ自信がない方のために、認定講師が個別指導を行っている講座です✨■教授の前で話すと緊張する💦今回ご受講いただいたのは、学生さん。高校のころから人前で緊張を感じるようになってきたそうですが、最近では大学で教授の前で発表するときに声が震えたり汗をかいたりして、それがトラウマになってしまったとのことです。次の発表がとても心配になってしま
皆さん、こんにちは!武蔵小山駅・不動前駅・西小山駅周辺でママに人気の美容室MINDSTAGE・マインドステージ代表の長崎央です。本日の東京は目黒区、暑くなりますね・・・・・雨や湿気がないだけましかもしれませんが汗ばむ陽気である事には間違いないですね!最近はお客様も湿気や雨対策が早めですね。今月の髪質改善や縮毛矯正を施術するお客様が増えてますもんね。皆さん悩まれてるんですね!髪質改善をやるとこんなに綺麗になるんですよね。クセ毛の
継続は力なりとかみなさんよく言いますよね。私は言いません。言ってる人を否定する気持ちは全然ないのですが、やると決めたことをやらないとか、続けないのは私にとって不自然で、苦手なことです。ビビリなので、やめたときに継続してせっかく蓄積したものがなくなっちゃうのが怖いのと、せっかく前進してたのが停滞するのが怖すぎて止めることができません。だから、何かを始めるとどんどんやることが増えてしまい、人生がとんでもないことになっています。続けるのが割と得意というべきなのか、始め
今日は、静岡1日目久能山東照宮へ展望台からの富士山は、靄ってて見えなかったけど気持ちのいいところでしたロープウェイ🚡も気持ちよかったホテルで泡風呂にして、のんびりと入れたあぁ、しあわせ
こんばんわ!すーMETALです♪ご無沙汰してます!コロナも感染者は相変わらずですけどお亡くなりになる方は激減していますね。なおかつGWにあの人込みだったにもかかわらず安定の感染者数になってますね!ということは・・・WITHコロナの時代がく~る~これから稼ぎどきになりますよ!ただでさえキャストさんが足りないのにお客様が遊べる時代が帰ってくるんです!もう稼ぐしかないですね!プラスマイルグループはキャストさんを大・大・大大募集中です!まず
度重なる原料高騰世界情勢不安急激な円安上海ロックダウンこの影響で仕事が全然落ち着かないストレス溜まる毎日この先日本はどうなるのか、不安しかない。ストレス溜まったら食うしかないか千葉市にあるインドの食堂カマル🇮🇳孤独のグルメでも登場したお店(食事は提供してないシーン)地元でも人気のカレー屋さんです🍛10種のカレーから2種のカレーを選べるランチ◯パニールとシーフードミックスの2種類を選択スパイシーで風味も良くめっちゃ美味しいカレーでした^_^タンドリーチキ
今日は快適な曇りでしたので動ける動ける🤩☁️そんな抜群のコンディションのおかげで❗️躍動感あふれるバックテール🔥次はレールですね🥳🔥明日もお待ちしてます🌱▽▼▽▼▽▼▽▼▽🌱5月の予定🌱🗓5月のマンスリー特典🉐https://brushparks.com/monthly2205/📢マンスリー定員制のお知らせ⚠️https://brushparks.com/monthlyltd2021/🌱マンスリー会員続々増加中🔥🌱平日限定マンスリー続けて嬉しい♪続けてお得♫🌱ブラッ
ちびちゃんたち、英会話習ってます一年以上経ちますか、オンライン英会話をしています相手はすべて外国の先生です。初めは大丈夫かな?と思ってました。チンプンカンプンですから、私が隣にいて教えてあげてました。今も隣についていて、その間は家事も何もできないので、忙しい日は面倒くさく感じますが、やはり、継続は力なり。ゆっくりですが、理解し始めてきました。初めの挨拶は、聞き取れて答える事ができるようになりました。色や形、数字、アルファベットなども言えるようになりました。1人目くんが
ダイエット記録をどこかに載せたいなぁとは思ってたんだけど…TwitterやInstagramは友達が繋がっているのでこんなおデブ体重載せられないわぁと諦めていましたがここなら誰も知り合いいないから載せられる!てな訳で、体重やらなんやら記録します身長165.5体重65.4(今日から記録スタート)🏋️♂️workout朝10分ジョギングラジオ体操腹筋動画6分夜30分ウォーキングひなちゃんねる脚トレひなちゃんねる筋膜ローラーひなちゃんねる背中トレあみちゃんのストレッ
こんばんは。熊谷文乃(くまがいあやの)です。ありがとうございます。5月は満席になりました。⭐️インナーチャイルドカード講座は満席になりましたので、一旦募集をストップさせていただきます。募集再開の際はブログにてお知らせしますので、よろしくお願いいたします。⭐️インナーチャイルドカードについて⭐️漫画で読むインナーチャイルドカード⭐️インナーチャイルドカードレッスン⭐️体験レッスン⭐️インナーチャイルドカードセラピー⭐️フルコースセラピー⭐️メ
今日は元々お休みの予定だったようですがなぜかスケジュール帳にはレッスンと書いていて先週ぐらいに追加でお知らせしたら3名の方が予約してくださいましたトップの方は昨日ご連絡頂きました。とても久しぶりの生徒さんです70歳の時からお越し頂いていてもう70代後半の生徒さん。元々歌うことが大の苦手でその克服が目的でお越し頂いていて今はお家?お仕事?両方がすごく忙しくて数ヶ月に一回お越し頂いております。レッスンに来る度に身体が軽くなった!!とものすごく喜んで下さって今日も2、3キロ軽
見事にピザ分減ってますすっごく気持ちよく減ってて朝から爽やかな気分wこんなに綺麗に数字に出るとなんだか変な安心感が出てきますw朝:マーブルパウンドケーキ・ほうれん草と玉子のココット・フルーツ・カフェラテお昼:たまごサンド・胡麻餅今日は定期通院日帰り道に外食できるところ多数ある中がんばって通り抜け(笑)ディリーヤマザキでパンを買ってきましたここのコンビニはお店でパンを焼いているので楽しみにしていたのですがちょうどお昼すぎで焼きたては見
やはり惹かれます金の~ゴールドの~2号車活躍中https://cartune.me/notes/FLxW35PqggR2の希少車・ガンダム・豊臣秀吉・茶室・コンプリートカーに関するカスタム事例博多ライコネンさんの投稿ゆるい日々を過ごす🚙豊臣秀吉の金の茶室を再現⁉️壮観、総金箔です✌️お金を払えば中でお茶をいただける企画もあります🍵ららぽーと福岡、オープン前のガンダム像↑足元が未完成...cartune.me明日は福津市へ行くのだ!【ポイント10倍実施中】金箔金粉ふり
こんばんは。暑い日が続きます。そんな今日も仕事な上、体調は変わりありません。ありがたいことです。この当たり前の日常を過ごせていることに感謝です。そして先日、投薬を始めて1年が経過しました。やっと1年です。飲み忘れの心配もありましたが…1回も飲み忘れなく、ほぼ時間内に内服できています。よく考えると凄いなって自分を褒めてあげたい気持ちでいっぱいです。薬の飲み忘れで、薬に対してウイルスが耐性を持ってしまうことがあるようで…要は薬が効かなくなるってことです。HIVの治療薬は複数存
脚の不調をアロマ膝ケアでリセット!つかえる、颯爽と歩ける脚へ健康美脚デザイナーことうきみよです私は月2回ほど加圧トレーニングをしています。加圧トレーニングとは、専用のベルトを使って腕と脚の付け根に圧力をかけ、血流をある程度制限しておこなうトレーニングのこと。比較的少ない負荷と短い時間で効果が実感できる。腕や大腿に加圧ベルトを巻いてトレーニングするんですが始めたころは
お疲れ様です☆Newボード到着しましたJWSURFBOARDSROCKDANCESURFBOARDS6'6"シングル+スタビ☆Aさんご来店今日はcarverskateboardsを買いに来てくれました海に行けない日や日頃のトレーニングにもなるのでスケボー🛹トレは大事ですねAさん、有り難うございました今日も1日お疲れ様でした(^^)
ベーシックコース5月はドリブルしながら周りを見る事をテーマにやっています‼️一概に周りを見るとは、いつ?なにを?見るのか。敵の寄せてくるスピードや間合いや身体の向きなど、対相手を見る事。それと同時に次の敵やスペース、味方の位置など周りを見ると言っても同時にやる事が沢山あります。間接視野の確保やボールを保有する位置なども重要になってくるので、中々上手くいかない場面もありましたが、しっかりとトライしてくれました^_^プレミアコーストレーニングではポゼッションの中でのドリブルの活用
freiのブログ👉支援のお届け報告と『うたりマルシェ』本日出店致しました本宿ミニフリマに、沢山の方にお越し頂きましたありがとうございました😊👇詳しいフリマ報告は後日とさせて頂き、支援のお届けについて報告致します豊川動物病院の先生からお預かりしましたトイレシートを、呉市の動物愛護センター(ワイド)と北九州市の動物愛護センター(スーパーワイド)へゆうパックでお送りしました。🏣(送料は切手でお支払いしました)👇先週の金曜日に発送し、今週の月曜日までに、どちら
継続986日目焼き鳥屋さんまで走る🏃♀️二番町付近
HappyFriday🌻annotate注釈をつける•annotatethetext🌻lowertheexpectations期待を下げる🌻bossyイキる偉そう態度がでかい•don’tbebossy🌻wecan’tgetenoughofit...に飽きないお疲れ様でしたバイバイ
いつもありがとうございます。やっと金曜日になりました。なんだか今週は忙しかったのです。そして暑くなりました宮城県です。26℃まで上がったんですね〜車内では帰ったら冷えたビール🍺を呑むぜ👍と口々におつまみの話題にもなりましたよ♪明日は少し気温も下がるらしい過ごしやすいといいですね〜皆さまお疲れ様でした。
こんばんは、今日もプロテインが美味しいです。なんやかんやでブログの更新をサボっていました💦ということで、一週間の筋トレの記録です🎵正面からの写真before/afterまずは、正面からの写真です。服が同じなので、どちらがどちらか分かりにくいのですが、右が今週の写真で、左が先週の写真です。割と見た目は引き締まってきたので変化は見えにくいかなぁ?と思ったのですが、ウエスト自体が少しだけ引き締まって見えます!また、縦筋が少し増えているように
この処、ベッドで寝ていて温かいのかor寒いのかよくわからん!www寒暖差?!激しく女性は、冷え症に敏感!男性は?無頓着…by📕tarzanより「男は冷えに気が付きにくい⁉」byTarzan📕より確かに自分が冷え症?!そんなことを考えたことも無い!では、適正体温とは?→36.5℃〜37.0℃だそうだ👉日によって異なるが…36.4℃〜36.7℃朝起きてベッドの中で両手を腋下に、、次にお腹に両手を当てて温度差を感じたら冷え
午前中に突然フリーダイヤルから電話が出てみると利用中のデビットカードのセキュリティデスクから「デビットカードが不正利用されているかもしれないので、確認の連絡です」と・・・・・・・・・??全然なんのことかわからずその場で電話をスピーカーにしてデビットカードの引き落とし口座を見ると12万引き落とされてたやっちまった…12万なんて使った覚えはないし利用明細が、「海
こんにちは本日も有難うございます継続は力なり・・・この言葉は有名であり誰もが耳にして知っている言葉と思うのですが!!仕事でもスポーツでも活動などにおいてもずっと継続していくということは難しいことでもありますしたい人は「10000人」はじめる人は「100人」続ける人は「1人」口だけではなくて実際に行動する人は100人に1人そして・・・それを続けていく人も100人に1人厳しいけれどもこれが現実であるということこんなふうに数字にしてみると「継続する」ということ