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車のシートが冷たすぎて『これ罰ゲーム?』ってなるあの季節が到来です大雪になると、冷えはさらに深まり身体は『守りモード』に突入東洋医学では冬は『蔵(ぞう)』の季節エネルギーを外に使わず、内側にしまい込む流れが強くなります。そのため無理に頑張らない無理に汗をかかない無理に動きすぎない人間も人間ならではの冬眠が必要なんですぜひ、プチ冬眠を意識してください。無理をしない外気が痛くて「今日外に出るのは修行か?」と思う日もありますがその分、あたたか
鍼灸といっても治療方法はさまざま当院では、経絡治療という方法を選んで治療しています経絡という見えないけども、全身くまなく循る経路の上にあるツボに針をすることで全身のバランスを調整してあらゆる症状を治癒に導く方法どんな病も、この方法で対応させていただきます筋肉系の痛みはもちろん、内科的なものや婦人科など幅広く対応できるのも、この方法の良いところ
こんにちは!先週から急に寒くなりましたね長期予報では今シーズンの冬は平年並みらしいですが、どこまで寒くなることやら…寒くなってくると体調を崩す方も増えてきますし、私自身の先月インフルに感染してしまいましたし、これからの季節にむけて今回は免疫力についてですまず免疫とは、私たちが持つ防御システムであり、細菌やウイルスなどの病原体から体を守ってくれるものになります白血球を中心とした免疫細胞が私たちの体の中でいつも働いてくれている訳ですが、実は免疫細胞全体の約7割が「腸
こんにちは!整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日は鍼治療について書いていこうと思います。よくある鍼治療の質問◆鍼(はり)って痛いですか?鍼と言うと縫い針や注射針を思い浮かべる方が多いようですが、実は鍼治療用のはりは毛髮ほど細く、しなやかで、ほとんど無痛です。注射針の太さは0.65mmから1.2mmなのに対して、鍼治療に使用する鍼の太さは約0.12mmから0.22mmです。ですから、鍼だからと言って、注射の時のような痛みを感じることはありません。当鍼灸院
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです身体の中央にある立つ、歩く、座るためのたいせつな筋肉たちをここまでに紹介してきました腰方形筋、中殿筋、内転筋、そして腸腰筋立ち方、座り方に偏りがあると骨盤が左右に歪みするとこれらの筋肉が凝り固まったり弱ったりするのですあなたはだいじょうぶですか?今日は骨盤の左右の歪みチェックですあぐらを組む右足手前と左足手前同じ感覚で組めますか?足を投げ出して床に座り足をブラブラブラブラストーンと脱力止ま
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです先日お会いした方が股関節が痛くて・・・とのことでしたその方の立ち方は右足加重で立っていましたその立ち方では当然、左股関節が硬くなり痛むようになるのですその方は当然座った際も右のお尻に体重がかかった状態で座っていました整骨院などでどんなにマッサージなどしてもらっても立ち方が変わらない限りは改善はないと思われますこんな風に「いつまでも痛くて・・・」が身体のどこかにある方はどうぞ立ち方座り方を正し
12月12日(金曜日)は、午前中は臨時休業で、午後1時30分から、施術開始となります。忠正堂鍼灸院院長※ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーープロバイダーの都合で、今までの公式ホームページが、新たに、更新できなくなってしまいました。今後は、こちらのブログが公式ホームページの代わりとして、情報を提供していきます。忠正堂鍼灸院(ちゅうせいどうしんきゅういん)千葉市花見川区こてはし台2丁目24ー11Googleマップで場所を確認して
皆さん、こんにちは!東洋はり医学会渋谷支部の新沼舘です午前の座学は「五臓六腑」「五臓の色体表」について振り返りました【五臓六腑】東洋医学の人体観の基本となる考え方単に解剖学的な臓器の名前ではなく、それぞれが特定の生理機能と精神活動、さらには自然界とのつながりを持つ機能的なシステムを指します。実際に患者さんを診る際に、どこの臓腑が影響して症状が出ているか考えて治療していくので、東洋医学の核となる考え方ですその中でも、今回テーマになったのは「君火・相火」という言葉。去年も同様
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです身体の話に戻ります大切なので繰り返しますが片足で床を踏み込む歩行時その片足を支えてくれてるのが内側内転筋外側中殿筋この両サイドの筋肉が弱ると歩行時に踏ん張りがきかず足を持ち上げにくくなり躓きやすくなる踏ん張りがきかず左右に揺れる歩き方になり知らず知らず上半身に力が入る踏ん張りがきかず股関節や膝関節、足首に負担をかけた歩き方になるそのため股関節や膝や足首がねじれる内転筋は内ももに
こんにちは、スタッフの森實です。ここ数日で一気に冬らしい寒さになり、急な寒暖差で身体がついていくのが大変ですね。マフラーや手袋、カイロなどが必須の季節到来です。先週のブログでは、東洋医学は、陰陽や気血のバランスを整えることが大切だとお話しさせていただきました。東洋医学が広く受容されるためには、子供にも分かるような説明が必要かと考えておりますので今回は、鍼灸治療がどのようにして陰陽のバランスを整えていくのかをやさしくご紹介したいと思います。鍼灸治療では、まず身体全体を診るところから始まります
【駒岡familiar整骨院よりお知らせです】2026年1月より、毎月第三月曜日に「ゲスト鍼灸師」が加わります。国家資格取得3年目の、まだまだ学びの途中にいる、素直で真っ直ぐな鍼灸師さんです。現在「経絡治療」を中心に勉強を重ねており、身体全体の流れを整える「全身治療」を軸にしています。familiar整骨院の空気に合った、やわらかく丁寧な施術を心がけてくれますので、どうぞ温かく見守りながら、ご利用いただけたら嬉しいです。🔸施術メニュー◾️経絡全身治療(90分)経絡の流れを整
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoですずっと筋肉のブログが続いていましたので今回はちょっとブレイク薬膳のお話です今回の薬膳は私も大好きでよく食べるキノコ一年中見られますが旬は秋です代表するしいたけ五味甘五性平帰経胃、肝胃腸を養ってくれ元気をつけてくれます(補気)免疫アップに繋がりますねまた食物繊維がたくさん含まれていますので便秘の解消βーグルカンという糖が含まれていますのでがん細胞の抑制干ししいたけは紫外線に当たっ
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです立ち方、座り方、左右どちからに偏る状態が続くと骨盤は左右に歪みを作りますその際には腸腰筋、腰方形筋、中殿筋、そして内転筋が凝り固まったり、緩んで弱ったりするのですそして今回は内転筋の話です内転筋は内ももの筋肉のことです椅子に座っていて膝を揃えるのがきついそういう方は内転筋が弱っています内転筋は股関節や骨盤を安定させる働きをします弱ると歩行時に身体が左右に揺れた歩き方になりますん?それっ
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです立ち方、座り方で左右どちらかに多く体重が乗る片側加重が癖になると腸腰筋、腰方形筋が片側が伸ばされ凝り片側は縮んで凝るということが起こります体重が乗っかる方にも乗らないほうにもあちこちでコリや痛みが起こるのです身体は繋がっていますなのでそのコリや縮み、伸びは中殿筋にも内転筋にも影響するのです左足加重の癖があると左の中殿筋が凝り左の内転筋が弱りますすると反対側(右)の中殿筋は弱くなる中殿
昨日の夜、ららぽーと福岡へ🚗連休の日曜日でしたので、人が多かったですでも中国の方はいつもより少ない感じがありましたねガンダムのプラモデルも時間が夕方以降に行ったので並ばなくれも入れましたし、品数が豊富にあったような・・・ブラックフライデーで割引🈹商品がたくさんありましたいつもは無いのですが・・・今日はおもしろいステッカー屋がありましたパソコンに貼るステッカーを買いましたB-SIDELABEL–ステッカーを媒体にだれもが気軽に見て楽しめるポップアートを表現している集団。
今日は葉月堂はお休み朝から勉会です素問、蔵気法時論篇二十二鍼灸標治法など・・・日頃の臨床を思いながら、本当に鍼灸は🤣おもしろい外はめちゃくちゃ天気が良くて気持ちがいいですよね昼〜は天気が良いので、タオルなど洗濯をたくさんして掃除などで終わりました💦その後、お買い物へららぽーとに🚗
横浜に置いていた、ランティス今日、廃車にしました〜今までありがとね〜ランティスさようなら👋
ライフ鍼・吸玉サロン宮本です。免許取得から30年が経過しました。数十年前からコリが瞬時に改善する現象(反応)に着目し、鍛錬を行ってまいりました。腕、胸の反応はくび肩の状況も把握する事が出来る重要な部位と認識しております。鍼治療時、こういう反応があると症状が軽減することが多いものです。患者さんの辛い症状を軽減するには1か所、1か所ポイントを捉えることが最短で結果に結びつきます。当方でご紹介しております動画は、肩関節やくび肩の症状でご苦労されている方々、ポイントを捉え身体、患者さん
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです早速ですが立ったまま靴下を履けますか?立ったまま五本指靴下を履けますか?先日友達と喋っていて私は靴下は立って履くのが日常で友達は靴下は座って履くのが日常だということが判明しましたいつも座って履いている人は立って履くのが難しいでしょうか?ましてや五本指はもっと難しいでしょうか?この片足で立つという際に使うのがお尻の横にある中殿筋です片足立ち皆さん毎日しているのですよそれは歩く、走るということです
こんにちは!先日は急に治療院を休ませていただき失礼致しました。予約の変更をしていただいた患者様方、対応してくださりありがとうございます<(__)>見事に流行りのインフルに罹ってしまい、数日間休んでおりましたちなみに人生初インフルですこのまま今までかかった事ありませんを続けたかったのですが…無念まぁこれだけ学級閉鎖になってる学校も多いって聞きますし、しょうがないと思う部分もありますが、休みが続くと皆様にも迷惑をかけてしまうので申し訳ないですねちなみに私の経過
今日は18:00から鍼灸師会、パピオン243階第12会議室で開催されるので本日終了時間、17:00までで終了いたしました道が混んでいる時間でしたが⏰無事に到着終了後に、Macで珈琲寄って帰りました明日からめちゃ寒い😨らしいから、みなさんお気をつけ下さいませ葉月堂は今日からファンヒーターをつけましたLoで丁度良い暖かい〜
こんにちは、スタッフ山田です。急に寒くなり、全国の天気図の中には雪マークも出てきて、暦の上でも来週には「小雪(しょうせつ)」の時期に入ります。小雪とは、冬の気配が深まり、北風が木の葉を吹き払い、空気が乾いてくる頃を指します。自然界が静けさを増すこの季節、私たちの体も内側に向かう力を育てる準備を始める時期と言われていますので、常に外に外へと行く意識を私自身も内側にもしっかり向けていきたいと思います。自身の内側と言えば?最近「腸内フローラを整えることが大切」とよく耳にします。腸には多くの細菌が住ん
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです立ち方、座り方に歪みがあると身体のどこかにコリや痛みが表れます冷えや消化不良などが表れます精神面に影響しますスタイルにも影響します日常から自分自身を身体が歪んでいないかな~体重の乗っかり方はどうだろう?と観察する癖が出来るだけで随分と身体は変わります今現在の座り方、立ち方はいかかですか?では今から床に足を投げ出して座ってみてください(長座)何も考えずただ座るだけです
福岡県筑前町安の里公園ふれあいファームに全長13m、高さ6,5ⅿの山犬を観に行きました。去年はゴジラを観にいきたかったんですが・・・行くことができずに残念夜のライトアップはまたすごいのかもしれませんね向かって走ると、周りは田んぼや畑が続いていて、ほっとする感じと、においがほっとする感じここは公演もあるし、ゆっくりできます。キレイな川も流れていて子供たちも遊ばせられる山犬わらでしっかり編み込んでいます迫力いっぱいの山犬半年がかりで作り上げたそうです後ろ姿も迫力があり
記念館の目の前が大刀洗駅が・・・初めての大刀洗駅🚉朝倉郡筑前町のたちあらい甘木鉄道甘木線の駅🚉大刀洗レトロステーションやっていませんでした・・・見てみたかった・・・「昭和の忘れ物」が語りかけてくること太刀洗レトロステーションで知る戦後の歩み|ニュース|福岡ふかぼりメディアささっとー駅舎の上に着陸した本物のジェット機?福岡県筑前町の甘木鉄道・太刀洗駅に隣接する旧国鉄駅舎に自衛隊機が展示され、珍しい光景が訪れる人の目を引いている。飛行機が目を引く資料館ここは、渕上宗重
今日は葉月堂はお休みです2回目の大刀洗平和記念館👀今日は私達が行った時。バス🚌2台来てました。今回は新たな九州飛行機と震電の資料の公開があり、行ってきました〜震電✈️福岡で開発された幻の戦闘機実物大模型展示ゴジラ−1の映画で使われた震電が展示されています。試験飛行まで行われましたが、実践には使われることはありませんでした。幻の戦闘機で国内には残っていません。アメリカの博物館にはコックピットから半分は残っているみたい〜『[NASM/米ワシントンDC]震電』[スミソニアン航空宇
本日、土曜日も通常通りの鍼療でした〜天気☀️も良くて気持ちいい1日でしたね〜葉月堂に御来院ありがとうございました♪この頃、電話に➕のついた電話番号が詐欺?が多いあちらこちらで聞く詐欺電話みなさんもお気をつけ下さいませ
最終の患者さんが大橋のイルミネーションきれいでしたよ〜と2025はどうかな〜と鍼療終了に行って来ました🚶大橋駅のクリスマス🎄イルミネーション🤶クリスマスツリー🎄今日から点灯*\(^o^)/*西口広場クリスマスまでキラキラが続くのね〜*\(^o^)/*
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです9月にお伝えしたことですがあなたの立ち方、座り方が前後左右に偏りがあると身体にはコリや痛みが起こります左右の偏り例えば左足体重が続くと左半身に起こるコリや痛み右半身に起こるコリや痛みこれは以前ブログでもお伝えしました身体の要のはなし|自力整体ゆらりゆらり身体の左右の歪みと痛み|自力整体ゆらりゆらり更に腰に起こる凝りについて今日はお伝えしますね腰には腰方形筋(ようほうけいきん)という深層筋
台風26号が発生してから患者さんの中には体調が方々も多い気圧、気温などの変化によりめまい、喘息などの症状のつらい症状でのご来院など・・・この26号発生で台湾や沖縄方面への旅行の方々は天候が不安でしてよね今回、沖縄旅行のお土産をいただきました~台風が来る前に無事に帰って来れれて良かった~とのこと珈琲を付けて4分おいてから~ゆっくりいただきました~ありがとうございました。シークワーサーは炭酸水に入れて飲みます