経穴

形「二十四歩」の分解・解説６番の内容の続きです。6番では、相手の右中段順突きを左手側で受けます。この時橈骨（とうこつ）側を意識して受けます。誤って右手側で受けないようにすることがこの後の流れでは重要なポイントになります。もっとも分解・解説の他のものの中には、右手側で受けるものもあります。受ける側は相手の突きを弾き飛ばすような「剛」の受けではなく、受け流すような「柔」の受けで対応します。この後、突いてきた腕を捕るためです。次回に続きます。

熱中症など改善には自律神経を整えることと鍼灸院の院長先生が「照海」「ゆふ」に次いでこの「百会」を一本ブスっと頭のてっぺんに刺してもらいそのまま20分間寝ている姿勢でいました。百会（ひゃくえ）寿楽鍼灸整骨院百会（ひゃくえ）手と心のぬくもりが日常のストレスからの解放を約束してくれます。近鉄大和西大寺駅徒歩2分TEL：0742-43-0365無料駐車場整体と鍼灸。百会（ひゃくえ）www.jyuraku.org「百の経絡が帰る場所。天地人をつなぐ、あなたの真

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です箕門きもん膝のお皿の内側上辺の角から手を横に置いて、2つ分ほど上の筋肉と筋肉の間のへこみ部分に位置する。胃痛や便秘などの胃腸症状や婦人科疾患、股関節の痛みに効果的。また、足の静脈瘤や痔などの改善に役立つツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市・岐阜市のマッサージ店【リグレ】です。当店No.1

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ傘要らぬ程度の雨降る朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝はミストの下を歩いているかのような僅かばかりの雨が降っておりましたが、現在は雨も止み、曇天の空模様となっておりますここのところ、近年の猛暑酷暑の夏に比べれば、昔に返ったかのような気候でありまして、暑いながら

快整体術で意識する経絡として「膀胱経（ぼうこうけい）」があります。人体を走行する経絡の中ではもっとも長く、その効果も多岐に渡ります。というのは、経絡上に存在する経穴が各臓腑に影響しており、そのため全身調整を基本とする快整体術では重宝しているわけです。経絡としての作用としては、「膀胱経」というだけあって不要体液の排泄ということがあり、そのため施術後、お手洗いに行かれるケースが多くなります。それは施術前に済まされている方であっても見られることがあり、そういう時、

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です血海けっかい膝のお皿の内側から、指3本分ほど上にあるくぼみに位置する。生理痛や月経不順、更年期に伴う不調など、血の流れと関わる症状に効果が期待できる。また、冷えやむくみが気になる時にもオススメなツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市・岐阜市のマッサージ店【リグレ】です。当店No.1の人気メ

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ厳しい暑さを予感させる朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」７月も今日明日で終わりという中、先日幾分暑さ和らいだ感があったものの、昨日から再び猛暑復活ということで、８月はまた猛暑酷暑とのお付き合いとなりそうでありますねではでは、今日もお灸を据えていきましょう今回据える

直真塾（じきしんじゅく）では千唐流空手道の稽古を行っています。空手といえば形と組手を連想される方が多いかもしれません。今回はその形（かた）のお話になります。先日、形「二十四歩」（にーせーし）の分解・解説の６番を行いました。形の動きをより理解するために、もともとの形の一部の動きをベースに動作を拡張したものがそれにあたります。この日は写真を撮りませんでしたので、別の時に撮影した写真を使いながら説明して参りたいと思います。分解・解説の６番が約束組手の形態になっているため、受ける側の人は、「

こんにちは、kikounsjです。気功教室を続けていると、生徒の皆さんの中から、このような声をいただくようになりました。「健康のためだけではなく、もっと深く気功を学びたい。」「気功師として、人の役に立てるようになりたい。」「先生が学ばれたことを、本格的に教えていただけませんか。」この言葉を聞いたとき、私は老師からいただいた教えを思い出しました。「教えることが、一番の勉強になる。」その教えを胸に、私は一般の気功教室とは別に、気功師養成講座を開設

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です陰陵泉いんりょうせん足の内くるぶしから骨の内側を真上に辿っていくと、膝下で指が止まる凹みの所に位置する。体の水分代謝や膝の痛み、冷え、むくみなど、特に女性に多いお悩みに効果が期待できるツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市・岐阜市のマッサージ店【リグレ】です。当店No.1の人気メニュー、全身

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ早朝から本日も猛暑酷暑を予感させる暑さでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」梅雨明け早々に猛暑日をクリアしまして、地域によっては今年から出来た用語の酷暑日まで登場した暑い日本列島でありますと今日も厳しい暑さとなりますので、熱中症対策は万全に、不要不急の外出や外での用事は、控える

左手の指に必要な個数の経穴(ツボ)におく台座灸(簡易灸)をシールはがして貼り、ライターで火がついたら経穴(ツボ→経絡が電車なら、駅がツボ)にだいたい、(注)取穴法で測って貼り付けていく。ちなみに、免許がいる鍼は骨度法を使う…分割で測る。(※取穴法→ツボを指の幅で取るやり方)親指の幅→一寸人差し指+中指→一寸半人差し指+中指+薬指→二寸親指を抜かした四指→三寸#アイクレイ台座灸(マイルド)は、ちょうど一番熱い🥵とき、消える

こんにちは、曇り空で蒸し暑い毎日ですkikounjiです「私は、なぜ気功の道を歩み続けたのか」仕事と修練の日々当時、私は東洋医学機器の製造・販売会社で営業幹部として働いていました。営業という仕事は決して楽ではありません。朝早くから取引先を訪問し、一日中走り回り、帰宅するのは毎晩午後十時頃になることがほとんどでした。仕事を終えて家に帰れば、普通なら食事をして休みたいと思うのが自然です。しかし、私には老師との約束がありました。「一日最低

手の少陰心経の経穴である「少海（しょうかい）」についてお話ししました。少海は、肘の内側にある経穴です。「少」は手の少陰心経を、「海」は気血が集まる場所を意味し、心経の合穴として古くから重要な経穴とされてきました。解剖学的に見ると、この部位の深層には尺骨神経が走行しています。肘をぶつけた時に、小指まで「ビリッ」と電気が走るような感覚を経験したことがある方も多いと思います。それがまさに尺骨神経です。そのため、少海は肘だけでなく、小指側のしびれや痛み、腕の知覚異常などにも深く関係しています。

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です地機ちきふくらはぎの内側、膝の内側(脛骨内側顆の下縁)から指4本分下。脛骨の内側縁に沿って指を下にずらして、少し凹んだ部分。月経痛や瘀血による不調、吐き気などの改善が期待できる。また、吐き気や下半身のむくみの改善、頭痛の緩和にも効果があるツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市・岐阜市のマッ

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ昨日の暑さ余韻残る朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は厳しいでありまして、観測気温高めの地域は、猛暑日越えとなっておりましたそんな中を、昨日は早盆にてお墓の掃除をしてきました空調服や冷却タオルなど熱中症対策は出来る限り施し、ペットボトルのお茶を入れた

本屋でツボの本をみると、下痢の場合は○○のツボ（経穴）が有効と書いてあることがよくあるかと思います。確かに間違えているわけではないのですが、目の前にいるクライアントに対して果たして結果を出せるでしょうか。おそらく大半の場合は、うまく結果が出ないのではないかと思います。なぜかといえば、下痢になった原因を特定していないからです。傷んだものを食べた場合、ノロウイルスなどの感染症にかかった場合、仕事のストレスや睡眠不足などで自律神経が乱れている場合、冷房を効かせ過ぎておなかを冷やしてし

##今回の講義では、腎経の最初の経穴である「湧泉（ゆうせん）」についてお話ししました。湧泉は足の裏にある小さな経穴ですが、東洋医学では生命エネルギーが地中から湧き出す泉になぞらえられ、とても重要な場所として位置づけられています。現代の解剖学から見ても、この部位には足底動脈や脛骨神経から分かれる足底神経が集まっており、神経や血流に対して非常に反応しやすい場所です。**主治症では、ショック状態や熱中症、不眠、てんかん、脳卒中、失語症など、中枢神経や自律神経に関わる幅広い症状が挙げられています

『気で観る人体－経絡とツボのネットワーク』池上正治著講談社現代新書1126氣という観点から見た経絡の特徴や代表的なツボの紹介がされています。目に見えないものは、なかなか信じられず、「氣」と聞いても「気のせい！気のせい！」と思いがちですが、まずは感じてみるということも大切なのではないかと思わされます。人体とは、氣の流れている小宇宙とも言えます。リフレクソロジー足の図書館（どなたでも自由に閲覧ができます）東京都世田谷区豪徳寺1－22－6村田ビル3階日本若石健康研究会内電話

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です漏谷ろうこく内くるぶしのいちばん高いところに小指を置き指幅４本プラス４本上がった向こうずねの後ろにあるへこみ。腰痛や肩の痛み、足底の痛みなどの症状改善。また、下肢の疲れやむくみの緩和にも効果があり、全身のエネルギーバランスを整える効果も期待出来るツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市・岐阜

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ梅雨明けしたかのような青空広がる朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」久しぶりの晴天であります今日は急な雨もないとの予報出したので、布団干しや大物の洗濯などありましたら、この機会を見逃さず、一気に洗濯をしてしまいましょうではでは、今日もお灸を据えていきましょう

「ツボ」は、ただの気休めの点だと思われていた。しかし、それは間違いだったのかもしれません。皆さん、こんにちは。マトリックス統合医学（MIMRA）研究員のながたです。今日も、私のパソコンに常駐させている『AI研究員Q』と共に、最新の医学論文の深淵に潜む「真実」を読み解いていきましょう。突然ですが、質問です。鍼灸で使う「ツボ（経穴）」って、皮膚のほかの場所と、何かが違うのでしょうか？「気のせいでは？」「押すと気持ちいい、ただの筋肉のコリでは？」——長いあいだ、現

いつもありがとうございます若石リフレクソロジー＆最強デトックスでカラダとココロのバランスを整えるHealingSalon月花～gekka～オーナーの河野です😊台湾スイーツカフェ営業日外の水木金土の曜日にはセラピスト養成講座や施術のご予約を承っておりますハンドソロジーの理論と手技を学ばれた方の施術をモニター価格で募集いたします14時間のカリキュラムでハンドケアに必要な知識をしっかり学ばれました手技練習も繰り返し何度も復習をして身に付けています【モニタ

足首のツボが、なぜ喉や耳、睡眠にも関係するのでしょうか。今回の講義では、腎経の代表的な経穴「太谿（たいけい）」を題材に、身体がどのようにつながっているのかについてお話ししました。太谿は、内くるぶしとアキレス腱の間にある小さな経穴です。東洋医学では、腎経の水が足裏の湧泉から湧き出し、大きな渓流となって全身へ流れていく様子になぞらえ、「太谿」と名付けられました。興味深いのは、この部位には脛骨神経や後脛骨動脈が走行し、神経学的にも非常に反応が現れやすい場所であることです。講義の中では、「身体

全然関係ないけどマンゴーラッシー🥭バターチキンカレー豆カレーナン🫓うまかったわ点と線テン→経穴セン→経絡體感情無意識主観すべてが映し出されいるように思いますカラダはいつも教えてくれています有り難いけど気付けないのもよくあるんだけどもしかしたら治らないと思っていたモノがもしかして思い違いかもしれないですよ體はお知らせしてくれてるはずだからカラダは敵でなくて味方٩(๑❛ᴗ❛๑)言葉にならない想いを痛みや違和感というカタチで知らせてくれて

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です三陰交さんいんこう内くるぶしから指4本分上、脛の骨の内側のラインに位置する。体のさまざまな不調を改善する効果があるとされ、「万能のツボ」とも呼ばれることがある。胃腸の働き、婦人科疾患、自律神経のバランスを整える、更年期障害の緩和、等の改善にも効果があるツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこちらは、愛知県名古屋市

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ少し肌寒く、本降りの雨となった朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は一瞬パラっと雨が落ちてきたこともありましたが、どうにか日中は傘要らずで過ごすことが出来ましたそうした中、昨日の休診日は午後から施術室水槽の掃除をしておりました結構な蒸し暑さでありましたので、汗だくになりな

頻出経穴の概要と臨床的重要性🩺鍼灸治療（伝統中国医学に基づく針と灸による刺激療法）において、経穴（ツボ：気血の流れる特定点）は治療の基盤を成す。臨床データマイニング研究では、ST36（足三里）、LI4（合谷）、LR3（太衝）、SP6（三陰交）、GV20（百会）などが高頻度で選穴される。これらは多様な疾患に対応し、経絡（気血の通り道）を介して全身調整を促す。WHO基準でも、安全で効果的な施術の基準として位置づけられる。114足三里（ST36）の多機能性🏃足三里は膝下外側、脛骨外側約3寸（親指

ボディケアサロンリグレの現役マッサージ師です商丘しょうきゅう足の内くるぶしの前下方、くるぶしの下の骨（舟状骨）と、親指側のくるぶしの間にあるくぼみに位置する。不安やストレスによる胃腸の不調を和らげ、心身のバランスを整える働きがある。また、脾臓の機能を高めることで、気血の巡りを改善し、むくみの解消にも役立つとされているツボです◎格安もみほぐしと足つぼマッサージ★ボディケアサロンリグレ名古屋|ボディケアサロンリグレ|もみほぐし・足つぼ・リンパ・ソフト整体のマッサージこ

【曲沢（きょくたく）は、なぜ心を落ち着かせるのか】先日の講義では、手の厥陰心包経の経穴「曲沢（きょくたく）」について解説した。曲沢は肘の内側にある経穴で、古くから「煩躁（はんそう）」の治療穴として知られている。煩躁とは、胸の奥がモヤモヤして落ち着かない「煩」と、手足を動かさずにはいられない「躁」が同時に現れる状態である。不安感や動悸、不眠、精神的な焦燥感なども含まれる。東洋医学では、このような状態を体内の「熱」の異常として捉えてきた。熱が過剰になって起こる「実熱」と、水分や潤いが不足す