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暑い日のお昼ごはん。みなさん、何を食べているんだろう。我が家のランチ今日はサラダうどんにしました🙂50度洗いした海藻類(わかめ・糸寒天)レタスきゅうりブロッコリーツナカツオ私は、こちらに↑大葉をトッピングして。なるべく温にした野菜を食べるようにしています🙂
仕事先で頼んで下さった、お昼の拌冷麺(ヒヤシソバ)。細麺と然りげ無く香る胡麻のスープに、トマトと糸寒天がアッサリさせてくれる。#お昼ご飯#中華#出前#麻布十番#登龍#拌冷麺#ヒヤシソバ
くみりんちの一杯de具GUGOODなお・味・噌・汁具沢山なお味噌汁「一杯入魂」(一杯のお味噌汁に一杯魂を込めて・・・)健康のためには、「1日350g以上の野菜」が必要と言われています。野菜350gがどのくらいの量かは、手を使って考えるとイメージしやすくなります。例えば、生野菜なら両手に軽く山盛り1杯分が1日の野菜の目安量になります。野菜には色の濃い緑黄色野菜と色の薄い淡色野菜があり、また、きのこや海藻も野菜と一緒にしっかり食べる必要があります。350g
道の駅のお出迎えはちこちゃん?アーわたくしがいるわよしかし上手にできてます朝ごはん定食を頂きました卵かけご飯お味噌汁サラダにエゴマドレッシングお漬物に大葉の甘味噌包み最高は手作りの🍅トマトジュース400円也お安いかどうかはわからない美味しかったわよ買ったお野菜胡瓜、ナス、ピーマン、ジャガイモ、オクラ、トマト🍅桃🍑卵生ワサビジャムパン苺とブルーベリー刺身こんにゃく田舎の煮物切干し大根、人参、山くらげ、椎茸スライス、キクラゲ、昆布これが全て乾物戻
今年は想定外を楽しむ訓練なのか(*^o^*)糸寒天まつりでコーヒー寒天ところてん突きまくり〜の黒糖シロップ〜と梅シロップバージョンてきたら〜おつぎはみんなはホイップとゼラチンと牛乳でだけどきんぎょちゃん用は豆乳ホイップと豆乳でアガーゼリー(^з^)-☆これはまさにブラマンジェ〜╰(*´︶`*)╯♡パンナコッタともいう疲労回復にハチミツトロ〜リ〜でさらに高級な感じ(*⁰▿⁰*)かんたんに作れるのにめちゃおいしいの〜て作ってもらえたからレシピは感
おはうー🐰昨晩パスタスープコンソメ&オリーブオイル味の残りをケチャップとさらにパスタ足して小花のパスタのトマトリゾット🍅ちゅんちゅん用もあってRITZ添えたからアクセントに🤟🐰手作り苺ジャム🍓美味しい💕リゾットだけでお腹いっぱいこっそり糸寒天入り(笑)集中豪雨の影響はないかな?蒸し蒸ししてるから今日も雨注意⁇苺苗のお皿水いっぱいになってる〜今日まで実弟🐷2号さんの食い道楽付き合えば通常通りのおうちご飯になる!🐰外食でそんなに太ったりはしないけど体に良くな
今日のテンテンは、幼稚園の夏期保育でプールに行き、帰ってきてから、ジャブジャブ池に行きました。その後、銭湯にも行っているので、一日中水に浸かってる感じです。おやつは、ハラドーナツの豆乳ソフトクリームです。外が暑いにしても、異様に溶けるのが早く、また、味も60点くらいな感じでした!スタバにも寄って、私は明日からの仕事にそなえて予習しました。テンテンはお父さんと折り紙を✨スタバのコーヒーはマズイので好きではありませんが、掛かってる音楽が良かったり、Wi-Fiが繋がりやすかったりするので、たまに
おはうー🐰蒸し蒸しだる〜んな朝です。ランチは、イタリアンレストランなんでフルグラ朝食で!ばーたんは🐰はそれぞれ冷凍🍓と糸寒天入り快晴は、快晴だけど梅雨明けしたのかな?茄子は🍆急成長🤟今日も頑張って食べるよ!(笑)
暑い蒸し蒸し暑い〜〜こんな日は激辛なものを汗だくになりながら食べたいということで今日は麻婆豆腐丼豆もやしのナムル、青梗菜とぶなしめじのスープ(糸寒天入り)ちなみに昨日も丼を食べましたやせるおかずの塩焼肉丼サンラータンスープ、オクラとベーコンのカレー炒め。この時期、やはり辛いものが美味しい〜〜昨日は有休を取ったのでランチも作りました血流が良くなってオッパイに良いという大根おろしをたっぷり使ったツナおろしパスタだけど姫は昨日も今日もオッパイが詰まってしまい痛くて可哀想ですホ
ちょいお疲れモードから始まった今日はまだ月曜日…そんな日は過去を振り返りま〜す。ある日の晩ごはんは親子丼親子丼の時は下拵えだけしておいて家族が帰宅してから玉子でとじます。待っていないといけないのでちょっと面倒よね…私は三つ葉が好きだけど子供達はキライ。でも食べてましたよ。残すなんて出来ない雰囲気⁈でもそうやって苦手な物も食べられるようになった子供達。母に感謝しなさいよっ。具沢山お味噌汁何を入れたか忘れた。私のは糸寒天を入れたような…湯葉湯葉はみんな大好き
今日は冷蔵庫にブラックタイガーがあったので、朝、処理し、塩麹を絡めてジプロックに入れ、冷蔵庫でねかせていました👍夏野菜いっぱいのご飯になり、大満足💖ご飯味噌汁(ネギ・油揚げ・糸寒天)夏野菜のソテー(ズッキーニ・茄子・パプリカ)インゲンとオクラの胡麻鰹醤油和え納豆海老と玉ねぎの塩麹炒めプルーンブルーベリートマト胡麻梅干し焼き海苔使った調味料醤油・味噌・塩麹・オリーブ油・塩・胡椒今日も美味しくいただきました。ご馳走さま😊
梅雨明けはいつになるのでしょう・・・?有機栽培された小豆と有機原料を使って炊いた”餡”天草100%の丹波の糸寒天で固め冷やした”小豆羹”フレッシュクリームを添えました今日の珈琲は”モカ・シダモ・G1シャキッソ”モカ好きの方にはたまらない逸品~~~~~*~~~~~”モカ・シダモ・G1シャキッソ”爽やかでフルーティな酸味と甘いモカフレーバーを合わせ持つ優れたモカコーヒーです通常のモカコーヒー
昨日は姫とベビちゃんを連れて朝9時から皮膚科に行きそのあと銀行と薬局に行って、マークイズ静岡にいき…ランチしてお買い物してマークイズ静岡を出たのが午後4時過ぎで一旦帰宅して姫とベビちゃんと大荷物を降ろしてから再び出発古紙の回収所でダンボールや雑誌を捨てて…区役所で障害者手帳の更新をして…バースデーで返品して(姫のおつかい頼まれた)帰りましためっちゃ忙しい一日でした今日からお仕事が始まりましたが休みボケてしまい…(苦笑)あ〜〜早くリタイアしたいと思うことしきり…夕飯は姫のリクエ
寒天コーヒーゼリーを作ってみました🎵粉寒天が無くて糸寒天を使ったので溶けるのに時間がかかった❗(多少糸寒天が残ってる)Amazonで粉寒天を購入して次回からは粉寒天で作ります😅明日のおやつで食べます❤
久しぶりに玉子丼が食べたくなって、今日のお昼は、玉子丼味噌汁(椎茸・オクラ・糸寒天)卯の花きゅうりのぬか漬け使った調味料つゆの素・味噌美味しかった💖ご馳走さま😊
○白ご飯〇塩サバ〇酢の物〇スープ塩サバ大根買い忘れたので・・大根おろしなしです酢の物(胡瓜・ワカメ・糸寒天・竹輪)先日の残りをスープ代わりでいただきますデザートはアイスクリームみなさまこんばんは今日も一日お疲れさまでした。雨があがり今日は良いお天気になりました強い日差し今日はエアコン入れてます。アイスクリームが美味しいです明日から三連休すっきりしないお天気・・高い湿度なんだか疲れがとれません
今日は冷蔵庫で2日間ねかせた豆アジの南蛮漬けを食べます👍首を長くして待っていたので、珍しくタッパーのまま食卓へ💖好きなだけ取って食べることに👍😊ご飯味噌汁(しめじ・糸寒天・ネギ)トマト冷や奴茄子とズッキーニのソテー茄子ときゅうりのぬか漬け昨夜の残り煮物豆アジの南蛮漬け胡麻梅干しちりめんじゃこ使った調味料味噌・醤油・米酢・果糖・塩・オリーブオイル・エサンテ油・片栗粉案の定、パートナー、南蛮漬け食べすぎで、お腹いっぱーい💦💦💦と寝転んでます😅ご馳走さまでした💖
こんばんは。今朝も早く起きましたがウォーキングはお休みです。5時まで寝直し😴3ヶ月近く続けたのですが睡眠時間削ってまでは無理があったようで、それに二日酔い状態で歩いたのがいけませんでした😓さて今朝もブルーベリー黒酢と養命酒に防風通聖散飲んで弁当作りです。手際よくレンチンして詰めるだけですが😅そして朝飯です。今朝はいつものタンパク質重視の朝飯プラス、昨夜少しだけ残ったわかめご飯おむすびです。やっぱりコシヒカリ100%だともっちりしてますね。バイク通勤の予定だ
あんなに苦しいと感じたファスティングは、初めてでした。しかし世間に、のど元過ぎれば、という言葉があるように、過ぎてしまえば、あんなに苦しい辛い、と言った記憶も、にっこりと薄れ行き。そのファスティング終わって、回復食の二日間も終わり、今日から普通食。朝に、シリアルを、いただきました。バナナのつぶしたの、オールブラン、牛乳、糸寒天、えごま油、カルシウムの粉末、南瓜の種、ひまわりの種、蜂蜜。こんなんでええのかどうか、わかりません。むちゃくちゃやん、ですよね。ともあれ、バナナ潰しと牛乳の合
おはうー🐰パパうさ(岐阜)のところも、子うさんち(東京)も梅雨空が続いてるってゆーのに申し訳ないくらい晴れ続きです。明日から雨かな?昨日焼いたちぎりパン美味しい〜ミソスープが合う〜!🍓🍯ヨーグルトちらっと写る糸寒天入りサラダ←ダイエット中よーく考えたら、ばーたんと🐰体重差20kg‼️そりゃー身体重たいわよね?20kg抱えて歩けないもん(;^_^A🍓苗順調です。😊
前回の、頂き物のバームクーヘン。ダイエット中の娘への気遣いから❓しばらく隠しておいたけれど…こっそり息子と2人で平らげた抹茶の香りが芳醇で、とーっても美味しかった頂き物のバームクーヘンを、食べるか食べないか…の娘の苦悩の話でも、今回の京都土産のバームクーヘンは賞味期限が短い❗️「今回は食べる❗️」と、娘が目をつけていたやっぱり、サンドイッチマンの伊達さんの理論通りに…横にスライスして…だって、甘いもののカロリーは、真ん中に集まってるから、真ん中がくり抜けているから、カ
ベジ料理とオイルマッサージ大きな手が心とからだの凝り・老廃物を流して本来のあるべき姿の輝くあなたにする!Padmavathi(パドマヴァティ)岡村やすこあなたが変わるためのサポートします。メニューお客様のご感想アクセスご予約・お問合せ禁忌事項・注意事項この蒸し暑さ、食欲も落ちてきますよね。なんかさっぱりしたもの食べたい!簡単で愛情たっぷり(^-^)v食物繊維もたっぷり!腸のお掃除をしてくれて毒素を排出するとお肌もキレイキレイ♪糸寒天を使ってみました。寒天って言うと、
青じそ大豊作~~~摘み取った青じそ、生で食べるには?今回は青じそ入り和風ハンバーグで!たっぷり。わっさり。大根おろしも雪だるまのようにこんもり。ハンバーグのタネの方にも、かなり入っています。しかし、青じその風味はあまり感じなかった…のか、上にもかかりすぎてて味覚がマヒしているのかは不明。ハンバーグの表面は、指示通り、こんがり。つけあわせは・・・シイタケがないけどブラウンマッシュルームバター醤油グリル。焼いただけズッキーニと切っただけ塩コショウトマト。今回パン粉作るのがめんどくさ
今日はどこも出かけない日と決めて梅雨の晴れ間(曇りでしたけど)を利用して大物をお洗濯ホイップと散歩して掃除機を二階までかけて糸寒天で寒天ゼリーを作ったり(ハマってます)豆乳でヨーグルト作ったり録りためた『なつぞら』を観始めて寝落ちしてお昼寝ホイップとオヤツ食べて(寒天ゼリー黒蜜きな粉)洗濯物を畳んでまた『なつぞら』観て夕方視線を感じてふと見るとホイップが空気清浄機とゴミ箱の隙間からガン見してました無視してると回り込んで正座してガン見更に無視してたら伏せしてガ
saloned'angeサロンダンジュ大人女子のデコレーションサロンのあきですご訪問ありがとうございますどうしても食べたくなって作った琥珀糖薔薇シロップでピンクブルーキュラソーでブルー緑はかき氷シロップ🍧梅雨真っ只中だったのでフードドライヤーを使ってみましたが思っていた以上に時間がかかりました今後の課題ですねーあ、今回は思いたって衝動的に使ったので粉寒天を使ったのですが透明感が欲しい時は糸寒天で作るレシピをオススメします今度、比べて
今日はちびっ子と一緒に、季節のモノを使ってスイーツ作り(^-^)/私の担当は、シソジュースと、#猪名川町の#特産品のひとつ#糸寒天を使って、#寒天作り(p^-^)pイベント当日迄には、色々ハプニングがあり、スタッフもハラハラバタバタしましたが、無事終える事ができました(*^-^)無事に終えた事よりも、助け合う事や受け入れる事の大切さを、改めて感じる事ができ、良い経験をさせていただきました(*^-^)#ふるさと館#シソジュース#紫蘇#ふるさと応援寄付金#もっといながわ
うーん頭痛が効かない(;^_^A血液を消化に集めたら少しやわららぐかな?ばーたん!少し早いけど蒟蒻麺食べるよ!糸寒天と胡瓜の酢醤油漬けやキムチ乗せたよ!コレもばーたんご機嫌💕ちょっと冷えるから⁈野菜と卵スープ←餃子スープの残りしっかりといただきました。頭痛うーん?
今日は、残業して帰宅したのが20時過ぎ!ヤッバ〜〜!大急ぎで作ったご飯でした。朝のうちに鯖を焼いといてよかった〜〜。朝の自分にナイスジョブ!ご飯と鯖をチンしている間にサラダなどを盛り付けてあっという間に出来上がり♡鯖♡雑穀ごはん🍚ひじきと糸寒天と青ネギの麺つゆ和え♡レタスとキャロットラペのサラダ♡あとは生卵と海苔でした♡今日も私は夜ご飯抜き♡お昼ご飯が多すぎて、残したくなってしまったけどかなり無理して全部食べました(笑)夜ご飯抜き生活にすっかり慣れたな〜〜。今日は、洗濯