糖尿病患者

土日、ジムに行かなくてはならないと思うほど良くない生活と自覚していたので今朝、念のために測定109すごく悪いわけではないでも順調と思う数値ではない薬飲んで、コレ薬飲んでなくてもこの数値は、境界線ですね空腹時血糖値は、理想は90前半ど厚かましいわ！ときちんと管理されている方には思われますね今朝はくるみパンがパン耳くらいの端が2枚しかなく、果物は外しとうもろこし、レタス、ゆで卵、プルーン一つ、ヨーグルト、アイスコーヒーにしましたお昼は、どうしても糖質多めになりそうで

6月24日(水)です翌日は仕事がお休み！というわけで、お酒をいただきましたこの日は妻がWEBで会合イヤホンをしてくれるのですが、発言は普通にするので、突然謎な話しかけが聞こえてくるという謎な時間を過ごすことになります2LDKのアパート住まいなので、こういう時は私：LDKのところ妻：寝室として使っている部屋でそれぞれの時間を過ごします妻のWEB会合が終わらない限り寝れないわけですこの日は事前に聞いていた時間を過ぎても終わらず、夕食後の血糖値を測

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。11日2杯で「糖尿病・肝臓病・腎臓病」リスクが下がる《すごい飲み物》【コンビニで買える】好きなお酒教えて！今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。119(mg/dl)です。良い方だと思います。本当は2桁希望なんですがまあ贅沢は言えません。ね！酷いでしょ！よく生きてるわ！今朝の血圧です。今朝の血圧です。141/96mmHg101b

病院には、ほぼ院内に売店が、あります。だいたいの院内の売店は、コンビニか、コンビニの会社の簡易店舗のような形態です。ある病院での話です。糖尿病専門外来をやっているブースがありました。糖尿病の患者さんが、受診するのですから、ブースの中では、医師は、患者さんに、甘い物をたくさん食べてはいけませんと、指導するわけです。患者さんは、そう言われれば、甘い物に注意しようと思い、ブースを出ます。すると、ブースの目の前に売店があります。売られている飲食物の80%くらいが砂糖入りです。それだけで

先週土曜は勉強会に参加しました。SGLT2阻害剤と、GLP1作動薬（＋GIP作動薬）の併用は、心臓合併症のリスクを3割軽減させて、同時に腎機能の悪化も3割軽減させるという、すごい話でした。心臓と腎臓は心腎関連という言葉があるように、密接な関連があるわけですが、糖尿病治療においても、良い治療薬の組み合わせにより、心臓も腎臓も両方救うということが判明したんですね。心臓も腎臓も寿命に直結する臓器ですから、今回の話は大変意味のある内容でした。先週水曜日にも肥満が心臓に悪さをするという話が

6月24日(水)ですいつものように仕事をして、いつものように帰宅の途へが、運転中に国道のとあるところで突然自動ブレーキが作動しました虫やら何やらが飛んでいたとかはないと思いますなのに突然ブレーキが実はこの場所で自動ブレーキが作動するのは2回目ですしかもここ以外の場所で謎の自動ブレーキ作動は一度もありません目に見えぬ何かが通ったのでしょうか？別にずっと通っていますがお花が手向けられていたりとかはないところなのになぜ？私が何かを連れていてそれに何かが反応してい

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。リラックスできる楽器の音は？今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。111(mg/dl)です。よい今朝の血圧です。よいリラックスできる楽器の音は？>▼本日限定！ブログスタンプまた更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。全国4300万人の高血圧患者さん。皆様もご自愛く

手帳の6月23日のところにこんなメモがありました夜中に数回目が覚めたりしたが、うだうだしつつ寝れていた朝起きたら6:41さすがにびっくりした夜きちんと寝れていないですそして、単なる寝坊ですさらにはここ1、2週間昼食後、夕食後にかなり眠くなる昼食後は血糖値上昇は分かるが、夕食後は（ご飯の量がかなり少ないはずなのに）それでも上がっているのかこのころ、食後にかなりの眠気に襲われておりました昼食後はわかりませんが、夕食後の血糖値はさほど高くないそ

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。逆流性食道炎を自力で最近撮ったお気に入りの写真今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。90(mg/dl)です。よいインスリン製剤もよく効いて今朝の血圧です。今朝の血圧です。100/65mmHg100bpmよい！ビソノテープもよく効いて！逆流性食道炎を自力で軽度な逆流性食道炎は、食事内容や食べ方の調整、食後

6月21日(日)です昼間はワールドカップをテレビ観戦してました夕食は、楽をしたいという妻の提案により、ラーメンになりましたラーメンを食べに行く前に野菜炒めを作り、食べ出発ですいつも行くラーメン屋さん私が頼むのはいつも同じ醤油ラーメンですただ、トッピングはちょこちょこ変えますここの醤油ラーメンはニンニクが使われていないようですいつものように食べていたら、妻が「少し食べられる？」と夕食の炭水化物増量は御法度でも、残すのもお店の方に悪いたま

ダイエットの方が安くなったマンジャロ2.5ミリ診察込みで半年分が48000円1カ月で6000円糖尿病患者のわたしは6週間分の診察代に検査代に血糖値管理料で高いと内科だけで6週間分8500円払います薬局でわマンジャロ5ミリ代に血圧と心臓の薬6週間分で8000円から9000円位払いますもう年取ると支払い無理かな？そんなに安いなら内科行かないでオンラインでマンジャロだげ買いたいな年寄りにこんな金額つらいのにダイエットオンラインのマンジャロ安すぎてビックリしました

2024年の糖尿病患者数は1073万人に上り、糖尿病予備軍を入れるれば1786万人にもなる大変多くの方が罹患されている生活習慣病の1つです。今から四半世紀前、もう少し患者数の多かった頃に、私は会社勤めのスポーツトレーナーをしていましたが、その糖尿病患者数の多さに驚き「糖尿病予防改善プログラム」を作成し、その時のスタッフや多くの会員様に指導して参りました…独立してから自身のクラブ会員様向けのリーフレット⬇️現在、パーソナルトレーナーとしてもクライアントの中には、やはり3人に1人は糖尿病の要因

反省を知らぬバカをやっております朝の体重6月14日(日)：74.20Kg6月15日(月)：74.45Kg6月16日(火)：73.45Kg6月17日(水)：73.75Kg6月18日(木)：73.90Kg6月19日(金)：73.60Kg6月20日(土)：73.65Kg73Kg台後半定着気味じっくり増加中活動量計6月14日(日)：6025歩6月15日(月)：5188歩6月16日(火)：3892歩6月17日(水)：5758歩6月18日(木)：739

6月20日(土)です土曜日でも普通に仕事がありますただまあ土曜日ですので、翌日はお休みというわけでお酒をいただく日でございますこの日もいつものように夕食後、お取り寄せしているクラフトビール1本に始まり、ハイボール缶を3缶を呑みました23時半前には夕食後の血糖値を測り、体重を測り、血圧も測り、歯みがきもし、なぜか居間で横になったようです理由はわかりません理由がはっきりするくらいならその時間に居間で横にはならないでしょうそしてまあ目が覚めるわけ

周りでとうとう透析になってしまった🥲と👂にしませんか？チャリン💴の報酬が多いと患者が増える？と思ってしまう…私💕だって…透析病院って…💰は良いんだよ🤫そのかわりにお正月🎍お盆祝日㊗️は休みが無いけど…💧治療費も自治体によるけど無料だし😜なにしろ透析大国👏日本🇯🇵なんだろう🤔確かに、糖尿病患者さんは多いし…年齢別に３０代の患者さんも受診してますが大丈夫？と心配になる方も…。先生もギリギリの数値だからと何人もの患者さんに脅してま

こんばんは！糖尿病患者に向かってマンジャロ辞めて自力で痩せろと言う割には自分はめんどくさいから手抜き？？？？？？？お弁当にお総菜に冷凍物ですか?？？？？？？めんどくさいから手抜き一番良くないんですよね。わかりますか？冷凍物？？？？一度病院で栄養指導受けて下さいね人の批判するならお勉強一生懸命してからにしましょもうね無知は恥ずかしくありません一生懸命勉強してから色々教えてくださいね。まずは自分からにはしっかりお勉強して人に意見しましょお勉強大事だよ無知は恥ずかしくありませ

❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁2021.8職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。内服なしで経過観察中。高血圧と脂質異常は、内服中。併せて2023年4月から8月まで、糖尿病に対しての臨床研究に参加。❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁体重前月よりマイナス0.5kg血糖値87（前月92）hba1c6.0（前月5.9）hba1cはいつも今月は大丈夫！って自分で思ってる時に限って上がってる

6月17日(水)です翌日は仕事がお休みというわけで、お酒を呑みましたはい、呑みました『飲む』と『呑む』の違いは調べたこともないですが、お酒は『呑む』を好んで使っておりますここのところ、お酒を飲んだ日は夕食後の血糖値測定などをきちんとやっているのに、そのまま居間で寝落ちをするというバカなことを繰り返しておりますが、この日もやってしまいました夕食後の血糖値は測りました寝る前の？血圧も測りました寝る前の体重も測りました歯みがきもしましたなのに、居間

6月16日(水)ですいつものように仕事をしておりましたが、午後になり、右腕の痛みがしんどくなってきましたここで一つの悩みが生じますこのまま痛みを抱えながら仕事をするVS痛み止めを飲んで痛みを抑えて仕事をするです別に痛み止めが嫌いとかではないですただ、飲まずにいられるのであれば飲まないに越したことはないからです医療人はその時々のパフォーマンスが高いことが要求されます迷いましたが、痛み止めを飲みましたしばらくして少しは楽になったのですが、痛み

マグネシウムのみをサプリで補給？心臓強化のために？⤴️どう思いますか？参考程度で決めるのは自分で宜しくお願いします。アメリカでは、心臓病の改善食にマグネシウムを含む天然の塩を使った味噌や醤油梅干し日本の伝統食事和食中心。バランスの取れた食事を通じた十分な補給が推奨されています。天然の塩に含まれるマグネシウムには筋肉の収縮をよくする作用が期待できます。マラソンまえに、梅干しをとることはオススメです。梅醤番茶をのみ→ハードな運動は、適度にマグネシウムが補

8月17日(月)🌥29/23☔40%日の出🌅4：58日の入り🌄18：28・バイタルチェック血圧/脈拍➡142.76.71体温温➡36.8℃sPO2➡98%帯状疱疹再発することがあります。再発率は約1〜6%程度とされ、決して多くはありませんが、加齢や疲労、ストレ

6月14日(月)です実は5月末ごろからとあることに悩まされていました右腕が痛いものすごく痛いなら整形外科を受診して、と考えるところなのですが、ふとした時に我慢できるけど、抱えていたくはないなという痛みを感じる生活をしておりました以前抱えた○十肩の痛みとは全く違う、腕の痛みというやつです仕事中も大丈夫な時とこりゃしんどいわ〜という時があり、どうせならすっごく痛くなってくれた方が気が楽！という感じでしたちょこちょこ塗るやつ（商品名は出せないので笑）を

モニターステーションのモニターキャンペーンでご提供いただいた66キロカロリー水羊羹こし&抹茶のレビューです。夫がメタボ予備軍です。甘いものが大好きなのですが、カロリーにはかなり気を付けています。普段から洋菓子よりも和菓子の方がカロリーが低いと思って食べているのですが今回は糖尿病の方でも食べられる和菓子と聞いて興味を持ち食べてみました。夏にうれしい水羊羹。私は季節を問わず大好きなのですが、やはり夏にはよく食べます。水羊羹にはこしと抹茶がありま

こんにちは！無知な事は決して恥ずかしくありません誰もが最初はわかりません糖尿病内科の医師に聞くなりお勉強すれば少しはわかるように理解できると思いますお勉強して糖尿病患者に正しい事を教えてくれると助かります誰でも最初は無知お勉強一生懸命して正しい事を教えてください無知は恥ずかしくありませんからね

寝落ちが目立ってきております朝の体重6月7日(日)：73.80Kg6月8日(月)：74.15Kg6月9日(火)：73.70Kg6月10日(水)：73.45Kg6月11日(木)：73.85Kg6月12日(金)：73.65Kg6月13日(土)：73.45Kgどうにか72kg台に戻さねばです活動量計6月7日(日)：17455歩6月8日(月)：6180歩6月9日(火)：3621歩6月10日(水)：4715歩6月11日(木)：5475歩6月12日(金

お疲れ様です🍀西洋医学の医者ハラスメントがひどくて自分で調べてケアしようと始めたおうちケアの共有をしているあくえりあすです🍀さて今回はインドの伝統医療5千年の歴史を持つアーユルヴェーダでは糖尿病患者に処方されていると言われるギムネマシルベスタです!■血糖値の上昇を抑える■小腸の中でブドウ糖の吸収を抑える■膵臓のβ細胞の成長を刺激する■一時的に甘みを感じにくくさせ砂糖の渇望を抑える収れん剤、身体を温める作用、抗炎症、消化剤、肝機能促進、利尿剤、興奮剤、

おはようございます！それ全部手っ取り早く医師や薬剤師さんや栄養士さんに言いなさい糖尿病患者はみんな医師や栄養士さんや薬剤師さんの指導で管理されてるのね１人１人に意見するよりも自分の思い込みを医師や薬剤師さんや栄養士さんに話してその通りに意見通した方が早いよだって糖尿病患者は医師や薬剤師さんや栄養士さんの指示に従ってるだげだもん全部医師や薬剤師さんや栄養士さんに間違えてますよと話してきてくださいな。

6月13日(土)ですこの日は地元組合の総会でした別に出なくてもね、なんて思いますが、理事なるものを拝命しているので、出席しなければなりません「○号議案に賛成の方は挙手を」という声に手を挙げる程度なのですけど18時に始まった総会は19時前には終わり、皆さんは懇親会へ、私は帰宅の途へこういう懇親会の時って、料理がなんとも言えないのであ、糖尿病患者として、という前に、ニンニクを使った料理が紛れていたりするので怖くて食べられないという問題がありますからただまあ、い

6月10日(水)ですこの週は木曜日が休みというわけで、お酒を呑める日です先日妻が少しお出かけをして、お土産としてクラフトビールを買ってきてくれましたが、自分の飲むお酒は自分で選んだものにしたいというポリシーがありますでも、買ってきてくれたビールが冷蔵庫で眠り続けていると妻の機嫌がよろしくない飲んでしまわなければならないそれでいて、いつものセットは変えたくないこの流れから出る答えはいつもより飲んでしまえばよいとなりますというわけで

こんばんは！彼方がマンジャロ嫌いなのはわかったでもねいくら嫌いでも糖尿病患者にとってマンジャロは必要なんだよ。わかるかな？理解できるかな?マンジャロは好きで打ってるわけでわないのね医師の判断で打ってるのよね食事も治療の為に一生懸命に病気少しでも悪くならないように努力してるのねみんなみんな糖尿病患者は医師に従ってるのよねわかる？理解できるかな?患者みんな苦しい思いして副作用耐えてマンジャロ打ってるのよ難しいかな？理解できるかな?それをね。彼方のやり方でやれはおかしいのよね米食