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No2002おはようございますパティシエ・ショコラティエのミケこと三宅崇ですスッキリしない広島の朝ですがこんな時には納豆を食べて一日を始めたいですねという事で今日は納豆を食べてきましたな(7)とう(10)の日ですねあなたはどうやって納豆食べますか?臭いが気になる方は爽やかな香りを添えて柚子の皮を少し刻んでちょい足しもしくはにんじんシリシリに合えて食べる?きんぴらごぼうに少し加えるっていうのもお酒進みそ
皆さん、こんにちは自宅で療養し始めました私ですが……自宅へ帰って来て食べ物見てたら……うちの家、今果物だらけですわ沖縄で買ってきたマンゴーにドラゴンフルーツ、パッションフルーツ、パイナップル、買っていたリンゴにいただきもののメロン、親父が作ったスイカにマスクメロンとまあこれだけ食べようと思ったらどれだけかかるんやってねおまけに膵炎になって食べすぎにも糖分にも注意しないといけないのでね取り敢えず、マンゴーとメロンを一口ずついただきましたしばらくしたら親戚から宅急便でさくらんぼも送って
こんばんは(・∀・)ノお越しいただきありがとうございます(* ̄∇ ̄*)おるるです(* ̄∇ ̄*)昨日アメブロの占いが1位でしたおるるです毎日の血糖値管理難しすぎます…あ~「ヒロシです」みたいにやろうと思ったのに…続きませんでしたおるるです上…点滴前日中…点滴翌日下…7*8の血糖値…なかなか上手くいかないものですねこの夕方の5時過ぎ国道運転中になんか具合悪いなぁ~って急に思ってマッキーちゃんを測ったら…55…コンビニの駐車場に車を停めて血液で測ったら…68(メ
流行りらしい飲み物の種類、氷の量、糖分の量、タピオカの量、その他……色々選んで自分の好みに出来る流行るのわかる気がする
訪問ありがとうございます。もうね、たまらんです。美味しいの見つけました冷えるとか、糖分多いとかエイジング的にはNGかも!?でも好きなんだから仕方ない。『アイスクリーム』なかでもソフトクリームが好きです。300円越えると「高っっっ!」って思っちゃうけど、トライしてみたくなっちゃう。そして、今回のトライは大成功!美味しいの見つけちゃいました!砂糖不使用なんだって!花密ソフトクリーム、お試しください。
おはようございます。りょうきです。ダイエットのお話。その2。糖分に弱い体質、油分に弱い体質。あなたはどっちだ。それぞれの特徴とかは、前回書いた通りです。見た目でもわかる。ところで、「糖分/油分に弱い」ってのは、つまりどういうことなのか。簡単に言うと、体にとっての苦手科目みたいなもんでしょうね。例えばA君とB君がいて、両名とも英数の2科目を勉強するとします。毎日英語で100問ずつ、数学で100問ずつ与えられるとして。つまり1日あたり英数で200問を処理しないと
今日もご愛読ありがとうございます!年齢に負けない美と体力づくりをサポートするビューティーライフアドバイザー中嶋由紀です。ダイエット中なのに食べ過ぎてしまったーーーーガァーーーーンダメな私・・・と落ち込んじゃうことってありますよね。食べたものが体脂肪になるには実際2週間かかります。食べすぎた分は、糖分として一度肝臓に蓄えます。肝臓に蓄えておける糖分は一食分程度、それ以上の溢れ出た分の糖分が体脂肪になるのです。なので肝臓にあるうちに燃やしてお
『油と糖分を控えて、薄味にして、腹八分目に食べて、長生きしような……』なんて、言ってくれる人がいないので、自分で作ってます。誰かに、ご飯を作ってもらいたいのが、最近の一番の願いだな~
おはようございます。りょうきです。今週で、1学期がラストです。早いものです。以前、3ヶ月爆痩せダイエットなんてねーよと書いた時。りょうきは体型維持に何をやっているのかという質問が。…やっぱり痩せましょうか。せっかく夏も近いし。太り方について、人には2通りあります。「糖分で太る人」と「油分で太る人」のどちらかです。私は、「糖分で太る人」です。このタイプは、油をどれほど摂取してもなぜかあまり脂肪になりません。逆に、糖分には非常に敏感に反応します。だから
ちゅーっす。アカン。、休みが週一な感じ。、、泣剣道事が忙しくなってきて、ほらペーペーだけど大会だとかも「勉強」として行かないといけなかったりするじゃないですか。大会とかある時とかも、朝早くから集合して。、しかも大きな大会とかだと、すっげー遠くの体育館とかに行かないといけないし。。ほんま、鬱、、死今度の大会は、集合が5:50、。、、は?ごごご、、5時50分集合?!?!嘘やろー!!萎える。、萎え過ぎる。。。コカ・コーラのアプリで無料チケットあったからチビの好きなのに変えてやろーと
突然ですが、杏仁豆腐は、お好きですか?私は好きです。ついつい買っちゃうのは、セブンイレブンの杏仁豆腐(o^^o)さらっとしていて、食べやすい!お腹いっぱいでも、すんなりと体内に入ってきて口の中がさっぱりしますそんな中、主張がすごい杏仁豆腐がファミリーマートから!おおお。杏仁豆腐は、飲み物ですか。。。たしかに飲める!けど、これは飲みごたえ抜群でした〜!味→濃いめの杏仁豆腐杏仁豆腐特有のあの香りが強めそのせいか、甘さも強めタピオカ→コンビ
七夕🎋まつり❤。きっと楽しいひととき。しかし❗気をつけるべきは、熱中症😱😞⤵。以前、高崎在住の頃、有名?な鍼灸師の先生の講演会に招かれゆきました。水は、いっさいがっさい摂るな❗はぁ😵💨~?一切合切ぃ~😲。水毒ぅぅぅ?加えてぇ~🐼パンダ🐼は笹しか喰わぬ❗人間も味噌だけを食えばよい❗心の反駁❗パンダ🐼ちゃんは、笹しか喰わないから、20年
糖分って難しい食べないのも食べ過ぎもダメ着々と減る体脂肪燃やす体に進化中です赤ワインを買いました♪大好きな赤ワインもちろんダイエットしながらだけどポリフェノールで元気百倍になれるはずさ風邪治すぞー!!!今日も一日お疲れさまでした☆(´▽`*)
昨日の午後2時からスタートした通算104回目になる24時間断食も、無事終える事が出来ました(^O^)/今回も慣れの部分が相当あってか、昔みたいに大騒ぎする事なく、淡々と24時間、水だけ生活をこなす事が出来ました!!ただ、ここ何回かの傾向として、午後2時からスタートした当日の晩ですが、TVで野球や映画を観ていると、眼底に痛い位の違和感が出てきて、かなり辛い状態になってしまいます。日頃から目は疲れ気味ですが、適度に糖分をとっている日常の中、糖分が切れてくる時間帯になってくると、目の
昨日の夕方ご近所の方が第二弾として梅を採りに来てくれましたわっ、これで梅問題解決と思っていたのですが今朝義母が1キロ強の梅は残しといたよとうわぁ〜そうきたか…義母は梅のハチミツ漬けに難色を示していましたが梅漬けは今年は心づもりなく挑戦する気にはなれずご主人様にたずねたら梅酒と言いましたが糖分+アルコールだよなぁ〜とおもいやっぱりハチミツ漬けというか「梅シロップ+りんご酢」にしました一度、心に決めた事なのでそうそう変えられない↑そんな大げさな
不規則な生活習慣・運動不足などを感じている現代人を応援したいという願いを込めて開発された、まさに私にうってつけのサプリメントをモニターしました☆その名もなかったコトに!カロリーバランスサプリですなかったコトに!カロリーバランスサプリは「炭水化物」「脂肪」「糖分」のすべてに着目したマルチタイプのカロリーバランスサポートサプリメント。乱れた食生活、栄養不足、運動不足など、わかっちゃいるけどのケアができるお助けサプリメントかも。白インゲン豆、αーリポ酸、キダチアロエなど炭水化物や
冷やすとおいしい(^^)その通りだなぁなかなか美味❤️カロリーが高いのでちょっと、、、ですが疲れたときには糖分を補給(^^)サイコー(o^^o)
たまにー、すんごい糖分が欲しくなる時ないですか?(笑)私もそんな日もありますおいしすぎて、無我夢中で食べていたら、ふいに知り合いの方に声をかけられ恥ずかしかった
およそ3年ぶりにカップラーメンを食べてしまった!入っている糖分を角砂糖○○個分で可視化した画像を見たことあるので罪悪感がある。しばし節制だな。
またまた、LED関連商品が再入荷したようです(^^)さて、今回は?マルチライトユニットオプションのリアルアフターフアィヤーLEDに〜♪LED9連ブレーキランプ(^^)タイヤ固定用Oリングも再入荷したようです(^。^)おお〜♪♪ナガ鉄さんが、持っているのは❗️5色展開のアレ❤️ぼちぼち、リリース開始かな?(^。^)ナガ鉄さんは、やはりブラック・グリーンですよね〜(笑)しかし・・・何故、外なの❓❓(笑)さて、今日の豊川は♪午後から、巨大工場に追走で向かいます(^^)い
友人がハマったというレモン酢糖分は蜂蜜で作ってみたこれで梅雨を乗り切りたい先月作った紫蘇ジュース味も美味しいけど毎朝この色に癒されます初夏は飲み物ばかり作ってるなぁ
いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みを生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の刺激系アドバイザー鈴木です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。今月ももう7月に入り暖かくなり夏が来ます・・・そうなると世の中気にな
こんにちはY.Yです!今日は「あることを意識するだけで筋肉が爆発的に増える簡単食事方法!」についてお話ししたいと思いますさて、みなさんは食事をどれぐらい意識されていますか?あまり、意識して食事をとることは少ないと思います今回は、それについて詳しく説明していきたいと思います!まず、なぜ体づくりを行う上で食事を意識しなければならないか、、それは、筋肉はすべて食事によって作られているからです!ただ、筋肉をつけるためにタンパク質だけを摂るだけではなんの意味もありません、
こちらのブログに訪問していただきありがとうございます。今日は母の7月2回目の通院に行ってきました。相変わらず家(実家)では寝てばかりの母怠さと息切れでとても苦しそうです午前中は雨がかなり降っていたので、雨が止むのを待って午後に病院に行きました。それほど混んではいませんでしたが、30分ほど待ちました。先生:「この前電話でもお話ししましたが、血糖値も高いし腎臓も悪くなっている状態です。透析までは行っていません。あとコレステロールや肝機能も高くなっていますね」つまりどれもこれも悪いという
今日は銀行と内科に行きたくて雨だから歩いてね!でも銀行と内科は真逆の方向まず銀行それから内科に行くまでめちゃくちゃ歩いた〜💦💦💦そしたら糖分足りなくなっちゃたのかフワフワな感じが来て帰りは真っ直ぐ家に……😰午後から案の定爆睡😪あっという間におやすみ終わっちゃった😣