ブログ記事8,647件
寒い季節は...果物もあまり食べないわたし、、、バナナくらいかな?なんか、、食べる気がしないそんなことない?あす楽彩りフルーツセットS売れ筋!フルーツ詰め合わせギフトプレゼント贈り物お誕生日誕生日プレゼント結婚内祝出産内祝お礼お祝いお返し内祝法事法要人気セットスイーツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】果物屋さんにお任せ!フルーツセット!旬のフルーツ詰め合わせ!たまご10個入りのおまけ付き(4月発
カモミール〔英:Anthemisnobilis〕概要▸カモミールは「カミツレ」とも言われ、ハーブティーなどで知られる代表的なハーブ。▸カモミールには一般的に、ローマンカモミールとジャーマンカモミールがありますが、解説はローマンカモミール(ローマカミツレ)を対象とする。▸最も古い医療用ハーブの一つで、初期の風邪症状に高い効果を発揮することから、「医者の草」とも言われる。▸発汗を促進して頭痛などの各種の痛みを和らげる効能を主としますが、女性に特有の諸症状にも効能を発揮するこ
今朝の散歩🐶で、土手にて撮りました↓冷えセンサープラス36膵臓に25%↑サイトメガロウイルス↓に25%↑。帯状疱疹ウイルス↓に25%↑。糖分↓に25%↑。今夜のおかずに😋
正月明けの寒い頃足首を締める健康靴下なるものを着用したのをきっかけに足先が浮腫むようになった椅子に座っていることが多い足首を動かしているか椅子の上に載せるとむくみは解消されていた最近はむくみの症状がジワリとひどくなってきていた体重も日によって想定以上に増えたり減ったりしてきた反省してみるに糖分の摂り過ぎが原因と思われる餡子入りパンにのど飴スーパーマーケットの店内を散歩道代わりに歩くお礼にのど飴や魚・惣菜の割引品を買ってい
今日は消化器内科の検診の日だった。定期的にしたい訳じゃないんだけれど、数ヶ月前にちょっと「危険な値が出た!」って事で、2ヶ月毎に検診を受けている。]幸いな事に、数ヶ月前に「危険」だった数値も前回くらいから正常値範囲内に落ち着き、今回もそれを維持していた。危険範囲は脱出したけれど、警戒区域内にはまだ居るとの事で、油断はできないけれどダイエットを今の調子で頑張っていきましょうと言う事で落ち着いた。ただ、A1c(血中糖分)の値が5.6位から6.0に上がってきている。まだ正常
最近人工甘味料の飴が増えてきてますねシュガーレスキャンディもう、砂糖でできていないなら飴ではないのでは?と思っちゃいます。なんでこんな事になっちゃったのでしょうか糖分が足りない時に飴を食べてそして作業を続けて回すことも多々あるのに糖分がはいらないならもう食べる必要は飴は、無くなる気がして試しに、シュガーレスの飴を買って食べてはみたのですが頭の食べた後のスッキリ感が糖分入りとシュガーレスは全然違くてシュガーレスの飴ってて思いましたでも、食べすぎてる人に
今日は朝からお茶を買いに行ってきましたちょっと炭酸系を控えようと思い、また糖分を抑えようという狙いですただ、慣れねぇ〜!まじぃ〜🤢ってか昨日までの携帯の概算金額を聞いたら70000円くらいでした😩もっと下げないとダメだ😶🌫️いっそのことaupay使えなくしてくれたらいいのに…そうしたら潔く使わなくて済むのに…まぁとりあえず今は携帯使わないように電源切ってるので、すぐ言うてすぐには使わないでしょうその代わり現金がどん×2減っていく🫨辛い…😥来月も病院あるし、、、はぁ〜😮
隠れ脂質を見逃すな!脂質の摂りすぎにつながる要注意な食べ物(クックパッドニュース)-Yahoo!ニュース脂質がたくさん入っていそうな食べ物と言えば、天ぷらやフライなどの揚げ物、スナック菓子や洋菓子など、何となくイメージがわきますよね。ですが、ヘルシーだと思っている食べ物にも、実は脂質が多く使われているnews.yahoo.co.jpここにも、チョット、上がってますが大量生産の市販パン隠れ脂質や隠れ糖分が、多い(;^_^A毎日の食習慣でなく週末ぐらいの楽しみに
右側はインド米のみ。糖分センサーでマイナス1。おおよそ5%の含有率。左側は、おば姫様が考案した配合。インド米に、三分の一の日本米を加えたもの。糖分センサーでマイナス2。おおよそ10%の含有率。これなら食べてもケンチャナヨ(*^^*)
夕食、ラーメン汁に野菜入れたのと、ロールパン糖尿病から、初めて食べる、ラーメンの汁やから、寝る前の血糖値が気になって計る前に、お腹空いて来たので、血糖値が100以下なら、なんか食べてやろ🤤で、まだ寝ませんが、血糖値計ってみた124、100以下違うから、お腹空いてるけど、なんも食べずに我慢します。糖分、取らへんかったら、ええねんな😃124って、いいのかな?もうひとつ、わからんわ血糖値も、朝と夜だけ計ってます。気になる時は昼も計るけど、1日4回計ってたけど、2回にしてます。(先
「㏚」お弁当の味付けお弁当の味付けは、薄味にするのが基本です**。濃い味付けだと、傷みやすくなり、ご飯もベチャっとしてしまいます**。お弁当の味付けの基本は、以下の3つです。塩分を控えめにする糖分を控えめにする油を控えめにする塩分を控えめにすることで、高血圧の予防になります**。糖分を控えめにすることで、肥満や虫歯の予防になります**。油を控えめにすることで、カロリーを抑えることができます**。お弁当の味付けには、以下の調味料がおすすめです**。醤油みりん酒だし汁塩
まったりとテラスにて黒蜜きな粉くず餅ドリンクだんごもね花よりだんごというよね饅頭も食べて糖分取りすぎかなぁー
ブログNo.1186体が何だか重い…もしやこの感覚は?体重計に乗ってみたらおわぁ❗6キロ増えてるそら怠いわしかしそれ程過食も間食もしてはいないのに何故?と疑問であるもしや…最近飴ちゃんを食べることが多い。まぁ私も1日半袋を食べてしまうけど…それが原因だとしたら飴って相当糖分がヤバいそして更年期だし代謝もかなり落ちているでもさ!でもさ!飴で太るなんて…聞いたことない
前日にも何回か吐いたし、朝方もまた吐いて、このままだと低血糖になっちゃうと思います。先生に、そう伝えると、点滴にも糖分入っているので、大丈夫だと思います。でも、血糖値45低いよね。また吐いてしまい、結局ブドウ糖注入かつ、点滴にも糖分増加してもらってようやく血糖値が安定してきました。この日は37.7℃位の微熱が続き、食事はすりおろしリンゴ🍎だけはたべてくれました。ひとまず安心。
昨夜の私↓糖分センサーマイナス1。5%の含有率。
買っちゃいました💦飲みた過ぎて、、、妊娠糖尿病なのに、、、どうしても、飲みた過ぎて、、、行ってしまった。でも一つしか買いませんでしたよ!三人で一つ。ほんとは一人で一つ飲みたいくらいだったけど、息子たちが4分の3くらい飲んでくれたのでそんな糖分一気に摂取はしてないはず💦美味しかったー久々に大興奮です✨メロンが出たら絶対飲みたい❗❗って思ってたんです。久々の糖分過剰摂取&金銭的贅沢にビビりまくりでしたが気持ち的にはかなり満足度が高めです
嘔吐による電解質のバランスの崩れで浮腫んでいたと思っていましたが「塩摂りすぎが原因かも?」考えさせられることがありました。塩も電解質ではあるんですが。糖分は「摂り過ぎたら脂肪になる」と控えやすいのですが「塩は0kcalだよね」汁物などを空腹時や胃を満たすためによく飲んでいました。最近はポップコーンの味付けに使っていたので余計に摂っていたと思われます。これに気付いて塩を控えようと思ってもつい使ってい
久々の発酵小豆。お彼岸にいただいたおはぎ以来、小豆loverが止まらず。かと言って欲望のままに食べるわけにもいかないので久しぶりに発酵小豆を作ることに。砂糖で炊くあんこでなく、麹で甘くさせて少しでも身体に嬉しい糖分にしようという魂胆。小豆のポリフェノールを全部摂取したいので渋切りもせずに水から炊いてその茹で汁ごと麹と混ぜて作るのがワタシ流。何せ自分しか食べないから映えない見た目や素朴な甘さが良いのです。あゝ美味しい🤤このあんこ欲求、多分体調が何か変化してる(例えば疲
今日一日、体が優れなかった寝込むほどではなかったが、明らかに、糖分不足な日だったな。ドラッグストアへの買い物、スライスチーズを買い忘れました
日本酒度という甘いか辛いかを示す数値がある。+〇〇とか-〇〇とか。+の数値が高いほど「辛口」となり-の数値が高いほど「甘口」となる。あ、このブログは自宅のパソコンで書いているので段落とか携帯で見ると無茶苦茶になってるんだよね。結構、こだわってるんだけどなあ。じゃあ、携帯で書けば?って?書けない。うん、書けないの。自宅のラップトップじゃないと。笑日本酒度を測るためにの日本酒度計と呼ぶ浮秤(ふひょう)というものがある。こんな感じ。
今日の言葉230心晴れやかにどんな時も、心晴れやかに心が晴れやかにという状態は自身の心が安心している大丈夫と自分を信じている状態ですね。考えても悩んでも今は、状況を変えられない時は心を晴れやかに今日を、今を過ごしていく方が物事がスムーズに動いていくということを、おっしゃっているのでしょう。今日は、テキスト作りをしました。まだ、終わっていませんが少しずつ、作業をしていきます。あまり一度にすると頭の糖分がたりなくなるようです(笑
チロルのマカロンチョコレートが、今日の夜食1個36円だよそれを4つ買った🤣マカロンがどんな味がするのか、食べたことがないからあんまりよく知らないんだよね好きな人は買うかもね昨日はお好み焼きを食べ過ぎたからねーそんなにお腹空いてないから、とりあえずチョコレートを食べるっていうね糖分とっとかないとね、荷出しがあるからねとっとと終わらせて、ゆっくりしないとね🤣
レーズンのジャリジャリってなんで?砂や種ではなく安心!レンチンで改善可能!レーズンがジャリジャリとした食感になることがありますが、これはレーズンの果肉中の糖分が果皮と果肉の間で結晶化し、その結果生じるものです¹。砂が入っているわけではありませんので、安心してください。レーズンは乾燥する過程で自然に糖分が結晶化することがあるので、この食感はレーズンの品質に問題があるわけではなく、自然な現象の一部です。もし気になる場合は、レーズンを少し温めるか、水に浸して柔らかくすることで、食感を改善できる
うさぎとにんじんうさぎがニンジンをむしゃむしゃ食べる姿は、とてもポピュラーですよね。でも実際、うさぎとニンジンの関係はどうなのでしょうか?今日はうさぎとニンジンにまつわる事実と誤解をお伝えしましょう。ニンジンはうさぎの好物?一般的に、ニンジンがうさぎの好物であると考えられがちですが、実際には、うさぎの自然な食事は主に草やハーブ、葉物野菜です。ニンジンは栄養価が高く、特に糖分が豊富なため、実はうさぎにとっては「おやつ」のような存在。大量に与えると、その糖分のために肥満や健康問題を引き起こ
配送も終盤、、、疲れからだろうか集中力がまるでなくなる時があるヽ( ̄д ̄;)ノスイッチが切り替わるタイミングが、、、なんか、、こぅ、、よくわからんが、アレなんだきっと(°▽°)、、、(・ω・)はぃ、『血糖値』と『アドレナリン』の関係性について、、はい、調べました⊂((・x・))⊃食事をしてちょっとしたら『血糖値が上昇し始めて』、そんでちょっとしたら『血糖値が下降し始める』、、ま、とうぜんだわな(・ω・)(わかってないが)大体3時間くらいで食べる前の血糖値になるらしいけど、、、
中々食べたくても、剥くのには時間を要します。やっとその気になったので、一気に5個剥きます。フルーツは、美味しいですが、食べ過ぎは糖分も気にしないといけないです。
ご訪問ありがとうございます。3月は、歯の治療に歯科医院に通いました。歯のケアと栄養士さんとの面談もあって。2か月ぶりの計測で・・少しづつ体重が減っていたのですが・・1月から2か月で-1キロがやっと。減らなくなっています。糖分を減らしているだけでは限界かなと。やっぱり運動を勧められました。足が浮腫まなくなったと話したら、塩分だけでなく、砂糖も水分を含むと。なるほどでした。昨年5月に比べて(砂糖を摂らなくなってから)・・内臓脂肪が標準枠に入ってきたと・・
各地から届く桜の便り少し遅れて長野も桜の季節暖かい日が続いて一気に見頃になってきました千曲市の龍洞院長野市の松代城跡お天気が良くて汗ばむくらいの陽気だったので休憩を兼ねて糖分をチャージして(笑)千曲川の土手沿いもう少し山側に行けば来週も楽しめそうです一昨年までは思い出を追いかけるように貴方と桜を見た場所を巡ってばかりいたけれどなぜだろう昨年から貴方の知らない場所の桜が綺麗な場所を探して見に行く
こんにちは!今日は、料理のお話自分で料理をすると、何をどれくらい使うか、当たり前なことですが、把握することになります糖分や塩分をどれくらい摂っているかわかるんです特にスイーツを作る際は、砂糖を入れますが、お店で買うような甘さにするにはかなりの砂糖を入れることになるんですよねはばかられます…こんなに入れる必要あるの…と。入れたほうが美味しいものもあるので、一概には言えませんが、自分でつくってみると理解できることはおおいな!と思いますでも、やっぱり売ってるものは美味しいけど
やぴまる◎ゆあです!!無事に金曜日のお仕事終わりにスタバ行ってガソリンも入れてきたよ✌🏻優秀👏🏻👏🏻👏🏻今回は抹茶フラペチーノのソイのショートサイズにした✌🏻トールだとさすがに太るかなと思って少し気を使った🤭🤭でもね、抹茶のチーズケーキも買った笑だから、ショートサイズにしてソイにした意味は全くない😎😎やっぱ頭使ったあとの糖分は染みるね😢疲れた時の糖分の大切さを初めて感じたと言っても過言では無い😮💨ほんと自分1週間おつかれ!って言おうと思ったけど社会人になってま