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【「いい人」をやめること】精神科医、西脇俊二氏の心に響く言葉より…「人付き合いが色々あって、つい無理をしてしまって…」私の患者さんの中には、人間関係に疲れた、といって来院される方も多くいます。内容は職場の付き合いからママ友、近所の集会から友人関係までさまざまですが、そういう時、私は必ず最初にこう聞きます。「それ、嘘をつくなどして、行くのをやめられないのですか?」と。すると、患者さんは必ず驚きます。「えっ、嘘をつくんですか?」と。私は患者さんに自信をもって答えます。「嘘も方便で
皆様方おはようございます。２４日にオリックスファンフェスタにて。宮城投手が背番号１３から１８に変更されました。↓以下記事引用。オリックスは２４日、来季から宮城大弥投手の背番号を「１３」から「１８」に変更すると正式に発表した。昨年まで尊敬する山本由伸（現ドジャース）が背負い、空き番となっていたエースナンバーを継承。この日、京セラドーム大阪で行われたファンフェスタでお披露目された。↑以上記事引用。岸田護監督も現役時代に付けていた背番号１８。岸田護監督から山本由伸へそして宮城投手
昨日は京都府のSC研修会で公演会&勉強会に参加してきました。演者は医師（精神科医）であり、臨床心理士でもある開業医の先生でした。テーマの一つが「解離症」と「うつ」についてでしたが先生は患者の話しを丁寧に聴くことをされ、否定はもちろんのこと指示や一方的なアドバイスはしない。そして安易に励ましたり、応援の言葉もかけない。という患者の現状にまず寄り添い受容するという治療をされているのがお話しから伺えました。特に印象的だったのは患者さんの「症状」だけにスポットをあててお
●精神科医から教えてもらったAC脱出の極意！親から守ってもらえなかった子こんばんは心理カウンセラー米倉佳子です。昨日・日曜日は、心の病理を学ぶセミナーに参加しました。九州・山の手クリニックの精神科医中谷先生から直々に、カウンセリングの極意を教えていただきました。幼少期、親から守ってもらえなかった子は心が折れやすいまま大人になります。私の場合は『落ち込み』やすく、浮上に何日もかかっていました。昨日は、中谷医師からカウンセリングの極意を教えていただきました。【AC克服！無
とある精神科医のお方がストレスが少しでもたまると発散方法を考えていました。そのストレスは普通は気が付かないのではないかと思いましたが、ご職業が理由で感じる力があるからこそなのでしょう。おかげさまで私もストレスというものに敏感になりましたが、自分のストレスに敏感なその方は他者のストレスには鈍感だったような気がします。ええ、私もそうかもしれません。似た者を感じました。土曜日に琵琶湖に行ってきました。良い景色でしたが、写真になると鳥取の海なのか、若狭湾なのか長野の諏訪湖なのかまっ
昨日は結局、母にLINEは返しませんでした。「ちょっと失礼過ぎない？」と返信したいところでした。私はあまり口がたたないので、いつも意地悪する兄に言い返せず、顔を引っ掻いたこともあります。その時の母の私に対する怒りは凄まじかったです。母も口が立つので、私はいつも思っていることが言えません。まぁ、それも仕方ありません。朝から息子が、リモートワークをしています。お互い静かに過ごしていて、体調も崩していません。ドラッグストアに買い物に行ったのに、ティッシュを買い忘れて、もう一度行き、その
今日のことば弱井幸之助さんの言葉大丈夫。いくつになっても人は変われます。(NHK2024/9/14・Shirinkシュリンク精神科医ヨワイ・弱井幸之助台詞引用)
精神科医Tomyさんの本です。運がいい人は、「正しい考え方」と「正しい行動」をしていると作者は述べています。運は、偶発的で、自分ではどうにもできないと考えている人がいます。しかし、それは間違っているのです。運でさえも自分で操作できると信じてください。ツキが悪いと思う人は、悪いことを引き寄せています。あなたはツキに恵まれている。そう信じこんでください。もっとツキがある人と付き合ってください。ツキは伝染します。ツイている、運がいいということさえも心理学
皆様方おはようございます。先月末にアリイの1/170VF-1Dが完成していたのに記事にするのずっと忘れておりました。↑ボックス↑正面↑左側↑右側↑後ろから。翼を全開に↑デカール貼りに苦労しました。40年前のキットなのでピンセットに少し触れただけで破れてしまいましたが何とかつなぎ合わせました。ほとんど筆塗りです。カラーは全体色:サンディブラウンオレンジ:ガンダムオレンジ４グレー:ＭＳジオングレーキャノピー:エナメルの水色以上です。現場が宇陀市、御所市、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ：http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■精神科医が教える！朝の過ごし方で変わる【メンタルが強い人の朝習慣】圧倒的1位の習慣とは？こんにちは。精神科医しょうです。毎日のメンタルケア、どうしていますか？実は、メンタルが強い人たちは、あるシンプルな朝習慣を実践しています。それは、ただ「感謝の気持ちを持って一日を始めるこ
百田尚樹氏は、境界性パーソナリティー障害か反社会性パーソナリティー障害かです。拉致問題に取り組んでいるのは､拉致問題を利用して名声を揚げたいために拉致問題を利用しているのかと言うと反社会性パーソナリティー障害かも知れないですし｡考え方が極端なのは､境界性パーソナリティー障害かも知れないです。暴力的言動は、どちらも在りますので難しい問題ですが併発する可能性も在ります。尊大型ASDの可能性も在りますが其れは、後から考えます。拉致問題を利用して名声を揚げたいのか物のとらえ方が極端ななのか
夕方、ソファに座りながら、目を閉じていました。夫に「横になったら良いんじゃないの？」と言われて、横になり目を閉じました。頭の疲れが取れると良いなぁと思っていました。ところが段々、身体が重く動きが悪い感じで底に沈んでいく感覚になりました。また鬱が来ると思ったので、起きて不安薬を飲みました。ソファに座っていると、落ち着きました。どうも体調が悪いからと言って横になると、益々鬱が酷くなるみたいです。寒くなってきたので、ウールのコートとニット帽をかぶって写真を撮りました。母にその写真をLI
共感的傾聴の秘訣投稿日2024年11月24日EraOfLightより—コメントを残すジュディス・オルロフ|出典共感的な傾聴は、あなたの存在の質を通して他人を癒す手助けをする方法であり、注意を払います。あなたは意識的に、耳を傾けてもらう必要がある人に対して、自分の時間、集中力、思いやりを捧げます。あなたは、気を散らすことなく、その瞬間に完全に集中するために、ゆっくりと動きます。メッセージをチェックしたり、インターネットを使ったり、テレビを見たり、部屋を見回したり、電話に出たりしません
統合失調症のある兄を周りから隠していた両親。ある日介護者になって分かった「受容」の重要さ「姉は両親に、兄を精神科医に連れて行き、診断と治療を受けるよう強く迫った。しかし両親は拒否した。当時24歳だった兄が『その時期から成長し脱する』と、まだ望んでいたのだ。www.huffingtonpost.jp家族という絆の中で、選び取ったものでないものが見舞わられるのがわかる記事です。その時、重荷やストレスは確かにあるのかもしれないが、そこには「そうである人」がいるだけなのであり、比較も隠しもどの道
一昨日の夜、結局当直の看護師に電話をしました。夫と息子の前で頑張り、2人とも出かけると、気持ちが落ちてとても疲れた。行き場所もないから死にたいと言いました。当直の看護師は鬱でとても疲れているから寝た方が良いと言いました。お風呂に入らず寝たら、また夫に叱られると言うと、頭だけ洗うなどして、休んだ方が良いと言われました。電話をして暫くすると鬱鬱した気持ちが少し良くなりました。メルカリで、とても親切にコメントをくれた方のニットを購入しました。この1週間でかなり服を買っていて、口座の残高
この研究室を立ち上げた日に「相性のいい医者を選ぶ」のが一番、と書きました。『2.精神科と心療内科』こころの病を治療してくれる医者は、たぶん以下の２科です。精神科心療内科過去に何回か「精神科と心療内科はどう違うの？」「どちらがいいの？」「どう選べばいいの…ameblo.jpではどのようにその「相性」を見るのか、それはなかなか難しいでしょう。こころの病を抱えている患者は、とにかく今・この瞬間が辛い、しんどいのです。相性なんてどうなのか、わかるはずもありません。ただ、医師のほうか
今ひらめいた考え‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥結婚の悟りなんて無理だ〜元主治医精神科医先生悟りなんて無理なんだろうか？悟りちうより自分のこころから愛していれば言葉なんていらない【歌謡曲？】今ひらめいた考え前にひらめいた考えに近いが本来愛するとはそんなもんだ当たり前ぢゃないか‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥というかそういう当たり前にも気づかない自分やっぱ自分駄目だあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗとりあえずここには書かないひらめき【離すか】そうなのよね
皆様方こんばんは。今週は現場の現地説明会の準備でしんどかったです。来週月曜日からハードな作業が続きますのでゆっくりしたいですが明日朝からガスメーターの点検があります。玄関横にありますのでガス会社さんが来るまで玄関周辺の木々の剪定します。週間天気予報によると火曜日は雨の予報。朝から雨だったら……THETIME.でだーこの(松田好花)に会えるが、雨は昼から降る模様😢いや～残念😭旧キットのガルバルディβの方は向かって左側が空いているので何に使うか考え中です。最
２０１６年のブログです＊なぜか読みそびれていた雑誌「こころの科学」の特集号『中井久夫の臨床作法』を読みました。精神科デイケアでボランティアをしながら読んでいたのですが、久しぶりに、雑誌を読みながら、笑いそうになったり、涙ぐみそうになったりして、困りました。いい本です。それほど厚い雑誌ではないですし、値段もそれほど高くはないですが（ちなみに値段は1,800円です）、中身がすごいです。中井さんと一緒に仕事をしていた精神科医のみなさん（それぞれのかたがたが今では
四月になれば彼女は2024年3月22日公開川村元気の同名小説を佐藤健主演で映画化したラブストーリー。婚約者・坂本弥生と結婚の準備を進める精神科医・藤代俊の元に、世界を旅する昔の恋人・伊予田春から手紙が届く。そしてある日、弥生が姿を消す。春と弥生、二つの謎はやがて繋がっていく……。あらすじ四月。精神科医の藤代俊のもとに、かつての恋人・伊予田春から手紙が届く。“天空の鏡”と呼ばれるウユニ塩湖からの手紙には、十年前の初恋の記憶が記されていた。ウユニ、プラハ、アイスランド。その後も世界各
おはようございますめぐさんです。今回は映画【羊たちの沈黙】を見たので感想を書いていこうと思っています、この作品は1991年の作品。私の生まれ年と一緒の作品です。この映画も犯罪心理学の本を読んでであった作品で残忍な犯罪をテーマにしていることは知っていました。いったいどんな作品か、楽しみにしていました。まずは女優さんがすごくかわいい！！スタイル良すぎで集中できない、と思ったけどそういう演出かも知れないとほかの考察を見て感じました。いとるところでなんだか官
こんにちは！やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす精神科医&3児ママの伊豆はるかです。学⽣時代に起業→28歳医学部→33歳で精神科医共働き3児（7・9・11才）の⺟3,000⼈以上の女性の⽣き⽅をサポートやりたいことを諦めない超効率的ライフスタイル✨マルチライファーズクラブ主催✨スクール0期-19期すべて満席初めましての方⇩【伊豆はるかプロフィール】LINE登録特典が大好評やれることが10倍になるのに心と体は楽になる
皆様方おはようございます。明日香村の現場は現地説明会を控えて作業が大変でした。昨日の帰宅後は疲れてクタクタでした。来週土日が現地説明会です。久しぶりの土曜日出勤と初めて？の日曜日出勤です。稼げるのは今しかないので来週から頑張っていきます。昨日の帰宅途中に行きつけの模型店に寄りましてガンダムカラーのシャアレッドガルバルディβに使うため為補給しました。そして近隣の百均に寄りました。目玉グリップとレンガを補給。レンガは近々使うことがありますので。あと……。今の現場で
心理学…法学部出身の私は、あまり好まない傾向でした。精神の障害者なので、関心はありましたけれど。紆余曲折を経て、改めて学び直そうと思います。とりあえず心理学検定を想定して、じっくりと。少なくとも、ささやかな成功体験にはなると思います。心理学関連の書籍なら、かなり持っています。中でも、この本、かなりいいかも。《知》の歓びを糧に、頑張ってみようかな😊体調が悪くなることがあるから、ゆっくりと。疑問点は、精神科医や臨床心理士に質問します。
興味のある方よろしければ、コンサートに行ってみませんか？現役の医師精神科医形成外科医のお二人からなるインスハート広島公演のクラファンのお願いです。
カウンセリング治療説明会のご案内不登校を乗り越えるための親御さん向けカウンセリング説明会日時：2024年12月2日（月）時間：10:30〜12:3015分前に開催いたします。それ以前にはご入場いただけません。参加費：無料場所：淀屋橋心理療法センター>>MAP〒561-0872大阪府豊中市寺内2−13−49TGC8-302講師：精神科医師福田俊一/臨床心理士福田俊介淀屋橋心理療法センター公式HP・LINEクリックして応援
昨夜、メルカリを見ていて、コメントをした出品者からブロックされていることに気づきました。誤解を取り消してブロックを解除しようと思いましたが、メルカリの機能を見てもわかりませんでした。たかがメルカリにブロックされただけでと思うかもしれませんが、私の中ではパニックになり、また人に嫌われた。私を拒否されたと思いました。あのニットがどうしても欲しいのに買えなかったと気持ちが落ち込みました。他の服を探そうという気持ちになれませんでした。朝、8時半まで寝ていました。朝起きて気持ちが落ちていて、ゴ
https://x.com/t5v7t8yxkd15gl3/status/1859740179516596319?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Nghttps://x.com/t5v7t8yxkd15gl3/status/1859740179516596319?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Ng埼玉の生活保護➡在日優遇ビックリするくらい高額‼️しかも、年末にボーナスって。はあ〜⁉️🤬⭕️うつ病の母って何？サラリーマンより高い生活保護
現代の「Instinct」の意味を探ってみると、こんな説明になっていました。～Instinct（インスティンクト）は、英語で「本能」「衝動」「生まれながらの素質」「直感」「勘」などの意味があります。Instinctを使った表現には、次のようなものがあります。→survivalinstinct（生存本能）・・・～そしたら、邦題の『ハーモニーベイの夜明け』は？後に付いた「夜明け」という言葉には、たとえば、明かりがさすなど、まあ前途に希望みたいなものを感じさせる響きがありま
精神病院にて頻尿について薬の副作用ではないから泌尿器科へ行ってくださいと言われました。しかし、ネットで調べるとシクレストに頻尿の副作用があると書いてありました。また、統合失調症には薬による副作用で頻尿がよくあるみたいです。精神科医とは本当にいい加減だなと思いました。泌尿器科には行かず、今度の受診で聞いてみます。
