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こんにちは！やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす精神科医&3児ママの伊豆はるかです。学⽣時代に起業→28歳医学部→33歳で精神科医共働き3児（7・9・11才）の⺟3,000⼈以上の女性の⽣き⽅をサポートやりたいことを諦めない超効率的ライフスタイル✨マルチライファーズクラブ主催✨スクール0期-21期すべて満席初めましての方⇩【伊豆はるかプロフィール】こんにちは。伊豆はるかです。気がつけば、「あれ？今日は何曜日だっけ？」と
私が大学生時代、統合失調症を隠して、某繊維メーカーの工場で学生アルバイトをした。その時、言われていない仕事を勝手にやってしまい間違えて、会社に損害を与えてしまった。ひどく怒られ自信を失った。それから仕事で完璧主義を求める様に成った。しかし、完璧主義は精神的にきつく燃え尽きた。今は働いているけど８０パーセント出来れば良いやと思っている。いったい何歳まで働くのだろう？ユーチューブより引用精神科医の先生の説明芳賀先生内容。統合失調症は、幻聴と妄想に苦しめられ、
【まとめ】人生を楽しんでいる人の共通点【精神科医・樺沢紫苑】
【精神科医が教える】「考えすぎる人」が無意識に陥る思考のワナ・ワースト1考えすぎると私はどうしても不安になります。そこでこのニュースに出会いました。大切なことを書いてあるので皆さんと共有できればと考えました。コピペします。●ひたすら「行動にまつわる思考」だけをする人間は、行動すると不安が減るようにできています。なぜなら、動いているからです。人は、行動が止まっている時に考え事をしやすく、その時にネガティブになりがちです。ですから、「何をするか（もしくは、何をしないか）」を考
こんばんは。メルマガ始めましたご登録お待ちしております。精神科医タマちゃんのメルマガなにか悪いこと、あるいは良いことが起きたとき、「○○のせい(おかげ)」って思うこと、ありますか？この、「A→B」っていうのは、ちょっと怖いなぁと思うことがあります。例えば、診察室で。リストカットした女子中学生とそのご両親。「お友達との間でトラブルがあって悩んでいたんです！」とご両親が切々とお話しされます。ご両親の頭の中では、「友達とのことで悩んで
近場の、市民映画ワンコインで🚗数年前映画？をみにいきました。心の傷を癒すということ安先生は、誰もひとりぼっちにさせへん❣️他の俳優さんたちも、個性豊かで実体験からの、お話しでもあるから🥹✨️、、、単行本はまだ、読んでいません🖕🌿阪神・淡路大震災のとき精神科医として実在されていた人物の安克昌先生のお話を演じたのは俳優の柄本佑さんでした映画のなかで精神科医としてはたらくも阪神・淡路大震災のときに精神科医としての、役割はあるのか？etcにも、自分自身の、
リアクション2,660件·シェア450件|『製薬会社の闇暴露しテレビ出禁/高齢者交通事故の原因は薬／精神科医和田秀樹』高齢者の交通事故の原因は薬（意識障害）精神科医、和田秀樹先生10種類以上薬を飲ませる国は日本だけ『幸齢党』という政党を立ち上げておられるそう・高齢者の飲んでる薬を減らせば５兆円の財源はすぐに作れる・製薬会社のテレビCM禁止の法案を出したい製薬利権について外資製薬会社に忖度するメディア外資製薬会社に牛耳られた日本について動画全編↓↓↓…『製薬会社の闇暴露しテレビ出禁/高齢
光源先生の著『半うつ』がYahooニュースに記事として取り上げれました！ご覧ください！いまなぜ「半うつ」なのか？現代人の5人に1人「抑鬱以上、うつ未満」の正体（平光源精神科医）（シェアーズカフェ・オンライン）-Yahoo!ニュース大辞泉が選ぶ新語大賞2025年10月の月間賞に「緊急銃猟」「体験格差」と並んで、「半うつ」が選定され、この言葉の社会的認知が急速に広まっています。半うつとは、一言で言うと、「抑鬱以上、うつ未満」news.yahoo.co.jp(一定期間を過ぎる
統合失調症を隠し、クローズ就労で段ボール工場の面接に行ったとき、お説教をされた。その時は、職歴が無く、何故面接に呼んだんだろうと疑問に思った。圧迫面接で、ストレス耐性を見る企業は、入社しても、心が壊れると思う。逆に、圧迫面接しないと、人物を評価できない企業の人事担当は無能だと思う。ユーチューブより引用精神科医の先生の説明芳賀先生内容。統合失調症は、幻聴と妄想に苦しめられ、最初は機械音の様な耳鳴り、それがひどくなると、対話性の幻聴に成っていくと言う内容です。
【驚愕】現代に発達障害が爆発的に増えている理由【精神科医・樺沢紫苑】
こんにちは。淀屋橋心理療法センタースタッフです。今回は、ゲーム依存症・スマホ依存症で悩む保護者の方へ、当センターで行っている講演活動についてご紹介します。「ゲームばかりで話を聞いてくれない」「注意すると怒る・暴れる・引きこもる」このようなお悩みを抱えて、「自分の育て方が悪かったのでは…」「どう関わればいいのか分からない」と、ひとりで悩んでおられる親御さんは少なくありません。当センターでは、日々の臨床の中で、ゲーム・スマホへの強い依存によって、不登校や家庭内での激しいトラブル
私のなかの希死念慮ちゃん~精神科医が教える「死にたい」との付き合い方~Amazon（アマゾン）
ジョイ子：アラフィフ精神科医明朗活発タクト：中高一貫校の深海魚高1コハナ：兄と同じ学校中1マジメで繊細オット：他県在住別居中ASD会社員中高一貫校の沈没船タクト号のサルベージ（引き揚げ）計画実行中。先週末もコツコツとコレをすすめて5限/10限まで終わりました。この調子で今週末の冬休みが始まるまでに数学Ⅰ・Aは終わらせられそうそしてこの週末は生物基礎もちょびっとかじってみました。パターンドリルの生物基
こんにちは！やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす精神科医&3児ママの伊豆はるかです。学⽣時代に起業→28歳医学部→33歳で精神科医共働き3児（7・9・11才）の⺟3,000⼈以上の女性の⽣き⽅をサポートやりたいことを諦めない超効率的ライフスタイル✨マルチライファーズクラブ主催✨スクール0期-21期すべて満席初めましての方⇩【伊豆はるかプロフィール】こんにちは。伊豆はるかです。先日、アメリカのお友達のお家であったクリスマス
電子カルテに成って、先生に数年前の事でどお思った？と聞かれる。そんなことを聞かれても、パソコンの記憶されている電子カルテとは違って、脳に刻まれた記憶をたどっても思い出せなくて。どう答えれば良いのか。こちらも、色々と病気以外で記憶しているわけで…。電子カルテに成って、簡単に病院のスタッフも個人の了承なしで見れるみたいだ。プライバシーの保護が保たれていない。恐怖を感じる。ユーチューブより引用精神科医の先生の説明芳賀先生内容。統合失調症は、幻聴と妄想に苦しめられ、最初は機械
おはようございます☀️今日からちょっとした朝の習慣、始めてみませんか？精神科医tomyさんのベストセラー『１秒で幸せを呼び込む言葉』の中から、心がふっと軽くなるフレーズを、毎日ひとつずつご紹介していきます♪「これから仕事かぁ…ちょっと憂うつ」「またあの人と顔を合わせるのか〜」なんて朝にこそ、読んでみてほしい。１日が、少しだけ優しくスタートできますように☕✨飽きっぽい性格は直さなくていいわ。飽きっぽい人も継続的にできていることがあるの。それは「自分が夢中になれるもの
図書館で借りたこの本、とっても面白かった！図書館で借りて「当たりだ！」と思った本は購入するのですが、本も増えすぎると困るし悩ましい。早いものでもう師走です。1年が過ぎるのは本当に早いですね。「バードウォッチング、野鳥撮影」も晩秋から冬が本番なんです。最近は雨が降らず晴天の日が多い。予定がなく晴天だと、「探鳥に出かけなくては！」とソワソワしてしまう。最近は探鳥先で会った同じ趣味の人達とSNSなどで繋がったりします。先日お話しした男性の方が「ブログを書いてます」とブログをスマホ
以前に書かせていただいた「半うつと言う本」に、いいねをされた方が著者の無料読書会を予定してみえるそうです【本人登場】オンライン読書会12/21(日)21:00https://ameblo.jp/dr-taira-kogen-seminar/image-12949372056-15727813800.html読んだだけでも私は楽ちんになったので関心のある方はよいかも知れません質疑応答もあるそうなのでいかがですか？以下に京都講演のURLも貼っておきます精神科医平光源先生京都講演会2
こんにちは。最近ちょこちょこ来れるんで、良いです。しばらくダメな家族とかダメな精神科医に悩んでいました。それと、いじめられてたことを思いだしてました。前みたいに腕を切ったりはしなかったけど。どうやったら、いじめられてたことを解消できるんだろう？わからん。インターネットで、いじめで自殺した子供のことを知ることがある。俺も電車に飛び込んで死にそうになったし。正直、いじめられて生きるより死んだほうが楽って思うよ。俺は生き残ったけど。それでも今も時々、いじめ
こんにちは！やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす精神科医&3児ママの伊豆はるかです。学⽣時代に起業→28歳医学部→33歳で精神科医共働き3児（7・9・11才）の⺟3,000⼈以上の女性の⽣き⽅をサポートやりたいことを諦めない超効率的ライフスタイル✨マルチライファーズクラブ主催✨スクール0期-21期すべて満席初めましての方⇩【伊豆はるかプロフィール】こんにちは。伊豆はるかです。12月15日、気づけば12月ももう折り返しですね。
おはようございます☀️今日からちょっとした朝の習慣、始めてみませんか？精神科医tomyさんのベストセラー『１秒で幸せを呼び込む言葉』の中から、心がふっと軽くなるフレーズを、毎日ひとつずつご紹介していきます♪「これから仕事かぁ…ちょっと憂うつ」「またあの人と顔を合わせるのか〜」なんて朝にこそ、読んでみてほしい。１日が、少しだけ優しくスタートできますように☕✨夢は忘れた頃に叶うことが多いわ。厳密にいうと「なるようになればいいわ」と思えるようになった頃。強すぎる願いは視野
お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前回ご紹介したのはコチラ↓高木希奈『精神科医Tomyの自己嫌悪の抜け出し方☆自己嫌悪しちゃうのは「頭がおヒマ」だから！』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前回…ameblo.jp今回は・・・精神科医To
