ブログ記事76,909件
ブログにご訪問ありがとうございます♡HSPの30代専業主婦ダウン症候群の娘とアスペルガー傾向の旦那の3人家族カサンドラ症候群で不眠・鬱になり離婚する予定です。過去のこと、離婚のことを書いているブログです経済的DVって知ってますか?私は、生活費がもらえなかったわけではないのですが専業主婦の私ですが幼稚園費用は私の口座から出してたり娘の習い事も高いと言われて通えなくて次お願いするときは、やりくり方法まで話したり他にも色々お金に関して色々ありました。軽い、経
伝えたいことを何一つ伝えられなかった日だった。調子は先週と比べてどうですか?良い?悪い?まあまあ?と聞かれて、その三択だと、悪くはなってないけどよくもない場合、「まあまあ」になる。でも「まあまあ」だと「まあまあ(良い)」と勝手に捉えられてしまって、おお良かった!なんで前よりよくなったのか分かる?と言われたんだけど、悪化はしてないけど調子が良い訳ではなくて、選択肢を追加するなら「そんなに良くない」って状態なんだけど難しい。すれ違い通信のまま今回は「まあまあ良い」ってことで診察進められ、最近大き
こんばんは今年に入ってからゆうちゃんやフィギュアは見たけどあの大好きな野球を見ていないたぶんだけど母がいない1年以上の穴それが原因?
職場での嫌な思い出が頭の中に広がっている。しかも、鮮明に。動悸が激しい。過呼吸が始まりそうで、とにかく気を紛らわすために今日買い物をしたものを片付ける。今日もそうなのだが、何を買ったのか、覚えきれていない。ADHDの影響なのだろう。買ったと思ったものが買えていない。買わなかったと思っていたら、買っている。理髪店に行こうと外出したのに、いつものダイソーにいて、なんで自分がここにいるのだろう?と、店の中で気がつく。家にいれば、苦しい思い出に
私はここで、みなさんの書かれているブログを読ませてもらっているのですが、ずっと思っていることがありますみなさんそれぞれいろんな今がありますよね。楽しかった今日や、悩みや、不安も。どの方のブログも文章がとてもわかりやすくて、情景が浮かんだり、気持ちがわかったりして、嬉しくなったり悲しくなったりいつも思います、本当に優しい文章の方ばかりです。文章にも人柄って出るのかなーと思うくらい、みなさん優しい文章です。辛いことや悲しいこと、ちょっと腹の立ったことを書いているようなと
🔴向き合う事は、つらいことでもあります。でも向き合わずにいる限り、つらさはずっと続きます。はじめはつらさは同じでも、長期的視点に立てば、いつかはつらさから解消されるのは、向き合うということです。🔴何かを変えたいのであれば、変えるのに必要な要素五選。❶手に入れようとする事(物だけではなく、状態についても)を、具体的に言語化してメモ。❷どうして手に入れたいのか。❸そのために必要な行動を箇条書きにしてメモ。❹ゴールに向かうための毎日の工夫をメモ。❺軌道がズレた場合の修正案をメモ。
今日も癒しと学びのトータルサロンセラピールーム☆きらり館のブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。スピリチュアル心理カウンセラーで色とココロの専門家の臼井千恵美です。久しぶりの投稿♪ブログ、SNSを完全にストップしていたため、いろんな方が気にかけてくださって、個人的にメッセージ下さって…優しいお心遣いに心からありがたく感謝✨感謝✨です。2月、体が限界…となり、3週間ほど急ぎの鑑定のお客様以外お断りさせて頂いて、約3週間ほどお休みを頂いていました。
なんとまだ毎日書いてますね。我ながらすごいと思うわ。始めたのが3月19日なので1ヶ月以上やってるね。本に書かれてるように「毎朝起きてすぐ」「3ページ」も書いてないけど、やらないよりはいいでしょう。5週目で特に感じたのは、幸福感を感じる日が多くあったことだね。2021年4月21日に適応障害と診断、その後昨年12月にはうつ病に移行してたという状況なんですけど。昨年5月20日には自死も考えた。何日も食べれないし食べても吐くし、寝てもすぐ起きるし不安や恐怖、希死念慮も強くて。朝起きた瞬間
テレワークの「労働」に国が画期的な判断身を守るための新たな手段とは?(今野晴貴)-エキスパート-Yahoo!ニュース写真はイメージです。(写真:アフロ)テレワークはコロナ禍で急速に拡大していき、感染予防だけでなく、満員電車での長時間通勤の必要もなく労働者が働く場所を選べるといった観点から好意的に捉えられてきた。その一方で、自宅などオフィス以外で業務を行うことで、定時を超えて仕事をしていても残業代が支払われないケースや、ハラスメントや長時間労働が見過ごされる
こんにちは、ぽわです。本日、GW前に少しドライブに行ってきました。人ごみの中は苦手ですし、迷惑をかけるのではないかと思うので、休日などに出かけることは滅多にありません。本日は道の駅に出かけたのですが、私の駐車している隣にカップルの車が駐車しました。すると女性が「あっ、障害者の車」と指を差し一言。。。私は車に乗っていたのですが堂々と言ってきたのです。言った後も自分は悪くないみたいな顔で堂々と道の駅に向かい彼氏にくっついて歩いていく。私はいら立ちました。人の気持ち
タラレバ思考タラレバ人間なにか思いついた時に〇〇があれば例えば大金とか土地とか人脈とか才能とか若さとか気力とか時間とか誰かとかそして、それらがなかことをやらなことのいかにもな理由にして何もしない自分を正当化これがタラレバ症候群たぶんもうすぐ新しい精神疾患として認定されるのではないだろうか。と与太話の前置きはこの辺にしてこんなの買ってみました。一袋50円+消費税のダイソ〜の種以前だったら、土地があればとか畑があればとか言ってやる前から諦めていたのだが駐
皆様こんにちは♡ラクに生きたい人を応援するカウンセラーKAORIですこの度愛活ノート®1dayセッション無料でモニターさんを3名募集します(ZOOMにて)脳科学を元に作られた愛活ノート®のやり方を知りたい方一緒に内観してみませんか内観が初めてな人も内観を学んだ事がある人も特に悩みや不安がない人もどんな人でも大丈夫ですご年齢、性別問いません募集条件・アンケートにお答えいただけてSNS掲載がOKな方(お名前、お顔出しはしなくて大丈夫です)・精
5年生存率73%。じゃあ6年は?10年は?メンタル強の旦那が泣いていた手術しないと、いけないらしい。けど、難病の急性症状とバッティングしたからいろいろむずかしいらしい。体力もたりてないらしい。よく分からない。よく分からない。ほっといたらしぬなら、それでいいんじゃないの。痛いの嫌だから痛み止めだけちょうだい。それで家に帰してよ。私が何をしたっていうの。Xiaomiロボット掃除機S102-in-1吸引・水拭き両用4000Pa強力吸引LDSレーザーナビゲーション最大
ピックする商品を徹底的にリサーチして目次考えてまとめ考えて構成考えて書き出して約2000文字のブログでちょー疲れて1000円!割に合わね〜しっかりとした手順を踏めば稼げるけど疲れるんでオススメできん私は対人恐怖と不安障害で就労が困難だからこれやってるけどオススメできん親は精神疾患に理解がなくて小言ばっか言ってくるけどもう知らん心配しようがアフィリのこと言わねーよ私は私の人生だ私が何やるか決める親であろうと私の人生を決める権利なんてな
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は被害妄想&対人恐怖強めの統合失調症です。幻聴はあまり無いけれど、陰性症状が強くて怠くて何もやる気が湧きません。毒親のフラッシュバックはありますね。知人・ご近所・ヤクルト・コンビニ・スーパー・花屋・美容院などの、人目が怖い、見張られている、嫌われている、悪口を言われている、些細な言動に深く傷ついてしまう、と感じてしまい、外にでられない引きこもりです
「たくさんの方がうつ病のせいで命を落とした」と言う人がいますがうつ病は「これ以上、無理をすると生命の危機だ」という脳からの警告です。命を守るために安全装置が働いたと思ってください。最低限の日常生活しかできないレベルにまで脳の機能を低下させ自分の思い通りに身体を動かせない状態を作り出し強制的に無理をできなくする病気なのです。他の精神疾患も基本的に同じ仕組みで診断名によって症状の現れ方が違うだけ。もし精神疾患を発症する仕組み
20年余りの「精神疾患」とされたけど、生き方の間違いでした。長い歳月、たくさんの病気、たくさんの薬。情報もなく無知で身体はボロボロ。でも、それがあったからこそ、気づきや学びがあり、「人生は、いつからでも書き換えれる」"自分は出来ると信じること"今、上手く行かない人生かも知れません。けど、「何でだよ!」じゃあなくて、諦めないことやり続けること「何で、上手く行かないんだよ!」って、自分の心が作ってる。解釈しだいもう、経験してよくわかります。ピンチはチャンスって、昔
【速報】「頂き女子りりちゃん」に懲役9年罰金800万円の実刑判決名古屋地裁(2024年4月22日)「頂き女子りりちゃん」を名乗り、男性から現金をだまし取った詐欺などの罪に問われていた渡辺真衣被告(25)に対し、名古屋地裁は22日午後、懲役9年、罰金800万円の実刑判決を言い渡しました。起訴状などによりますと、渡辺被告はマッチングアプリなどで知り合った男性(当時50)ら3人に好意を抱かせ、現金合わせて1億50...youtu.beそりゃぁ、結果こーなっちゃうよね( ̄▽ ̄;)凄
今回は宣伝もかねてインスタで綴った記事をシェアするねユタなのでそれなりの資質は持っているその資質は例えば宝くじとかそのような私利私欲な方では全く使用することは僕は出来ないストップがかかるあのひとになにかあったなそういったことにはわかったりするのが自分でも驚くわかったりは傲慢だなみせられるしらされるそんなかんじだね昨夜はああそうかとそんなことがあった哀しくもなったがその方と家族が癒されていくことをいまは願い祈っていこうと思う先日
受診、カウンセリング。主治医に最近のこと、家族にイライラするとか、そういう話をした(最近は毎回それに終始している)。「それは健康的な感情です、良いと思います」と、言われた。これまでは自分のことを責めてばかりだったが、視点が?気持ちが?外側(他人)に向いた、視野が広がったということで、良いことらしい。救われた気がした。ここ最近、うちなる自分が「ひとのせいにばっかりするな!」と責めたててきていて辛かった。カウンセリング。受診よりもこと細かに話す。こういうことがあって、という愚痴的な
「アクセルホッパー」としてリズムネタで人気を博したお笑い芸人の永井佑一郎(46)が25日までにX(旧ツイッター)を更新。公表したうつ病について理解を求めるメッセージをつづった。うつ病を公表してから1年半がたち、「うつ病はなった人しか苦しみは分かりません。うつ病は本当に理解されない病気です」とあらためて説明。「どーか皆さんね周りに精神疾患の方がいたら寄り添ってあげて下さい話しを聞いてあげるだけでも良いんです」と呼びかけ、「うつ病の人は毎日一日クリアするだけで精一杯なんです。一日1ミリ前
「アクセルホッパー」としてリズムネタで人気を博したお笑い芸人の永井佑一郎(46)が25日までにX(旧ツイッター)を更新。公表したうつ病について理解を求めるメッセージをつづった。うつ病を公表してから1年半がたち、「うつ病はなった人しか苦しみは分かりません。うつ病は本当に理解されない病気です」とあらためて説明。「どーか皆さんね周りに精神疾患の方がいたら寄り添ってあげて下さい話しを聞いてあげるだけでも良いんです」と呼びかけ、「うつ病の人は毎日一日クリアするだけで精一杯なんです。一日1ミリ前を向こう
自分の復活を信じて悩んでるいる同士へ俺も精神疾患で去年その上めっちゃ辛かった事がたくさんある何回も消えたいとか思ったり今も悩んでいる出来ないかもしれないけど弱い自分や悩んでいる時ももちろんある最近でも変わったことが自分が気づいたことが悩んでるいる自分を誇りに思って欲しい悩んでいる人達は生きるって事に真剣なんだだからちょっと悩んだ時きに思って欲しい事がある悩んだ時に自分は真剣に頑張っているんだなぁって気づいて欲しいどんな小さい事でもいい悩んだ時は輝いてるんだなって思って欲しい
こんばんは。寝る前にブログを書こうと思い書いています。木曜日は久しぶりに就労移行支援へ通所できました。ここでのルールで他の人のことや起きた出来事などをSNSに書いてはいけないとのことでしたのであまり書けないのですが楽しく学習等できました。少し思い出しの症状がありましたがやり過ごせる程度でした。来週からは在宅支援になります。行けないことが多かったので、上の人と話し合った結果、週4在宅で週1通所ということになりました。ずっとではなく、2ヶ月くらいですが。有難い話です。感謝します。明
暑い💦こんばんは🌛雨が降ったせいか昨日は蒸し暑かった…今もまだ蒸し暑いので冷房つけています。私だけ暑いのかもしれません。室温は23℃。うん、暑くない。なのでエアコンの風向きは私のみに当たるようにしていますデグーくるみは今日も私が通りがかると急いでいつもの場所に両前足を揃えて待っています。たまに夜中眠りながら鳴いている時があるのでそういう時は声をかけてあげると静まるのですが、泣き止まない時は体を撫でてあげると安心して鳴き止みます。基本ツンデレ
ベランダにたまに来る野良猫がいる本当は駄目なことだけど放っておけなくて今日ご飯をあげた夢中になって食べる姿に生きる本能を感じる家には2匹の保護した猫がいるのでこれ以上は抱えきれないし皮膚病をもってるようだ餌付けは駄目と言うが目の前の命を見捨てられる?どうか元気に生きぬいて車や心無い人に気をつけて保護出来なくてごめんね自分もいつ死ぬかわからんのよ人は嫌い裏切るから傷つけてくるから動物は好きだよだって何も悪くないもの
精神保健福祉センター-熊本県ホームページwww.pref.kumamoto.jp〒862-0920熊本市東区月出3-1-120TEL:096-386-1255,FAX:096-386-1256相談電話(専用):096-386-1166全国精神保健福祉センター一覧│全国精神保健福祉センター長会www.zmhwc.jp精神疾患・メンタルヘルス-テーマ別情報・窓口|NHKハートネット精神疾患とはどんな病気か精神疾患は誰もがなる可能性のある病気です。厚生労働省
地獄のような半年間の休職を終え、私は無事仕事に復帰することができた。しかし、半年間の長期の休職ということだったため、リハビリとして当面週4日、1日4時間のパート勤務に変更することとなった。この変更が私にとってストレスなり、徐々に蓄積していくことになることをこの時の私はまだ知らなかった。私は元々仕事が大好きで、まさに天職といった仕事に就き、最高の職場に正社員として入社できたことが嬉しくて仕方なかった。1年目でまだ右も左もわからないことだらけだったが、先輩たちのおかけでできることが増えて、任せて
高齢化社会が後十年とうちの社長は言う。特養をそんなに建ててどうするんだと。確かに超高齢化社会は後10年かもしれない。うちの社長は高齢者を知らない。そして後10年は特養には超高齢者ばかりかもしれない。その次は今の70代団塊世代が入るのだ。ここからボチボチ団塊世代が入所してきてる。それご80歳迎えた時には特養はなくてはならないだろう。その次はバブル世代だ。これはまた曲者揃い。精神疾患が多いと思います。その中には高齢者になった今は若い障がい者達が入るだろう。特養は建
訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で適応障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好きな大学生です。そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2024年4月25日(木)今日のできごとおはようございます🌱こんにちは☀️こんばんは🌛葵です🌻本日、私が所属している事務所『ココダイバーシティ・エンターテイメント』のYouTubeが公開されました!動画はこちらから👇障がい者は何を望ん