簡単おかず

「ママは今日休み？学校まで送って～」「え～この間、送る代わりに洗車を手伝うっていう話だったけど、何もしないまま１か月経ってるよね」「あ…じゃあ、夕飯作るから」「お、それは嬉しい～じゃあいいよ」動画で見た食べたい料理をいっぱい保存してるんですって。何を作ってくれるんだろう～楽しみですさて今回は、黒ムツの簡単おかずです黒ムツのネギごまだれby140㎝わんたるママ「黒ムツのネギごまだれ」の作り方。黒ムツを揚げ焼きにした簡単おかずです。ネギごまダレをたっぷり～おつまみにもぴ

みなさん、こんばんわ旦那さんが好きな小松菜の副菜を作っていきます！マヨネーズ大さじ1ベーコン炒めたら小松菜2袋を適当に炒めるとカサが減ります味付けはコストコのアワビのオイスターソースのみ❤️多めに作って、お弁当ストックにしますご飯のついでに作るお弁当のおかずが一番楽です❤️嬉しかったのが旦那さんがお弁当に入ってたベーコンと緑のやつ美味しかったって言ってくれた事ですほうれん草と小松菜の違い分かってない気がする…↑それも愛おしいです旦那さんが好きなポテトやお肉料理

今日も、もやし、、です。↓↓↓ごま油、塩、お酢、、だけだから〜アレンジいろいろとっても便利！もやしの塩ナムル。レンチンして、ツナを合わせて、ほんのり醤油味で、ちょっと和風〜！に。ご飯にもパンにも合う〜！！！簡単おつまみおかず！もやしとツナの和風マヨ和え。シャキッともやしに、ツナマヨが、、合う〜！おつまみやおかず、パンにのせても、美味しい〜！！！4〜5人分もやし大きめ１袋（250g)ツナ1缶（油漬け）ブラックペパー適量Aツナ缶の油

ディズニーランドの入場直前でチケットが違うことが分かった高１娘。帰ると言っていたので、家にいる社会人おにぃに伝えておきました。仕事から帰ると「今日、水族館へ行ってきた～ぬいぐるみを買ってもらった」と小４次男。「見てこれ。かわいいでしょ」とアニマルフードのついたタオルを見せに娘も来ました。「写真も色々撮ったよ。」しょんぼりしている娘と次男を近くの水族館へ連れて行ってくれたみたいおにぃナイス水族館での楽しい話をいっぱい聞かせてくれましたほんと楽しそうで、私も一緒に行きたかったな～

簡単に出来て、あると便利〜！なのが、、、。↓↓↓超シンプルが美味しい〜レンジで簡単！ごま塩もやしナムル。どんどんシンプルになって、ついには、ごま油、塩、お酢。だけに、なりました〜！ごま油、塩、お酢、、だけだから〜アレンジいろいろ〜！！！とっても便利！もやしの塩ナムル。シンプルだからこそ、どんなおかずにも、合う〜〜！！！最強の作り置きです。4〜5人分もやし大きめ１袋（250g)Aごま油小さじ１塩小さじ１／2穀物酢

早起きして友達とディズニーランドへ行った高１娘から仕事中に何十件も電話が…「どうしたの？」「ランドに行きたいのにシーのチケットだった」「え？チケット取るときにしっかり確認してって言ったじゃん。あってるよねって画面見せたけど、スマホしながらうんうんって適当に見て返事してたからじゃないの？」「うん…今日は帰る来週行くことにした」と。入場直前で気が付いたんだそう早く気が付けばチケットの買い直しができたのに、仕事中じゃどうすることもできない人の話はしっかり聞きましょう～いい勉強になったん

風邪予防でマスクを着けて登校する小4次男。「あっマスクを忘れた」しっかりつけて「行ってきま～す」「ランドセルを背負ってないような気がするんだけど…」「え？え？ハハハ～マスク取りに行ったら置いてきちゃったよ」教えなかったらそのまま学校まで行ってたんだろうなさて今回は、簡単なチキンの香草焼きですチキンの香草焼きby140㎝わんたるママ「チキンの香草焼き」の作り方。鶏もも肉の簡単おかずです。調味料をもみこんで焼くだけなのでパパっと作れてパーティーにもピッタリ！材料:鶏

いろいろあって、、というか、ありすぎで、ひさしぶりの更新です。Wi-Fii環境を新しくしたら、、つ、、つながらない〜！仕事はもちろん、プライベートも、ホント、こまる〜！！！そんなわけで、さらに、忙しくなって、お弁当を買う日々。それでも、あったかい、野菜のおかずが欲しくて、煮るだけ〜！白菜スープ。簡単＆超シンプル〜が嬉しい！パパッと切って煮るだけ〜！！！白菜の生姜スープ。白菜を切って、麺つゆと、おろし生姜で、ただ煮るだけっ！あったかくて、超シ

もう普通の唐揚げには戻れない💦ピリ辛唐揚げ✨#唐揚げ#ピリ辛唐揚げ#鶏肉レシピ#簡単おかず#簡単レシピ#やみつきレシピ|レシピ,料理レシピ,簡単レシピこのピンは、Pinterestでmarinさんが作成しました。もう普通の唐揚げには戻れない💦ピリ辛唐揚げ✨#唐揚げ#ピリ辛唐揚げ#鶏肉レシピ#簡単おかず#簡単レシピ#やみつきレシピjp.pinterest.com材料（２人前）•鶏もも肉３００ｇ•塩こしょう適量•鶏がらスープの素小さじ1/2杯•ケチャップ大さじ１

週末に社会人おにぃの誕生日パーティーをしました魚好きなので魚料理をいろいろ～ムツの煮つけ、さばのからあげ、カワハギのお刺身。「あ～にぃの誕生日か。プレゼント用意してないや」と高1娘。「うわ～自分の誕生日はしっかりもらってるのに」「だって、何が欲しいか聞いても答えないんだもん」「それは何でもいいってことだよ。気持ちだからね」社会人だから、欲しいものは自分で買えるよねみんなでワイワイ楽しめばそれで十分なんだろうな。さて今回は、アボカドとカニカマの簡単おつまみですアボ

サンタさんへお願いするプレゼントを決めた小4次男。「今回は早く手紙を書いたよ」「去年は書くのが遅すぎて間に合わなかったんだもんね」「うん、今年は大丈夫」書いたのはいいですが、お願いしてるのは何年も前に発売したおもちゃ…これは届くのかしら～さて今回は、肉巻きのお鍋です肉巻き白菜の鍋by140㎝わんたるママ「肉巻き白菜の鍋」の作り方。たっぷりの白菜を豚肉で巻いたお鍋です。市販の鍋つゆを使うので簡単で、アレンジが色々楽しめます。材料:豚の薄切り肉、白菜、焼き豆腐coo

国内産大根1/2カット350ｇAmazon（アマゾン）国内産大根1本800gAmazon（アマゾン）ライフコーポレーション北海道・青森産など国内産大根1本Amazon（アマゾン）ライフコーポレーション北海道・青森産など国内産カット大根(上)1パックAmazon（アマゾン）国内産大根1本Amazon（アマゾン）ライフコーポレーション北海道・青森産など国内産カット大根(下)1パック

テスト中の高１娘。「今日の数学は難しかった～でも、全部答えは埋めたんだよ」「おぉ～よかったじゃん」「でもさ、終わった後にみんなで話してたら答えが全然違うの～」「あらら」「きっと私だけ合ってるってことだな。そういうことにしておこう」ポジティブだわ～さて今回は、うどんで作る簡単グラタンですうどんとベーコンのグラタンby140㎝わんたるママ「うどんとベーコンのグラタン」の作り方。うどんでを使ったグラタンです。電子レンジで作るので簡単！トースターで焼いてチーズがとろ～り溶

３step米粉レシピさとみわです今回は、豆腐を使った節約レシピを紹介します。野菜は冷蔵庫の残り野菜でOK。無駄なく消費しながら、栄養もしっかり取って節約できる一品！豆腐は温めておくと、冬にもおすすめ温まるおかずになりますよ節約レシピ【豆腐の彩野菜たっぷりあんかけ】時短で簡単おかず！|ふうらぼ米粉で簡単おかず＆簡単おやつ！３step米粉レシピを発信しています。今回は、豆腐と冷蔵庫の残り野菜を使った節約レシピを紹介します。１、細切りにした野菜と米

cookkafemaru2025/11/22いつもご視聴ありがとうございます!🍳今日のレシピ：竹輪と豆腐で作る簡単おかず。竹輪からいいお出しが出るので、お肉が入らなくても美味しい～♪卵は最後に加えて和えますよ。今日は季節のほうれん草も加えて彩りも◎📌材料はこちら↓----------------------------【材料】竹輪3本木綿豆腐1/2丁(160g)卵1個*砂糖小さじ1ほうれん草1/2束

バドミントン部の高1娘。「あ～腕が痛い」「久々に頑張って、筋肉痛なんじゃないの？」「久々じゃないし…」「腕が痛すぎて眉が書けないんだけど」「ハハハ～書かなくても平気なくらいなんだからそのまま行けば？」「そんなの無理だし」痛い痛いと言いつつ頑張って書いてましたさて今回は、豚こまとサツマイモのおかずです豚肉とサツマイモのみそ煮by140㎝わんたるママ「豚肉とサツマイモのみそ煮」の作り方。豚肉とサツマイモの簡単煮物です。ボリュームたっぷりで大満足～おかずにもおつま

野菜室に残っていた、大根とニンジンを、救出〜！食材が高いから、ちょっとでも、無駄にしたら、もったいない〜！どんどん切って、鍋に入れて、麺つゆと、みりんと、昆布も、入れたら、あとは煮るだけ〜！昆布をチョイ足しで旨みアップ！切って鍋に入れるだけ〜！！！大根とニンジンの麺つゆ煮。やわらかく煮えた、大根に、、お出汁が染みて、美味しい〜！ニンジンも、いい味です。５〜6人分大根１／2本（500〜600g)ニンジン小3本A水700ml

〈普段のおかずいろいろ〉鶏のひき肉小松菜入りつくねちょっと固くなっちゃった*ゆで野菜とアンティエ*白菜のあっさり漬物*きゅうりのサラダ*キャベツとゆずのサラダ*エリンギの天ぷらとコロッケ*マグロ少々*白菜とエリンギのレンチンポン酢でいただくととても美味しい*生揚(厚揚げ)とキャベツの炒め*大根と人参の煮物*目玉焼きおむすび(梅干しとふりかけ)焼きおむすびのお茶漬け*レタス＋ゆずさっぱりしていいね*さつま揚げと大根煮*チヂミ風お好み焼き白菜のスープ煮

ちょっと前に社会人おにぃが釣りに行きました黒ムツ釣りに行ったんですが、いろんな種類の魚をいっぱい持って帰ってきたんです「にぃに、この魚は何？見たい、しっかり観察したいんだけど」と魚大好きな小4次男大興奮。「これが黒ムツ～こっちはキンメダイで…」「キンメダイはわかるよ。この小さいのは？」「ギンメダイ」「え？銀？ちっちゃいね」「これは…どうやって食べるの？」「刺身でも煮つけでも、から揚げでも何でもいいらしいよ」「そうなんだ」大量の魚をさばくおにぃの横で、ひれを広げてみたり口を開け

３step米粉レシピさとみわです今日は、厚揚げを使ってボリュームアップさせた節約レシピ「厚揚げと豚肉のみそ炒め」を紹介します。味噌味は、ご飯が進むので家族にも大好評ぜひ作ってみてくださいね【厚揚げと豚肉のみそ炒め】ご飯が進む簡単おかず！|ふうらぼビニール袋で洗い物少なく簡単！３step米粉レシピを発信しています。今回は、ボリュームが出て栄養価も高く、安く買える食材「厚揚げ」を使ったレシピ「厚揚げと豚肉のみそ炒め」を紹介します。１、豚肉

毎日、お疲れ〜！で、ゴマに癒される日々です。コレ！が美味しかったので、、。↓↓↓超シンプルが美味しい〜レンジで簡単！ごま塩もやしナムル。小松菜と、もやしで、ごまマヨ〜！すりごまは、たっぷり！が、美味しい〜！です。ゴマたっぷり！が、美味しい〜！！！小松菜ともやしのごまマヨ和え。ごま、ごま、ごま〜〜で、マヨを少し！ごまが主役の、簡単おつまみおかず。2人分もやし１／2袋小松菜１／2袋Aごま油小さじ2マヨネーズ大さじ1白

究極に旨い🤤✨豚こま油淋鶏風#油淋鶏#豚こまレシピ#簡単レシピ#簡単おかず#夜ごはん#やみつきレシピ【2025】|レシピ,料理レシピ,たこ焼きレシピ2025/04/14-このピンは、Pinterestでmarinさんが作成しました。究極に旨い🤤✨豚こま油淋鶏風#油淋鶏#豚こまレシピ#簡単レシピ#簡単おかず#夜ごはん#やみつきレシピjp.pinterest.com材料（２人前）•豚こま３００ｇ•塩こしょう適量•片栗粉大さじ２杯•白ネギ10cm•オ

解凍なしというのが急いで夕飯するときにはありがたいです。ほかに冷蔵庫の残り野菜を一緒にフライパンに入れて作れば簡単おかずの出来上がり。胸肉だけでなくモモ肉でも大丈夫。味も美味しいです、うちは最後にオイスターソースを加えてみました。便利なのでなくなったら買おうとおもいます。娘にもわけてあげたら喜んでました。

今日の子供夕飯炒め物は豚肉80gでタンパク質不足なのでタンパク質補給でこれの他に鶏肉45g食べてもらいました！味の素のスチーミーにカットされた鶏肉入れるだけの神時短キット！Ajinomoto味の素スチーミー鶏チャーシュー用90g×5個レンジ調理簡単おかずAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}味の素KKスチーミー鶏チャーシュー用90gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}スチーミー鶏チャーシュー用

美味しいさつま揚げで、簡単おつまみおかず〜！↓↓↓美味しいさつま揚げだからシンプルがいい！さつま揚げともやしの生姜醤油炒め。ちょっとだけ残ってたタアサイで、ピリ辛炒め〜！サッと炒めて〜！！！簡単おつまみおかず！さつま揚げとタアサイのピリ辛炒め。さつま揚げがメインだから、野菜は少なめだけど、太くて食べごたえのある、タアサイの茎の食感で、充分、満足〜！！！1〜2人分さつま揚げ特大１／2枚（90g)タアサイ1／2株（80g)ごま油大さじ

昨日のネイルサロンで新妻ネイリストさんに教えてもらった簡単おかずを作りましたよフィリピン家庭料理アドボ本来は手羽元を使うそうですが食べる時に手が汚れるのが面倒なので水炊き用に買ってあった鶏肉500gを使いました玉ねぎみじん切り、ニンニクと一緒に炒めて調味料砂糖大さじ1酢大さじ3しょうゆ大さじ2と1/2黒こしょう(ホール)5粒水200ccローリエとゆで卵も入れて煮込んだら出来上がりですタンパク質もしっかり摂れて栄養満点ですね美味しかったですぜひお試しを〜年末

「学校のロッカーにお菓子を置くと、なくなるんだよ」と高1娘。「え？」「何人もなくなってる人がいるの～でも、誰だかわかんないんだよ」「やだ～」「友達も3個あったはずのお菓子が2個になってたり、私も確かに置いたはずのお菓子がなくなってた」なくなるのはお菓子だけなんだそう。教科書とかだと困るけど、お菓子1個だけだし…とみんなあまり気にしないみたいですが、ちょっと怖いさて今回は、長ネギの簡単おつまみです「焼きネギの明太バター醤油和え」〈材料2～３人分〉長ネギ1～2

連休中に公園で学童のイベントがありました。いろんな学童がお店を広げて射的やくじ引き、フリマをやるんです。「どんなおもちゃがあるかな～いろいろやりたいんだよね」朝からルンルンの小4次男。「くじ引き1回100円だって。やっていいかな？」「いいんじゃない」「おもちゃすくい、50円だって。いいかな？」「どうぞ～」好きなように使っていいよ～とお小遣いを渡してあるのに、なぜか毎回聞きに来るんですあれもこれもやって、思いっきり楽しんでました帰りの荷物はずっしり～疲れ切って夜は爆睡でした

時間のないときは、パパッと簡単に、炒め物〜！！！これの、大根の葉が、半分残っていたので、↓↓↓サッと炒めてサッパリ！美味しい〜豚コマと青菜の生姜醤油炒め。いつもある、ちくわを合わせて、ピリ辛の、簡単おつまみおかず。シャキッと食感が美味しい〜！大根の葉とちくわのピリ辛炒め。やや太くて、しっかりとした大根の茎はシャキッと食感で、食べごたえもあって、美味しい〜！1〜2人分大根の葉１／2本分（120g)ちくわ小3本ごま油

本日の簡単おかず2025.11.23冷凍豚バラ肉で！肉野菜炒めいつも注文しているネットスーパー（BuiltaMart）から冷凍の豚バラ肉が届きました🙌BuiltaMartYoureverydaypremiumonlinegrocery!InstantdeliveryinMetroManila!Stores:NewManila|Pasig|Mandaluyongbuiltamart.com​肉野菜炒めを作りました炒めるだけなので超簡単